グッズ販売中なのにポストしてなかった〜😂 写真↓ ブラック→S ミルキーグレー→M ホワイト→L サイズはS〜XLまで！ 販売期間は明後日までです！！！😧 今週末の22日（日）23:59まで販売中✨ 受注生産なので必ずお手元に届きます〜♪ . ・リクエストの多かったステッカーは3枚セット！ ・キャンパーさんに人気な手ぬぐいは私の手書きデザインです🌱 ・Tシャツはオーガニックコットンにこだわりました👕🌎（これも手書きで書いた♪） 寂しげな空間かと思いきや、背面には広々なキャンプの様子が♪ キャンプも人生も想像次第でいくらでも面白くなる💪 自然と触れるとリラックスできてなんだか新しい自分も見えてきたり🥰 . ※ 購入リンクはハイライトをチェックしてください❤️ . . そして今年も 【オンラインイベント】 開催します！！！ 今年は1on1の1枠2分間です💛 1人何枚でも大丈夫です👍笑 スクショタイムで記念撮影もあり♪ 質問でも相談でも乾杯でもなんでもありです😁！！！ めっちゃ時間短いからあっという間だと思うけどお話しできるの楽しみにしてます🥺❤️ . . そしてここからは 今回Tシャツの生地でこだわった 🌱オーガニックについて思う事🌱 . . コットン100%などよく聞くと思いますし、自然由来で化学繊維より肌にストレスが無くて私も大好きですが、 調べてみるとなんとコットンを作るには莫大な量の農薬や化学肥料などが使われました🤯 . 綿畑は地球上の農地の1%未満なのに 殺虫剤などの使用量は全世界の1/4がコットンに使われてます😧 (除草剤、殺虫剤、落葉剤、などなど) . Tシャツ1枚作るのに約200gの綿が必要とされていて、1枚に対し使う化学薬品は約150gらしいです🙄 . その大量の農薬が畑や農家さんの健康に影響を及ぼしてます。 . なので "地球や生産者さんに優しい" . それがオーガニックコットン🕊🌎💏 . オーガニックコットンは農薬の代わりに唐辛子、ニンニク、てんとう虫等ナチュラルなモノで虫除けの努力をしてくれてます🙆‍♀️雑草は手で引っこ抜いたりと。 土の微生物も元気でふかふかな土で生産者さんが手塩にかけ、のびのび育つのです☀️ . 消費ひとつひとつがこの世界への一票ですね。 最近エシカル消費を意識するようになってから自分は世界の一員だなぁとヒシヒシ感じます。ひとつひとつの行動を見直している最中です😵‍💫 . 選挙に行くのも大切ですが、消費行動ひとつひとつでどの企業に利益をもたらしどんな世界にしたいかの意思表示ができます。 . 全ての消費をクリーンにするのはとても難しいですが（私の洋服もオーガニックじゃない方が勿論多い...）、消費者として少しでも社会の仕組みを理解して責任をもって生きていきたいなと思ってます🌱 . 衣服よりも食べ物は自分の体を作るからより身近なので特に有機野菜などオーガニックがあればそっちを買うようにしたりしてます😌 メンタル的にも金銭的にも無理のない範囲で自分に出来ることなんだろな〜と日々考えてます🌱 . SDGsの12番目、 『つくる責任、つかう責任。』 . 今の自分に出来る事、前よりも心に余裕が出来て少しずつできる事増えてきたかも〜😌🌱🌎 . . #ゆとりグッズ2021 #期間限定販売 #オーガニック #organic #オーガニックコットン #organiccotton #エシカル消費 #SDGs

#三省吾身D11 #三好 👍1. 壓力使人成長 受到AXNTW邀請幫忙推廣極限體能王，講解關卡技巧、如何在家訓練。 對於熱愛節目的我而言，是莫大的殊榮，訓練的技巧自己可以模擬，上節目就不能只是這樣。為了讓影片呈現得更好，一些原本想做的關卡，在這時必須得展現出來，讓觀眾看到跟節目一樣的設置，講解更有味道。下一集講解flying wheel 這陣子一直想該怎麼做，今天終於把雛形做出來，這兩天努力把它做好，下一集展現出來。 ✌️2. 時間是寶貴的資產 從小節儉的我，覺得自己可以做到的事，能省就省，常逼迫自己想方設法，節省成本跟支出，長期下來累積不少經驗，也省下一些錢。忽然有這個體悟，從畫圓製具說起，之前在臉書看到廣告原本想買，但覺得一個要8.900好貴，有點不值得。在做圓環時用牙線當半徑套圈畫圓，再用線鋸機鋸下圓盤。看起來有像，但邊緣不夠完美，事後要再花更多時間去修，省了錢卻得多花時間。後來查資料、比較再去工具行買材料，看到420的模具，原本還在想是不是買個延長桿就好，但最後決定，買好買滿！今天用修邊機跟模具來切圓，完美！ 當下只覺得…能省時間的工具該花就花！沒從臉書下單買省下一半的費用！算是有省到吧？哈 👌3. 教學還是最愛的事 週末兩天教G動學，跟同學們分享評估、調整，跟訓練的細節，教得內容些微調整，闡述方式略有不同。執行上、表達上更能教出自己想傳遞的意思，看著同學們豁然開朗的表情，心裡異常踏實。傳遞資訊、不斷修正，這樣的職業，好棒！ 👌3. 教了三堂課，木工技能提升 今天上了三堂課，幫學員解決問題，下午製作、設計關卡，找出好的製作方式，今天的安排很棒。 #兩普 1.加工時蹲太久，起來腰有點酸 常常提醒大家不要維持在同一個姿勢太久，今天在製作關卡時，維持亞洲蹲、彎腰的姿勢大概有半小時，結束後站起來，才發現腰有點酸，站直維持一下才恢復。雖然想一氣呵成完成工作，告一段落再休息，但也別忘了注意身體姿勢。應該可以切分得更細，規定自己休息。 2.傍晚做到一半翔哥幫忙 速度快很多，一個人的能力還是有限，有人幫忙一起完成，感覺很讚。 #一修正 原本預計六點半回到家，但加工超時…Reset要多花一倍的時間，就delay了20分鐘，應該保留足夠的時間，不要每次都製作花太久。 #三省吾身 #教學 #木工 #工具 # 思考哲學

一些心聲與反思。 上週、的確是一週前，網路上傳開了一些關於我的謠言，內容是屬於本年三月就已經傳過、並已進入司法偵查程序的謠言。 我因此也只有在囧星人分享該訊息的貼文下方直接回應，並沒有在爆料公社等其他平台回覆。 我針對囧星人所說的完整內容回覆，請見此文的第一留言。 這一週內，我收到不少朋友的問候，熟悉的我都已回覆答謝、不熟悉的也請容我在這裡致上謝意：謝謝你們的關心，熊仁謙沒事，依舊好好吃飯好好睡覺，不過的確剛剛經歷了一週的深思期。 眾多問候的訊息中，我受一個一向尊敬的老朋友問候訊息影響挺大：他提醒我，名與利的介入，會讓事情被放大、改變扭曲與重製。這讓我開始深深思考，我在做的工作意義是什麼呢？ 老話重提，熊仁謙與快樂大學這組子品牌，不過是我的公眾教育志業體脈絡中的一個角色，不但並非我的生活來源、反而是我從創辦至今近五年來，自行補貼了近百萬台幣的空額進去。 為什麼我想做這件事情？是因為我想做個試驗、也想改變下世界，盡自己作為一個哲學人的義務：我希望自己分享的內容，可以真實地對他人的生命產生質變的影響。 所以，我其實不在意是否出名、更不在意受不受大量關注，因為一來我的生活支撐不來自此，二來我有我覺得有趣的生活、喜歡的研究與創作也同時進行著。我的內心生活與自我實現都挺富足的，自認不需要靠這方面的表現來證明什麼。 甚至可以說，名聲對我來說是一個負擔，因為這容易扭曲我想做的事情：根本上來看，何謂質變？我認為印度哲學的核心是「自由」，而當我能夠影響他人而達到質變，意指他人因為我的書、影片、Podcast或任何的創作，而變得更加自由一些。 這段時間我陷入思考的原因是，我發現：「咦，大家真的有更自由嗎？」畢竟看到不少人寫出類似「原來熊仁謙......天啊我不喜歡他了。」之類的留言。 可想見的是，不少人是因為我這些年來累積的小小名氣而接觸到我，進而產生各種論述與想法。當然，事件真相為何在最下方可見，但我想說的是：這種思維，本身就是不自由的一種表現。 任何認為「世界就是得按照我認知的樣子存在」的單一價值觀、對多元聲音的無法理解與想像，進而過度的擁抱與排斥，本身就是一種不自由、是一種對自我想像的偏執。 簡單來說，從我的角度來看，我單純在分享我想分享的東西：你要為此，覺得我的論述與你全然相符、所以恣意喜愛我或美化我，這與我無關。 同理，事後，如果因為任何原因、讓你覺得你的美化不值得，所以要大力地憎恨曾經美化我的自己，這也與我無關；更具體來說：這傷害的只是你，不是我。 說句老話，沒有人為了取悅你的價值觀而存在、熊仁謙更不是：我平常備受讀者誇讚時不喜、我備受批評時自然也不憂，我只在意自己所定義的價值而已。 回到主題：我最近思考的是「大家真的有因為我的分享，而變得自由嗎？」正因為看到不少人仍然用「世界就是得按照我認知的樣子存在」來喜愛或抨擊，所以我進入了這樣的沈思，也詢問了讀者的大家：你們真的有因為熊仁謙、生命因此質變嗎？因此而更自由嗎？ 或許值得開心的是，我收到超過一千個回答「是」，更收到近一千則文字的回覆，鉅細彌遺地描述生命質變之所在。另，讓我覺得暖心的是像這樣的一則訊息： 「你好！我考慮了很久你的作品對我的影響，因為我認為你為我帶來了影響，但未至質的改變，所以我並沒有投下我的一票。 「我是看到快樂大學的youtube頻道再來追蹤你的，你製作的影片為我解了很多疑惑，亦令我對印度哲學和書籍產生了興趣和希望自己能夠和你一樣談吐清晰句句中的。 「但我認為本質在於自己，雖然我的確因為你的影片開始學習到哲學的皮毛，但自問我並沒有再繼續深究，或是去看你推薦的書籍，所以並沒有產生質的改變，我仍然和原地踏步沒有兩樣。」 許多朋友傳來這樣的訊息，更彰顯了一個事實：大家真的，或多或少，有因此而開始辨思、重視「自己」，而不是檢討別人。 k, cool, 看來我做的事情還是有些意思，不過我發自內心挺感謝這次的機會讓我能有這樣的內觀與反思，石頭就是石頭、既非絆腳石也非墊腳石，端看你怎麼看它。 如我所述，我真心的不在意名聲、而是在意是否能用所學啟發他人：如果某人喜歡我的作品，是基於原始部落基因的「黨同伐異」思維、認為我符合他的期待與喜歡所以追蹤我，那就算我有破百萬的Followers，對我來說也是莫大的失敗。 最後，我想與抱持這種價值觀的朋友說：「期待世界照你要的樣子活著，那終生只會在恐懼跟激情中搖擺喔。」 經過這些思維後，我日子依舊、該幹嘛幹嘛，只是也會因此去調整一些在分享的內容，不論是換個形式、換個方法或換個渠道，都是。 謝謝你閱讀這些文字，希望你與我的關係，不存在任何兩相辜負。 希望你能從我分享的各種內容中取得生命質變與自由的機會。 而這，取決於你，不是我。