#恭喜 #史上最特別奧運圓滿落幕
#最強中華隊 #台灣運動員

第32屆2020東京奧運昨晚劃下句點，#感謝日本高規格、 #高水準完成任務，讓選手們安全參賽；謝謝台灣選手們及幕後團隊的付出，#榮獲2金4銀6銅 的佳績🥇🥇🥈🥈🥈🥈🥉🥉🥉🥉🥉🥉

我一直很愛運動，從國小接觸棒球，到大學時期擔任游擊手，曾經韌帶在場上斷裂後開刀修復，現在還是喜歡跟朋友享受紅土、草皮追逐白球的快感，所以今年奧運對我而言，美中不足是台灣棒球因為疫情無法派隊參加，棒球項目最快要到2028年洛杉磯奧運才有機會再次回到奧運項目了。

運動講求的是團隊合作，選手、防護員、教練以至於後勤補給，需要每一位發揮自身專長，在關鍵時刻完成任務。期望台灣的體育及運動發展，從中央地方、社會企業到全民發揮一樣的精神，在三年後巴黎奧運，能有更好、更團結的表現!!

台灣加油💪 團結的台灣讚 🇹🇼 👍

—
#內湖 #南港 #陳宥丞
#港湖宥丞 #服務有誠
#服務專線27936656
#原黃珊珊團隊
#週二法律諮詢

為空手道女將文姿云加油！
　
今天下午四點，女子空手道55公斤級，台灣隊女將文姿云將對上是Goranova Ivet（保加利亞）和 Bahmanyar Sara（伊朗）及Ozcelik Arapoglu Serap（土耳其）。
　
「小時候我喜歡蹦蹦跳跳，跟小朋友在大樹下玩遊戲鬼抓人、紅綠燈。」
　
在淡水長大，童年十分自由自在的文姿云，五歲之所以接觸空手道，其實是父母推了一把。
　
「能夠將自己喜歡的東西讓大家都喜歡，這是一件非常不容易的事情」。文姿云十歲時，遇到啟蒙教練趙志材，因為而敬佩教練，開始了空手道生涯。
　
初期投入訓練，成績未見起色的文姿云，國中有一陣子時常翹練。
　
「想過一般學生的生活，去打牌啊、打籃球啊……」。
　
有一次，父親看完比賽後，忍不住說了重話：「如果不想學的話，那就不要學。」
　
最後，對空手道的熱忱，仍然迎回了文姿云。
　
國二的時候，以空手道聞名的內湖高中教練蘇尚志，邀請他假日到內中練習。
　
「很聽話，講什麼都吸收照做，但天分不是很多，敏捷度、爆發力、力量一開始都沒有。」
　
世界排名第二的空手道好手，在教練蘇尚志的眼中，其實並不是最有天分的選手。
　
然而，在文姿云身上，始終存在的特質就是勤奮。
　
「雖然我不是最好的，但我一定是最努力的。」
　
因為勤奮，每個周末，搭來回三個小時的公車到內湖高中練習，就不是一件辛苦的事情。
　
國三的文姿云，終於拿下全中運冠軍。
　
20歲時，他終於如願在亞洲空手道錦標賽上，對決世界排名第三的日本選手小林實希。
　
比賽過程中，髖骨軟骨破裂，只能黯然退賽。
　 　
儘管醫生都建議手術，文姿云卻怕耽誤訓練，選擇不開刀，咬牙忍痛復健，在2014年勇奪亞運金牌，站上人生巔峰。
　
比起運動傷害的陰影和復健的痛苦，如何面對輸贏，才是文姿云最艱難的一到課題。
　
2015年2月，文姿云在埃及世界公開賽首戰落敗，因而陷入低潮，敗部爭銅牌時頹喪到不想再上場，甚至脫口說出「我不想打了！」
　
賽後，在親友的支持下，他從低潮中重新爬起。
　
「我告訴自己，即便今天我只有50%的狀態，我就把這50%做好，明天進步到60%」。
　
為了讓自己專心迎戰，文姿云從不看籤表，近來每場比賽都會上妝，給自己立下目標：
　
「這個妝化好之後，盡量不要被人家打到，要妝容完整的下台」。
　
加油，文姿云！
　
照片來源：中華奧會

#南投 #欣賞自然之美 #獨棟小木屋 #完善親子設施與服務
閉著眼睛選👀都是小人兒的愛
✅溜滑梯房✅親子遊戲空間✅獨立小木屋空間

▍南投超人氣親子住宿 ▍👉房內溜滑梯High整晚 👈

💟主題親子四人房內皆有溜滑梯、玩具及可愛造型床組，配備冷暖氣機
💟備有消毒鍋、床圍、嬰兒床、溫奶器，可先跟民宿預約。房間備有兒童專用不流淚盥洗備品、用具及拖鞋
💟寢具採用德泰床組加大200X200獨立筒床墊、防螨抗菌羽絨被、羽絨枕
💟園區內設置無障礙坡道，方便嬰兒車及輪椅通行
💟小木屋皆使用環保無毒防火建材
💟距溪頭森林遊樂區10分鐘車程，近妖怪村、忘憂森林、童話森林、麒麟潭等景點
---------------------------

⭕入住需 #實名制 #量體溫 #戴口罩 若體溫異常37.5會拒絕入住
⛔戶外溜滑梯不開放
⛔早餐區不開放
🍛附近很多餐廳可以提供外帶
🌭便利商店部分沿途開車上來，也會經過4間7-11，還有一間全聯很方便喔~

❤️杉溪鹿莊園 防疫新生活專案❤️ (只開放部分房型)
!!!!優惠價!!!!
*主題 溜滑梯2大2小房型
平日$3300 假日$5400
原價: 平日4800/假日7800

*主題積木溜滑梯房(限住4人)
平日$5500 假日$7800

*獨棟雙人小木屋
平日$1990 假日$2900

*獨棟四人小木屋
平日$2990 假日$3900

*平假日定義: 週日～五為平日，週六為假日
#付款0接觸 #不附早餐

(活動期間: 即日起至7/31,住房就送小點心)
---------------------------
🎪杉溪鹿莊園 精選房型🎪
#溜滑梯主題房：園內全區皆為獨棟小木屋，其中溜滑梯主題四人房有八種主題溜滑梯房型可選。樓中樓積木屋更是有兩層樓高的溜滑梯+球池可以讓小人兒在裡面玩得不亦樂乎！
每間都有各自不同的可愛造型床組、孩子最愛的溜滑梯及玩具！
除了提供一般房型的基本備品外，還有小朋友專屬的 #兒童專用上山採藥邦尼熊不流淚配方 的沐浴用品、嬰兒澡盆、小椅子、阿華田、兒童拖鞋、杉溪鹿小熊方巾(可帶走)等。

#一般房間(雙人及四人)：提供 #上山採藥 系列沐浴用品、杉溪鹿可愛洗衣袋(裝換洗衣物)、小毛巾(可帶走)等。

⭕凡於杉溪鹿莊園住宿客人，可代購溪頭森林遊樂區入園門票
-------------------------
杉溪鹿溜滑梯莊園-親子民宿
💡地址：南投縣鹿谷鄉內湖村興產路53-11號
💡訂房專線：0952-555518余小姐，Line ID：shl0952
💡更多房型介紹：http://www.shl.tw/room01.html
-------------------------
遛編小提醒！加強個人防疫措施、落實勤洗手戴口罩、保持社交距離，守護你我健康
#遛小人樂園 #親子旅遊 #親子景點 #溜小孩

KARISMATISK是一個美麗且華麗的限量系列，希望透過這系列能讓人們展現自我風格。IKEA和來自英國的時尚指標，織品設計師Zandra Rhodes合作，深受她大膽的印花設計和明亮色彩的啟發，每件產品都散發著獨特個性和魅力。

IKEA 官方網站http://www.IKEA.com.tw
IKEA Taiwan 宜家家居粉絲團https://www.facebook.com/IKEA.Taiwan

我們是來自北歐的IKEA，由Ingvar Kamprad先生於1943年在瑞典的小村莊「Agunnaryd」創立。經過數十年的辛勤耕耘，我們成了全球最大的家具零售商。現在，你可以在全球超過40個國家找到IKEA！

在台灣IKEA有六間分店，在台北有新莊店、新店店、內湖店，你也可以在桃園、台中以及高雄找到我們！

現在就透過IKEA Taiwan宜家家居頻道中各種精彩影片更加了解我們吧～

感恩指教訂閱~

開始製作影片後才發現，一部幾分鐘影片的完成需要多少人員的努力與辛勤，絕對跟起初所想的不一樣。

如果您喜歡我們的影片，謝謝大家幫忙分享與訂閱(記得按開訂閱旁的鈴鐺圖案呦~)。

支持小施持續的創作。

希望對於想購買二手車的朋友們有幫助

＃suzuki #swift #出手排我就買

導覽:

https://reurl.cc/lZ4lj 小施汽車FB粉絲頁

https://reurl.cc/5q6R4G 小施汽車Instagram

https://goo.gl/KJtoiC 部落格商品連結(每2-3天更新)

https://goo.gl/XKWTGw 部落格內關於二手車買賣手法分享連結

https://goo.gl/nM9ZaE 關於二手車的一些簡易的鑑定判別方法分享

https://goo.gl/pgdW4r 老顧客心得分享

https://goo.gl/YXJVPj 二手車相關記事分享

https://goo.gl/YcWS54 二手車小常識分享

這東西究竟能不能幫我們賺錢？就看這一把了
收音有點問題，請開啟ＣＣ字幕喔

感謝
吉米汽車鈑金凹痕修復中心內湖店　　店長　阿忠
也歡迎想要合作的店家與我們洽談


感恩指教訂閱~

開始製作影片後才發現，一部幾分鐘影片的完成需要多少人員的努力與辛勤，絕對跟起初所想的不一樣。

如果您喜歡我們的影片，謝謝大家幫忙分享與訂閱(記得按開訂閱旁的鈴鐺圖案呦~)。

支持小施持續的創作。

希望對於想購買二手車的朋友們有幫助

導覽:

https://reurl.cc/lZ4lj FB粉絲頁

https://goo.gl/KJtoiC 部落格商品連結(每2-3天更新)

https://goo.gl/XKWTGw 部落格內關於二手車買賣手法分享連結

https://goo.gl/nM9ZaE 關於二手車的一些簡易的鑑定判別方法分享

https://goo.gl/pgdW4r 老顧客心得分享

https://goo.gl/YXJVPj 二手車相關記事分享

https://goo.gl/YcWS54 二手車小常識分享