今天工作結束後天就快黑了，發現斷捨離還沒拍照，趕快把昨天準備好的東西拿來算一算，怎麼只有七個？！得再找出三個東西來丟才行！於是翻出我一直很猶豫的煮蛋機🤣🤣🤣！其實也沒有很猶豫啦！就～雞蛋還是用水煮比較方便！

「⭐️」符號代表已經有主人囉！

⭐️431 把便利商店或超市當作自家廚房每天吃，難道就會不健康嗎？1998年出版的書，裡面還有便利商店健康食物選擇圖鑑。

432 前田京子在1998年推出的「期待沐浴」，內容很不錯，主要都是跟洗澡相關的物品DIY，例如手工香皂製作，還有泡澡用品，化妝水，乳霜等等，如果翻譯成中文真的很棒。

433 1993年推出的「奇談集」，內容是日本與世界的怪奇故事，裡面有墳墓之謎、心靈之謎，山中之謎，還有鬼屋之謎，還有沙漠之謎及學校之謎，其實我蠻想看懂它，感覺很好看！

434 包包，有一點點脫皮的狀況，內容量很大，口袋很多。

435 1992年出版的「Super journal」，很好笑的書，裡面有各種特殊報導的寫真，以前早期很多人會用合成照片偽造一些新聞，例如外星人，怪胎，尼斯湖水怪，還有雪人之類的，以前科技沒那麼發達的時候大家都會相信。

436 1995年出版的「亙古傳奇」，裡面有各種販售古董的店，甚至還有已經拆掉的光華古董街，還有北投，淡水，天母的古董商店等等，裡面那些店在那個年代，就是現在所謂的網紅店！

437 姆指伸展指環，材質太柔軟舒適所以沒什麼感覺。

⭐️438 青蘋果毛巾，用來擦乾碗盤的水滴！

439 可愛的熊熊毛巾，根本就不吸水，很難用可是很可愛！

440 就是這台煮蛋機，我前幾天有再拿來用，要把一顆蛋煮熟必須操作四次，而且每次都會發出恐怖巨大聲響，然後你就會嚇到趕快跑去關掉，後來還是用傳統的方式做水煮蛋比較好🤣！它除了直接做水煮蛋也能做蒸荷包蛋。

🔎預告：工具箱裡面的一些東西🤣！

⚠️以上商品有需要的人，
限台北，請叫快遞來拿！

#進階斷捨離
#爲了往後40年清爽好日子
#剩一年的時間可以丟

10/22 闆娘回歸總複習最後加開場-4(粉絲團喊單專區)-收單
#喊單截止到10月27日晚上12點前
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⭐️請詳細閱讀以下相關規定。可以接受再喊單
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尺寸丈量-平面量單位：公分
FC248腰鬆緊前後口袋點點休閒褲-黑灰/綠灰$980
長85/腰36-48/臀52/大腿31/褲管15/褲檔31/斜紋棉/無內裡/彈性有

FC272大笑臉smile長版上衣-白/軍綠咖/黑$599
長84/落肩65/胸61/腰58/下襬58/手臂26/袖長45/袖口12/衛衣棉/無內裡/彈性略有

FC274彩色線條格紋下襬抽繩上衣-黑/酒紅/藍$650
長62-67/落肩70/胸70/下襬57/手臂28/袖長43/袖口13/棉麻/無內裡/彈性無

FC267滿版小圓點線框花開V領口袋洋-杏底/綠底$1330
長116/肩44/胸58/腰55/臀75/手臂25/袖長56/袖口13/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC276連帽側邊口袋配色橫條洋-黑/粉/深藍$930
長116/落肩73/胸63/腰62/臀62/手臂25/袖長50/袖口10(彈性羅紋)/衛衣棉/無內裡/彈性略有

FC295四顆珍珠垂墜星星耳環-小鑽/小珍珠$330
長4.5/寬1.8

FC286撞色格紋異材質連帽口袋排釦襯衫洋-紅格/黃格/綠格$990
長100/肩45/胸60/腰60/臀60/手臂24/袖長56/袖口12/法蘭絨/無內裡/彈性無

FC287印刷手寫字母前短後長上衣-杏/紅/黑$499
長60-66/肩43/胸59/下襬59/手臂24/袖長57/袖口10/手洗棉/彈性略有

FC338毛料皮革釦環裝飾紳士帽-咖可駝/燕麥杏$750
頭圍20(可調整)/帽高9/毛料+皮革

FC282內層千鳥格外層方格紋上衣-深藍/黑灰$820
長63/落肩69/胸71/下襬57/手臂28/袖長42/袖口12/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC279三釦領邊撞色細橫條上衣-白底/黑底$680
長66/肩48/胸59/下襬60/手臂24/袖長57/袖口14/衛衣棉/無內裡/彈性略有

FC265翻蓋口袋排釦外套背心-駝咖/深灰/黑$930
長59-62/胸56/下襬63/手臂24/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC259拼接橫條貓咪抓魚上衣-酒紅/黑$690
長63/無肩線/胸54/下襬49/手臂23/袖長71/袖口11/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC251圍巾兔子拼布上衣-粉/藍$680
長63/肩46/胸54/下襬49/手臂23/袖長54/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC281印刷手繪笑臉kindly衛衣布上衣-花灰/桔紅/藍$830
長63-66/落肩72/胸75/下襬66(彈性羅紋)/手臂36/袖長41/袖口9(彈性羅紋)/衛衣布/無內裡/彈性略有

FC275腰鬆緊前後口袋牛仔褲裙-深藍/淺藍$1050
長79/腰34-50/臀60/大腿42/褲管42/褲檔40/牛仔布/無內裡/彈性無

FC407莫蘭迪色系圓領彈性舒服棉上衣-黑/白/灰/咖/磚橘紅/黃綠/藍$390
長63/肩41/胸46/下襬46/手臂22/袖長62/袖口11/聚酯棉/無內裡/彈性佳

FC252大小格拼接腰鬆緊口袋中長裙-綠/可灰/深黃$930
長70/腰34-50/臀57/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC253雙口袋下襬抽繩背後領開釦大小格紋外罩衫-深黃/綠/可灰$890
長62/胸58//下襬60/手臂27/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC264彈性腰圍口袋配色邊中長裙-綠/黑$880
長67/腰32-50/臀65/下襬81/燈芯絨+斜紋棉麻/無內裡/彈性無

FC258拼布星星薑餅人上衣-深藍/白/磚橘紅$680
長64/肩48/胸57/下襬53/手臂23/袖長56/袖口12/竹節感針織棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC403壓釦拉鍊口袋連帽外套-咖駝/紅/藍/綠/黑$1680
長64/肩40/胸54/下襬59/手臂24/袖長59/袖口11(彈性鬆緊)/風衣感聚酯棉/有內裡/彈性無

FC260撞色感大面積色塊連帽上衣-黃駝/磚粉$890
長65/肩38/胸56/下襬51/手臂/袖長60/袖口13/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC255半開釦下襬抽繩牛仔領配色大格上衣-黃/紅/綠$950
長62/肩37/胸55/下襬57/手臂26/袖長57/袖口12(開釦)/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC250拼布杯子蛋糕上衣-藍/咖$680
長63/肩47/胸54/下襬49/手臂23/袖長55/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC277飽和色系內刷毛口袋稍長版排釦外套-駝/酒紅/藍/灰$980
長78/落肩76/胸71/下襬55/手臂38/袖長51/袖口11/聚酯棉(內刷毛)/無內裡/彈性無

FC257配色橫條拼布刺繡貓咪上衣-杏卡*綠/藍*駝咖/白*黑$730
長65/肩50/胸57/下襬52/手臂23/袖長54/袖口11/聚酯棉/無內裡/彈性略有

FC261多口袋腰鬆緊寬褲-卡其咖/磚橘紅/黑$950
長87/腰32-52/臀54/大腿30/褲管27/褲檔34/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC262吐司荷包蛋上衣-白/咖/黑$680
長63/肩47/胸54/下襬48/手臂23/袖長54/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC238三條彈性鬆緊口袋連身寬褲-黑/杏卡/粉$1399
長129/肩36/胸57/高腰40-64/臀70/大腿45/褲管46/手臂26/袖長56/袖口9-20/肩到褲檔82/緹花棉麻/無內裡/彈性無

FC231一字領腰抽繩裙襬拼蕾絲百褶絲紗洋-粉/黑/卡其可$1380
長115/領寬37/落肩60/胸57/腰55/臀60/手臂25/袖長45/袖口14/聚酯棉+絲紗/下半身內裡/彈性：上半身有

FC135舒服棉質袖口蕾絲上衣-白/霧粉/綠/黑/杏$630(特)
長60/肩48/胸54/下襬54/手臂24/袖長26/袖口17/聚酯棉/無內裡/彈性有

FC229胸前雙口袋上下異材質排釦洋(附腰帶)-霧粉/奶茶/黑$1480
長100-110/肩41/胸64/高腰65/臀80/手臂28/袖長55/袖口10(開釦)/棉麻感聚酯棉+雪紡棉/無內裡/彈性無

FC209無釦開襟兩側開衩袖拼蕾絲外套(附綁帶)-米杏/咖$1180(10/7)
長66/落肩66/胸60/下襬55/手臂25/袖長52/袖口12/細密針織毛衣/無內裡/彈性有

FA766肩上裙襬拼花朵蕾絲背心洋-咖/淺灰/莓紅紫/黑$1150
長110/胸47/腰50/臀內裡60/手臂23/坑條羅紋棉+蕾絲/下半身內裡/彈性：上半身有

FC236菱形縷空洞洞針織毛衣-藍綠/紫/杏白$1050
長60/無肩線/胸64/下襬32(彈性羅紋)/手臂30/袖長62/袖口9(彈性羅紋)/針織毛線(羊毛約30%)/無內裡/彈性略有

FC237腰抽繩拼點點絲紗內裡格紋背心洋-灰/可可/杏$1150
長108-119/胸46/腰52/臀63/手臂20/混色針織棉+滑布聚酯棉+絲紗/無內裡/彈性：上半有

FC151側拉鍊皮革短靴(5214)-黑/咖/米杏(23-25)$1280(再加開9/29)
跟高5.5/統高19(不含鞋跟)/統圍11(丈量尺寸25號)/PU皮革/版型偏小

FC354腰鬆緊色卡絲紗長裙$420(陸製)
長64-85/腰30-50/臀內裡64/絲紗二層/有內裡/彈性無

FC242絨毛感花朵蕾絲上衣-紫紅/綠/粉$1050
長52/肩34/胸53/下襬48(彈性羅紋)/手臂24/袖長60/袖口9(彈性羅紋)/絨毛蕾絲/有內裡/彈性無

FC224小點點玫瑰花織紋細密針織排釦外套-綠灰/藍/紫$1450
長61/肩58/胸63/下襬52(彈性羅紋)/手臂25/袖長50/袖口8(彈性羅紋)/細密針織毛衣(20%羊毛)/無內裡/彈性有
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‼請詳細閱讀以下相關規定。可以接受再喊單‼
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1.直播喊單+1。編號 F 開頭的商品，
屬於代購性質，不接受任何退換貨，
無法接受請不要購買，以免造成彼此雙方的不愉快和困擾。
2.填單付款後不接受任何原因取消或更換商品顏色/尺寸
3.直播實尺寸測量都是懸空式的測量。
至少會有上下５公分的差距。
介意者請不要購買。不接受任何理由退換貨！
4.直播時店家都是黃光難免會有色差。
介意者請斟酌，不接受任何理由退換貨！
5.極微小瑕疵不列入更換。可以接受再購買唷！
6.不接受私訊喊單直播+1。一律都以直播影片留言為主
7.若填單時發現沒有商品可以填單，
代表可能喊單規則不正確。系統無法判讀。
所以沒有辦法入單。請在截單時間內重新喊單！

10/12 小日系和森林歐妮的實穿新款(粉絲團喊單專區)-收單
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尺寸丈量-平面量單位：公分

FC288腰彈性抽繩綁帶口袋褲管縮口休閒褲-軍綠咖/黑$680
長90/腰34-53/臀50/大腿28/褲管11/褲檔29/衛衣布/無內裡/彈性略有

FC287印刷手寫字母前短後長上衣-杏/紅/黑$499
長60-66/肩43/胸59/下襬59/手臂24/袖長57/袖口10/手洗棉/彈性略有

FC286撞色格紋異材質連帽口袋排釦襯衫洋-紅格/黃格/綠格$990
長100/肩45/胸60/腰60/臀60/手臂24/袖長56/袖口12/法蘭絨/無內裡/彈性無

FC285印刷笑臉CARE WAY LESS前短後長上衣-白/藍灰/黑$550
長68/落肩71/胸69/下襬70(開叉)/手臂35/袖長46/袖口12/聚酯棉/無內裡/彈性略有

FC284口袋拉鍊連帽外套-灰/紅/黑/軍綠咖$930
長67/肩55/胸61/下襬48(彈性羅紋)/手臂24/袖長52/袖口10(彈性羅紋)/衛衣布/無內裡/彈性略有

FC283下襬單側邊抽繩寬鬆感棉麻上衣-杏/咖駝/深灰$690
最短62最長69/肩寬65/胸77/下擺56/手臂24/袖長44/袖口12/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC282內層千鳥格外層方格紋上衣-深藍/黑灰$820
長63/落肩69/胸71/下襬57/手臂28/袖長42/袖口12/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC281印刷手繪笑臉kindly衛衣布上衣-花灰/桔紅/藍$830
長63-66/落肩72/胸75/下襬66(彈性羅紋)/手臂36/袖長41/袖口9(彈性羅紋)/衛衣布/無內裡/彈性略有

FC280兩大一小口袋吊帶褲-卡其咖/軍綠/黑$950
長136-139/胸53/腰55/臀56/大腿34/褲管19/肩到褲檔底78/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC279三釦領邊撞色細橫條上衣-白底/黑底$680
長66/肩48/胸59/下襬60/手臂24/袖長57/袖口14/衛衣棉/無內裡/彈性略有

FC278斜切大口袋腰彈性休閒褲-可咖/軍綠/黑$1030
長88/腰32-50/臀52/大腿30/褲管15/褲檔28/斜紋感聚酯棉/無內裡/彈性有

FC277飽和色系內刷毛口袋稍長版排釦外套-駝/酒紅/藍/灰$980
長78/落肩76/胸71/下襬55/手臂38/袖長51/袖口11/聚酯棉(內刷毛)/無內裡/彈性無

FC276連帽側邊口袋配色橫條洋-黑/粉/深藍$930
長116/落肩73/胸63/腰62/臀62/手臂25/袖長50/袖口10(彈性羅紋)/衛衣棉/無內裡/彈性略有

FC275腰鬆緊前後口袋牛仔褲裙-深藍/淺藍$1050
長79/腰34-50/臀60/大腿42/褲管42/褲檔40/牛仔布/無內裡/彈性無

FC274彩色線條格紋下襬抽繩上衣-黑/酒紅/藍$650
長62-67/落肩70/胸70/下襬57/手臂28/袖長43/袖口13/棉麻/無內裡/彈性無

FC273膝蓋割破印刷字母腰彈性口袋刷色休閒褲-卡其灰/藍灰/黑灰$1050
長91/腰31-48/臀50/大腿30/褲管14/褲檔33/仿牛仔斜紋棉/無內裡/彈性有

FC272大笑臉smile長版上衣-白/軍綠咖/黑$599
長84/落肩65/胸61/腰58/下襬58/手臂26/袖長45/袖口12/衛衣棉/無內裡/彈性略有

FC271細直條連帽抽繩口袋排釦襯衫洋-黑/藍$1080
長98-106/肩49/胸58/腰58/臀57/手臂24/袖長55/袖口14/聚酯棉/無內裡/彈性無

FC270雙V蕾絲花邊排釦襯衫-杏/白/灰$1050
長66/肩39/胸52/下襬52/手臂22/袖長59/袖口10/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC269不規則造型裙襬腰彈性口袋褲裙-卡其/黑$1050
長75/腰30-40/臀內裡56/大腿內裡44/褲管43/褲檔49/風衣感聚酯棉/有內裡/彈性無

FC268雙層有領格紋排釦襯衫-黑$990
長60/肩38/胸52/下襬54/手臂23/袖長58/袖口11(開釦)/棉麻/無內裡/彈性無

FC267滿版小圓點線框花開V領口袋洋-杏底/綠底$1330
長116/肩44/胸58/腰55/臀75/手臂25/袖長56/袖口13/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC266大領片蕾絲滾邊半開釦格紋洋-深藍/黑/咖$1280
長92/無肩線/胸48/腰48/臀內裡62/手臂24/袖長68/袖口12/棉麻/下半身內裡/彈性無

FC265翻蓋口袋排釦外套背心-駝咖/深灰/黑$930
長59-62/胸56/下襬63/手臂24/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC264彈性腰圍口袋配色邊中長裙-綠/黑$880
長67/腰32-50/臀65/下襬81/燈芯絨+斜紋棉麻/無內裡/彈性無

FC263拼布鴨子接橫條上衣-酒紅/深藍$680
長65/肩47/胸56/下襬52/手臂24/袖長54/袖口11/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC262吐司荷包蛋上衣-白/咖/黑$680
長63/肩47/胸54/下襬48/手臂23/袖長54/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC261多口袋腰鬆緊寬褲-卡其咖/磚橘紅/黑$950
長87/腰32-52/臀54/大腿30/褲管27/褲檔34/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC260撞色感大面積色塊連帽上衣-黃駝/磚粉$890
長65/肩38/胸56/下襬51/手臂/袖長60/袖口13/棉麻感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC259拼接橫條貓咪抓魚上衣-酒紅/黑$690
長63/無肩線/胸54/下襬49/手臂23/袖長71/袖口11/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC258拼布星星薑餅人上衣-深藍/白/磚橘紅$680
長64/肩48/胸57/下襬53/手臂23/袖長56/袖口12/竹節感針織棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC257配色橫條拼布刺繡貓咪上衣-杏卡*綠/藍*駝咖/白*黑$730
長65/肩50/胸57/下襬52/手臂23/袖長54/袖口11/聚酯棉/無內裡/彈性略有

FC256配色車線邊交疊斜切感口袋腰後鬆緊寬褲-黑/軍綠$950
長80/腰35-45/臀56/大腿39/褲管36/褲檔37/微毛感聚酯棉/無內裡/彈性無

FC255半開釦下襬抽繩牛仔領配色大格上衣-黃/紅/綠$950
長62/肩37/胸55/下襬57/手臂26/袖長57/袖口12(開釦)/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC254拼布五個大花上衣-深藍/米白/灰$650
長64/肩47/胸56/下襬54/手臂24/袖長55/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC253雙口袋下襬抽繩背後領開釦大小格紋外罩衫-深黃/綠/可灰$890
長62/胸58//下襬60/手臂27/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC252大小格拼接腰鬆緊口袋中長裙-綠/可灰/深黃$930
長70/腰34-50/臀57/棉麻紗/無內裡/彈性無

FC251圍巾兔子拼布上衣-粉/藍$680
長63/肩46/胸54/下襬49/手臂23/袖長54/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC250拼布杯子蛋糕上衣-藍/咖$680
長63/肩47/胸54/下襬49/手臂23/袖長55/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC249拼布熊熊LOVE上衣-白/藍/磚橘紅$690
長64/肩44/胸54/下襬49/手臂22/袖長54/袖口11/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC248腰鬆緊前後口袋點點休閒褲-黑灰/綠灰$980
長85/腰36-48/臀52/大腿31/褲管15/褲檔31/斜紋棉/無內裡/彈性有

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長65/肩49/胸57/下襬52/手臂24/袖長56/袖口12/聚酯棉+風衣感聚酯棉/無內裡/彈性：背後和袖子有彈性

FC246口袋拼布貓咪袖子補釘排釦外套-深藍/酒紅/黑$799
長63/落肩72/胸70/下襬55/手臂28/袖長42/袖口10/水洗棉/無內裡/彈性略有
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#日式食品 #Staycation #日韓台美食 #香港超市 #TASTE超市 #OishīSupa
#驚安之殿堂 #香港好去處 #黃金瓜 #tungchung #偽旅行
00:00 Start
00:03 絕非廣告
00:10 TASTE Oishī Su-pa-新裝脩大變天
00:15 驚安之殿堂vs TASTE Oishi-Su-Pa
00:42 TASTE Oishi-Su-Pa 分店
01:00 除了日韓台美食之外，店中還有多款香港地道美食
01:19 交通方法
01:35 第一必買
02:37 什麼是磯煮
03:00 怎樣在超市揀靚壽司
03:20 第二必買
03:49 第三必買
04:08 龍蝦配什麼酒
04:38 第四必買
05:23 第五必買
05:29 什麼叫Lamington
06:15 第六必買
06:43 第七必買, meat analogue食品新品牌
07:34 英國BBC素食報告
07:43 第八必買，氣炸鍋食品新品牌
08:31 第九必買
09:44 第十必買
12:04 Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change

立即查看Oishī Su-pa-分店:
https://www.parknshop.com/zh-hk/promo/Oishi-Supa?lang=zt

日式食品Staycation日韓台美食殺入香港超市, TASTE Oishī Su-pa-大戰驚安之殿堂

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

事先聲明，這個絕非廣告亦不是贊助

純粹因為我那天要入東涌工作，

剛剛經過這間超市

一入去才知現在Taste大變天, 變身成為日式超市

自從上年驚安之殿堂登陸香港，

不斷擴展版圖，百佳不甘示弱，

將旗下的Taste 加入一個section名為Oishī Su-pa-

一入來就見都好開揚的新鮮蔬果專區

匯聚來自世界各地的精選美食

四周圍看，大量日韓台美食、洗腦歌、 手繪廣告牌

擺明向驚安宣戰, 龍爭虎鬥，鹿死誰手，拭目以待

由今年4月至今已經有22間Taste超市

裏面有Oishī Su-pa-，你想知道22間分店的地址，

我會放在留言至頂，方便大家

相信戰況持續，大家可以留意下,

分分鐘下個月你家附近的Taste都變成這樣

除了日韓台美食之外，店中還有多款香港地道美食

實行環球美食、地道情懷， 照顧不同顧客需要口味

假日好多人到大嶼山行山，商場亦開了新outlet

大家假日都可以來偽旅行，不用買機票

搭地鐵去到東涌站一出就到了，

雖然Taste給人感覺貴過一般超市, 但我介紹得給大家

一定會篩選最抵食、CP值最高的食品給大家,

等什麼？快來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 如果大家又怕肥又不想煮飯

首推你食壽司啦， 這裏勝在款式多

像這個帝王蟹，三至五個人食，已經幫你拆好肉

598.8hkd, 除開五個人吃，每人只需120hkd

可以一蟹多吃，除了刺生之外，還可以做火鍋、煮麵

已煮熟的翡翠螺69.8hkd, 加豉油、wasabi已經?

翡翠螺肉質爽彈口感，比一般螺肉味道較重

頭盤做法把翡翠螺肉解凍後，放在熱水中焯熟即冰鎮

翡翠螺肉切片做頭盤，最適宜送日本Sake

毛蟹79.8hkd甜度十足，不需調味，清蒸最好，送醋

蟹肉入口甘甜鮮美肥嫩、肉質嫩滑，蟹膏濃郁甘香

用來炮製火鍋、熬粥或蒸熟凍食一樣鮮味無窮。

磯煮鮑魚69.8hkd,磯煮是日本一種煮海鮮的方法，

意思是用醬汁及昆布慢火去炆，不用煮太久，

令肉質保持鮮嫩彈牙，又可讓濃郁的湯汁裹住鮑魚，

一咬落去非常有彈性，鮮嫩多汁。

肉質柔嫩細滑，口感鮮甜可口

各款組合新鮮壽司，除了看表面光澤新鮮與否

亦看件數除開價錢抵不抵食，

除了新鮮度，如果壽司太過薄、太削

當然不好啦，越厚身越好嘛

這裏的壽司刺身都好厚身喎

第二必買，鹿兒島柚子豚肉專櫃

吃過柚子飼料的豬肉，富含維他命C、果膠、

檸檬酸等；增強免疫力、腸道功能、抗衰老、

炒香豬肉片後，加隻溫泉蛋落烏冬，再加生蔥

再配一個北海道蝦夷扇貝，用牛油來煎

肉身豐厚，爽口彈牙，為菜式增添無比鮮味，

為何深宵總是餓呢？

第三必買，加勒比海野生龍蝦尾289.9hkd

來自無污染的海洋，肉質爽脆彈牙，解凍即可煮食。

無論是中式薑蔥炒丶西式蒜蓉牛油焗，

明火丶焗爐丶氣炸鍋都得，怎食都咁滋味，啖啖肉

最宜配Chardonnay白酒，Chardonnay 酸度較底，

呈現豐富果味，如蘋果、菠蘿、熱情果、

香桃及檸檬味道等，我身邊有幾位好叻飲酒的朋友，

説如果在百佳集團買到150hkd以上的紅酒白酒，

水準已不錯, 你可以用半杯白酒的份量,

加些芝士洋蔥牛油去煮這個17.9hkdmussels

煎多幾隻已經醃好的Rosemary Lamb rack迷日香羊架86.4hkd

第四必買，不想自己煮，最好買新鮮整好的熟食

各款口味骨膠原豐富的豬手、醬燒王子鴨、

芝麻燒春雞，看芝麻耍得在雞上幾平均，香味四溢

香草三文魚、豉汁蒸魚頭、多款小炒，望見都開心

靚叉燒,厚切,3分肥7分瘦，外皮香脆,口感豐富越咬越香

入口極鬆化，配合火雲掌煎成的糖心荷包蛋

舊叉燒真的好味到，塵世間根本沒可以形容到

實在太黯然，實在太銷魂啦

會否誇了點?練好你的火雲掌才說吧

否則普通送飯都好好味呵

第五必買，多款甜品

Swiss Roll, macaron, tiramisu你們一點都不陌生

這個Lamington是著名澳洲的糕點, 有典故的

相傳是昆士蘭州總督Baron Lamington的家傭,

有一次不小心將蛋糕塊掉入朱古力漿中,因時間緊迫,

將錯就錯拿給總督,總督一嚐覺得好吃又特別,

還要沾上椰絲,免得沾得滿手朱古力,

這種蛋糕也命名為Lamington。

北海道粟米雪糕69.9hkd,用北海道粟米和3.6牛乳製成

粟米味超濃郁。雖有藍靛果和Strawberry口味

但粟米是北海道特產，即使生食粟米都好鮮甜

所以這款罕見的雪糕千萬不好錯過啊

第六必買，時令水果，多款禮盒

中秋節好快到，如果大家去探家人

買這些禮盒就最實惠和得體

好多人怕食月餅會肥，買水果就人人都啱食啦

一定沒人會彈你鐘呀，除了中秋節之外

節日喜慶開張喬遷,醫院探病慰問都可以

二百幾hkd就已經有好多選擇，

要氹人歡喜,果籃禮盒花費無幾

第七必買，成個雪櫃好多素肉選擇

我曾經介紹過Omnipork, 今日介紹Beyond Meat牌子

這類產品堪稱為meat analogue，即類似肉的素食

越來越流行，像這個素肉醬意粉、 未來熱狗腸

Beyond Meat 是無大豆、不含麩質及非基因改造，不含抗生素,

有好多人需要食gluten free食物, Beyond Meat就最啱啦

還有品牌Gardien, Meatless burger 素漢堡扒

Beefless Tips素牛肉塊、Crabless cake素蟹肉塊

Fishless Filets酥炸魚塊

Daiya品牌的素芝士蛋糕、Pizza

在熟食店裏，都有好多中式素食選擇

所以真的照顧到不同階層的顧客

來到這裏，素食者就會有好多選擇

英國BBC曾經做了個報告, 因為健康理由,

食素應該是未來的大趨勢, 大家有興趣的,

可以留言叫我講多些呀

第八必買，氣炸鍋食品, 之前我沒見過這些氣炸鍋食品

所以見到些同選擇, 可以跟大家開心share

你想吃不同醬汁的雞翼，可以一嘗新口味

Samlip這個牌子多款甜品, 生生品牌的pastry

其實好多年前已經有報告講微波爐容易致癌

香港大學教授接受蘋果日報訪問，

如果用氣炸鍋你不烤到燒焦黑色的話

其實致癌機會低過用微波爐

不用自己整得那麼辛苦喇, 超級方便,

我見到些人又買麵粉又什麼什麼，香港人很忙

最緊要快靚正、價錢合理、多選擇、

方便好味，合曬你們要求啦

第九必買，除了日本食品之外

這裏有好多來自台灣生果蔬菜麵食

台灣紅肉火龍果 ，紅肉火龍果有豐富的維他命

及水溶性膳食纖維，是甜度較高的水果，

減肥可以用它取代吃飯，補充第一日所需嘅能量，

但就不建議晚上食啦，因為高糖分

而火龍果果肉有火龍果籽，可促進腸胃蠕動及潤腸通便

紅肉火龍果含「甜菜紅素」，具抗氧化效果，

經常食用有抗衰老功效。台灣guava，他們叫芭樂，

又大個又多水又多汁，還好香呢

高纖低卡, 有一種特殊甘甜芳香，營養豐富美顏極品

川霸子牛肉麵，選用上乘牛肉、古法製作、細火慢淆

入口即溶，裏面已含湯包, 湯底正宗紅燒帶少許麻香

只要滾水3分鐘，即可享受到Q彈帶勁的牛肉麵，

猶如餐廳等級的享受非常方便

簡直是居家旅行的必備糧食

第十必買,韓國食品, 這個中秋送給人超好意頭

叫黃金瓜， 有股迷人果香

去皮食用。將外皮洗淨切成片狀，去籽後直接食用果肉

是夏天韓國時令水果，味道似蜜瓜般香甜爽脆，

擁有豐富的維他命C，有助舒緩夏日帶來的疲累，

每100克的黃金瓜僅含約27卡路里，低熱量高營養

有補中益氣、消炎止痛，解毒作用，

對老年人高血壓、冠心病、肥胖症等有防止的功效，

介紹幾隻韓國傳統酒給大家 ，錦山人蔘酒

含有有機酸、礦物質、維他命和乳酸

酒精含量12.5%, 這支啡色是內藏山覆盆子酒

使用100%內藏山覆盆子釀製而成, 覆盆子能夠抗衰老

韓國國民酒, 酒精含量16%，另外紅色長壽五味子酒

酒精16.5%, 三代流傳配方, 帶有五味子酸甜香味

有助恢復身體眼部疲勞, 一日飲一杯半杯可強身健體

暴飲暴食幾時都不好, 場內亦有好多其他產品

像家居用品、行李喼、日用品，都一應俱全

還有個專櫃是泰國零食和手信

大家不知何時才可去旅行啦,

如果你們好想自身好像到外國偽旅行

現時驚安之殿堂都未開到成行成市,

不過Taste 的Oishi-su-pa, 相信好快由22間又多十間八間

香港超市轉型加日式百貨Section, 是大勢所趨

香港人對日韓台泰食品一點都不抗拒，非常受歡迎

畢竟經過今次經濟逆境後，任何人都需調節自己去適應市場

正如這幾天最hit話題，誠哥為紅顏知己道出一句

我覺得放諸四海皆準，

Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change

你是什麼人，就會對什麼對號入座，

好多年前我看過一本關於管理的書

叫Who moved my cheese. 中文翻譯叫誰偷走我的乳酪

書超薄，上網應該可以免費看到，好快就睇完，

但係意義深遠，如果你有看過，留言方亨你的啓悟吧

希望你喜歡我今日的介紹，我知你們喜歡我講什麼

下集講乜呢，你們隨時可留言話我知，

雖然我已經準備了， 但我可以隨時為你而改變話題

因為恆常定律, There is change. 變幻才是永恆!

記得看完影片留表情符號以示支持

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我們下集再傾過不同的話題啦,88




























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蛋白＋洗碗精＝史萊姆？ 超快輕鬆蛋黃蛋白分離｜ Madlipz 搞笑配音 ［YYTV/許洋洋愛唱歌］

惡搞系列 /爆笑短片 /笑到並軌 /Madlipz 搞笑配音/搞笑一籮筐 冰雪奇緣亂唱 表情符號亂配音《Robin軍團》#159
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【破萬訂閱】～太陽能動力車秘密任務
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【許洋洋的史萊姆】
#1 初次自製VS市售開箱 https://youtu.be/aJwSpRehxy8
#2 達人教我金屬史萊姆（入門必看） https://youtu.be/PYZVBqU7Eso
#3 為什麼膠水能變QQ的史萊姆?｜磁力史萊姆 PK 市售磁力泥 https://youtu.be/NEz3O4SdZWM
#4 史萊姆新手PK賽 https://youtu.be/IMXyFKxEo7o
#5 彩虹果凍史萊姆 https://youtu.be/WR1LInLnxqU
#6 水晶彩泥史萊姆 https://youtu.be/zzUd3nGsBRo
#7 粉末＋水＝韓國史萊姆？ https://youtu.be/LvXu9xEwn4c
#8 自製巧克力史萊姆 https://youtu.be/SIy0CY8muAk
#9 超簡單做好吃史萊姆！只要一種材料，而且一定要吳宗憲喔！https://youtu.be/NyqqNOHMk7w
#10 荷包蛋史萊姆 櫻桃史萊姆 紓壓軟軟 寶可夢轉蛋 https://youtu.be/hRqG8mURXmw
#11 香港腳做史萊姆？https://youtu.be/cDvFw2FYijE
#12 綠幕史萊姆 https://youtu.be/sDx_DMAKIuQ
#13 史萊姆字水上漂 https://youtu.be/slZWIDor6ms
#14 元宵湯圓史萊姆 https://youtu.be/zCULEYEqTT0
#15 書局史萊姆大集合 https://youtu.be/C_-qUdrWwrY
#16 書局史萊姆大改造 https://youtu.be/18oKRazOY2M
#17 書局史萊姆材料包改造1 用沐浴乳幫史萊姆洗澡 https://youtu.be/6tdkjbsM68E
#18 書局史萊姆材料包改造2 用乳液幫史萊姆護膚 https://youtu.be/OjqZWdMnwqI
#19 一起做史萊姆的兄弟～彈力球！台灣小學課後實況 https://youtu.be/dJYhKxnVmD8
#20 書局史萊姆材料包改造3 －連漱口水、洗面乳都用了https://youtu.be/5C5Z-q5HoHI
#21 蓬鬆鬆🌸櫻花史萊姆 https://youtu.be/OuNCaa6fEiE
#22 夜光🌸櫻花香史萊姆 https://youtu.be/BnjHSJA1k-c
#23 彩虹糖粒粒史萊姆 https://youtu.be/OcF4CtxQE0U
#24 🔆螢光鹽巴史萊姆 ？https://youtu.be/3n3AhCCnDqQ
#25 彈力球材料做史萊姆 https://youtu.be/liIBE5oeMqo
#26 書局史萊姆再集合（上）－ 這次試用多款洗髮精改造, 卻發生悲劇！ https://youtu.be/Lo361J_Jnzs
#27 書局史萊姆再集合（下）－ 改造成防蚊史萊姆，實測超有效！ https://youtu.be/Q7u1ZFU4DVg
#28 香港史萊姆上集 美到冒泡 https://youtu.be/jDFVvvCEI4o
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#35 日本夜光史萊姆氣球 https://youtu.be/1WuM-Q8YMcw
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#37 爽身粉史萊姆 https://youtu.be/I29eKlSfFBg
#38 白糖史萊姆 https://youtu.be/nxM2gwRnBLw
#39 用木薯粉做不能吃的史萊姆　https://youtu.be/YjwhdMOjKmw
#40 咖啡粉、可可粉做史萊姆 https://youtu.be/ad42zwk_tCU
#41 Dr.Slime 上 草莓牛奶 糖果夢 水果總匯聖代 https://youtu.be/1zBYhbD_n8w
#42 Dr.Slime 下 Laser Snowflakes 波賽頓 嬰兒藍迷你粒 https://youtu.be/7444DbhvRbA
#43 珍珠奶茶史萊姆 https://youtu.be/7444DbhvRbA https://youtu.be/t6_2rm6mOxo
#44 真雪糕🍦冰淇淋史萊姆 加上金箔後竟然像⋯⋯ https://youtu.be/WwcEMVNbAZE
#45 蛋白＋洗碗精＝史萊姆？

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