為什麼這篇萬特力護具ptt鄉民發文收入到精華區:因為在萬特力護具ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者dhong (咚咚)看板FITNESS標題[器材] 護具 (這不是廣告)時間Mon Jul 1...
萬特力護具ptt 在 蜘蛛媽媽- 鄭麗莎 Lisa Cheng Instagram 的精選貼文
2021-09-03 12:55:25
以前做運動員要Keep 住訓練,依家就算忙住照顧四個小朋友但我依然勤做運動。 我要把堅持不放棄的運動精神傳承下一代,所以我時常同我班蜘蛛仔女一齊做運動享受親子樂。不過有時啲關節舊患唔聽話都會破壞心情!😣好彩我最近用緊VANTELIN萬特力護具,幫到我保護關節唔使就住就住做運動。咁就可以繼續好好享受做...
嗯...
在前面有一篇回了一個護具的文,
想一想,乾脆開一篇來寫好了(outdoorgear版之前好像有討論過的樣子)
先介紹一下品牌,
FUTURO 是美國的護具品牌,台灣叫做"福多樂" 哪一間公司代理,不太記得了
美國的部份暫且不提,
目前台灣的部份大至上依用途來分可分為 "醫療型" 與 "運動型"
醫療型與運動型從外盒上可以很明顯的分別,
運動型的都是黑色的護具,醫療型則偏肉色 (但外盒顏色是黃色)
這裡,先介紹運動型的部份(感覺比較有fitness)
運動型護具的主要材質是這兩種
1. Neoprene
這是大家所熟悉的材質,有強的彈性。因此過去常常被用做「wet suit(潛水衣)」
與護具的材質。
優點:彈性強,因此支撐效果好!!
缺點:悶熱(極不透氣)
2. Power Strech
或許大家對這個比較陌生,power strech是由美國polartec公司所開發出來的布料
,常被戶外用品做為mid layer或是base layer的布料。因此,產品線包括、排汗衣
褲、第一層保暖衣褲、帽子、手套、襪子、頭套等等。
優點:具有四向彈性、高排汗與透氣性、keep you warm。
缺點:相較於neoprene而言支撐性沒有那麼好,但也足夠。
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選則護具的重點
一定要試戴 現在大多數的運動用護具都有尺寸,如果不試戴那就會買錯。
鬆緊度的問題:
一個大原則,一定會不舒服、微緊是正常、太緊是不好、太鬆沒效果。size chart
參考用就好。
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依照保護範圍而歸納
主要為四個常用關節「手腕、手肘、膝蓋、腳踝」
其它如「疝氣帶、護腰等」則在醫療型較多
福多樂的運動型護具 依照材質來分大致又可以分為兩類
1. 純neoprene 大多數為無size,盒上會註明「ADJ」
有人翻譯為「調整型護具」
2. 中間是power strech 兩端是neoprene
這類型的護具為不可調整「也就是直接套用」,我自己用這種的護膝,他適合長時間
運動穿戴(ie.慢跑、爬山等)。
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以下介紹幾種特別的護具
1. 髕骨帶(SPORT ADJUSTABLE KNEE STRAP)
適用範圍:大多是被跑長跑的人所購買,主要在固定髕骨不會過度磨擦。
2. 支撐型護踝(DELUXE ANKLE STABILIZER)
特點是,他在小腿的兩側,有兩條塑膠片,可以做軟式的夾板,對於腳扭傷的人很有
用,或是有習慣性扭傷的人。
這兩個是我特別拿出來講,因為很容易不被發現這兩者,但是卻又滿好用的東西。
其餘的產品比較沒什麼特別(我指的是在使用上),就不贅述了
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使用你的護具:
使用非調整式的護具,最怕的就是會穿不進去了,這裡跟各位分享一個小方法。
(以下以護膝為例)
1. 將你的護具,翻面(把裡面翻出來)
2. 把護具的上端朝下,腳由下端穿入
3. 拉至小腿,把整個護具往上翻,他就比較會在位置上了。
護具如果可以很輕鬆的拉到定位,那就是太鬆了,效果會比較差一點。
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保養你的護具
護具要洗,但不是隨便洗洗,以下有幾個重點跟各位分享:
1. 洗滌時使用「中性洗濟」及清水,
2. 不可脫水、不可用力搓揉或刷洗、不可扭擰、應用軟毛洗衣刷刷洗。
3. 不可直接在陽光下曝曬、不可吊掛,應在乾燥通風 平放的情況下晾乾。
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有關福多樂的物品請參考 http://www.futurous.com/index1.asp
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付帶提一下,
LP 各位熟悉的運動護具也有出透氣版
而它所用的透氣材質是coolmax plus ,coolmax plus 是杜邦所生產的排汗布料
不具有彈性
我自己的感覺是,效果沒有power strech來得好
但是,價格大約是futuro的一半
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參考囉
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你只需要一分鐘注意到一個人
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