聽說韓國女明星都靠玉米鬚茶養生🌽
熱愛喝茶的2535要來推推🤩
口味獨特且多樣👐🏻

採用台灣高品質的紅鬚玉米筍 
挑選出來的僅少量玉米鬚製作而成
數量少 茶包是珍貴的唷😍

☕︎玉米鬚茶
☕︎玉米鬚黑豆茶
☕︎玉米鬚菊花茶
☕︎玉米鬚烏龍茶
☕︎玉米鬚紅烏龍茶

玉米筍的味道😃
喝起來完全沒有違和感
全身都暖暖的🥰

25喜歡玉米鬚黑豆茶 
搭配黑豆的味道 
帶了自然的甘甜
超級健康😚

35喜歡玉米鬚菊花茶
火氣大喝很消暑
又有菊花淡淡的香味
喝完神清氣爽☺️

烏龍茶系列 創新風味不錯🤠

玉米鬚茶多益而無害👐🏻
✔️促進新陳代謝 
✔️啟動營養維持
✔️維持青春美麗

1包茶包 回沖3次沒問題～
2535覺得非常生津解渴🤩與養顏美容

🌽溫馨提醒
無人工添加 不加糖好健康👍🏻
無咖啡因 喝再多都不怕睡不著晚上喝也ok🥳

★想買玉米鬚茶 在這裡★
https://www.rakuten.com.tw/shop/highteaworld/product/2zoahwy2o/ 

#HIGHTEA #玉米鬚茶系列 #玉米鬚蕎麥黑豆 #玉米鬚烏龍茶 #玉米鬚紅烏龍茶 #玉米鬚菊花玄米茶 
#純玉米鬚茶 #樂天美食 #台灣樂天市場#喝茶##幸福 #life #happy #happiness #love #loveyourself #eeeeeats#foodie#foods#delicious#delish#foodstagram#eatingfood#instagood #photooftheday #popyummy

#交換禮物 #辦公室好心情
#療癒小物

送禮🎁自用兩相宜
這麼可愛的商品一定要推薦給大家!
一杯創意
讓喜愛喝茶🍵的你們
也會在喝茶時感到很有趣

忙碌的工作與生活之中
靜下來喝杯茶休息的時候
可以感受到一杯創意的用心設計
讓我們在喝茶時也能喝的能放鬆又有好心情

這次的設計款組合是
【暖冬限定茶款—可愛的鳥茶包．喝茶也能療癒】
馬克杯/金萱烏龍茶包/紅玉紅茶包

這次的以鳥🐦發想的圖案及設計都超可愛

我最愛的❤️金萱烏龍 喝起來超濃!
茶香帶點淡淡的奶味搭配烏龍真的絕配

☕️紅玉紅茶也非常的香
紅茶香的味道可以讓你精神氣爽一整天

茶包回沖個幾次也還是很濃郁
茶包的小小設計室友每隻小鳥的圖案
然後可以黏在馬克杯邊
增添你喝茶時的趣味性

💯讓忙碌勞累的生活
增添一點有趣的事物
要自己使用或送禮都很棒的

🔗一起手刀下單https://reurl.cc/4m36Yj

【店家資訊】
官網：
www.yibei-original.com
粉絲團：
https://www.facebook.com/yibeioriginal/
IG：
https://www.instagram.com/yibei_original/

愈急愈不給，愈問愈不給

孩子總是向你抱怨「媽媽，我想要玩，你為什麼不給我玩。我現在就是想玩，為什麼還要讓我一直等、一直等，你到底讓不讓我玩？」面對孩子是否沉迷於手機，我有一項觀察指標：孩子是否不斷向你吵、跟你要，而且是急著馬上就要。

為了孩子的好，我想仍然必須提醒你一件事：孩子愈急就愈不給，愈問就愈不給。等待，孩子需要練習慢慢等待。把想要玩手機的那股衝動與慾望，用時間好好地沖淡、再沖淡。像茶包回沖一般，沖到最後沒味道，最好。

想玩，玩不到。當然令孩子感到焦慮、煩躁、不安、易怒，進而哭鬧或咆嘯。關鍵也就在這裡：手機某種程度已經是孩子情緒紛擾的燃點。

等待，讓孩子學習在手機面前，練習等待。這對於孩子的自律與情緒控管有益無害。

等待，是孩子需要學會面對的人生課題。如果，他真的想要得到自己所期待的事物。手機，不是不能給，這是我一直強調的想法。而是如何讓手機的出現，對於孩子成長來說，可以有加分的作用。

當對於眼前的誘惑，可以心如止水般地等待。我想，這就是手機的最大加值作用之一。

今天下午，我在宜蘭縣冬山鄉冬山國小，和六年級同學們分享，《不再迷網--遠離網路成癮》。

延伸閱讀
《你被孩子3C勒索嗎？》
https://www.books.com.tw/products/0010715303?sloc=main

愈急愈不給，愈問愈不給

孩子總是向你抱怨「媽媽，我想要玩，你為什麼不給我玩。我現在就是想玩，為什麼還要讓我一直等、一直等，你到底讓不讓我玩？」面對孩子是否沉迷於手機，我有一項觀察指標：孩子是否不斷向你吵、跟你要，而且是急著馬上就要。

為了孩子的好，我想仍然必須提醒你一件事：孩子愈急就愈不給，愈問就愈不給。等待，孩子需要練習慢慢等待。把想要玩手機的那股衝動與慾望，用時間好好地沖淡、再沖淡。像茶包回沖一般，沖到最後沒味道，最好。

想玩，玩不到。當然令孩子感到焦慮、煩躁、不安、易怒，進而哭鬧或咆嘯。關鍵也就在這裡：手機某種程度已經是孩子情緒紛擾的燃點。

等待，讓孩子學習在手機面前，練習等待。這對於孩子的自律與情緒控管有益無害。

等待，是孩子需要學會面對的人生課題。如果，他真的想要得到自己所期待的事物。手機，不是不能給，這是我一直強調的想法。而是如何讓手機的出現，對於孩子成長來說，可以有加分的作用。

當對於眼前的誘惑，可以心如止水般地等待。我想，這就是手機的最大加值作用之一。

今天下午，我在宜蘭縣冬山鄉冬山國小，和六年級同學們分享，《不再迷網--遠離網路成癮》。

延伸閱讀
《你被孩子3C勒索嗎？》
https://www.books.com.tw/products/0010715303?sloc=main

#IG有抽獎
前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵）

老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多，
但通常原味無添加的燕麥奶都沒什麼味道，讓我不太想喝🤣
買了就會放在冰箱頗久...
只想去選有加糖或有特別口味的植物奶

這次有幸收到 #PlantA燕麥奶 的邀約，先幫大家體驗
為了想支持台灣品牌，我也立即在嘖嘖募資了8 瓶
短短2週就解決4瓶了（嗚怎麼喝這麼快啦！）

#完全無添加還能喝到自然甜味⭐️
首先，#完全無添加、#無糖、#無麩質 就打中我
抱著忐忑的心嘗試，很怕也是沒味道或者粉粉的一款
沒想到喝下口還滿濃郁且甘甜！
咦！真是太厲害了！

明明成份只有：水、無麩質燕麥、葵花油、海鹽
但卻能喝到濃郁奶香和回甘！
單喝、沖飲料、入菜都很讚！
掌聲鼓掌一下👏🏼


#大推鮮奶茶
自從發現這款加在紅茶包裡既濃郁又美味後
幾乎天天喝，熱的冰的都美味！
拜託一定要試試看！

#小小提醒
因為技術限制，是在義大利生產的哦！
因此對於碳足跡沒有因為台灣品牌而減少，
當然價格也是😂
這點要特別跟大家說明，以免誤會
另外我覺得是優點的部分，也有朋友反而覺得太甜、燕麥味太濃🤣 
口味真的因人而異哦

總體而言，個人覺得Plant A燕麥奶很值得一試
也許一喝就成為你的必備款！

#嘖嘖募資 好康早鳥價
即日起至9/17，嘖嘖募資享早鳥價🤩
買8瓶只要78折，最低到49折！
真的很推薦趁折扣買幾瓶來喝喝看！
大手大腳使用起來也比較不心痛😆
嘖嘖募資連結：https://www.zeczec.com/projects/plant-a

🧔🏻 燕麥奶燉菜食譜下載+詳細作法 レシピ Recipes⇩
https://veganfuufu.co/planta/

***
蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
***

看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜：
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes

日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A

長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8

日本新年
✦疫情下的日本新年：https://youtu.be/JmdL86UP7Xo

***
✦音樂 music:
https://www.epidemicsound.com/referra...
***

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#麥可上菜 #蔬食食譜

防疫在家也能喝好茶！La Chummy 樂茶米推出蜜香紅茶、高山烏龍及杉林溪烏龍三款宅配茶包，無需繁複步驟、更不必大費周章地張羅茶具，即使是泡茶新手也能輕鬆沖出回甘韻足的優質茶湯！

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茶2020 | 喝茶解酒? | 喝茶的禁忌(下) | 沖泡一杯好茶
"茶 , 久食令人消瘦" ; "酒後飲茶 , 引入膀胱跟腎經 , 他會患上這個......"
茶葉具有極高的養生保健作用 , 但也有一些錯誤的飲茶方式 .
人們不知道的喝茶禁忌 , 在節目當中為您清楚剖析 , 同時也告訴大家如何沖泡一杯好茶的方法 . 林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。

章節
0:00 內容提要
0:28 不宜飯後喝茶
1:16 不宜喝濃茶
2:00 喝濃茶可以解酒嗎?
2:58 不宜喝冷茶(冷泡茶)
4:09 不宜喝瓶裝茶
5:00 不宜和茶同時食用的食物
6:09 一天喝茶可以喝多少的量?
6:46 分辨茶葉的品質
7:42 泡茶的水溫
8:04 泡茶的時候 , 茶葉應該浸泡多長的時間?
8:15 茶葉沖泡的次數(回沖)
9:35 茶葉跟水的比例
9:49 茶葉在沖泡之前需要清洗嗎?

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#林子民中医师 #健康 #養生