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[爆卦]菠菜烘蛋氣炸鍋是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇菠菜烘蛋氣炸鍋鄉民發文沒有被收入到精華區：在菠菜烘蛋氣炸鍋這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 菠菜烘蛋氣炸鍋產品中有18篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #阿拉丁烤箱第N團 📣📣📣下單抽"IRIS 桌上型吹風機"*1名 分享此文、留言抽「我好想要阿拉丁0.2秒瞬間烤箱」抽日本製陶盤*2名📣📣📣 大家都知道我家裡沒有氣炸鍋、有廠商跟我招手氣炸鍋都被我拒絕。因為我有萬能的阿拉丁就足夠！一台抵2台～ 「阿拉丁」它不止是烤箱、是我料理的好幫手。2016年8...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog，也在其Youtube影片中提到，最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！ 今天的4道常備菜準備，都會用到 #烹大師 的調味料。其實我平常就很愛用烹大師的鰹魚、昆布和干貝風味的調味料做料理。只需要加一點點，...

「菠菜烘蛋氣炸鍋」的推薦目錄

菠菜烘蛋氣炸鍋 在 ✮小泡Man的搗蛋日記✮ Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 21:31:24

. 《🍎水果切片餅乾🥝》 完全是把烘焙當黏土在玩耍 和小泡Man一起搓搓捏捏 順便在搞破壞的時候 學會深呼吸😤收拾殘局 就像今天意外將低筋麵粉 當成糖粉 加進奶油裡 小泡Man淡淡說了一句： 「算了啦！」 「🎵你只是一個過客～」 欸！這個高歌 讓馬麻笑到不行✋ 然後慢慢從麵粉堆裡 把一塊一塊的奶油撈...

菠菜烘蛋氣炸鍋 在 ?嚕大廚的餐桌?‍? Instagram 的精選貼文

2021-09-03 15:48:47

今天又來分享嚕大廚最愛的（到底有幾個最愛😂）懶人必備❗️❗️氣炸鍋料理——起司蔬菜烘蛋✨ 完全不需要任何技巧⋯只需要一台氣炸鍋😇把想吃的料都丟進去😂簡單又美味啦💯❤️ 🌟食材：蛋*3顆/白胡椒/牛奶約50cc/起司/你想吃的料 🌟做法：將蛋打散+牛奶+白胡椒混合均勻，將所有的食材切丁（如果要加菠...

  • AnJie's Vlog

    菠菜烘蛋氣炸鍋 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文

    2021-02-20 20:00:21

    最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！

    　　今天的4道常備菜準備，都會用到 #烹大師 的調味料。其實我平常就很愛用烹大師的鰹魚、昆布和干貝風味的調味料做料理。只需要加一點點，無味的料理就會變得超好吃！烹大師根本是料理新手的救星(*´ω`)人(´ω`*)

    【料理做法】

    📌涼拌胡麻菠菜與鴻喜菇

    　👉食材：菠菜一袋（約250克）、鴻喜菇一包（約100克）、開水1.5大匙、砂糖1大匙、味醂1.5大匙、醬油0.5大匙、白芝麻2
    大匙、烹大師昆布風味1小匙
    　👉製作時間：約 15 分鐘
    　👉作法：
    　　▪煮一鍋開水燙菠菜
    　　▪菠菜燙好後 用開水沖涼
    　　▪用捲壽司的竹簾來擰乾水分
    　　▪擰乾之後切成段
    　　▪鴻喜菇不加油炒乾後放涼
    　　▪製作醬料
    　　　▪不用下油 把芝麻下鍋 中小火炒到金黃
    　　　▪把芝麻用調理棒打成粉狀(不用到全碎)
    　　　▪將所有調味料放到碗中
    　　▪再把菠菜和鴻喜菇放進去拌勻就完成啦

    📌 日式溏心蛋

    　👉食材：醬油3大匙、味醂1大匙、開水6大匙、雞蛋10顆、烹大師鰹魚風味1小匙
    　👉製作時間：約 15 分鐘
    　👉作法：
    　　▪煮一鍋熱水加鹽巴和白醋 放進常溫的雞蛋
    　　▪計時6分半 把鍋子內的水依中間畫圓
    　　▪把煮好的雞蛋放到冰塊水中，放一陣子再剝殼
    　　▪調溏心蛋的醬汁
    　　　▪醬油3大匙
    　　　▪味醂1大匙
    　　　▪開水6大匙
    　　　▪雞蛋10顆
    　　　▪烹大師鰹魚風味1小匙
    　　▪泡一晚 完成

    📌白蘿蔔燉小雞腿

    　👉食材：味醂2大匙、醬油3大匙、砂糖2大匙、白蘿蔔一根、小雞腿一
    盒、烹大師昆布風味2小匙
    　👉製作時間：約 40 分鐘
    　👉作法：
    　　▪把白蘿蔔切成塊
    　　▪煮醬汁：
    　　　▪味醂2大匙
    　　　▪醬油3大匙
    　　　▪砂糖2大匙
    　　　▪白蘿蔔一根
    　　　▪小雞腿一盒
    　　　▪烹大師昆布風味2小匙
    　　▪把所有材料都放進去
    　　▪加水至鍋子的3/5
    　　▪用中火燉煮半小時 完成

    📌鯖魚味噌煮

    　👉食材：鯖魚半條裝3包、蔥白少許、老薑 20g、水 300cc、米酒2大匙、味醂1大匙、砂糖1.5大匙、醬油1大匙、味噌3大匙、烹大師干貝風味1小匙
    　👉製作時間：約 20 分鐘
    　👉作法：
    　　▪把鯖魚切塊，川燙一下去除腥味
    　　▪把鯖魚拿出來，用廚房紙巾沾乾水分
    　　▪再來煮醬汁，用中火煮滾：
    　　　▪蔥白少許
    　　　▪老薑 20g 切碎
    　　　▪水 300cc
    　　　▪米酒 2大匙
    　　　▪味霖 1大匙
    　　　▪砂糖1.5大匙
    　　　▪醬油1大匙
    　　　▪味噌3大匙
    　　　▪烹大師的干貝風味1小匙
    　　▪把鯖魚皮朝上放入醬汁中小火煮3分鐘
    　　▪拿出烘培紙，對折4次測鍋子的半徑，剪掉多餘的地方，尖尖的地方剪一個洞，蓋在食材上煮個3-4分鐘
    　　▪把烘培紙拿起來並夾出鯖魚
    　　▪醬汁大火收汁到喜歡的濃度
    　　▪再把鯖魚放回去，淋上醬汁，完成

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    或留言你最喜歡烹大師的哪個風味（昆布/鰹魚/干貝），為什麼？
    在3月6日會抽出3位觀眾，寄送台灣味之素的產品給你們！快來留言吧！

    #烹大師 #上班族便當 #常備菜



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    逐家好，我是安J啦！
    從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
    於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

    專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
    雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

    在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
    希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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    #台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

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  • May Fit

    菠菜烘蛋氣炸鍋 在 May Fit Youtube 的最讚貼文

    2020-05-22 20:32:34

    夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學：
    .
    3種活力奶昔配方

    1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie
    基底：藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆

    2. 芒果優酪奇亞籽冰沙奶昔 Mango Yogurt Chiaseeds Smoothie
    基底：芒果半顆-一顆、奇亞籽 、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆

    3.綠巨人奶昔 Green Smoothie
    基底： 香蕉一根、半顆蘋果、酪梨半顆、羽衣甘藍/菠菜一把、水100-150CC、光泉希臘式優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆


    夏日風減脂料理1: 鮪魚優格蛋沙拉醬 佐全麥麵包

    鮪魚罐頭一大匙、光泉希臘式優酪60g、洋蔥末(洋蔥切絲泡冰水10-15分鐘可去除嗆味)小番茄丁、檸檬汁、鹽胡椒、切碎混合，可以搭配麵包 或沙拉拌醬

    烤得酥脆的全麥土司鋪上小黃瓜片，加入自製鮪魚優格蛋沙拉醬，擺上一顆半熟水煮蛋切片完成。

    夏日風減脂料理2:

    咖哩香料優格烤雞
    雞胸肉一片(180g)洗淨擦拭水分
    用光泉希臘式優酪60g、咖哩粉、紅椒粉、檸檬汁、巴西里碎、大蒜、鹽、黑胡椒醃製雞肉(用優格醃製有令優格軟嫩效果)烤箱預熱後，烘烤180度20-25分鐘

    薑黃藜麥飯： 白米與紅藜以1:1~2:1比例混合用冷水沖3次加入淹過米量的水，加入一小匙薑黃粉、義式香料一小匙、橄欖油一小匙、鹽胡椒一小匙混合均勻，入電鍋蒸40分鐘。

    烤時蔬：將紅/黃彩椒切塊、櫛瓜切片，灑鹽胡椒、淋上橄欖油/酪梨油入烤箱180-200度烤20-25分鐘

    夏日風減脂料理3 : 重口味的愛！辣味燕麥脆雞佐自製酪梨優格醬

    用市售雞柳 或著 將一片雞胸切成薄片柳狀，以鹽、胡椒、紅椒粉、孜然粉、光泉希臘式優酪60g、檸檬汁、蒜頭醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，雞柳均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)

    酪梨優格醬： 將1/2顆酪梨壓成泥，拌入一大匙優格、洋蔥丁、蕃茄丁、檸檬汁、鹽胡椒拌勻

    夏日風減脂料理4： 檸香燕麥氣炸鯛魚酥 佐自製優格黃瓜塔塔醬

    將鯛魚(180g)切易入口大小，以鹽、胡椒、義式香料、檸檬汁、光泉希臘式優酪60g、醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)

    自製優格黃瓜塔塔醬
    煮一顆全熟水煮蛋(水煮10分鐘泡冷水剝殼，分蛋黃/蛋白)、小黃瓜切薄片切丁、洋蔥切丁、番茄去籽切丁、拌入一大匙優格、加入蛋黃，擠一點檸檬汁、與鹽胡椒拌勻，蛋白切碎，加入一匙黃芥末醬拌勻完成

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