朋友都會問寶寶的小名是什麼
我們一直沒幫肚子的寶寶取小名，完全沒有靈感🤣
我們都只稱呼她小寶寶，或者妹妹
也覺得好像應該給她一個可愛的小名

印象中說牛年可以找有草字頭的字
我們腦海裡浮現出來的都有點好笑
茼、蒿、芥、菜、薯、葉、葡、萄、菇、菠、蒟、蒻，草、莓
怎麼都是食物？🤪

有人有什麼可愛的草字頭的字可以提供給我們參考嗎？都剩2個多月了⋯⋯還沒有小名
還是就繼續叫她小寶寶好了🥺

📒好書介紹：《好東島-酒黃・糟紅・田綠 》

https://www.facebook.com/gooddonju/

🐟東莒島上曾經因漁業發達最繁華的大浦村，沒落後有多年無人居住，2015年有幾個年輕人參與「 大浦plus+ 換生活」計畫前來駐村。她們有的會拍照，有的會設計，有的會寫字。離開東莒後，她們覺得有個念頭像紅麴一樣，在腦海醞釀，她們很想把在東莒看到的故事、認識的人寫下來，出版成書，這就是《好東島—酒黃・糟紅・田綠》的由來。

在書裡，你可以看到東莒女性溫暖而堅毅的身影，她們馬祖風味的私房料理被手繪，全都是對丈夫、孩子滿滿的心意。東莒島上沒有菜市場，她們要嘛自己種菜，供應給部隊，要嘛就要搭船搭飛機來往三岸──北邊跑南竿，東邊跑基隆，西邊跑福建──蒐羅需要的菜色。讀了，你也會想用馬祖話驚嘆一聲：「哇蛤！太厲害啦！」👩‍🌾

如同書的主色調「糟紅」，馬祖的每一道菜色幾乎都用得到紅糟。不管是燉雞湯、煮麵線，或者鰻魚、豬排、白蘿蔔，每隔幾頁就能看到紅通通的菜色，隔著書頁都好像聞到老酒的香。紅糟是釀製老酒的沉澱物，原本粒粒分明的糯米、紅麴水封缸發酵，就得到風味十足、色彩鮮豔的紅糟。

🍷軍管時期禁止私釀，但民間還是偷偷傳承。因為沒有專業酒窖的控制，就算同一天釀的兩缸酒，可能進出時踢到一缸，就形成不同的風味。家家戶戶的老酒各有特色，有的水果酸香，有的略帶煙燻。我覺得這就像馬祖人的哲學：生活艱辛，但是順勢而為，有朝一日也能變成佳釀，而且與眾不同！

天氣轉冷，正是馬祖人準備釀酒的日子。面對寒冬，馬祖人用老酒、紅糟當大衣，喝得身體暖呼呼，抵抗海風。我在《好東島》裡看見台灣年輕人寫下馬祖老故事的深情，還有比老酒更暖和的馬祖人心。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

✍️作者：艸民們🍀

「艸民們是由文字、攝影、設計與插畫者名字中均有草字頭的字的四名女子所組成。因緣際會下，四人或先後或重疊的在東莒島上居住過一段或長或短的時日，在島上的日子裡，居民們將她們視為「學生」，也就是不會照理自己的年輕人，因而給予多方幫助與照顧。

而島上女人們的關懷方式多半不是溫柔客氣的，而這樣的呼來喚去卻讓進駐島上的外來者我們總是心暖肚皮也滿滿。因此想將我們在島上的觀察，透過這些令我們感念的女人的生命故事與她們手作的傳統紅糟菜色，轉達給大家。」

引自官方網站：https://ducawu.wixsite.com/gooddj

#好東島 #東莒 #東犬 #白犬 #馬祖大哉問

覺得滿好玩的就也來跟大家分享一下，最近又想改名了，因為之前的語妮其實也沒算過，就自己改這樣，心裡可能一直有個疙瘩，再加上最近事情的不順，就想說來去問問看。

在跟這老師問了一些東西之後覺得她說的還不錯，就讓她改了，其實老師用的字都滿不錯的，滿中性，也很特別。

目前家人幾乎都喜歡畇熙或畇宇，大家也可以來推薦一下自己覺得哪個比較好聽XD ，個人覺得熙很厲害，但又想要有一個草字頭的字，因為都是美麗的花草 XD

念法
畇=雲，稦=衣，沴=立，圩=魚，芍=杓

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✿記得打開CC字幕！

今天的影片要跟大家分享我累積了9個月的空瓶
之前每一罐都會分享 但發現太雜亂了
所以這次精挑細選了一些我覺得大家會有興趣、我不斷回購的產品
附上時間軸方便大家挑選觀看！

✿產品&時間軸
00:00 INTRO

00:33 卸妝
Za 純淨深層卸妝油
Origins 執米不悔純米精萃潔顏油
Heme 溫和卸妝水
heme 眼唇卸妝液

03:27 洗面乳
Simplism 胺基酸潔顏霜
Freeplus 溫和淨潤皂霜
THE BODY SHOP 茶樹淨膚潔面慕絲

05:17 保濕噴霧
Marks&web 保濕草本化妝水(天竺葵)
Caudalie 葡萄活性精華清爽化妝水

07:11 水狀精華
Lancome 超極光活粹晶露
還沒使用過的可以兌換試用品
本來就很愛的可以趁現在補貨!
兌換試用品：https://bit.ly/3CMpIyZ
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影片中提到的週年慶組合-超極光活粹晶露組
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08:56 精華
Lancome 超未來肌因賦活露
Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華
Origins 元氣十足亮顏C精華
Biotherm 碧兒泉 奇蹟特嫩精華
Vecs Gardenia 舒敏角鯊潤澤精萃

11:35 眼霜
Lancome 超進化肌因大眼精粹

12:09 乳液/霜
Vecs Gardenia 心葉球瞬效修復精華霜
Vecs Gardenia 紅茶酵母修復精華霜
Origins Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能乳液
Simplism B5修護乳

13:49 面膜
Vecs Gardenia 積雪草修復面膜
Vecs Gardenia 金盞花舒緩凍膜

15:04 洗髮
L’OCCITANE 草本強韌洗髮乳
The Public Organic 植萃精油薰衣草天竺葵
APIVITA 女士活化健髮洗髮精
&herb 植萃頭皮舒活spa髮膜

18:10 沐浴
The Public Organic 天然植粹精油沐浴乳(深層放鬆)
Biore 高彈潤沐浴慕絲(自然草本)
SAUGELLA 菁萃潔浴凝露-潤澤型

20:36 口腔
李施德霖 櫻花蜜桃漱口水
Or2 淨白清新漱口水蜜桃薄荷香
Propolinse 柚子蜂膠漱口水
CB12 White淨味美白漱口水

✿Find Me Here
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✿FAQ
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Edit｜Final cut pro X

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📣【船長工商廣播中】📣
船員們好久不見😊
大家最近過得好嗎
⚓️船長很好不用擔心唷
連家裡的貓孩子都過得舒適
趁這機會跟船員們介紹一下
哥哥叫Shadow，台語外號掐豆
(灰色，有點傲驕，但比較不怕人)
弟弟叫Curry，台語外號咖哩🍛
(橘色，很膽小，但熟了之後超撒嬌)
最近竟然有佛心廠商-野起來吃
寄罐罐請牠們
一次就來一箱📦

清燉生肉主食罐系列(75g)，4️⃣種口味
1）鹿野土雞🐔
(土雞、雞的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
2）烏骨雞🐓
(烏骨雞、牠的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
3) 紐西蘭草飼牛🐂
(紐西蘭牛肉、雞骨、牛軟骨等)
4) 阿拉斯加野生鮭🐟
(野生白鮭，非養殖，雞的小心肝等)

來的時候船長嚇一跳
他們的罐罐竟是玻璃罐裝
這就表示不用擔心被雙酚A殘害

⚓️船長研究了一下
他們的主食罐沒添加香料(適合腎貓)
含磷量(好像罵髒話😂)也偏低
都是真材實料原汁原味(味道偏淡)
原本擔心家裡那兩隻會吃不慣
畢竟平常罐罐為了吸引🐈貓貓
難免會加些有的沒的
這次新的主食罐偏淡
還想說要加肉泥來吸引牠們
結果⚓️船長多慮了
都忘記牠們兩隻小胖胖是愛吃鬼
第一天就衝啊的搶食
啊Curry有個壞習慣(橘色那隻)
每次吃到一半
會跑去ㄌㄨㄚVㄌㄨㄚV蛇(蹓躂)
所以最後都給Shadow吃光了(灰色那隻)
然後還比平常乾淨❗️
這下船長放心啦
不用浪費肉泥

~~~一個禮拜後~~~
我們家Curry(橘色那隻)
之前💩💩常常是勾勾的(黏稠)
吃了一個禮拜後有稍微硬起來💪
這部分⚓️船長會再觀察
會這樣是因為
Curry天生嘴巴跟鼻子有點歪
咬合功能給差評❌
導致吃東西時沒能好好咀嚼
間接影響腸胃系統
這也多虧野起來吃的罐罐
把🥩肉處理得比較細緻
口感比較綿密(好像船長吃過一樣)
讓Curry更好消化

~~~原來是這樣~~~
就拿他們的土雞口味來說
因為用了整隻雞🐓下去打
打到牠媽媽都認不出來
更摸不到骨頭🦴
你就知道有多細致
也就是說罐罐的香氣
會像雞精一樣
不需要跟你在那邊加五四三的
所以也比較健康

~~~還有哪裡健康~~~
貓貓攝取的磷不能過多也不能過低
成貓正常範圍是125-350mg/100kcal
清燉生肉主食罐系列介於
119.88 -153.74mg/100kcal
看到這些數字跟英文字母是不是很煩
只要記得
比較不會造成腎負擔就好

~~~玻璃罐?金屬罐?哪有差~~~
一般罐罐都用金屬罐裝🥫
大部分會在內層塗環氧樹脂
防止金屬接觸食物而造成腐蝕
但這個塗料含有雙酚A
久了多少會影響內分泌系統
所以使用玻璃材質就沒了這問題

剩下就讓船員們去體驗吧
🐾官網清燉主食罐：https://reurl.cc/ARg2ep
🐾野起來吃官網：https://reurl.cc/q1mvjD

老娘是船長，不開水上的船，
卻開太空飛船，帶船員們航向，
浩瀚無垠的電影宇宙。

信箱：tpcaptain00@gmail.com
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