#歐洲空靈系湖泊

斯洛維尼亞的 #布萊德湖（Lake Bled），是歐洲我最愛的湖泊之一，而且抵達毫不費力，只要坐巴士到Bled鎮上，就可以輕鬆走到湖畔，享受美麗慢步調的山水風光。

湖畔有建設完善且平緩的環湖道路，長約六公里，騎腳踏車一圈約20分鐘，散步則是2～3小時。

我抵達鎮上時，約下午4點多，看著天空柔和的顏色與陽光，我匆匆忙忙趕到湖畔，馬上被布萊德湖如詩如畫的湖景給圈粉，空氣中瀰漫著悠閒的氛圍，氣溫舒適涼爽，我可以在湖邊坐著發呆一整天。

對我來說，慢步調的美好就要用雙腳不疾不徐的享受，並緩下來感受心靈平靜的舒適，時間還不算太晚，我決定散步環湖一圈。

太陽逐漸西下，路上僅遇見零星遊客，更使我的環湖體驗更加完美，當下我只想與布萊德湖好好相處，感受著微風徐徐吹撫、聽著樹葉窸窣聲、盯著湖水的漣漪波紋，遠離喧囂的心靈平靜。

湖中央有座布萊德島，巴洛克式的聖母蒙召升天教堂（Cerkev Marijinega vnebovzetja）坐落小島上，室內保存著珍貴的哥德式濕壁畫，為布萊德湖的著名地標，也流傳著兩個浪漫傳說。

《傳說一》
帶著願望到教堂塔樓，誠心誠意敲三下鐘，願望即會實現。

《傳說二》
新郎只要背著新娘爬上教堂前的九十九階階梯，過程中必需保持靜默，若是順利完成，就會得到一輩子的幸福。

#斯洛維尼亞
#Lakebled
#Slovenia

#環球故事補完計畫

【旅途中我最喜歡的城鎮系列-020】

阿爾卑斯山林環抱的 Lake Bled布萊德湖

布萊德湖位於斯洛維尼亞西北部，是東阿爾卑斯山林環繞的一個冰蝕湖，湖中有座布萊德島(Blejski otok)，是斯洛維尼亞唯一一個的天然島嶼。島上佇立著一座古老的聖母升天教堂, 須步行99級台階才能到達教堂, 並且擁有超過50公尺高的塔樓, 面朝東北方可遠眺布萊德古老又莊嚴的城堡聳立於岩山之上，夢幻的湖光山色令人流連。

個人在斯洛維尼亞首都時，住在沙發主家裡，當天我獨自搭車來回湖區，來個半日遊。在這秋末時節天氣變化大，這天一早就下起了豪大雨（隔天就下雪），偶而雨停個幾分鐘，然後又開始下起大雨。我就這樣撐著傘，轉了湖一大圈。但也拜糟天氣所賜，幾乎沒有遊客。

雖然天氣糟，但在雲雨霧之中的布萊德湖也另有風情（也只能這樣安慰自己，我真正向 XD）

【阿賢碎碎念】~ 要上卡了

上週FITTING完，FITTER強烈建議要上卡；之前騎著朋友借我的車，再加上那個「上卡摔三次」的鄉野傳說，都讓我保持著觀望的態度。

「反正你終究會上卡的，為什麼不買新車時就試試看？」

總之，我是心動了，想試試能不能看到不一樣的風景，反正不習慣大不了換回一般踏板，當交學費囉。

上卡前，需要一雙卡鞋，根據常帶我去騎經典路線 (Ex. 宇老大滿貫) 的朋友，(他本身也是個裝備控，要不是要養四個小孩，說不定會和脆瓜城主一樣瘋...XD)，穿過很多家的鞋子後，唯一推薦的就是LAKE的鞋；而且FITTER，也叫我去找他在桃園的朋友買鞋，結果他就是LAKE的台灣總經銷！

就在這樣的機緣之下，我找了個門診後的空檔，出現在這兒了...

一進門，就看到有個客人在調整他的熱塑車鞋 (這我還是第一次看過，之前只有看過登山背包的腰帶可以熱塑，讓它更貼合身型)；後來和老闆聊天之後，才知道那雙是他們家最高級的鞋子。

忙完前一個客人後，老闆先了解我為什麼想買鞋？

→ 因為FITTER叫我來，而且想試試上卡是不是真的差很多？

再來就是看看我的腳型

→ 雖然還不到扁平足，但是足弓塌陷，右側比左側嚴重，然後腳就是肉肉寬寬的 (和那天FITTER說的一樣耶，所以買鞋也要學一點FITTING囉？)

接下來就是拿了各式各樣的鞋子出來，分別讓我試穿感受一下

→ 我發現老闆沒拿那雙最高級的出來，問他是不是不建議初學者穿？結果是因為我足弓不夠高，雖然可以熱塑，足弓區域的可調性也不大，註定和那雙鞋無緣了。（往好處想，剛好可以省點錢下來⋯⋯）

然後就是說明各種鞋款的差異了，楦頭有一般楦、寬楦、超寬楦；鞋底有單層碳纖維、雙層碳纖維（多一層可以吸震，這和我認知的不同，我想說吸震不是鞋墊嗎？！）；還有不同的皮，有牛皮、袋鼠皮、人工皮。

讓我覺得最扯的是，每個鞋的版型都不同耶，而且尺碼超密，不太會有那種多一號太大，小一號太緊的感覺。

最後就是要選卡踏的系統

→ 因為常騎車的朋友用棒棒糖，老闆也用棒棒糖，就無腦選了棒棒糖⋯⋯雖然說無腦，我還是知道它的優點的：雙面上卡、走路不會有卡卡卡的聲音。不過就是比其他兩家的系統貴了點。

老闆店裡還有訓練台可以練習上下卡，真的服務超周道⋯⋯也是第一次買鞋花了兩個多小時！特別寫下來紀念一下。

＊ 雖然老闆說不用幫他廣告，他們家的鞋都靠車友的口耳相傳就賣很好了；可是我真的推薦如果車程在可以接受的範圍，直接去他們家買鞋會有最好的體驗，型號、尺寸應該都是最齊全的吧？再加上老闆自己也有騎車，選鞋過程中，還可以聊聊天，像朋友一樣的感覺。

題外話，老闆騎車好猛，前幾天我去騎宇老，自以為從尖石萊爾富騎上去宇老觀景台，花了100分鐘已經不錯了，結果老闆說他只要70分鐘，都可以去吃完臭豆腐加香腸，還擦完嘴巴，好整以瑕地等我出現⋯⋯

如果看完這篇碎碎念，跑去找老闆買鞋，記得報我的名字，應該沒有優惠⋯⋯只是老闆會跟你多聊幾句⋯⋯XD

#沒有最好的裝備_只有最適合自己的

這次的一日北苗歷經波折終於成行，沿途上果真是厭世到不行，看來如果還想挑戰雙塔或北高，還需要跟梁靜茹借一下勇氣呀！這次最主要的目的是ㄘ客家菜，身為半個客家人的我，絕對是舉雙手贊成這個行程的。

But下次有人說要吃彰化肉圓、台南鹹粥、高雄...我絕對會...

📍閒人居茶坊
地址：苗栗縣苗栗市府前路59號

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騎行裝備：
單 車｜TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組｜DT Swiss PR 1400 Dicut OXiC
外 胎｜Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽｜KPLUS NOVA冰川藍
小 帽｜Montt
車 衣｜MIS Sport競賽阪隊服
車 褲｜WARSAW CYCLING
卡 鞋｜LAKE CX176
襪 子｜Montt
風 鏡｜POC Aspire
器 材｜GoPro Hero 9/Insta 360 ONE X2

#厭世西濱 #單車日記 #公路車

繼上次的戮力同心之後，終於來解鎖觀音山了。這次是從凌雲路上觀音山，算是一條親民的新手路線。最後的終點是豹豹咖啡館，如果想要和豹貓互動的話，建議要平日再來拜訪唷！

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騎行裝備：
單 車｜TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組｜Control Tech Sirocco波浪碳輪
外 胎｜Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽｜KPLUS NOVA
小 帽｜Montt
風 衣｜Alé
車 衣｜Montt
車 褲｜Alé
卡 鞋｜LAKE CX176
襪 子｜Montt
風 鏡｜POC Aspire
器 材｜GoPro Hero 9

#新北路線 #八里 #單車Vlog

新手Irin不僅在山路爬坡表現優異，平路巡航也是嚇嚇叫呢！這次的路線是走淡金公路到石門洞，進入三芝市區前為上下起伏的丘陵地形，之後便是平易近人的平路了，算是一條親民的路線！

番外篇｜高年級實習生強哥首次物理治療檢定，他是否能通過克萊兒老師嚴苛的標準呢？

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騎行裝備：
單 車｜TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組｜FULCRUM RACING ZERO COMPETIZIONE
外 胎｜Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽｜KPLUS NOVA
車 衣｜客製車衣
車 褲｜WARSAW CYCLING
卡 鞋｜LAKE CX176
風 鏡｜POC Aspire
器 材｜GoPro Hero 7
耳 機｜AfterShokz AEROPEX AS800
#新手路線 #石門 #平路巡航