週末假日哪裡都不去（因應疫情避開人潮）不出門在家拼命做美食，變腫了怎麼辦！

採用自種百香果、水蜜桃、藍莓、黃金奇異果與 德麥食品 鑽石果凍粉製作的超奢侈水果果凍，真的好好食唷！

水蜜桃太多了用來裝飾鬆餅，草莓太多了用來手作果醬，自製長棍麵包抹上自製明太子醬，再來一個自殺虱目魚肚與虱目魚海鮮粥、牛排與羊排都採用蒜頭奶油烤過再品嚐。

不出門就是拼命吃來紓解壓力，這樣也太可怕了😱
#寧可變腫也不要遇上變種
#handmade

每個媽媽背後都有無數個覺得他不會教小孩的人

無法同意更多
我幾年前莫名其妙的開始寫這個專頁
就深深地有這種感觸

每個媽媽背後都有無數個覺得他不會教小孩的人。

同樣的
在疫情當下
每個防疫團隊成員背後都有無數個覺得他不會做防疫的人
這個星期全台灣所有人都變成疫苗專家了呢（笑）

好啦
離題了

其實齁
我是做產科的
每天要接觸到很多媽咪尋求幫助的訊息
我這樣該怎麼辦我會不會怎麼樣趴啦趴啦的
都覺得自己是這個社會上最悲慘的人
我可以理解

但我跟你說
在這個社會你看不到的地方
有更多更艱困的角落
真的
你沒有這麼糟啦

這些讓大家覺得是小孩在帶小孩的妹妹們
我相信絕對會更有感覺
連我們常常都會覺得對於這些被包裝在”我就是關心你才告訴你”這些善意糖衣後面的情緒勒索都幾乎快讓人窒息了
更何況是她們？

連結在此👇👇👇

https://www.facebook.com/531705323584024/posts/3988856834535505/

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【我不是遙控機器人】---
＃台東勵馨「艱難時刻 幽默以對」系列之二

「唉呦！穿這麼少等等著涼怎麼辦？」
「經常抱會把寶寶寵壞，以後會很累啊！」
「不能這樣啦！」
「我跟妳說我以前都…」

---
成為家長的過程中總有無數的聲音來教我們怎麼照顧孩子
服務經驗中更體會到
大多數人覺得勵馨的妹妹們是「小孩在帶小孩」而更拼命地給予她們指導
只是這些包裝成善意的不信任所給出的建議
真的一體適用所有的孩子嗎？

---
我們看到的是妹妹們就是知道自己不懂
所以總把握每一次打預防針或看小兒科的時間問醫生
也會三不五時Line或call out給照顧指導員
問一些連自己都懷疑，但因為聽久了就很像是真的的老舊觀念
然而卡住她們的是，儘管搬出了醫師或照顧指導員的說法
仍有許多人質疑妹妹們不會教小孩

---
心疼妹妹們承受著因年紀所產生的原罪
努力地想要成為社會認可的「好」母親
很想跟那些指指點點的人說
請多給她們一點時間、鼓勵、陪伴和愛
妹妹們才有機會長出強韌的自信，走向人生2.0
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對於勵馨基金會一直致力於關於性侵害信剝削及家庭暴力對婦女兒少傷害議題的關注與行動
我一直是敬佩的
很感謝勵馨在這方面的貢獻
有人願意跳出來做這些事情
就是社會正向的力量
所以當他們寫訊息來希望我幫忙轉發的時候我大概花0.01秒鐘就答應了

這個世界從來就不是公平的
但我們可以稍微幫個忙

一起加油❤️

疫情當下
大家都很緊繃我知道
但我們還是來轉換個思緒輕鬆一下好了
我們來複習一下關於懷孕的情緒勒索👇👇👇

寶寶大笑很危險？？？
https://drsu.blog/2021/02/02/super210202/

關於懷孕的那些可以或不可以
https://drsu.blog/2021/02/18/super210218/

有幾分證據說幾分話
https://drsu.blog/2021/02/17/super210217-6/

如果這不是情緒勒索什麼才叫做情緒勒索
https://drsu.blog/2021/02/04/super210204/

我們不要變成自己討厭的那種人
https://drsu.blog/2021/02/17/super210217-4/

跟情緒勒索的戰鬥路還很長
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-3/

吃冰到底是怎樣？
https://drsu.blog/2020/09/11/super200911/#more-5643

吃冰到底招誰惹誰了？
https://drsu.blog/2020/05/07/super200507/

再繼續聊聊關於可不可以喝冰水這類的情感勒索
https://drsu.blog/2020/05/11/super200511-1/

愛吃冰會長肥油？？？
https://drsu.blog/2018/04/16/super180416-2/

請問懷孕吃冰真的會影響寶寶氣管嗎？
https://drsu.blog/2017/06/18/super-170618/

懷孕相對論
https://drsu.blog/2017/06/20/super-170620/

這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
https://drsu.blog/2017/12/27/super-171227/

食物就是食物吃個東西哪來那麼多毛
https://drsu.blog/2020/09/22/super200922-1/#more-5719

生理期不可以吃冰又來
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-1/

這裡一言堂嗎
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-3/

懷孕不能染燙髮又來了
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-2/#more-5535

自然產的小孩會比剖腹產的小孩笨？？？
https://drsu.blog/2020/08/18/super200818/

青光眼會遺傳嗎？
https://drsu.blog/2020/07/22/super200722/

關於寶寶先天性心臟病
https://drsu.blog/2020/07/20/super200720-2/

關於懷孕的種種迷思
https://drsu.blog/2020/06/18/super200618/

懷孕亂吃東西寶寶會過敏？
https://drsu.blog/2020/06/10/super200610/

再來聊聊孕婦咖啡因的攝取
https://drsu.blog/2020/05/18/super200518-1/

媽咪的五十道陰影
https://drsu.blog/2018/04/28/super180428/

跟情緒勒索的戰鬥路還很長
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-3/

孕婦可以穿高跟鞋嗎？
https://drsu.blog/2020/12/29/super201229/

月子沒做好會影響受孕？
https://drsu.blog/2021/01/04/super210104-2/#more-6277

備孕可以燙頭髮嗎？
https://drsu.blog/2020/07/06/super200706/#more-5269

大家一定要我來談談染髮
https://drsu.blog/2017/12/18/super-171218/

孕婦可以去繡眉嗎
https://drsu.blog/2017/06/26/super-170626/

今天再來聊聊哺乳期間的染燙髮 兼談草莓奶的兩三事
https://drsu.blog/2018/03/12/super180312/#more-1534

懷孕不能染燙髮又來了
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-2/

好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇

導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

不然
置頂文也有👇👇👇👇

https://www.facebook.com/100047331422378/posts/192828068971573/?extid=0&d=n

對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇

https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/

關於基因醫學部落格在這裡👇👇👇

https://sofivagenomicsblog.wordpress.com

#法國有機雙認證
平價環保無毒烏烏超愛的 #大地之愛
寶貝呵護組&親子、哺乳呵護膏+優格餅+生機鮮果飲
👉 團購結束，下一次開團11/15

在媽媽界享有盛名的「大地之愛」團購終於來了~我超迫不及待想要把這個好品牌介紹給大家!

認識大地之愛是我在月子中心時深受乳頭流血破皮所苦(記得那時候說烏烏是護理師認證吸力超強嗎?)，每天擦羊脂膏只覺得很黏很油但每天還是很痛啊(痛到每次哺乳都咬緊牙關那種鑽心痛)，
後來粉絲私訊我他買大地之愛的「哺乳舒緩呵護膏」，晚上擦，通常醒來就好很多，我馬上手刀上網下標，從此羊脂膏就被我丟到陰暗深處了~

「哺乳呵護膏的修護力真的太好了!!」


🌟哺乳舒緩呵護膏:
美國進口
成分:冷壓初榨橄欖油、*蜂蠟、*乳油木果油、*藥蜀葵、*金盞花

✔️全成份天然有機
✔️也可以拿來按摩胸部，可以緩解乳房肌膚的緊繃感。
✔️植物性 USDA 有機認證
✔️低敏感性
✔️滋潤、修護、舒緩乳頭肌膚，加強乳頭肌膚耐受度(事前預防+事後修護)
✔️好吸收不黏膩
✔️嬰兒、孕婦、產婦、全家皆適用(舒緩皮膚搔癢、舒緩乳頭刺痛、預防肌膚乾燥脫
皮)
✔️不進行動物實驗、不含大豆成份、不含防腐劑、不含麩質

👉如果是孕婦或是正在哺乳水深火熱當中的媽媽(有朋友是也跟他們說!!)，拜託你們一定要帶這瓶回去，我用了五種乳頭修護膏，這瓶是「修護力最強」，不用擦掉可以直接哺乳也最安心的。

雖然肌膚受損處不會到馬上全好，但真的因為修護力太好，痛感直接少一半以上!
有機成分新生兒用了也安心啊~~~

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🌟親子呵護膏(花花推薦必買第一名)

這瓶真的太好用了!!(吶喊)

烏烏舉凡:被蚊子咬、紅屁屁、蘋果臉、肌膚莫名出現的小顆粒⋯⋯任何皮膚哪裡不舒服，拿來擦都超有效!

之前烏被蚊子咬我馬上擦，他一小時後直接消掉(他之前被蚊子咬都會引發過敏腫得很誇張你們應該有印象)，但這瓶現在是我們母子的心頭好，不能沒有他!
屁股大便太多次紅紅的、被蚊子咬，擦了修護力都超快~

烏烏現在也知道到這瓶「香香的，擦了就不會痛痛癢癢」，所以超喜歡，變成每天都吵著要擦==還要各種幫媽媽擦

✔️不含類固醇等藥物反應
✔️ 脫屑粗糙、蚊蟲侵擾會想抓、紅屁屁、跌倒肌膚受傷、甚至連預防孕期肌膚紋路、腳跟龜裂、硬繭都可以擦!
✔️ 「英國土壤協會」高規格有機認證
等於就是一瓶萬用膏，全家大小都可以用(比澳洲木 x 霜好用很多我覺得)

✔️ 環保包裝、不含塑化劑、素食者可用、不做動物實驗、不含人工香精、不含礦物油、不釋放甲醛

成分:橄欖油*、蜜蠟*、乳油木果油*、金盞花*、月見草油*、橙花*、德國洋甘菊

👉偷偷說，我現在都拿這瓶擦我的屁股下面&肚子，他可以預防孕期紋路，我擦孕婦
霜之前都擦這瓶，現在肚子還是很漂亮(我懷烏 20w 就出現妊娠紋了勒)還有孕婦
肚皮會癢癢我擦一下也好很多!

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🌟烏烏御用:三合一泡泡露+舒敏身體乳

敏感肌寶寶看過來!

❤️三合一泡泡露

✔️法國原裝進口
✔️ECOCERT、COSMEBIO 有機雙認證
✔️洗髮、沐浴、泡澡一次搞定
✔️以無患子取代化學起泡劑
✔️不流淚配方，成分溫和，不含皂鹼，
成分:有機洋甘菊、有機菩提花萃取物、及薰衣草精華、蜂蜜，南法普羅旺斯地區傳統的草本植物配方。
✔️pH5.5 弱酸性配方

👉這瓶是我找超久「敏感肌寶寶也能玩泡泡浴的沐浴乳」，其實很多兒科醫師都不建議皮膚敏感的小孩泡泡浴，因為沐浴乳裡的化學物質會引發過敏，不只異膚寶，正常皮膚的寶寶其實都比較薄所以都不是很推薦泡泡浴。

但這瓶沒有化學起泡劑、雙有機認證，還可以維持寶寶的「健康皮脂膜」!

我之前在顧烏烏的皮膚的時候，真的非常龜毛，我是完全不給他用沐浴乳的，到現在也是 2-3 天才用一次，而且都是精挑細選的，大地之愛這瓶就是我的愛將之一!

👉他的泡泡超綿密，只要擠在水龍頭水流出來的地方就會自己起泡超方便，而且一瓶
不到 500 根本無敵平價~~~根本應該囤十組

❤️寶貝舒敏身體乳:
很多人問我烏烏都用什麼乳液，畢竟敏感肌寶寶能用的乳液不多，有的還很貴!

我大概買過十種品牌以上烏的乳液不誇張(為了他皮膚媽媽媽媽真的快當博士)

那時候很苦惱的就是評價幾百元的有凡士林(其實對寶寶皮膚不是這麼好)、單純有機沒有香料的又都破千(我曾經買過一組就要快$3000)

但是能怎麼辦?
每天看烏皮膚這樣真的很心疼~
但這組身體乳是烏持續一直有在用!

團購價一瓶才$460 !!
而且

✔️法國有機雙認證
✔️甘油+木糖醇:保護肌膚表層、維持肌膚健康
✔️ 甜杏仁油*、乳油木果油、沒藥醇 :可以加強保濕、舒緩乾燥、在肌膚形成保護膜

👉他真的是一般皮膚寶寶或問題肌膚寶寶都可以用，烏烏是用到不對的東西皮膚會馬上起反應的小孩，但是現在他晚上睡前都是擦這瓶，都睡得棒棒~皮膚也嫩嫩QQ已經幾乎沒有粗粗乾乾

而且寶寶的皮膚問題有時候目前看起來正常，其實 3 歲之後才會浮現，現在給他有機沒有添加的乳液，才不會讓他皮膚防禦能力被不好的乳液給破壞掉~

=========================
接下來來介紹超好吃的!

大家應該都知道，我是不給烏吃任何加工食物，所以他的三餐裡面「沒有麵包饅頭麵之類任何加工品」

他唯一會吃的，就是我們出去時要讓他安靜或坐車，或怕他餓又或是在家時偶爾犒賞他的「小點心」
但連小點心我都是精挑細選

✔️絕對不能有人工色素、防腐劑、其他額外添加
我才敢讓烏烏吃!

=======••=

🌟Kiwigarden 優格餅(寶寶孕婦都超愛吃)

✔️不使用任何人工色素和防腐劑（這包裡面有一點點糖分，如果完全不給孩子吃到糖分的要注意唷）

✔️FREEZE-DRY 冷凍乾燥技術， 完整保留水果優格的多種益生菌和風味，吃的到水果的營養成分，幫助維持消化道機能。

✔️每克至少含有 100 萬的益生菌，
其中包含 4 種乳酸菌:
▲Lactobacillus delbrueckii subspecies bulgaricus
▲Streptococcus thermophilus
▲Lactobacillus acidophilus
▲Bifidobacterium bifidum

✔️幫助消化，使排便順暢，防護力 up !UP!
✔️水滴狀，小巧入口，微酸甜口感，讓寶寶一口接一口

✔️保留優格的多種益生菌活性。
✔️選用純淨無汙染國度-紐西蘭天然水果元素，農藥 Out!
✔️酥脆的綿密口感與適中的大小，易溶於口，不用擔心寶寶噎到

這系列真的超好吃，我已經偷吃掉烏烏的兩包了(不要跟他說他一定會跟我生氣)，
我目前還沒有聽過寶寶不愛吃他們家的優格餅!

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🌟皮皮奧斯生機泡芙條

我覺得他長得很像大一點的乖乖😂
但是他是

✔️義大利進口
✔️無添加人工香料、色素、防腐劑、非油炸
✔️大小剛好訓練六個月寶寶抓握
✔️不含麩質
✔️不使用農藥、化學肥料的天然食材做成
他的草莓、藍莓六個月以上可以吃，起司口味要 8 個月，烏每次跟我們坐車南征北討，帶幾包就可以乖乖讓他在車上五小時(吃玩睡完全不哭鬧)

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🌟Happy Hours 生機纖果飲、Holle 生機蔬果得來速

✔️義大利原裝進口
✔️整包水果的維生素、礦物質、膳食纖維，輕鬆補充每日的水果營養!
✔️不添加水、糖、保存劑
✔️不含麩質、人工糖精、防腐劑

烏只要出門，沒辦法吃到足夠量的水果我就會給他喝一包纖果飲或生機蔬果~
他一整包完全沒有添加水跟糖，單純就是水果泥~

❤️尤其是我要大推有 demeter 認證的
Holle 生機蔬果得來速

✔️產品原料取自「生物動力自然農法」，也就是不使用農藥、化學肥料、除草劑、殺
蟲劑的耕作法(按照四季節氣耕作、對自然友善)

✔️從農業生產、產品製作、加工、包裝皆符合最高生機程序標準
✔️孕育出營養豐富的蔬果及自然穀物

烏每次看我拿這個出來就會超開心，我大概一週給他 1-2 包，補足可能我們三餐不小心沒有補足到的營養，而且重點媽媽也在喝，一包才 60 卡左右，真的好喝也無負擔（到底是寶寶食物還你的食物🤪)

大地之愛真的東西平價好用還都是有機認證，寶寶點心好吃又不造成身體負擔!
團購價更是超好入手~

真的給寶寶好一點的沐浴乳、身體乳，他們的皮膚會回饋你~(新生兒就可以用)

👉然後記得親子膏必帶，真的太萬用了!
如果是孕婦你現在可以擦自己，然後寶寶出生擦寶寶，之後你就會覺得買一組太少!

對了，花粉團除了團購價!

❤️滿$1200 就送👉大地之愛副食品歡樂時光禮盒（有優格餅、泡芙條、有機纖果飲）

這邊團： 👉 團購結束，下一次開團11/15

#上次快閃的有機蘆薈潔手液目前大缺貨
#所以沒有單開賣場只有在禮盒裡才有喔
#上次就叫你們快下單吧～～～
#但禮盒也超值每一樣都值得帶回家

看更多阿迪牯!遊客記►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2AgkJO0o6YlyrA2Qns18v-

節目大綱：羚羊哥哥跟精靈好友們一起去搭巴士出去玩，突然肚子很痛，他想起早上吃太多了，這時候他該怎麼辦呢？

客語教學句：1.你有帶衛生紙無？2.手巾仔借分好無？3.便所在哪位？

客語童謠：歌名：恐龍巴士

恐龍巴士

你看頭前有一台大巴士
仰會比別个巴士還較大
晃啊晃仔 晃啊晃仔 搖搖擺擺
搖搖擺擺駛過來

無去過都市个大恐龍
紅青燈佢兜都看無
撞着七彩燈變做變色龍
紫靛藍綠黃橙紅

無去過都市个大恐龍
一看着夜市就發狂
食着辣椒變做噴火龍
咻咻咻 轟轟轟

哈囉 哈囉 哈囉 恐龍大巴士
當多當多當多恐龍共下來
歡迎光臨 歡迎光臨
實在歡喜
搖搖擺擺駛過來

無去過都市个大恐龍
盡惱別人講佢兜戆戆
學打電動搞起泡龍
啵 啵 啵 啵 啵 啵 啵 啵

無去過都市个大恐龍
著花衫還過水靴筒
堵着壞人就變李小龍
哇哈 當湛斗

哈囉 哈囉 哈囉 恐龍大巴士
當多當多當多恐龍共下來
歡迎光臨 歡迎光臨
實在歡喜
搖搖擺擺駛過來

哈囉 哈囉 哈囉 恐龍大巴士
當多當多當多恐龍共下來
歡迎光臨 歡迎光臨
實在歡喜
正來尞

華文翻譯
恐龍巴士

你看前面有一輛大巴士
怎麼比別的巴士都大台
東搖西晃 東搖西晃 左搖右擺
搖搖擺擺開過來

沒到過都市的大恐龍
紅綠燈他們看不懂
撞到七彩燈變成變色龍
紫靛藍綠黃橙紅

沒去過都市的大恐龍
一看到夜市就發瘋
吃到辣椒變成噴火龍
咻咻咻 轟轟轟

哈囉 哈囉 哈囉 恐龍大巴士
好多好多好多恐龍一起來
歡迎光臨 歡迎光臨
真是開心
搖搖擺擺開過來

沒去過都市的大恐龍
最討厭別人說他們笨
學打電動玩泡泡龍
啵 啵 啵 啵 啵 啵 啵 啵

沒去過都市的大恐龍
穿花襯衫配上雨靴
碰到壞人就變李小龍
哇哈 真優秀

哈囉 哈囉 哈囉 恐龍大巴士
好多好多好多恐龍一起來
歡迎光臨 歡迎光臨
真是開心
搖搖擺擺開過來

哈囉 哈囉 哈囉 恐龍大巴士
好多好多好多恐龍一起來
歡迎光臨 歡迎光臨
真是開心
掰掰