[ 大自然不遠，就在拖鞋也能走到的距離 ]

最近時節進入秋天，陽光斜射的角度越來越低，夕陽越來越美。前陣子某天工作到一半，探頭看看窗外的天氣，觀察了一會兒，覺得應該會有很漂亮的落日，所以馬上決定騎車到離家約30分鐘車程的老地方野餐。

其實到那邊也沒認真打算做什麼，只是想回味一下罷了。幾年前剛結婚搬到大肚山的時候，兩個人常常跑到附近散步或看夕陽，開車帶兩把椅子就過去消磨幾個小時，日子過得很簡單、很快樂。

後來工作變忙就比較少去了，但心裡一直惦記這塊對我們獨具意義的角落。而那天突然覺得回去看看的時間到了，於是迅速把背包收好，跨上小狼就出發了。

抵達登山口已經傍晚五點，但我們不怕摸黑，因為這條路線已經走好多次了，熟到不能再熟。也因為很了解路況，所以呆呆只穿涼鞋，我則是直接套上拖鞋就出發了（在此提醒，不熟的路線請不要穿拖鞋上山）

抵達步道觀海平台的時間點剛剛好，黃昏的金色光線很美，把回憶一點一點照亮。悠閒地煮了一碗泡麵，遠眺台中發電廠的四根大煙囪、西濱沿岸的風車。

後來天黑了，天空開始打雷閃電，於是趁還有一點餘暉，趕快把東西收好，打開頭燈和手電筒慢慢下山。雖然回程在機車上淋了一場大雨，但我們很快樂，非常快樂。

突然感慨，疫情曾讓我們覺得離大自然很遠，但其實它一直在身邊，就在拖鞋也能走到的距離。山不在高、也不必求遠，只要心裡留有一片綠意，那無論去哪兒都能享受山的樂趣。

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KEEN Taiwan
#萬里長城步道 #旗開得勝步道

#原野法則. #越野跑體驗

我們在山林探索世界的原始樣貌，
在原野上揮霍天賦於人類的跑動基因，
返回自然的慾望深刻在我們的心靈，
而自然跑動也是 Altra 希望帶回人們雙腳上的東西。

🌟[Altra running x Go Formosa 越野跑體驗 / 跑鞋試穿會 ]🌟

Altra Running Shoes 越野跑鞋深受大家喜愛，
輕量化、寬楦及零落差的舒適腳感，
讓大家跑進山林都有能最佳體驗。

帥氣的外型及多款多色的選擇，
讓你成為每場賽事跟戶外活動亮眼的跑者。

這次Altra 與戶外團隊"Go Formoasa" 合作，一起帶領大家跑上山，用越野跑來體驗山林與地形的美麗。活動針對了初學者或是很想試看看卻沒機會的各位，名額只有35位，快來跟我們一起體驗越野跑的好玩有趣吧!!!

✔越野跑鞋試穿，沒有名額限制，歡迎想試穿Altra的各位來試穿體驗!!
✔因應疫情，須全程配戴口罩，喝水及補充糧食可拿下口罩，非跑動狀態下請保持良好距離。
✔防疫規範，如活動需延期或取消會以Email信件通知及公告。
報名這邊 https://forms.gle/kGeUu2i1T9uQ3hQ88

➕[ 台中場/越野跑體驗-活動資訊 ]➕
✔時間 : 2021/10/02 (六)
07:45-08:00 活動報到
08:00-08:30 活動解說&裝備介紹
08:30-10:30 越野跑活動開始
10:30-11:00 會場兌換寶藏/抽獎
✔地點 : 台中大肚山萬里長城步道(入山口旁帳篷區報到)
✔費用 : 400元整(含保險)
✔活動當天穿著Altra任一跑鞋，折抵200M元報名費(報到出示即退200元)

*5/19 三級警戒起，凡在OUTDOOR MAN官網/OUTDOOR MAN實體門市購買Altra跑鞋者，可憑訂單編號或發票免費參加任一體驗活動(一雙鞋只能折抵一次活動)。若找不到發票或訂單者可使用活動穿著ALTRA折抵200。
-活動報名資訊: https://forms.gle/kGeUu2i1T9uQ3hQ88
*活動中有尋寶活動跟尋找摸彩卷活動 / 活動後有抽獎喔!!

➕[ 台中場/越野跑鞋試穿體驗-活動資訊 ]➕
-時間 : 2021/10/02 (六)
08:00-12:30
-地點 : 台中大肚山萬里長城步道 (入山口旁帳篷區)
-試穿活動不需費用:體驗者提供有照片證件與工作人員作抵押登記(如需走跑動)，如遇到相同尺寸的試穿者，還請稍加等候。

※防疫期間本次活動將遵守下列戶外防疫規範：
1. 活動全程配戴口罩，如需用餐飲水時請盡量拉開距離
2. 勤洗手保持個人衛生，活動期間公用器材必定時清消
3. 保持安全社交距離(戶外1公尺)，減少不必要的近距離交談
4. 帶團領隊、教練將嚴格遵守防疫規定，並定期進行COVID-19快篩抽驗

-活動時程-
07:45-08:00 活動報到
08:00-08:30 活動解說&裝備介紹
08:30-10:30 越野跑活動開始
10:30-11:00 會場兌換寶藏/抽獎

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08:00-12:30 越野跑鞋試穿體驗
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✔越野跑鞋試穿，沒有名額限制，歡迎想試穿Altra的各位來試穿體驗!!
✔因應疫情，須全程配戴口罩，喝水及補充糧食可拿下口罩，
非跑動狀態下請保持良好距離。
✔防疫規範，如活動需延期或取消會以Email信件通知及公告。

-越野跑體驗內容 及注意事項-
✔需有平地約10K經驗/跑過一兩次山/登山/運動經驗:由教練帶領完成路線。
✔因為大肚山路線非常多份岔，我們會設置綁帶以便於路線辨別
✔路線飄帶統一為紅色，尋寶抽獎用飄帶為其他顏色(路線用紅色不能擅自拆除)
✔沿路可取寶藏: 其他顏色的路線飄帶，有看到的一人請拿一條(這是你的抽獎卷喔)
✔定點搜尋寶藏: 教練會將你們帶領至廣域處，請依照教練解說，尋找抽獎飄帶。
(飄帶寶藏回到報到區的時候統一抽出幸運兒~)

✔防疫措施請配戴好口罩，我們會在報到時為各位量體溫及手部消毒，超過37.5度恕不能參與活動。
✔請盡量攜帶輕便的裝備。
✔建議自備行徑間要的水量，有提供水提供給完賽及行徑中，請自備水杯水袋。
✔請穿著越野跑服裝及越野裝備，若天候不佳，建議攜帶防水外套。
✔建議可自備毛巾、乾淨衣物及跑完後的舒適鞋。
-務必自備補給
1. 飲水: 建議水量至少800~1000cc.並使用水袋背包或水壺腰包。
2. 其它補給運動飲料、行動糧，可視個人需求適當準備。
3. 個人藥品、防曬用品、濕紙巾衛生紙等個人用品，預防萬一還是要準備一下喔
-請評估自己身體狀況量力而為，若過程中身體不適請立刻停止活動，並通知同行跑友或教練並返回入山口。

***請落實山林不留痕，凡自己帶的東西請自行帶下山

到台中除了市區，其實海線的台中教區還有隱藏版步道也是很值得一遊的地方免門票、免停車費，台中沙鹿登山步道（沙鹿休閒登山步道、自行車道），步道總長約2公里，也是近期在IG跟各大社群很夯的景點，望眼一看還以為是縮小版的萬里長城，步道的起點位在臺中市區往沙鹿區的臺灣大道旁，中二高與臺灣大道交叉點，就是步道入口處旁邊也有大型停車場，交通方便，停車容易。穿越在綠色的樹林之中，長長的廊道其實是登山步道，利用了國道高速公路架橋下方的空間設計出延伸感的步道！也不少人跟我的看法一樣因此這個登山步道也被大家稱為「台灣迷你版萬里長城」！
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🥰更多資訊：https://wawacold.com/shalutrail
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🔺沙鹿休閒景觀步道交通 旅遊資訊 INFO
🛵搜尋「沙鹿登山步道終點」或是「鳥居咖啡」會有兩個入口處可以抵達！我們是選擇從終點拍攝！
📷建議前往時間：早上或是16:00前，避免遇到天黑
⚠️注意事項：此雖為自行車道，但是有些顛簸避免危險建議步行步道即可。
✨步道長度：2km左右
🚗停車資訊：方便停車，有多個停車點
🎫門票：免門票
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圖文記錄：宥勝之旅

台中除了大坑之外另外一個踏青爬山的好選擇
⛰萬里長城步道，人比較少～
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什麼是越野跑？瑄：好好的山不爬硬要用跑的🤣
瑄瑄 & G先生 體驗了人生第一次的越野跑⛰
到底帥(慘？)況如何呢？馬上來看看～
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VLOG北京萬里長城步道上面的生物
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