[爆卦]茄 汁 高麗 菜 捲是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇茄 汁 高麗 菜 捲鄉民發文收入到精華區:因為在茄 汁 高麗 菜 捲這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者suniu (蝶色)看板cookclub標題[食譜] 高麗菜捲佐糖醋汁時間Wed Dec 17 ...

茄 汁 高麗 菜 捲 在 Didi Instagram 的最佳解答

2020-05-03 18:33:59

「懶人茄汁高麗菜捲」  最近超商群組很熱鬧,每次有促銷店長就會廣播讓大家知道。關東煮的季節也終於開始了,除了每天早上開鍋會通知、關東煮料特價也是。  我常常半夜想吃關東煮、找盡各種理由拜託mars先生下去買。這次趁著特價的時候入手了手工高麗菜捲,原本只是想加到湯裡面煮來吃而已,下鍋前又突然想...



有圖有真相的好好吃高麗菜捲

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老媽問說冰庫裡怎麼還有一袋絞肉?是不是我買的?

想想最近沒買絞肉啊....打開冰庫一看,原來是上次做漢堡肉剩下的豬絞肉啊~

打開冰箱檢查一下剩下的食材,還有一顆高麗菜呢!

就來做美味的高麗菜捲吧~


材料:(四人份)


高麗菜捲:

高麗菜 由外層取下完整的八葉,放入滾水中煮軟後取出

整顆的高麗菜從底部切斷葉梗,放到水龍頭下,讓水沖入葉片間,再翻過來從葉尖輕輕

剝下葉片即可~

豬絞肉 300g = 半斤

熟蝦(生蝦亦可) 3~4尾切碎 此項可以乾蝦米泡開代替,只是我家剛好有鹽水蝦就拿來用

乾香菇 2~3朵 泡軟切碎,香菇水留下備用

白胡椒粉 適量

醬油 適量

麻油 適量

雞粉 適量

米酒 適量

薑泥(可有可無) 1大匙


糖醋汁:

薑末、蒜末、蔥白末 各一大匙

紅辣椒末 少許(不嗜辣者可省略...加單純是因為我愛吃辣而已XD)

以上先切好備用。

番茄醬 4大匙

醬油 1匙

砂糖 2大匙

雞粉 1茶匙

醋 2大匙

米酒 1匙

太白粉 少許

以上先加點熱水調勻備用


作法:

1.高麗菜捲的材料,除了高麗菜以外全部混合攪打均勻,

肉餡可酌量添加香菇水讓口感滑順,調味則視個人口味調整,可以調稍重一些無妨

蒸煮過後的菜捲味道會變淡一些~

2.將燙好的高麗菜葉梗部削薄一點(削下的部分可以切碎加入肉餡中)

3.取適量肉餡以高麗菜葉包起,就像包春捲那樣包~若菜葉有破損處,可安插碎葉片補起

4.包好的菜捲緊緊排在盤中,入電鍋蒸10min,不要蒸過久,菜葉顏色會變黃

5.蒸菜捲的時間正好處理蔥薑蒜末,並起油鍋,冷油及可放入蔥薑蒜末爆香

6.蔥薑香氣出來,倒入混和好的糖醋汁,煮至滾開即可

7.高麗菜捲蒸好會有很多水份,另外把菜捲取出裝盤排好,淋上糖醋汁即完成~ 


菜捲可以一次多做些,蒸好冷凍起來,要吃的時候拿出來退冰微波或蒸熱

淋上喜歡的醬汁就可以吃啦~

除了糖醋汁,也可以淋普通的紅燒醬汁或是茄汁、奶白醬之類的也蠻搭的^^






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