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在 荃灣站的士站產品中有759篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 2000年的新聞公報。土地收回條例，早就有用過。 //荃灣收地供重建發展 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 地政總署今日（星期五）宣佈收回荃灣若干地段，以便土地發展公司進行一項重建計劃。 收地涉及的土地權益共八十五個，分別位於沙咀道、西樓街、新林街、河背街、楊屋道和大河道。有關地段將根據《收回土地條...
同時也有140部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事，也在其Youtube影片中提到，#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中 🎬🎬 這個影片想讓你了...
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荃灣站的士站 在 高松傑(高Sir正能量) Instagram 的最佳解答
2021-09-24 08:02:23
今天靜悄悄的來靜悄悄的去😆 完善香港選制首場選舉氣氛真炙熱😱 1小時多的排隊時間最好寫文章😆 選舉委員會界別分組選舉今日舉行，是新選舉制度之後的首場選舉，亦稱為"完善選制後三步曲的第一步曲"，候選人均全部通過資格審查委員會，符合擁護基本法和效忠香港特區的要求。 投票由早上9時起，至傍晚6時結束。...
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2021-09-10 09:58:35
尚素係專門提供素食產品既專門店 提供多個海外素食品牌 Beyond Meat Gardein Califia Farm 等不同既食材 當然還有獨家引入既零食 麵食 除了食品也有調味料 護膚品沐浴露 一站式純素產品超市 一於素到底既朋友,呢度絕對岩曬你 很多歐美進口商品 新產品 價錢都十分便宜 素餃...
荃灣站的士站 在 HKFoodie |香港站站食? 搜羅最強CP值? Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 12:01:35
- 📍食在荃灣 - 不斷回訪的Cafe 店 ——————————————————— 自從荃新天地開左呢間來自意大利品牌既咖啡店之後，我同屋企人都成為左呢度既常客☺️，重點係佢地價錢親民，食物質素有水準，除咗咖啡同甜點之外，其實佢地仲有沙律吧、燒雞、Pazta、All Day Breakfast、G...
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荃灣站的士站 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
2021-06-25 21:00:14#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中
🎬🎬 這個影片想讓你了解：
🔸做肩部運動前後，該先熱敷還是冰敷？
🔸正確爬牆運動分為正面及側面兩個環節！
🔸毛巾操你真的做對了嗎！有哪些眉角？
🔸升級版的鐘擺運動學起來！
#影片大綱
🔸肩部運動前，應該先熱敷
▫熱敷可以讓肩部周圍組織血液循環增加。
▫熱敷通常控制在15-20分鐘。
▫溫度只要比體表稍微高一些即可。
🔸正面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫正面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著前進，而不是拱腰前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著後退，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸側面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫側面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著靠近牆面，而不是做側腰延伸來前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10
秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著遠離牆面，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸毛巾操，正確示範請見影片。
▫疼痛側的手抓住毛巾一頭，並超過脊椎中線。
▫利用不痛側的手慢慢地將毛巾往上拉，此時身體也沒有前傾或後仰的狀況，一直到肩膀有緊緊痠痠的感覺，保持呼吸，維持10秒，然後慢慢放鬆。這樣的動作重複10次。
🔸站姿鐘擺運動
▫肩膀自然放鬆垂下，利用啞鈴或是裝水寶特瓶的重量，輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸趴姿鐘擺運動
▫找一張桌子或有椅背的椅子，讓身體前傾輕輕地趴在桌子或椅背上。
▫肩膀自然放鬆垂下，一樣利用末端重量帶動手臂輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸肩部運動後，應該做冰敷
▫冰敷可以讓肩部周圍組織發炎反應降低。
▫冰敷通常控制在10-15分鐘。
▫冰敷溫度只要讓皮膚覺得涼涼的就好。
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講： 王培樺。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。王培樺
後製剪輯： 黃詠荃。謝劭玟
#腦神經科 #50肩 #肩部運動 #肩膀痛
#爬牆運動 #毛巾操 #鐘擺運動 #肩膀熱敷 #肩膀冰敷
#姿勢＋ #神經很有事
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke![post-title]()
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荃灣站的士站 在 CarrieLuk26 Youtube 的最讚貼文
2021-06-06 22:00:13會不會很羨慕別人去迪士尼可以拍到那麼多美美的迪士尼小吃IG打卡照?? 到底那些小吃在哪裡買?? 貴不貴?? 好不好吃?? 放心這次由我帶大家去尋找一下有什麼好吃的! 如果大家喜歡這個系列可以告訴我喔!
?小附註:
?到訪時間為2021/3/20
?米奇氣泡雞蛋仔套餐售價原為$70，因限時優惠(凡惠顧套餐即享HK$5折扣優惠)，所以當時售價為$65
?8:47-8:58的優惠已結束，大家要留意一下喔
?片內的任何資訊(包括優惠、價錢、預約情況等)可能隨時更改，大家請到香港迪士尼官方網站查看最新消息
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其他影片:
?香港迪士尼 十五周年下午茶☕
?https://youtu.be/LHGezvbuROI
[??東京7天自由行 EP8] ?東京迪士尼(上)
?https://youtu.be/v94UV8FxDDo
[??東京7天自由行 EP11] ?東京迪士尼海洋(上)
?https://youtu.be/2r2OOfzQZnE
? 荃灣 悅品酒店 每人$171｜?️$60酒店自助早餐
?https://youtu.be/VauBXwxRCA0
?香港喜來登酒店 我們被升級了!?｜望住維港食早餐+下午茶
?https://youtu.be/M3TpAB7GERw
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This video is in collaboration with https://www.zyviz.com - visualizing how AI dramatically reduces your video advertising budget
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?Instagram: https://www.instagram.com/carrieluk26/
?Email: carrieluk26@gmail.com
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Music:
Song: Wonki - Coconut Blues
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/gSPg99nQ104
Chill by Luke Bergs https://soundcloud.com/bergscloud
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/2QccjgU
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/WiFeMhoM-e4![post-title]()
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荃灣站的士站 在 alex lam Youtube 的最佳解答
2021-06-03 21:00:12做一日孤獨的美食家
今日走兩場,先出尖沙咀食午餐
第一站先到好出名既單點燒肉專門店
牛魔 Yakiniku More
開左大約兩年,經歷左震盪既兩年仍企得住腳
相信好多食客支持先會有今日
今站先食個和牛午餐
店員會為食客講解牛肉的產地、部位、特質、適合選配的醬料及食法次序等等，給食客體驗到如何吃到最好肉質
午市套餐最便宜由$75起
我選了宮崎和牛咖哩漢堡餐 $125
一客 一人肉盛套餐 $168
包括了A4和牛,澳洲和牛牛五花,豚肉五花
黑毛豬頸肉,包前菜沙律,湯飯,份量十足
備料需時,先上湯飯沙律飲品
沙律配芝麻醬,一定好食,夠清新
麵豉湯略嫌淡味,飯身夠飽滿
配埋鹽,醬汁配搭肉食拼盤
仲有一客生菜夾肉食
份量豐富,每款肉各2片共12片
差不多應該有300克肉,絕對夠食,肉食怪岩曬
A4牛肩肉
肉質結實而富有彈性，美味多汁
燒至5成熟味道最佳
牛五花,油脂豐富,瘦肉脂肪比例平均
燒到兩邊焦香,油脂濃郁，最適合搭鹽食
豚肉五花肉 肉部分味道濃郁
油脂的鮮甜和肉的鮮味都很濃郁
切薄片的話五分熟。烤的時候，大火烤到油脂融化，立即入口滋味最棒
烤肉爐火力猛易控,好易燒出味美燒肉
宮崎和牛咖哩漢堡餐
日式漢堡扒加上咖哩汁用熱板上
食到尾都能保持溫度
用上宮崎和牛手打漢堡,仍然保持肉鮮味
仲加埋芝士食,有D似九州燒芝士個種食法
味豐濃郁,扒肉味濃重,咖哩醬汁更添風味
配飯食好滋味,兩球漢堡肉量足,食完超滿足
肉味濃仍有肉汁同油脂
**使用 #宮崎縣 產牛肉製作**
#宮崎和牛 #A5和牛 #日本和牛 #日本直送
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地址：#尖沙咀 #棉登徑 8號5-6號舖
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荃灣站的士站 在 Facebook 的最佳解答
2000年的新聞公報。土地收回條例，早就有用過。
//荃灣收地供重建發展
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
地政總署今日（星期五）宣佈收回荃灣若干地段，以便土地發展公司進行一項重建計劃。
收地涉及的土地權益共八十五個，分別位於沙咀道、西樓街、新林街、河背街、楊屋道和大河道。有關地段將根據《收回土地條例》收回，於收地公告張貼三個月屆滿時復歸政府所有。
受影響的地段及其不分割份數的詳情今日刊載於憲報。
在作出收地建議時，政府認為土地發展公司已根據《土地發展公司條例》規定，採取一切合理步驟以公平合理的條件收購土地。
除獲得法定補償外，作自住用途住宅物業業權人還可獲發特惠自置居所津貼。
受影響的業主及住客可根據《收回土地條例》提出申索，若未能透過協議解決，可向土地審裁處申請仲裁。
合資格的住戶，可獲香港房屋協會編配公共房屋出租單位，或獲發特惠現金津貼代替安置。
收地工作完成後，政府會將該面積約一萬九千二百平方米的土地以換地方式交予土地發展公司重建。
這個重建項目內包括附商業／零售用途的多層住宅大廈、政府／機構／社區設施如一所中度弱智人士宿舍、一個老人綜合服務中心、一個小巴總站和不少於三千七百平方米的公眾遊憩用地。
這項計劃會大大改善區內環境，並提高鄰近地方的設施。
完
二○○○年二月十八日（星期五）//
https://www.info.gov.hk/gia/general/200002/18/0218149.htm
大家都說，不要有記性。因為有記性，就……會……飲！！！！！！！！！！
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今天靜悄悄的來靜悄悄的去😆
完善香港選制首場選舉氣氛真炙熱😱 1小時多的排隊時間最好寫文章😆
選舉委員會界別分組選舉今日舉行，是新選舉制度之後的首場選舉，亦稱為"完善選制後三步曲的第一步曲"，候選人均全部通過資格審查委員會，符合擁護基本法和效忠香港特區的要求。
投票由早上9時起，至傍晚6時結束。政府在全港設有5個票站，分別位於灣仔會展、九龍公園、屯門大會堂、沙田大會堂及荃灣雅麗珊社區中心，讓合資格選民投票。投票完結後，會在灣仔會展的票站會轉為中央點票站。保安局和轄下所有紀律部隊攜手同心全力配合特區政府相關部門做好選舉工作，確保活動能夠在安全和社會穩定的環境下進行。
今次在36個界別分組中，有13個需要投票，競逐360多個選委席位，多個界別均競爭激烈，完全體現了愛國者的民主精神。高Sir是港九分區委員會、地區撲滅罪行委員會及地區防火委員會委員的合資格選民，當然一早便起床去投票，一盡公民責任，另外作為愛國愛港建設者，亦有幸能夠在第一步曲投下神聖一票，選出賢能代別界別發聲，為香港開啟良政善治新篇章出一分力，所以興奮非常。
我一到票站附近便感受到其炙熱氣氛，並不如外界評論冷清。入到票站後見選民大排長龍，我也喜見今次選舉首次終於採用電子選民登記冊派選票，十分方便快捷，場地也設有「關愛隊」，方便70歲以上長者、孕婦及殘疾人士投票。
本次我由排隊到投票，大概用了一個小時多，比以往稍長，整體上的安排也比過往進步了。此次亦是完善香港選舉制度後的首次選舉，所以很多愛國愛港朋友也希望希望獻策獻智，為香港選出真正關注民心民生的治港者，所以我對自己的界別能夠取得高投票率是非常有信心的，是次首場重要的選舉，真正正標誌著落實「愛國愛港者治港，反中亂港者出局」的清晰信息。我當然十分支持確保香港的管治權掌握在愛國愛港者手中，香港才有可能完成由治及興的轉變，實現「良政善治」，讓香港市民對未來的前景更有信心🔥🔥🔥。
荃灣站的士站 在 Facebook 的最佳解答
有些人搞不清楚這個文旦事件的始末，我就釐清一點為大家說明
8/25日
香港賣水果、冷凍漁產的零售電商HK fruit 貼了一篇台灣65年文旦的銷售評論
https://m.facebook.com/HK.fruit.jp/posts/4466406513426558
但這篇評論裡面用的照片有部分假資料，包含偽造的產銷履歷標籤（產銷履歷怎麼可能認證年份）、偽造的日本輸入許可（有夠假）、偽造的麻豆農會公文（是公文，我有照片，但就不要貼了）、知名文旦品牌5012的柚子照片（5012，就是一個品牌認為柚子12度左右最好吃，所以用5012）
所以5012的農民就跑去要求他們下架他的照片，不要沒事用他的照片，麻豆農會孫總幹事也去要求HK fruit下架公文。
HK fruit的資料都來自他的供應商號稱是瑞穗物產的公司，所以覺得有人來鬧事，就在自己的fb粉絲團跟農民還有孫總幹事頂了起來。
這件事李姓農友真的很倒霉，照片被人家盜用就算了，他今年有出口文旦到日本，但貨明明都還沒發到日本，就有不肖的人士跑到東京青果（日本最大的批發市場的管理公司，類似北農）的留言板說這個5012是惡質廠商，然後再把這個留言當成證據，貼到爆料公社香港、澳門這樣黑。
後來這個號稱HK fruit的供應商 瑞穗物產，就出了一個道歉聲明私底下給麻豆農會孫總幹事，然後孫總幹事不接受，怎麼可以大街打人，小巷道歉，要求公開道歉。
所以HK fruit就有一個公開的道歉文
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4534310979969444&id=990703354330242&m_entstream_source=timeline
之後就是換上 一個自稱是上衫跟Li Annie 的兩個帳號在洗地跟自導自演。
而這個瑞穗物產是日本商嗎？當然不是，是一個登記在香港荃灣地鐵站旁邊南豐中心的廠商，登記資本額只有2港元，從頭到尾都不是什麼日本商，只是名字取的像想要卡油的廠商，難道我登記三井超級物產，我就能到處說我是三井集團的嗎？
後來就有昨天講的那些，做生意真的要小心，天上掉下來的常常不是禮物而是狗屎，不注意的話，貨被騙走了，錢又收不回來真的很慘。
箇中的翹楚我們還說要講的潘朝成，最近有新的苦主來爆料，這次受害的是大陸的直播主，他們跟潘合作賣台灣水果，由他們直播廣告，訂單會導向潘的蝦皮帳號。
這些直播主也特地翻牆來徵信，結果在網路上看到的都是潘的正面形象新聞，包含跟政客的合照，相關的評論等，讓他們真的以為潘朝成是來自台灣的水果大王。
然後呢？就配合開始直播，直播後消費者完成訂單，潘馬上把帳號金額轉出到其他帳戶，再立刻提取走，這個福八就射後不理了。
這些直播主本來以為可以拆成分紅，結果什麼都拿不到，還要負責賠償相關的訂單。
真的只有慘。