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【如何選擇適合的#牙齒美白？】

市面上有許多不同的方式
居家專用 #牙齒美白貼片 #美白牙膏
診所施作的 #冷光美白 #噴砂美白
甚至 #瓷貼片#全瓷冠

不同的美白方式
效果有什麼差異呢？

💡影片重點

0:00 牙齒構造&原色
1:20 美白敏感原因
2:00 美白種類及原理
2:58 牙齒美白整理表
3:11 美白種類說明
5:37 原理1-研磨粒子 (物理)
6:23 原理2-美白藥劑 (化學)
8:27 居家及診所差異
9:03 美白牙托經驗分享
11:04 補牙假牙如何美白
11:45 抽神經牙齒美白
12:30 原理3- 瓷貼全瓷冠(外罩)
13:30 瓷貼片推銷話術
15:19 牙齒美白副作用

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影片Source來源：
Tooth structure
https://m.youtube.com/watch?v=rHo_kbOgFcw
Teeth whitening- home bleaching
https://m.youtube.com/watch?v=Wlv8eP_ANEo
How to use and maintain custom teeth whitening trays by Helm | Nejad | Stanley - Dentistry
https://m.youtube.com/watch?v=kySZCdFFRKw&t=1s

Zoom Teeth Whitening
https://m.youtube.com/watch?v=B5k-gFsKLKI

What are porcelain veneers
https://m.youtube.com/watch?v=TWMIAxkCJYw


My Professional Teeth Whitening Experience! BEFORE & AFTER
https://m.youtube.com/watch?v=n4qwKK5w8Qg

How to Mold Thermoforming Teeth Whitening Trays
https://m.youtube.com/watch?v=KIOBaxSxitE

Internal Bleaching of a Dark Tooth - Dental Minute with Steven T. Cutbirth, DDS
https://m.youtube.com/watch?v=de6fVeRVY7M

Prepping Teeth for Veneers (In-Depth Instructions) - Dental Minute with Steven T. Cutbirth, DDS
https://m.youtube.com/watch?v=7wxAhYWBOsY

Veneer cementation
https://m.youtube.com/watch?v=jkyfT_w0Auc


#牙齒美白 #陶瓷貼片 #冷光美白 #美白貼片 #居家美白

明明一天刷好幾次牙，為什麼口臭揮之不去呢？原來多數人的漱口方式都錯了！

其實，九成口臭來自口中的壞菌跟食物殘渣， 整天進食讓食物殘渣留在口中，使壞菌從白天就開始鬼鬼祟祟，到了晚上睡覺時，口水分泌變少，成為壞菌最活躍的時間！

一覺醒來，牙垢就已經形成了！也就是說，睡前正確清潔，避免留下牙垢和食物殘渣，就能改善口臭、預防蛀牙和牙周病！

日本牙醫學博士 照山裕子介紹 排毒漱口法，改變漱口習慣，大大強化口腔健康：

1.準備30cc的水
2.以發出聲音為準的力道鼓起雙頰漱口
3.含在口中的水，要大力及快速地，
往前方牙齒漱動
4.來回5～10次後把水吐掉

以上步驟重複三次。

習慣了以後可以試著將口腔分為上、下、左、右，分區漱口，照山博士表示，養成排毒漱口的習慣，可以預防九成口臭、大幅減少口腔細菌和毒素，但別忘了，想改善口臭、口腔問題，還是刷牙、
牙線清潔與正確漱口，3個步驟缺一不可，才是保健牙齒的最好方法喔！

【相關影音】

口臭怎麼解決？4種食物幫口腔殺菌、消除口臭
https://youtu.be/aUJ6YeYxaUw

擺脫加齡臭！關鍵4招治標也治本
https://youtu.be/gnlKprtI5ec

漏尿異味好尷尬？2招搞定行動更自在
https://youtu.be/rtKUtHOIKow

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溫水漱口，減少口腔細菌
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使用漱口水，至少含住30秒至1分鐘，才可達到抑菌
https://www.everydayhealth.com.tw/article/8928

消口臭、防流感，喝茶漱口6個好處報你知
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【Li-ZEY 萊思亮白美齒儀】
→日本超人氣的居家美白
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只要是任何可以美白牙齒的方法都不要放過！
以前曾經去牙醫診所做過1萬5的居家美白
也曾嘗試過藍光美白，買美白牙膏保養
但是愛喝奶茶的我，總是免不了還是會漸漸變黃的命運！
其實我覺得我做過的美白牙齒療程都很有效，也不會讓牙齒覺得酸
（我最怕酸，所以從來沒做過冷光美白）
但是重點都在於你後續有沒有好好保養
喝咖啡茶的習慣有多頻繁！
所以既然日本出了這個「美齒儀」
就一定要來試試看這個居家美白

🍑像去角質一樣每個月一兩次，就當作是一個保養美白牙齒的方式
而且它也有清除牙垢、清除口臭的功效
🍑使用的「亮齒膏」經美國FDA認證，不傷牙齒不讓牙齒酸軟
🍑「齒面刷、齒間刷」都是日本首創獨特設 計刷頭，加上植物性超微粒子
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