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[爆卦]菜脯米是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇菜脯米鄉民發文沒有被收入到精華區：在菜脯米這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 菜脯米產品中有95篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #新文到 宜蘭冬山超人氣小舖 「小華村純米手作粿店」主賣純米黑糖糕、蘿蔔糕、手工麻糬、草仔粿等等，有不少人推薦，加上電視宣傳後，聲名大噪，大方最推芋頭麻糬、菜脯米草仔粿、純米黑糖糕，這3項可是必點的啊～...

　同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，材料： 200g 瓠瓜/Bottle Gourd/ヒョウタン 70g   紅蘿蔔/Carrot/にんじん 50g   黑木耳/Black fungus/きくらげ 適量  餃子皮/Dumpling wrappers/餃子の皮 調味料： 5g    醬油/Soy sauce/醤油 適量 鹽/Salt...

「菜脯米」的推薦目錄

菜脯米 在 營養師_Wanda 健康 飲食 便當 Instagram 的最佳貼文

2021-04-19 09:04:34

. 🎀 艾草粿 熱量大剖析 前幾天清明節，看到很多人PO吃潤餅的限時動態，一整桌滿滿的料，要吃什麼自己包，潤餅裡面可以包很多的蔬菜，如果可以把花生粉的量減少，其實潤餅算是一個蠻及格的食物呢！  但很少人PO吃艾草粿耶🤔~我們家清明拜拜都會有艾草粿，但是沒有潤餅😭 ((要吃潤餅請至市場自己買哈...

  • 菜脯米 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-20 12:01:51
    有 274 人按讚

    #新文到 宜蘭冬山超人氣小舖
    「小華村純米手作粿店」主賣純米黑糖糕、蘿蔔糕、手工麻糬、草仔粿等等，有不少人推薦，加上電視宣傳後，聲名大噪，大方最推芋頭麻糬、菜脯米草仔粿、純米黑糖糕，這3項可是必點的啊～

  • 天下雜誌

    菜脯米 在 天下雜誌 Facebook 的最佳解答

    2021-09-19 10:01:15
    有 52 人按讚

    【這些懷舊廚房器具你看過幾樣？】#古早好物

    塵封在雜貨鋪角落的器具，現代人可能已經不會用，卻是台灣早期物資不豐年代的象徵物。用「剉簽板」處理蕃薯和白蘿蔔，製成平日吃的蕃薯簽跟菜脯米；「米篩目板」則可以篩米苔目做清涼解渴的點心，滿滿懷念的味道......

    文章來源：微笑台灣319鄉+

  • 微笑台灣319鄉+

    菜脯米 在 微笑台灣319鄉+ Facebook 的精選貼文

    2021-09-09 12:10:55
    有 525 人按讚

    陳舊的剉簽板裡藏著阿嬤的青春｜#懷舊器具 #古早好滋味

    塵封在雜貨鋪角落的器具，現代人可能已經不會用，卻是台灣早期物資不豐年代的象徵物。用 #剉簽板 處理蕃薯和白蘿蔔，製成平日吃的蕃薯簽跟菜脯米；#米篩目板 則可以篩米苔目做清涼解渴的點心，滿滿懷念的味道......→

    專欄：众聲，《众聲第五期》 桃園市政府文化局 桃園社區營造中心

  • 小資懶人美食Vegan & Vegetarian

    菜脯米 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答

    2021-04-14 18:32:49

    材料：
    200g 瓠瓜/Bottle Gourd/ヒョウタン
    70g   紅蘿蔔/Carrot/にんじん
    50g   黑木耳/Black fungus/きくらげ
    適量  餃子皮/Dumpling wrappers/餃子の皮

    調味料：
    5g    醬油/Soy sauce/醤油
    適量 鹽/Salt/塩
    適量 鮮味粉/MSG/味の素
    少許 白胡椒/White pepper/白こしょう

    純素菜脯蛋材料：
    1片 豆包/Bean bag/湯葉バッグ
    6g    菜脯米/Dried Radish/干し大根
    10g  香菜/Coriander/パクチー
    少許 鹽/Salt/塩
    少許 鮮味粉/MSG/味の素
    1g    薑黃粉/Turmeric powder/ターメリック粉
    10g 玉米粉/Corn starch/コンスターチ

    【2021.4月排行】
    1【純素煎蝦捲】完美復刻淡水炸蝦捲
    https://youtu.be/6Z1mYGyqJ58
    2【純素鹽酥基】不油炸 香酥鮮嫩又多汁
    https://youtu.be/WO6cd8hW_WM
    3【純素糯米腸】糯Q美味 比大腸簡單
    https://youtu.be/ILoY5d91izI
    4【純素煎素排】炸雞排做法 也太像了吧
    https://youtu.be/5U0DbwaUrq4
    5【純素香腸】真的好逼真 還有香腸的香味
    https://youtu.be/DyP5j1KhhFY
    6【純素炸季捲】比炸雞捲還香酥
    https://youtu.be/ySoOKnfKFn4
    7【純素蒲燒曼】經典復刻蒲燒鰻魚飯
    https://youtu.be/o4we21CqwJE
    8【純素照燒雞腿飯】鮮香入味
    https://youtu.be/-jeg8QIbz8k
    9【純素煎小芋乾】比小魚乾健康
    https://youtu.be/07stT-ahldo
    10【純素米血糕】外酥裡糯 比豬血糕健康美味
    https://youtu.be/WoH7YfYfHaI
    11【排菇酥】層層酥脆 比排骨酥還香
    https://youtu.be/tUZFc89VDJc
    12【純素月亮蝦餅】平底鍋自製春捲皮
    https://youtu.be/NNEMVYCLZh4
    13【純素煎菇圈】炸花枝圈超完美複製
    https://youtu.be/j2vHl7T8oMI
    14【純素花枝串燒】像花枝般Q彈有嚼勁
    https://youtu.be/yJn72IH0QgU
    15【純素台式泡菜】比臭豆腐攤賣的還好吃
    https://youtu.be/K6rzX9TmIjs

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  • 小資懶人美食Vegan & Vegetarian

    菜脯米 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文

    2021-02-06 18:48:38

    菜脯米材料：
    600g 蘿蔔/Radish/大根
    30g   鹽(蘿蔔的5％)/Salt/塩

    純素菜脯蛋材料：
    1-2片豆包/Bean bag/湯葉バッグ
    10g  菜脯米/Dried Radish/干し大根
    10g  香菜/Coriander/パクチー
    少許 鮮味粉/MSG/味の素
    1g    薑黃粉/Turmeric powder/ターメリック粉
    20g 玉米粉/Corn starch/コンスターチ

    【2021.1月排行】
    1【烤腰果】低溫烘烤 色澤均勻又香脆
         https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
    2【電鍋蘿蔔糕】一鍋到底做1斤15元
    https://youtu.be/DYahHIbQb6I
    3【芝麻糖】自製只要10幾分鐘
         https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
    4【純素煎麥當勞薯餅】1顆馬鈴薯做4片
         https://youtu.be/xw53O0abZIY
    5【滷花生】3分鐘炒料 鹹香涮嘴又下飯
    https://youtu.be/JnYpY54xaiM
    6【純素蜜腰果】不油炸 超酥脆
    https://youtu.be/asidLV_6amY
    7【花生糖】不油炸 香脆不黏牙
    https://youtu.be/5BCutfP63D4
    8【芝麻棒】3食材10幾分鐘OK
    https://youtu.be/aiS57KzYkC8
    9【電鍋黑糖糕】無泡打粉 不乾不黏
         https://youtu.be/iwViVL2lS0w
    10【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
          https://youtu.be/TS8k8JUXusk
    11【純素香煎素曼】軟嫩鮮香 比鰻魚飯好吃
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    12【豆包做素雞】1食材 5分鐘工序
    https://youtu.be/jKdUXn-TR3Q
    13【破壁機黑豆漿】免泡豆一鍵搞定
    https://youtu.be/_oTqoqCMTZM
    14【能量堅果燕麥餅】無蛋無油也超酥脆
           https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
    15【電鍋烤地瓜】試出最鬆軟香甜的烤法
          https://youtu.be/WJH24w1jqqY

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  • 肥大叔Fat Uncle

    菜脯米 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的精選貼文

    2020-09-03 20:00:04

    大叔有天看到朋友做了道"麻油芋頭粥"
    覺得很香也營養十足!決定要教大家這道料理👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳
    芋頭鬆軟綿密配上好吸收又養胃的粥
    真的是一口接一口~🥣
    元氣滿點🔆長輩小孩都大大推薦!!

    🥬食材
    芋頭、菜脯米、絞肉、米、油蔥酥、蔥花

    🧂調味料
    香油、胡椒、麻油、鹽巴、自製天然調味粉

    🍳作法
    1️⃣下油中火，下芋頭(芋頭不要碰到水，下油危險)轉大火
    2️⃣炸到金黃撈起約5分鐘
    3️⃣倒入香油熱鍋轉中火，下菜脯米爆香，轉大火，下絞肉，倒適量胡椒攪拌
    4️⃣倒入炸好的芋頭，倒麻油(夏天不要用太多)， 倒入米一起炒
    5️⃣沸騰的水倒入鍋中7分滿， 攪拌一下，蓋鍋蓋，一樣大火煮20分鐘，煮完下適量鹽巴、自製天然調味粉、油蔥、蔥花

    📝肥大叔小撇步
    🔺處裡芋頭皮時記得戴手套才不會手癢
    🔺芋頭先炸過才會比較香又酥脆

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