#花花的育兒日記 之 「烏烏的副食品之路」 話說之前有答應一些粉絲要分享胖烏怎麼餵副食品的，因為烏烏副食品吃的不錯，今天就來打一篇跟大家分享～ 不過話先說在前頭，副食品超多派別，也容易引戰，我個人也不是什麼醫學專家，所以我只是把烏烏餵食方式寫出來跟大家分享噢！ 👉我個人是覺得 「除了一歲前不要吃蜂蜜、鮮奶、太硬一顆的東西」其他媽媽想怎麼餵都沒有什麼對錯。 話說有跟到我之前直播的大家應該有聽到，我之前遇到一個觀念完全錯誤的保母，他非常堅持嬰兒四個月大吃副食品會洗腎，結果他在烏滿四個月當天想給他吃水煮蛋跟吐司（你不要問我為什麼，我真心不懂） 但我還是四個月開始就自己做副食品給烏烏吃。 ✔️下面是我第一個月的紀錄： 「4/5-4/10米糊 4/11 馬鈴薯糊6湯匙 4/12 南瓜稀 5口 4/13 地瓜稀 3口 4/14 空心菜汁 10口（微碎末） 4/16 青江菜汁5口 不喜歡 4/17馬鈴薯糊10口 4/20 高麗菜汁10口 4/22 小白菜糊6口 4/23 紅甜椒 5口 4/25 14:35 山藥糊4口 4/26 小白菜紅甜椒汁10口 4/27 香蕉母奶5口」 因為我懶，記到四月底就沒記了。 但可以看到其實我是走「少量多樣派」的，原因是烏烏是敏感體質，我有買黃琮寧醫師的書，現代免疫學是認為「少量的讓嬰兒接觸致敏食物培養耐受性，長大會對這些東西較不敏感。」 所以我在烏烏4-5個月都是給他不一樣的 五穀根莖👉蔬菜水果👉6個月開始開葷 先吃雞肉👉魚肉👉豬肉 牛肉我不打算給他吃，因為現在牛肉其實蠻多爭議，蠻多西醫中醫都說牛肉其實對身體不好。 六個月吃蛋黃、七個月吃蛋白。 ✔️然後第一次接觸新食物會只給幾口嘗試，中午前餵，確定沒有大過敏隔天再加量 ✔️每天有不同的粥，例如：雞肉地瓜葉紅蘿蔔粥、魚肉空心菜粥 所以烏烏到五個月底副食品一次吃快100ml，六個月底已經一天兩餐，一餐150-200ml左右。 他非常喜歡吃副食品，我也都用稠的給他吃，六個半月大概就可以吃有點顆粒的粥了。 然後六個半月給他條狀米餅練習自己吃東西，七個月給他手指食物（啃紅蘿蔔芋頭之類的） 最近烏烏很愛咬咬樂，就是把食物放進去裡面他可以自己拿著咬，可以讓他安靜超久好好跟我們坐在那吃40分鐘以上的飯～ 剛開始烏要吃副食品時我真的超級焦慮，很怕用錯方式給錯食物，上網狂找資料也狂看書，醫生營養師都詢問過，我也參考了一些中醫的說法，例如瓜類偏冷我就不太給他碰（中醫幾千年真的是很高深的） 所以烏烏雖然過敏體質但吃到目前都沒有什麼問題～ 🌟目前這是烏的時刻表 9:00 奶270ml+益生菌 11:00睡覺 12:30 副食品150-200ml 13:00 奶90-120ml 15:00 睡覺 16:30副食品+黃金初乳精華 17:00 奶90-120ml 19:00 偶爾用咬咬樂吃小零食（紅蘿蔔、茄子、芋頭之類） 20:10 睡前奶270ml+海藻鈣 孩子這時候的飲食非常重要，可能會影響他未來一生的飲食偏好，例如他現在什麼都吃，以後就比較不會挑食，他現在愛吃甜，以後也會比較愛吃甜。 我目前是不太給烏烏吃水果，偶爾香蕉蘋果的但很少，煮的東西沒有任何調味，除了偶爾米餅讓他練習自己拿，完全不給人工添加的食物，也不給甜的東西。 希望他以後可以像他爸爸一樣飲食均衡什麼都吃，不要像我從小阿公就是布丁養樂多狂餵，現在要我不吃甜真的好痛苦～ 以上是我的方式給大家參考，其實大家可以按照自己寶寶的喜好去調配，也不用超級控制，只要他有健康長大就好，媽媽如果因為副食品把自己逼瘋，會比你亂給他吃東西對他不好的影響跟大的～ #目標是三歲前不給他吃任何飲料餅乾糖果巧克力麵包蛋糕 #當然只是希望 #他好愛吃副食品 #但也很愛喝奶 #下個月要訓練他自己拿東西吃 #十個月訓練自己拿湯匙試試 #大家都說他的貪吃完全像到我 #烏烏地球探險7m18d 烏烏餐椅 ：YappieBaby 國際嬰童商品 進口代理 oribel ==================== 花兒&烏烏其他出沒地點： ✔️花花IG: https://reurl.cc/EKXDD0 ✔️烏烏IG: https://www.instagram.com/uzziel520 ✔️烏烏FB: https://reurl.cc/k5pWlb ✔️花花好物推薦社團：https://reurl.cc/L1XDDL ✔️花花好康公告Telegram：https://t.me/joinchat/AAAAAELYtAe-bqTaQS4KOA 花兒&烏烏其他出沒地點： ✔️花花IG: https://reurl.cc/EKXDD0 ✔️烏烏IG: https://www.instagram.com/uzziel520 ✔️烏烏FB: https://reurl.cc/k5pWlb ✔️花花好物推薦社團：https://reurl.cc/L1XDDL ✔️花花好康公告Telegram：https://t.me/joinchat/AAAAAELYtAe-bqTaQS4KOA #育兒 #育嬰 #育兒日記 #副食品

奶油寶寶副食品記錄👶🏻9M16Day 5:40am🍼->回籠覺 ✅7安奶 9:15am 早餐🥚🧀🍌 ✅蛋黃米糊 ✅芝士 ✅香蕉 ✅小饅頭 1:00pm午餐 ✅彩椒蘆筍豬肉軟飯 ✅手指食物：菜心 3:30pm 下午茶🍼 ✅7安奶 7:00pm 晚餐🥬 ✅翠玉瓜冬菇茄子豬肉飯 ✅手指食物：蘆筍 8:00pm 睡前🍼 ✅ 7安奶 #奶油寶寶 #babynyle #9Mbaby #babyboy #育兒 #親子 #成長記錄 #新手爸媽 #寶寶成長日記 #hkmum #hkbaby #香港媽媽 #寶寶日常 #wearehkkid #mamablogger #weaning #fingerfood #副食品 #斷奶餐 #加固 #加固記錄 #奶油寶寶吃什麼 #寶寶食相 #副食品記錄

奶油寶寶副食品週記👶🏻 8M26Day 5:00am🍼->回籠覺 ✅7安奶 8:30am 早餐🥚🥞🍌🌰 ✅蛋黃穀物糊 ✅香蕉蓉 ✅手指食物：栗子蓉班戟 1:00pm午餐🍅🥬🐟🍇 ✅洋蔥番茄菜心鱈魚軟飯 ✅手指食物：菜心，提子 3:30pm 下午茶🍼 ✅5安奶 ✅手指食物：米餅 6:15pm 晚餐🥬🐟 ✅山藥西芹鱈魚軟飯 ✅手指食物：蘆筍，粟米筍 7:30pm 睡前🍼 ✅ 7安奶 匙餵的都清光光👍🏻 但不停要企起身食🤦🏻‍♀️ 🌈本週食材：（手指食物：FF) ⭐️蔬菜：洋蔥，蕃茄，菜心，山藥，西芹，椰菜花，節瓜，冬菇，木耳，紅菜頭，蘆筍(FF)，粟米筍(FF)，青豆（FF) ⭐️生果：香蕉(FF)，牛油果(FF)，提子(FF)，日本水蜜桃 ⭐️澱粉質：小米，白米，寶寶百味蔬菜麵 ⭐️肉類：豬肉，牛肉，香草鱈魚 ⭐️其他：Little Freddie西梅乳酪，米波波，星星餅，pancake ⭐️新食材：紫菜，茄子，栗子 #奶油寶寶 #babynyle #8Mbaby #babyboy #育兒 #親子 #成長記錄 #新手爸媽 #寶寶成長日記 #hkmum #hkbaby #寶寶日常 #weaning #fingerfood #副食品 #斷奶餐 #加固 #加固記錄 #奶油寶寶吃什麼 #寶寶食相 #副食品記錄