一定要看到最後哦 有彩蛋💗
以下為憂鬱症者10年自白
我希望可以透過日記讓我的病好轉起來
關於我的憂鬱症之手指甲太長（偷偷置入）
超難打字
篇章（1）生寶寶篇
「請忽略我的手被家暴然後乾乾的」
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希望有心人士不要隨便盜用節錄
做不適當的翻譯解釋
-
決定開始好好的在臉書打我的日記
紀錄自己也許會慢慢變好抑或是走向絕境
近期的我可能需要大眾網路的力量
給我一點時間，聽我說這24年發生的所有故事
像是電影或小說般的看完
雖然我的家境ok
但是一直以來爸爸都是軍事化教育
15歲左右開始打工 一開始都是餐飲、便利商店
當然年輕時候 約19歲吧
也是被八大騙去影響甚深
過去這兩年三年是因為想賺錢踏入
（算是）小小小模特兒小模圈
但現在我並不想像jkf女郎一樣 每天露奶
（沒有針對任何Jkf女郎
大家努力追夢想的樣子
也是格外的令人欽佩）
而我雖然有加入
但是去接業配跟拍JVID也是
興致缺缺 因為有時候真的不太想露這麼多
當時每天發業配 錢也是不少
但露到後面其實不太想露了⋯
內心的掙札 讓我決定不想要繼續下去了
畢竟這工作做不了一生
這樣我找得到男友嗎？或是這樣對女兒好嗎？
每天會一直質問自己 越去想就越覺得不舒服
第二篇章之後我會開始娓娓道來
我從有記憶以來所有發生的事
導致後來走偏 喜歡8+9 為了陳浩恆（化名）
墮了兩次胎
第三次我決定生了 小朋友健康可愛、衣食無虞
其實好想再付出一點什麼 但是因為是他的孩子
我看到女兒的時候
不知道為什麼總是有點小小排斥
但是幫她買衣服、陪她玩沒有少過
只有在我在房間快要精神崩潰、甚至聽到幻音
我會把自己關在房間 把門鎖起來 喝酒然後大聲的唱歌 （是也被爸爸打了好幾次啦）
（是也有唱歌唱到跑到一樓跑來跑去啦）
說到生小孩 （當初有登記，現已合意離婚）
本來想拿一點錢的 但是後來覺得
我賺得都比他多幾百倍了 去每個月拿一點小小的錢 搞得自己好像很落魄 或 好像很需要這5000元？
律師也說了，最好的方式就是和平離婚
對，我18歲時就是大家最喜歡婊的
小小屁孩8+9妹 跟著男友賣藥
（我只是跟著而已，沒有做過任何交易）
並且被搞到懷孕 然後當單親媽媽
每次看到這種文章 我就會覺得
「啊，跟我好像哦，
我就是大家眼裡看不起的那種女孩」
什麼時候從一個乖乖愛唸書想考
北一女的小朋友 在離開永平之後
認識了一堆常常惹事 常常被關 常常吸毒
陪前夫找朋友 房間佈滿了k煙🚬味道的家
甚至他們會開趴 桌上滿滿的白粉
捫心自問 這個生活是我想要的嗎？
也試過吸毒 大概有四年的時間走不出來
常常被警消人員五花大綁送到精神病院
打一個痛到不行也酸到不行的針
然後就能像喝醉一樣 直接睡到隔天
也有在松德ICU病房 綁了三天三夜
所有排泄物都黏在我的頭髮、身上
完全沒辦法清理 很噁心 🤮
也不能有任何家人朋友進去
-
說到生完小孩的我 是完全沒辦法睡覺的
其實到後期連吃安眠藥都不行
為了寶寶我不敢自己亂加藥
所以我就依照 醫生指示吃
可能四五天失眠 好不容易昏倒1、2個小時
這時候大家一定會想 啊你老公呢？
呃 其實我不知道他去哪裡了
但我很清楚 跑不掉的就是 嫖妓 砲友
ㄧ手咖啡一口K 煙 跟著氣球一起飛
-
連陪產都不願意陪我的他 在我媽的訓斥下
好不容易同意陪我去了
結果他在婦產科裡面抽煙、喝酒
護士不斷的勸他 但是依舊沒有任何改變
開五指後 他才蒼茫的睡醒
陪我生產 因為我不會游泳的關係
換氣一直不順利 這時他說
你是不會生小孩嗎 大聲的責罵我
但最後也是五個小時順產了
-
三天後出院 去了跟
周杰倫昆凌住的月子中心
疼我的爸媽幫我付了所有的費用
希望我可以好好休息
但是產後憂鬱更加嚴重
這時前夫依舊是不理我的
爸媽很心疼 每天開車過來陪我聊天
我是一個不計前嫌的人
但是前夫依舊在月子中心裡抽煙喝酒
不理會我的寶寶
也不設身處地月子中心還有其他的寶寶
三天後，他走了
一樣吸毒嫖妓找朋友 一樣聯絡不到人
到早上都沒回家 回來之後一身k味
我止住了我的嘴巴 因為身體實在太不舒服
當時反胃到月子餐都是他在吃
我為了留住他不敢吃飯
我怕我胖了他會想要離婚
-
老實說當初他喜歡我
也只是因為我奶大長得不差
然後可以每天 像他的傭人一樣服侍他
但生完小孩體型也變了
雖然變得不多
但是他可能覺得寧願去跟沒懷過孕
還有漂亮腰身和很挺的胸部在一起吧
-
當然我當傭人也是當的很稱職
/
For example1:他有摩托車也有車
2016的某天颱風天 他叫我騎車淋雨
而他自己開車聽音樂 （？）
For example 2:
他可以住我家 免費的旅館
吃喝玩樂不用錢
重點是還可以賣藥跟吸毒
連我堂哥都看不下去
-
其實事實就是擺在眼前
五年來所有朋友不想要我跟他在一起
失去了很多愛我的朋友
我信誓旦旦以為只要努力加油
有一天我一定會有一個自己的家
但是我總是在自己的世界 做自己的夢
而這夢撕心裂肺的碎了⋯⋯
可能因為我是雙魚座吧（笑）
-
現在的狀況是 我每天要吃20顆藥
10顆是安眠藥 10顆是早上下午的鎮定劑
對於這個症狀來說
有心理學背景的朋友們應該知道
已經是對抗疾病的最強藥效了
-
想提醒大家一件事
患者們不喜歡人家對他說加油
因為我們真的已經很努力很努力了
前幾天買了火種跟碳 本來已經快睡著了
謝謝8年好友庭蓁救了我一命
警消衝進來把我帶去醫院
還好沒有事 我才能把這些經驗
分享給有憂鬱傾向的人
希望你們也可以與
這個「慢性病」共存到老
去年走了一個龍門國中的女生朋友
走之前我沒有好好關心她的狀況
她有密我 跟我說上吊麻麻的好痛
她很漂亮 很可愛 是一個小天使
真的辛苦了 我們一起繼續與疾病共存吧
-
2022 我相信會更好的
結束了五六年的夢
結束了年少輕狂
我將在這個月的16號（星期四）簽字離婚
不拿任何贍養費 什麼都不要
邀請所有粉絲或朋友和求學過程的老師一起去
國父紀念館的 爛醉咖啡吃飯
是一家很好吃的餐酒館
低消350 如果想要陪伴我
一起走過這個人生必經的痛苦階段
繼續往下一個階段邁進～我會在下午7點到
歡迎來陪我聊天 鼓勵一下我
在華視的一樓 有興趣的朋友可以密我一下
我會一個一個回
地址：台北市大安區光復南路116巷9號
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最後免費幫業配一下
最可愛漂亮的緗姐姐
幫我做的指甲～女生如果喜歡
也可以去做喔 包準你滿意

入住月子中心後，一陣忙，昨天來不及發文跟大家分享。今天第二天已超級有感覺，不得不讚嘆自己除了很會選好物以外，選月中也很有眼光呀✨ #老茜賣瓜 😆😆😆

因為是獨棟所以樓下就有停車場，在大安區這麼熱鬧的地段真的超貼心的，換上壹壹送的全新室內拖，三寶就被接去嬰兒室照護。

他會先待在觀察室三天，狀態ok才會轉入嬰兒室（這真的做得很到位），轉入嬰兒室以後，只要下載app，人夫謙在家裡顧雙寶也可以透過app的視訊鏡頭看到三寶，有夠大心💕

壹壹的管家帶我到房間，茜茜有被升等到17坪的房型✌🏻 看到落地窗和整片陽光的陽台，心情超好‼️

本來想先整理東西，但奶感覺快要漲， 產後就是被奶控制身體的節奏⋯於是管家先安排 #產婦護理師 來幫我量血壓、了解身體與雙奶狀況，接著親餵完三寶後，管家就來跟我說明房內的使用與館內設施，還有餐點選擇、下午茶預約、視訊看寶寶...等等。

我看到壹壹的專屬頻道居然可以看愛奇藝，立馬傳訊息跟人夫謙炫耀哈哈哈～
床上有一台大電視、沙發區也有一台大電視，還有採光超好的落地窗，陪伴我這兩天數次的親餵與擠奶時光🐄

/

壹壹很特別的是不只有嬰兒室的護理師，還有一位『#產婦護理師』是專門照顧媽媽的，每天都會來照護產婦狀況，讓正在處理母奶還有剖腹傷口的我真的覺得超安心，從禾馨到壹壹有種無縫接軌的感覺💯

第二天有『#泌乳護理師』來看我的母奶狀況，也給了我很多幫助。（這不是會令物收費的泌乳物理治療師喔）

#是不是沒聽過月中有專屬給媽媽的護理師‼️
#還一次給兩位

一位顧身體、一位顧奶，這不只對新手媽媽很有幫助，對我這個生到第三胎的媽媽仍然很需要，畢竟不是天天在生孩子，幾年前的事情一定會忘記。

有過石頭奶經驗的媽咪就會懂，當塞奶輕碰都痛到哭出來時，會願意用一切來交換順暢奶，住壹壹就不用擔心這個了。

晚上跟人夫謙（他在家顧雙寶）視訊，他說他離開時剛好看到護理師交班有6-7位，與房數的比例來說，他覺得護理師人員夠多。他還看到管家穿一個顏色的制服、護理師是一個顏色，還有房務人員穿背心，人員都很充足的感覺。

我笑說：「你也觀察得太細，誰會去注意那個😆」

人夫謙說，有過在禾馨產檢和生產的經驗後，他覺得只有護理人員足夠，不會忙到翻過去，才能給老婆和小孩最好的照顧，而人員花費又是最貴的，捨得花這個成本的月中他覺得很好，他希望他花錢花得值得，所以才會特別注意。（男生真的超實際的拉～ 好險他滿意😁因為入住就要付尾款了哈哈哈）

茜茜的感覺也是這樣，禾馨的生產費用是其他醫院的2-3倍，但為什麼越來越多媽咪指定要去那生孩子，我想跟壹壹的訂房很滿（基本上一知道懷孕就要來訂，不然會沒房間）是同樣道理唷～

雖然才進來第二天，我已經接觸到3-4位嬰兒護理師，每個都像天使一樣～超親切有耐心，非常尊重媽咪的心情與狀態，對寶寶的照顧也好細心（我都有偷偷注意），一通電話就可以收送嬰兒，完全不用走出去（剖腹傷口麻醉退了只想待在房間，真的很感謝他們🙏🏻）。

跟三寶同房時，當護理師在幫我調整束腹帶，他還會默默把寶寶推車推到我視線看得到的地方，給我安心，這點讓我印象深刻。

/

#還有好多貼心的細節✨

送拖鞋外，還送全新毛巾、超高級的洗髮沐浴用品（我看一瓶要價1000多！）、Or2牙膏牙刷，還有奶瓶蔬果清潔液（送這個世界貼心）⋯等等。

房內自己就有飲水設備，泡奶的溫度都調好是70度；
護理師超級體貼，以讓媽媽休息為主，不會逼母奶或是母嬰同室，反而還會提醒要多休息，讓他們來顧寶寶；
哺乳衣一開始就給兩套，每天都會送乾淨的來；
打掃時間可以選上午或下午；
打掃全部都用無毒天然的清潔產品；
三餐送來是熱呼呼的，有三家可以任選；
每週都有下午茶課程，可以吃蛋糕做手工紀念；
暖房和熱毛巾架讓我洗澡覺得很享受；
床超好睡，睡醒完全不會腰痠背痛；
在精華熱鬧地段老公吃飯超方便；
外出時外面飄雨還會主動遞上雨傘，
我真的...覺得比老公還要貼心太多‼️‼️‼️

還有～
生產前就有加入他們的Line客服，要做任何事情可以不用打電話，直接Line聯繫也OK！
這讓我覺得超級方便，畢竟剛生完很多事情會忘記，有Line對話紀錄也是可以提醒一些事情。

怎麼才短短兩天就這麼多美好體驗，我覺得我講太多了快把這篇打成部落格文的等級了啦🤣🤣🤣

總之，人夫謙覺得很值得，因為我住進來以後心情很好，傳給他的貼圖都充滿愛心～哈哈哈

#有快樂的老婆就有快樂的家庭
#才住兩天已經開始擔心一個月後我不想離開壹壹
#好期待明天的下午茶DIY

壹壹產後護理之家

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高雄美食 / 彌月蛋糕 / 幸福巷手作波士頓派
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在眾多彌月蛋糕裡面
真的非常難挑選
美琪&先生跟結婚喜餅一樣
想送給朋友
好吃 不虛華 讓大家可以真的吃完
不是那種很大盒
卻吃不完分別人 甚至放過期的那種
大部分的試吃都會在30幾週到寶寶滿月前
美琪因為很龜毛
想要慢慢看
剛好又有這個機會吃到幸福巷手作波士頓派
單純賣波士頓派的幸福巷手作波士頓派
給我們的感覺就是 很樸實 很實在
有一種淡淡溫暖的感覺
所以決定要嘗試看看
當然不止彌月的部分
平常也是有販售單顆波士頓派的
位在後驛捷運站4號出口附近
旁邊有一間超大全聯
還蠻好找的
店裡面沒有太多奢華得裝潢
很乾淨舒服
店家也非常親切
一一回答我們的問題 跟滿足需求
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彌月蛋糕口味有
原味 法式橙酒香草-------------280
�原味 櫻桃酒香藍莓-------------320
�原味 法式橙酒OREO -----------360
�原味 香草鮮奶芋頭-------------340
�巧克力 法式橙酒香草-----------320
�巧克力 櫻桃酒香藍莓-----------340
�巧克力 法式橙酒OREO ---------380
�巧克力 白蘭地佐松露巧克力 ------380
彌月蛋糕一律優惠"6"折！
彌月蛋糕有加酒的部分，經過高溫蒸發，只有酒香，沒有酒精
孕婦跟小孩都可以吃喔
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波士頓派都為每天現做
新鮮度絕對沒話說
尺寸大小皆為7吋
1-2個人的家庭或朋友都吃得完
價格也非常可愛
這是挑選了
白蘭地佐松露生巧克力
香草鮮奶芋泥
兩種口味來試試看
白蘭地佐松露生巧克力
老公非常喜歡巧克力
決定選一款讓他吃吃看
蛋糕體的部分很扎實
濕潤度也剛好
蛋糕部分不會過甜
巧克力香氣十足
內餡吃得到巧克力顆粒口感
而且奶油內餡不油膩（值得稱讚）
很綿密 還蠻喜歡的
冷凍後微微退冰五分鐘
有點像冰淇淋口感也很好吃喔
白蘭地佐松露生巧克力
老公非常喜歡巧克力
決定選一款讓他吃吃看
蛋糕體的部分很扎實
濕潤度也剛好
蛋糕部分不會過甜
巧克力香氣十足
內餡吃得到巧克力顆粒口感
而且奶油內餡不油膩（值得稱讚）
很綿密 還蠻喜歡的
冷凍後微微退冰五分鐘
有點像冰淇淋口感也很好吃喔
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香草鮮奶芋泥
因為公公非常愛芋頭
其中一個口味就試試看芋頭
芋頭如果沒有處理好
比較敏感的朋友舌頭會癢癢的
蛋糕部分是原味
跟巧克力比較起來感覺比較蓬鬆
濕潤度也很夠
幸福巷的蛋糕都不會太甜
蠻適中的
鮮奶油很綿密
香草的味道也很順口
芋泥吃得到顆粒
吃起來完全不無聊
個人很推薦芋頭口味
店家說這兩款也是店內最夯的兩款產品
如果不知道怎麼選擇
也可以考慮選擇這兩款
盒子也是走很樸實的款式
上面印有店家專屬圖案
蠻可愛的
盒內也附贈簡易拋棄式刀子
方便大家分享
另外分享給大家
也是媽咪 爸爸們會在意的問題之一
就是彌月小卡問題
美琪的月子中心已經提供彌月小卡
所以沒有這個問題
但很多爸爸媽媽們不想額外花錢做小卡的部分
但彌月蛋糕基本上都需要附贈小寶貝得照片
也相信大家想分享可愛的寶貝照片給親朋好友看
幸福巷也有提供這樣的服務
不管是寶貝的腳ㄚ子照或者可愛的大頭照
大家如果有滿30盒數量
提供照片給幸福巷
會免費幫大家做成照片小卡片（如圖）
數量不夠也沒有關係
會酌收$300工本費
一樣可以擁有可愛的小卡
較詳細的部分
還是建議大家詢問店家
美琪很怕講錯
會讓大家誤會
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店名：幸福巷手作波士頓派
地址：807高雄市三民區博愛一路279號（後驛捷運站4號出口）
電話：07-313-8989
營業時間：13:00-19:00
彌月試吃費用：自取$100/盒，最多兩盒，宅配另計
可試吃週數：26週
LINE洽詢：@bbp2070l
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