📌 我的輕養生清單・LaBelle拉蓓養生茶

待在家的時間變多🏠
除了擦的保養品，也開始講究輕養生，以健康、簡單為主
跟我一樣喜歡喝茶的朋友可以試試#拉蓓養生茶
這次喝的茶款都由中醫師調配，使用漢方草本食材，簡單又無負擔～

想要溫和促進代謝，可以選#纖盈玫瑰茶
成分｜荷葉、山楂、茯苓、玫瑰、陳皮、綠茶
淡淡玫瑰香，帶點果酸味🌹
我會用少量熱水沖開再加入冷水，當作冷飲喝
隨身攜帶很好沖泡，飯後喝可以幫助消化
平常運動前我也習慣喝綠茶，能夠促進代謝💪

想要紅潤好氣色，可以選#亮妍玉竹茶
成分｜玉竹、麥門冬、枸杞、紅棗、紅茶
添加養顏美容的成分，每天喝一杯保養自己
讓氣色由裡到外紅潤起來，健康無負擔
玉竹茶喝起來香香甜甜、滑順好入口
是夏天清爽茶飲的好選擇🌿

🛒 這邊買： https://www.labelle.cc/

Labelle拉蓓
#KKxFOOD #LaBelle拉蓓養生茶

la belle 纖盈玫瑰茶、亮妍玉竹茶，
居家生活也能照顧你我的美麗。
https://www.labelle.cc/

無論是忙碌或閒暇的午後，
總是得為自己沏一杯好茶；
喝茶已經成為我一直以來的習慣。
要喝就喝最優質的茶吧，
如果喝茶同時還能照顧到美麗和健康，
那更是一舉兩得的事情！

la belle 拉蓓養生茶，來自台灣的茶包品牌，
網路上的評價很好，也有很多人推薦，
品牌更找來了77老大代言，
相信對於漢方成分熟悉的他
更加強了我對品牌的信任。

la belle 纖盈玫瑰茶
採用南投的四季春茶+阿薩姆紅茶，
加上了荷葉、山楂、茯苓、
(紅)玫瑰、陳皮、綠茶，
飯後一杯幫助消化，也讓嗯嗯更順暢！

亮妍玉竹茶
同樣採用南投優質茶葉，
加上了玉竹、麥門冬、枸杞、紅棗，
是一款很棒的養顏美容好茶，
喝茶同時喝出好氣色！

我覺得設計成茶包真的很方便，
很適合我們現代人忙碌的生活型態。
喝起來柔順不苦澀的台灣茶，
加上了各式各樣的漢方成分，
喝茶的時候也能同時喝出好氣色。
https://www.labelle.cc/

心得文 https://bit.ly/2UqjpjE

#labelle #拉蓓養生茶 #養生茶
#纖盈玫瑰茶 #亮妍玉竹茶

有發現我變得更勻稱的人請舉手🙋🏻
這波疫情真的讓人很難受
但也因為這樣讓我戒掉了手搖飲
而且發現一個超棒的取代品

就是 Labelle拉蓓的纖盈玫瑰茶+爽纖薏仁茶🍵

🌹纖盈玫瑰茶

由中醫師調配，漢方草本藥材調製，內含荷葉、山楂、茯苓、玫瑰、陳皮、綠茶，有調整體質，溫和的瘦身效果👏🏻

據研究指出運動前喝綠茶可以有效促進代謝高達17%，我通常會在居家運動前喝幾口玫瑰茶，而且這款茶包可以先用少量熱水沖開，再加入冷水，就可以冷飲解渴，當水喝，裡面還有添加美顏的成分，多喝多保養，越喝越美☺️

🍵爽纖薏仁茶

這款是由 77老大 漢方草本配方去濕茶，內含蒲公英、茯苓、薏仁、荷葉、黃耆、紅茶，因為疫情時期讓我經常熬夜，起來後發現臉都會很虛胖😔

這款茶的功能除了養顏美容外，還能促進新陳代謝、調節生理機能，真的讓我喝得安心，而且喝得健康🤩

以上兩款茶皆符合國家級SGS認證標準🌟

每次接到合作商品我都秉持著一定要試用為大家把關
真的有用才會推薦給大家

這兩款茶真的不僅包裝有質感
本身我也在自己身上看見了效果

真心推薦給你們
讓我們一起變得更健康，更漂亮💛

一起來感受👉🏻
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女士們在夏天都嚷着要減肥，荷葉一向被奉為瘦身良藥，減肥茶怎能沒有它﹖將乾荷葉剪碎，加幾顆山楂及少量炒米，焗十五分鐘便成。山楂可減肥降脂；炒米能健脾，濕重肥胖者連喝一個月就見效。

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#中醫減肥 #荷葉山楂茶 #飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

04 #苦瓜甘蔗雞湯 05 #荷葉山楂陳皮消食茶 夏天・夏至 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 03 #美味 #美味い #scrumptious #夏至 #清心退火 #寬胸除煩 #滋補身子

夏日時節 清心退火、寬胸除煩又能滋補身子的涼補方，豈能錯過～～

04-苦瓜甘蔗雞湯
清熱解毒、寬胸除煩、生津利水
苦瓜 半條(200g)
甘蔗 四小段(200g)
雞胸骨帶肉 一副
黃芩 二錢半(10g)
枇杷葉 三錢(12g)

苦瓜
【性味歸經】苦，寒。歸脾、胃、心、肝經。
【功效】清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑。

甘蔗
【性味歸經】甘，寒。歸胃、肺經。
【功效】清熱生津；潤燥和中；解毒。

黃芩
【性味歸經】苦，寒。歸肺、胃、膽、大腸經。
【功效】清熱燥濕，瀉火解毒，涼血止血，除熱安胎。

枇杷葉
【性味歸經】苦，微寒。 歸肺，胃經。　　
【功效】清肺止咳，降逆止嘔。　　

05-荷葉山楂陳皮消食茶
消食化積、理氣健脾
陳皮 1錢
荷葉 1錢
山楂 1錢
烏梅 1枚
紅棗 3枚
決明子 2錢（包）

荷葉
【性味歸經】苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經
【功效】消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血

山楂
【性味歸經】酸，甘，微溫。歸脾、胃、肝經。
【功效】消食化積，行氣散瘀。

陳皮
【性味歸經】辛、苦，溫。歸脾、肺經。
【功效】理氣健脾，燥濕化痰。

決明子
【性味歸經】甘、苦、鹹，微寒。歸肝、腎、大腸經。
【功效】清肝明目，潤腸通便。

烏梅
【性味歸經】酸、澀，平。歸肝、脾、肺、大腸經。
【功效】斂肺止咳，澀腸止瀉，安蛔止癰，生津止渴。

紅棗
【性味歸經】甘，溫。歸脾、胃經。
【功效】補中益氣，養血安神，緩和藥性。

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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他時間不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新

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