【哈日劇粉絲限定】《讚啦！光源氏 3》贈書活動

從史上最暢銷(?)平安時代戀愛小說《源氏物語》穿越而來！絕世美男子光源氏(阿光)與對手頭中將(阿中)，現代生活持續進行中！

阿光在海外homestay的住處主人——熱愛日本文化的富豪菲利普來訪。為了解開阿光與阿中的穿越之謎，菲利普提出了前往京都的建議，然而兩位當事人卻只在意能不能吃到抹茶聖代？！而房子借阿中暫住的男公關凱恩，出乎意料的驚奇事件，也即將向他襲來……

千葉雄大＆伊藤沙莉主演同名劇集原著

日本oricon公信榜收視滿意度調查2020年春季檔日劇No.1

.....................

只要完成以下步驟，就有機會得到《讚啦！光源氏 3》一本喔～

☞ 活動時間：9/28至10/3 23:59
◆中獎公佈：2021.10.4
◆中獎回覆：10/5中午12:00前 (須提供收件人姓名、地址、聯絡電話以便寄送贈書)

【獎品內容】

《讚啦！光源氏 3》一本 2名

※本活動感謝《黑白文化編輯部》贊助提供

【活動方式】

①按讚加入 #哈日劇 粉絲團
②按讚＆"公開"分享此篇PO文（權限請設定為公開）
③在此篇⽂章下tag一位好友並留言：「@XXX 我想和阿光來去京都OOOO」(空格可填入任意活動)

完成以上步驟即可參加抽獎

【活動注意事項】

❶本活動參加者FB帳號需為真實身份，不得使用人頭帳號、假帳號參加，若以人頭帳號或電腦駭客程式等不正當手段參加活動，經主辦單位發現或第三人檢舉，將自動取消中獎資格，請務必注意！本活動獎項寄送地區僅限台澎金馬，一帳號限參加一次，一地址限中獎一次，重複參加將取消抽獎資格。個資資料寄件完畢將會刪除不作他用。若因提供資料有誤或查無此人、招領逾期等個人原因遭退件，請恕無法重寄。
❷本活動有不可抗力原因無法執行時，主辦單位有權決定取消、中止、修改或暫停本活動。
❸本活動於10/4 18:00前在本篇文章下方公佈中獎名單並回覆中獎人留言，請中獎人於10/5中午12:00前私訊粉絲團 ，請提供收件人姓名、寄件地址及手機號碼，無法取得聯絡者視同放棄，不再選取候補。

【英國跳水奪冠選手Tom Daley昨日觀戰女子跳水決賽！再次被鏡頭捕捉少女心編冷衫】

英國跳水王子Tom Daley除了帥氣外表，加上渾身肌肉的完美身材俘獲不少女生的心！不過Tom Daley早已名草有主，他早於2013年出櫃，2017年更與比他年長20年的奧斯卡最佳原著劇本得主Dustin Lance Black結婚，其後以代理孕母方式育有一子，榮升爸爸！想不到Tom Daley健碩的外表下竟然喜愛編縫，藏住一顆少女心，與外表完全有具大反差！

Tom Daley於7月27日奪得跳水男子10公尺雙人跳台金牌後，馬上於個人編織IG（@madewithlovebytomdaley）發佈了為金牌而編織的收納小袋子影片，超可愛！昨日8月1號入場觀看女子3公尺跳水決賽時，再次被鏡頭捕捉到於場邊超勤力地編織紫色冷衫，超有喜感，網友們搞笑表示想為他送上一壺茶和餅乾，再坐上搖搖椅就變身老奶奶了～

photo source：TomDaley@twitter

#防疫甜點組 / Dessert & pastry box - 丰子甜點/ Panoramix Project

今天收到來自 #丰子甜點 的澎湃甜點組合時，除了各種看起來超美味的果醬、抹醬外，發現還有烤成金黃色的司康、蓬鬆的布里歐許時，我一則以喜、一則以憂，其實這幾樣都是我平時最愛的療癒甜點，在巴黎的時候也經常吃，但最近正在嚴格控制碳水化合物中，所以做得這麼誘人，確實非常考驗意志力。不過，當我打開包裝中另外一個粉綠色的盒子時，上一秒還在複雜的心情，立刻拋到九霄雲外，只剩下讚嘆：「哇，好久沒看到做得這麼細緻，裙邊這麼美、殼還閃著細緻珍珠光澤的馬卡龍了！」

我想著怎麼本週和馬卡龍特別有緣，畢竟昨天才嚐到台式馬卡龍，今天就收到正宗法式馬卡龍，無巧不巧，下午拍完照後，正在追的本季日劇「#主廚是名偵探」（由近藤史惠的原著小說改編）第四集也說到馬卡龍。

#西島秀俊 飾演的三舟忍，是「Bistro Pas Mal」這家法式餐廳的主廚，他觀察力入微，總能從各種事物與人的行為細節中推斷出難解的謎團真相。在最新的第四集裡，他的朋友羽田野帶著自家餐廳的甜點師岸部彩香來 Bistro Pas Mal 吃飯，沒想到後來岸部說要回老家一趟，卻未在約定的時間內回來上班，只寄來了一盒馬卡龍，裡面附上一張寫著「馬卡龍就是馬卡龍」的便箋。聯絡不上岸部的羽田野，打電話至她之前工作的飯店詢問，沒想到對方卻說岸部並未在那裡工作過。

三舟主廚看著盒內的馬卡龍和便箋，很快便推理出事件的原委。原來岸部寄來的馬卡龍並不是現在大家最熟知、色調粉嫩的巴黎風馬卡龍（macaron parisien），而是外型為金黃褐色小圓塊，類似布列塔尼奶油餅乾（palet breton）的 #亞眠馬卡龍（macaron d’Amiens）。

法國各地其實有許多不同的馬卡龍版本，雖基底都是杏仁與蛋白霜，但每個地方的特色不同。亞眠馬卡龍外殼稍硬、內裡軟黏，除了杏仁粉與蛋白之外，還加入了蛋黃、蜂蜜與苦杏仁油（Extrait d'amande amère），有時還加入杏桃果醬或糖煮蘋果泥（compote de pommes）。

三舟主廚主廚從岸部特別送來亞眠馬卡龍、加上便箋上的留言，領悟到她其實想表達「希望以自己認同的面貌活著」的訊息。人們眼中經常會有刻板的性別角色、行為準則，但其實如同法國有很多種不同的馬卡龍，人也有許多不同的面貌，即使和世界的標準不一樣，仍然能驕傲自己的選擇、坦然地活著。

看完劇正感動著，在收拾拍照殘局後又打開了丰子甜點的品牌介紹看，不禁會心一笑。丰子的兩位創辦人主廚 #溥丰詠（Florian Bourquin）與品牌經理璩秀君（Marie Chu）都有著多元文化背景，Florian 來自瑞士，有一半英國血統，過去曾在比利時巧克力名店 Pierre Marcolini 的布魯塞爾總部擔任甜點主廚。在代表 LVMH 集團為旗下甜點品牌 COVA 來台設立據點時來到台灣，隨後感受到本地市場的潛力，決定留在台灣擔任甜點顧問，並創立自己的品牌。他的夥伴、丰子的過去則是台灣 Pierre Marcolini、 Ladurée 及 COVA 的品牌經理，擁有台法雙重背景的她，對法式甜點及法國文化有深刻認識，希望能從消費者與職人兩端一起努力，在台灣打造更加成熟的品味市場。

「純正法國」對他們兩人來說不是限制，反而豐滿了他們的作品。丰子既在台灣，便盡量使用本地新鮮食材，例如他們豐富的果醬系列，都是與在地小農甚至部落農民直接合作取得特色水果。我今天打開的「#五月桃烏龍果醬」（White peach-Oolong Jam）便是與北橫的泰雅族三光部落合作，以友善環境的「三光五月桃」製成，加上冷浸鹿谷高山烏龍，茶香襲人、果味飽滿，嚐一口便像帶你到台灣山林走一遭，體驗山高水清雲霧氤氳。

其實，使用新鮮在地食材，展現最佳季節風味，不正是正宗的法國精神嗎？

🔖 延伸閱讀：#疫情之下的台灣甜點業

#yingspastryguide #yingssweettime #yingsplaylist #yingc #甜蜜食間 #甜牙齒片單 #macaron #馬卡龍 #日劇 KKTV

FACEBOOK PAGE @我的C家廚房！Bon Appétit
https://www.facebook.com/MyPrivateKitchen.Chriswong/

「宮保蝦球」? 的精彩在於層次豐富的醬汁。味道酸中帶甜，鹹、香、辣、麻、鮮，是一道王牌Ace下飯料理。

這次用了腰果仁去替代原著的花生，香氣和口感都能與蝦球互相輝映，突顯其性。 再炒一碟酸辣大白菜，便成了很有四川FU(feel)的一頓飯。（食譜如下，謝謝??)

#宮保蝦球 #四川菜 #簡易料理 #食譜 #自家產品 #foodie #料理 #教學

歡迎 「訂閲」YouTube 頻道：-
https://www.youtube.com/channel/UCCXQoMPS2MUutlsEne9TvTA

「宮保蝦球」

材料：-
腰果仁.............40g
大蝦.................8隻
乾辣椒.............3隻
薑片.................3片
蒜瓣(切片).......2瓣
京蔥(切細).......1棵
花椒.................1/2茶匙
米酒.................1/2茶匙
鹽.....................1/4茶匙
胡椒粉.............少許

芡汁：-
醋.................1湯匙
醬油..............1湯匙
糖..................2茶匙
生粉水..........適量

做法：-
1. 腰果仁泡熱水約5分鐘，然後用廚紙吸乾水份。放入油鍋炸至微金黃拿出備用。
2. 大蝦去殼去腸，用小刀於蝦背位置?花，加入鹽和胡椒粉作底味，然後平均撲上生粉。
3. 熱油鍋下大蝦泡油至轉色拿出備用。
4. 熱油鍋下乾辣椒、薑片、京蔥、蒜片，炒至乾辣椒皮輕微脹身的狀態，然後下花椒炒香，下芡汁、大蝦炒均勻，最後加入腰果仁便可。

小貼士：-
1. 腰果仁可用花生代替。
2. 炸腰果仁適宜用小火慢慢炸至微黃色。(注意：炸好放涼後的腰果仁顏色會轉深一些)

#青椒黃金盒釀蝦膏 #氣炸鍋食譜 #開箱氣炸鍋 #氣炸鍋飛利浦 #AirFryer #airfryerrecommendation #philipsturbostarairfryer #開箱unbox
#airfryerbeginners

(2019)氣炸鍋食譜, 青椒黃金盒釀蝦膏Deep Fried Capsicums & Tofu with Minced Shrimp

獨自在青山高處食雪糕

豆腐青椒放入氣炸煲

原來蝦膏係好味道

我煮嘢係有進步

hello大家好, 我係阿Tsar, 其實我小學已經開始填歌詞喇

不過因為一次畀miss執到本筆記, 要我罰企

自此之後, 我再冇填歌詞, 直至我前幾日瞓得唔好

可能就係咁

打通任督二脈, 所以又開始有咁嘅興致

大家如果喜歡, 記得留個表情符號支持

但係講明, 我唔可以條條片都填詞

原因係影片所有廣告收益, 都會歸原著所有

除非你哋真係好鍾意, 咁就留言點唱啦

話說回來, 近排我唔夠膽出街食飯

因為驚畀人襲擊乳頭, 成兩cm咁深

你話人哋喺屯門就可以打尖做手術駁返個乳頭啫

我住香港呢邊, 冇權冇勢, 港島區有咁多大支嘢

你話如果我駁唔返個乳頭, 重點出嚟行走漿糊呢

所以, 最好喺屋企煮飯, 整番幾味, 同大家分享一下

今集同大家分享青椒黃金甲釀蝦膏

黃金甲係豆腐卜, 攞個意頭嚟啫, 脆卜卜嘅

希望大家鍾意, 材料就有青椒、豆腐卜同蝦膏

點解我唔釀魚肉呢, 因為上個星期我返屋企同屋企人打邊爐

佢哋食唔曬啲嘢, 個工人姐姐打包咗蝦膏畀我返屋企

咁我就物盡其用啦, 你哋當然可以用魚肉啦

至於調味料方面, 就係一隻全能日本豉油兩茶匙

四分一茶匙嘅砂糖, 幾滴麻油, 就係咁簡單

睇下個做法先, 首先將啲青椒洗乾淨, 切開兩半

將啲籽攞咗出嚟, 抹乾身, 再釀啲蝦膏入去

豆腐卜又係將佢洗一洗啲油, 釀啲蝦膏入去

如果我有嗰個氣炸鍋鋼架, 可以一次過氣炸

而家喺淘寶訂緊, 所以今次分開兩次炸

先釀咗青椒先啦, 放入氣炸鍋 200度咋12分鐘

原來青椒攞去咋係有啲軟身嘅, 所以夠粗夠長係冇用嘅

最緊要夠硬, 女網友你同唔同意呢, 你哋係用家, 留言表態一下啦

但係個豆腐卜,都係氣炸鍋200度12分鐘, 炸出嚟係好脆嘅, 超好食

聽下個杜比配音效果, 喺炸緊嘅時候

我哋準備調味料, 呢個係日本全能豉油

all purpose即係萬用嘅意思

不過我嫌佢有少少咸, 所以加四分之一茶匙嘅砂糖

再加幾滴麻油,炸完之後淋上面

真係好容易做到一味正菜, 大家有咩意見

覺得今集嘅內容, 你最喜歡係邊一part

歡迎留言話畀我聽, 如果喜歡我今集嘅介紹

記得留表情符號以示支持

問世間情為何物, 直教人以身相許

以身相許就唔使啦, 留表情符號我都好心滿意足

下一集你哋想我講乜嘢, 我仲有大輪百貨

有排講, 今次就講住咁多先啦, 拜拜


請用片右下角調4K睇片。
http://yt1.piee.pw/F8XDS
キャッスルピークの高さでアイスクリームを食べる

ガス爆弾に豆腐ピーマン

元のエビのペーストは良い味です

調理システムを改善しました。

みなさん、こんにちは、私は皇帝です、実際、私の小学校は歌詞を埋め始めました。

しかし、私は一度このメモを逃したので、私を罰したいと思います。

それ以来、ここ数日で気分が良くなるまで歌詞を記入する必要があります。

多分それはs

知事の二行目を開いたので、彼は寛大な関心を持ち始めました。

あなたがそれを好めば、絵文字サポートを残すことを忘れないでください。

しかし、私は映画のすべての言葉を書くことができることを説明させてください。

その理由は、ビデオのすべての広告収入が元の

あなたが本当に気にしない限り、私はメッセージを歌います。

そうは言っても、通りでご飯を食べるために外に出る勇気があります。

恐怖が乳首を攻撃したため、深さは2 cmでした。

誰かと話す場合、鋭い先端を使用して手術を行い、乳首を拒絶することができます。

私は香港に住んでおり、権力者であり、香港島には非常に多くの支社があります。

乳首に戻ることに異議を唱える場合は、ペーストを歩くことに集中してください。

したがって、ご飯を炊き、食事を全部作り、それをあなたと共有することが最善です。
このエピソードでは、ピーマンゴールデンゼリーシュリンプペーストを紹介します

金、豆腐、顔の平手打ち、サクサク

材料はピーマン、豆腐、エビのペーストです。

私は先週家と家政婦に戻ったので、魚を醸造しようとします

哋哋唔啲嘢

ああ、私はベストを尽くします、あなたはもちろん魚を使うことができます。

調味料に関しては、万能な日本のオイスターソースの小さじ2杯です。

グラニュー糖小さじ1/4、ごま油数滴、それは簡単です

次に、最初に、まずピーマンを洗い、2つに分けます。

あさりを取り出して煮てから、エビのペーストを入れます。

豆腐は、オイスターソースを洗い、エビのペーストを入れます。

ガスフライヤーのスチールフレームがあれば、すぐに爆破できます。

そして、家族のTa宝網はきついので、今回は2回炒めます。

最初にピーマンを入れ、200度、フライパンに入れます12分
ピーマンは丈夫で柔らかいため、十分に厚くて長いことがわかります。

最も重要なことは難しいです、女性のネチズンはあなたに同意します、あなたは家族を使っています、そして、メッセージは述べられます。

しかし、それは豆腐であり、すべてガスフライヤーで200度12分間保存されており、とても美味しいです。

爆撃がきついとき、次のドルビーのダビング効果を聞く

私は日本の万能オイスターソースである調味料を準備しています。

すべての目的

ただし、塩味はほとんどないと思うので、砂糖小さじ1/4を加えます。

ゴマ油を数滴加えて炒めたら

料理の味を作るのは本当に簡単です、誰もが良い意見を持っています。

これはコンテンツのコレクションだと思います

ようこそメッセージ、聞いてみましょう。あなたが私を好きなら、紹介します。

サポートを示すために絵文字を残すことを忘れないでください

世界について尋ねる、本物は何ですか、

私は私の体にとても満足しています、絵文字に満足しています。

次のエピソードで、あなたはそれについて話して欲しい、私はデパートの大きなラウンドを持っています。

一連の講演がありますが、今度は私が何回住んでいるか、さようならについてお話します。

只要你愛了誰
他莫名就成為 指在你額頭上 的那把槍

只要你想去哪
它莫名就變成 最無瑕最遙遠 最到達不了的地方

▻
對於法蘭來說，《夜行性動物》這首歌是在寫「音樂之於她」，孤獨、期望、懊惱、愛恨交加。法蘭：「當你愛了什麼，就成為指在額頭上的槍。這個概念來自於從前聽The Smashing Pumpkins的《Ava Adore》，裡面有一句歌詞『you’re guns to my head / we must never be apart』很愛一件人事物，於是把自己身心的安全親手交了出去，對方就成為指在自己頭上的槍，令你百般在意，甚至可以毀掉你。當時，這一句歌詞就永遠地留在了我的心裡。」

這一回與詩人徐珮芬的第四本詩集合作，法蘭對於珮芬的新作品裡的短句「以前我不知道／愛是一把真槍」，感到非常有共鳴，於是她將這種「音樂之於我」的心情寫成歌，完成徐珮芬詩集《夜行性動物》的主題曲。藉由此次合作，詩人徐珮芬期望能透過聽覺，更深刻感受詩集中想傳達的概念：「因害怕失去了語言、甚至忘記了自己本來的模樣，像原本在白晝活動的動物，誤入了不見天日的深淵的狀態。」

法蘭常常與身邊同為創作人的朋友，聊各自的創作狀態與瓶頸，有些人永遠像在等待什麼，有些人不斷地自我懷疑等等，她說：「我想我們都一樣，因為有那一個心裡最想去的地方呢！然後它，偏偏很遙遠，永遠都顯得最遙遠。」於是這首歌也找了有聊過創作心情的朋友一起參與《夜行性動物》配唱。

如《夜行性動物》歌詞：「只要你愛了誰／他莫名就成為／指在你額頭上的那把槍；只要你想去哪／它莫名就變成／最無瑕最遙遠／最到達不了的地方」在寫這首歌的過程中，法蘭跟鄭有傑導演聊到這種感受，其中他們有一段對話，法蘭說：「唉，這歌簡直就是在寫『音樂之於我』」，有傑也回應對他來說很像『電影之於他』。」也許，創作的人永遠都會在這種孤獨的痛苦之中掙扎吧，明明也是心甘情願。

▻ 歌詞版MV製作：Vita
▻ 單曲發想概念原著／徐珮芬《夜行性動物》 2019，啟明出版
▻ 單曲封面插畫illustrator／楊士慶Yang Shi Ching

🔦1/7 夜行出沒 數位發行🔦
AppleMusic / Spotify / KKBOX / MyMusic / Friday音樂
QQ音樂 / 網易雲音樂 / 酷狗音樂 / 酷我音樂

☎ 來電答鈴代碼
中華／遠傳／亞太／台灣之星 118195
台哥大 322115

📕徐珮芬 同名詩集
➙ 博客來：https://goo.gl/WgpG7a
➙ 誠品：https://goo.gl/NckHHP
➙ 讀冊：https://goo.gl/MmHdiS
➙ 金石堂：https://goo.gl/qZXrdh
《＃夜行性動物》
詞曲／法蘭Fran

你喝了那杯茶
像喝著酒一樣
你介意那扇窗
有人在樓下仰望

你換了新髮色
想成為別的人
你關上那扇門
像拒絕等待 等待什麼人

只要你愛了誰
他莫名就成為
指在你額頭上 的那把槍

只要你想去哪
它莫名就變成
最 無瑕 最遙遠 最到達不了的地方

不如這樣
今晚誰都別回家
夜色正美
今晚誰都不要倔強
不如這樣
今晚誰都別期望
直到天亮
沒有期待地 各自回家

沒有名字的旅人
哼唱陌生的歌
就別再介意了
把所有眼色都換成快樂

製作人Producer／法蘭Fran
編曲 Arrangement／法蘭Fran
合聲／阿牧君mumu、柯家洋Chia Yang Ko、李友廷Yo Lee、法蘭Fran
電吉他Electric Guitars／江鎮宇Chen Yu Chiang
錄音師Recording Engineer／吳孟諺 John Wu
混音師Mixing Engineer／吳孟諺 John Wu
錄音室Recording Studio／和平阿帕音樂工作室 Hepingapa Studio
混音錄音室Mixing Studio／和平阿帕音樂工作室 Hepingapa Studio

🔫🔫🔫