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萊 爾 富 健康 餐 在 生命中充滿無限可能 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 18:13:56
#文末抽獎 自從岑姐上小學後，我們才真正開始體驗帶小孩的辛苦！一早起床的岑姐胃口都不是很好，加上剛上小學可能還有點不適應，所以排便的次數也變得比較少！幸好有朋友分享經驗，建議我們家裡可以準備光泉優酪乳，酸酸甜甜的小朋友一定喜歡！ 光泉優酪乳成分單純，沒有添加香料、色素，身體需要就是這麼簡單的益生菌...
【商品名稱/價格】：優質蛋白餐盒/89
【便利商店/廠商名稱】：萊爾富/太御
【規格/內容物/熱量】：如圖所示
https://i.imgur.com/nvgbfUG.jpg
【心得】：
https://i.imgur.com/plRUygB.jpg
地瓜鬆軟偏甜，是心目中配菜第一名
豆干的調味也不錯
原本以為泡菜不會辣但吃下去微辣
只有雞肉的口味不太合胃口
很少看到蛋白質有38克！！！
如果蔬菜的份量再多一點會考慮回購
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.111.191 (臺灣)
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推 wishmeluck16: 今天看到有點想買，但肉的部分看起來爆炸柴，就默默 12/21 00:37
→ wishmeluck16: 放回去了XD 12/21 00:37
推 Hank049: 看照片也覺得肉柴耶 12/21 01:03
吃下去只注意到調味orz推 jojoStar: 剛沒買有點可惜 12/21 04:57
推 hughjackman: 鈉含量似乎有點高 12/21 07:36
其實跟其他超商主餐差不多，不過以健康餐盒來說的確偏高→ fatbean: 碳水也太高了 不如買雞胸加豆漿或蛋 12/21 08:04
平常也是這樣的搭配但吃久有點厭世(眼神死)※ 編輯: chryon (203.73.97.136 臺灣), 12/21/2020 09:30:00
推 mosuni971: 看起來很可以欸 很少在超商看到這麼多蛋白質的 12/21 09:23
推 kappenman: 蔬菜真的偏少，運動之後吃還可以，平常一餐也沒辦法吸 12/21 09:46
→ kappenman: 收這麼多蛋白質～ 12/21 09:46
推 momoni2012: 笑死我眼ㄆㄧㄚˊ看成都是豆腐和豆干，想說會不會太過 12/21 09:55
→ momoni2012: 分啊超貴 12/21 09:55
推 hanacandy: 可以買來試試看 12/21 13:42
推 halulu: 碳水化合物我大概只會吃一半 12/21 21:24
推 iamshana: 如果是增肌期練腿的話 這個碳水量很ok吧 12/21 21:55
推 chen09885: 終於全家有款可以試試的健身餐盒了 ！ 12/21 23:42
推 almondchoco: 好貴喔 12/22 01:03
→ sunstrider: 80克的碳水 大約是200克白飯 大約是一個飯碗裝到尖尖 12/22 10:44
→ sunstrider: 的 大約是一般便當盒飯裝滿 12/22 10:44
→ sunstrider: 以成年有在運動的男森來說 一天大約吃個250g碳水 12/22 10:58
推 kopo090469: 泡菜換綠色菜就好了，可惜 12/24 15:54