台灣的南丁格爾陳姿妃獲選十大傑出女青年

陳姿妃，一個看似浪漫與唯美的名字，卻是幾乎與志願服務劃上等號的年輕女子，已經在世界各地，經常自費參與台灣路竹會執行的國際醫療援助計畫，在貧困、戰亂、災後復建的國家或地區進行醫療救援工作。

陳姿妃獲選中華民國第十九屆十大傑出女青年，三月八日在台北市劍潭受獎，陳姿妃表示，沒有外界想像的那麼好，所有的服務只是盡本分而已，也感恩許多人一起為社會大眾種下心靈福田淨土。

接受副總統呂秀蓮道賀頒獎的十大女青年當選人分別為方翠筠、余麗娟、林依依、林聖芬、柯佩鳳、陳姿妃、陳詩欣、張鑾英、楊淑怡和蔡銀娟，她們在不同工作領域中服務人群，不但有具體成就，而且表現傑出。

中華民國第十九屆十大傑出女青年當選人由副總統呂秀蓮親自頒獎；呂秀蓮表示，當選的十大傑出女青年來自各行各業，她以女性為榮，不過，女性成功的背後也要感謝男性的支援。

陳姿妃在台北榮總、振興醫院共服務六年多，後赴澳進修心臟護理，在當地做社區志工。

陳姿妃畢業於澳洲阿得雷德大學護理研究所碩士，是慈濟技術學院護理系講師，慈濟醫院兼任督導，慈濟護理雜誌執行編輯。

她在澳洲攻讀碩士時，參與澳洲當地的志工團隊，在假日時經常前往老人院關懷需要關愛及醫療的老人。

剛從東非索馬利蘭完成護理指導與訓練的陳姿妃，回想起結業典禮當天，索國學生所說的話「因為Cristina（陳的英文名字）的努力與教導，我們覺得『台灣』就像是我們的第二個家一樣溫暖」。

她說，「當我聽到時，我眼淚都快掉下來了。感動，真的很感動。我從來沒有想過，我的存在與努力，原來已經深植人心。」

她說，做國際救援常苦於被誤為來自大陸，在非洲五個月一大收穫是「現在他們會說，嘿，這女生是台灣來的！」

這是讓她記憶最深刻的場景，陳姿妃表示，「我只覺得自己的付出是應該的，從沒想過有任何報。」當天，眼淚數度在陳姿妃的眼眶中打轉。「我想，當我離開索馬利蘭，即便我已經白髮蒼蒼，這裡的一景一物一人，仍是我最美麗的回憶。」

真心奉獻非洲的陳姿妃，長期致力於國際醫療服務，獲得十大傑出女青年，可謂實至名歸。

碩士畢業時，陳姿妃曾陪同學前往泰北地區，深刻感受到當地對醫療資源的殷切需求，當時她下定決心，若今生行有餘力，將會投入這些醫療資源貧乏地區的義診。

自此，台灣的原住民部落、外勞收容所、育幼院有她的足跡；非洲甘比亞、馬拉威、南亞斯里蘭卡、中南美洲多明尼加與海地、亞洲柬埔寨、泰北或澳洲、東非索馬利蘭，將服務過的國家串起來，幾乎橫跨大半個地球。

活潑開朗的她，雖然在護理和國際賑災中，面臨到各種悲歡離合，在國外即使內心淌血，仍堅守崗位發揮專業救助災民，但是這些經驗，卻更堅定她繼續參與跨國界醫療服務的心。

每年的春節、新年、耶誕節，她多是在這些國家度過。慈悲、喜捨與奉獻，讓她歡喜走上服務人群的不歸路。

忙碌的情況就像是一顆陀螺，不停的在打轉。

陳姿妃說，「在海地服務時，當時正處於內戰，醫療團身旁還有荷槍實彈的軍人保護。」在南亞海嘯期間，陳姿妃與路竹會以及慈濟醫療團隊，兩度前往斯里蘭卡參與救災行動。

陳姿妃投入服務領域達廿年，從台北榮總到南亞、非洲、中南美、泰北，救助足跡遍及半個地球。看盡災難悲苦，最令她震撼的是南亞海嘯。

她說，第一次隨路竹會赴斯里蘭卡叛軍區，「沿路都是白幡布、收容所睡滿人」，景像嚇人，當地拒絕外援，「孩子拿槍對著我」。她回台灣每天惡夢，但隔不到十天，又隨慈濟赴災區蓋大愛屋。

去年八月，陳姿妃隻身前往非洲索馬利蘭協助建立當地護理體系以及訓練國家醫院的護理訓練。

抱病參與服務的陳姿妃，忘記身體的病痛，在一個不被國際承認的國家，協助建立制度化、標準化的護理體系，讓病患能獲得最妥善的照料。

「朋友都擔心問我有錢嗎？我說精神糧食很夠！」

她感嘆說，中國組織在衣索比亞服務，吃好住好，到索馬利蘭有出差費，還有「艱苦津貼」，「但他們不想待，很難理解我為什麼自願過去。」


當地的醫療資源缺乏，病患與醫護人員之間也都處於學習階段，雖國家醫院對外援物資不珍惜與缺乏管理制度，陳姿妃並不灰心，她從零開始，以醫院管理改革為起點，成立示範病房、設計了索國國家醫院病例管理系統、帶領護理人員自己動手釘製病歷櫃、工作分配板、衛教看板、建立財產清冊，列管醫療護理器材、制定消毒物品運送流程、設立垃圾分類制度、為病床編號、探病時間管理。

結業典禮合影時，陳姿妃被邀請坐在主位，兩旁為索馬利蘭官員，感謝她半年來不放棄、無私的付出。今年一月陳姿妃回台，她說，「我擔心七個示範病房會不會在我不在時，全部鬆散退步；也擔心行政主管沒有全力督促。」

「另一方面，我又期盼他們能夠在我不在的一個月內，將醫院剩下的六個病房做改革整頓作。」

令人欣慰的是，二月重返非洲時，見到七個示範病房不但保持很好的制度與環境，甚至還帶領其他的病房一起改善。她說「這真的是令人高興的結果，播下的種子終於開花。」

很多訪客到醫院病房，都很驚訝與讚賞病房新的改革面貌，且拚命詢問：「是誰改變了這一切？」學生都很驕傲地回答：「我的老師，Cristina。她一個人在這裡教導我們，她來自台灣」。

訪客稱讚說：「她一定是個很有能力的人，可否請她永遠留在索馬利蘭？」陳姿妃聽完後，除了感動外，還是感動。

陳姿妃說，能夠順利的完成護理訓練的任務，背後付出許多的艱辛，除了組織以外，隻身在異鄉也要克服水土不服、文化差異。

台灣的伙伴也不斷鼓勵，希望埋在非洲的種子，在注入活水後，總有一天可以發芽茁壯。

有了改變，就會有希望。有了精神支柱，讓陳姿妃心情低潮時，可以平常心面對，讓自己心境歸零。大家相信，這一條改變非洲醫療之路相當漫長。不能因此灰心喪志，澆熄熱忱。

秉持著護理專業，在醫療的義診服務、護理教育及抗煞防疫，陳姿妃實踐「醫療無國界」的真理，並且用她柔軟的手，撫慰災難人民的創傷，也燃起貧窮心靈的溫暖希望。

這就是陳姿妃，台灣的南丁格爾。她說，未來她還是會不斷參加國際醫療行動，為整個地球盡心，為接受她醫療協助的人點燃一把愛的火。

當選十大傑出女青年的女性，分別在食品科學及生物化學、婦幼維安、科技成就、捍衛弱勢、消防、醫療賑災、運動競技、抗疫保健、和繪畫藝術等領域貢獻卓著獲獎，獎勵雖輕卻意義重大。

這次的十大傑出女青年選拔，由
中華民國歷屆十大傑出女青年協會、財團法人真善美基金會、中國青年救國團主辦。(2007-03-09 夸父老鷹🦅，Cidal Palang 吉達兒 巴狼、Wagi Qwali 瓦紀瓜歷)

說明會爆滿...
趁空上來呼吸下

我知道
很多人聽完說明會後會說...
哪有這麼好的事？

公司培訓你
不收你錢任何一毛錢
給很好的分潤條件

等到你茁壯大的時候
就毫無條件放飛你
去吧去吧
我要把資源留給其他
還未萌芽的小團主

跟公司合作期間
也還能再接別公司案子

免付任何費用、免囤貨
工時彈性、
還能免費上
各式各樣的行銷講座課程！？

急難的時候
還能提供急難救助！？

未來疫情降溫的時候
回到辦公室，
我還下廚弄些好吃的、
甚至可以帶孩子來上班辦公，
讓你隨心所欲地和孩子一同長大

WTF？
詐騙集團吧妳？？
有這麼好的事？

No
不是詐騙
我也沒瘋
這確實是我在做的事。

&&&

我成立米莉安和益康佳的初衷
只是為了一個爛爆的理由--

我想幫助人。

在現今社會
每個人都可以是自媒體
只要你想。

每個人都可以是品牌主
只要你想。

但為什麼有的人起飛了
有的人努力了老半天，
卻依然在地面上匍匐前進？

因為行銷。

行銷做得好，
就像乘著風而起的紙飛機，
沒有動力它依然可以閃耀翱翔在陽光下。

行銷做不好，
就像遇上亂流的大型客機，
體質再好，也免不了一陣顛簸受苦。

何況這些尚未萌芽的孩子們？

&&&

我看過太多對創業
懷抱無限熱情夢想的人，
最後因為不懂行銷、敗給了現實。

財產散盡不說，
家庭失和、
走上絕路的更是大有人在，

97年雷曼兄弟破產
前前後後連帶引發多大的金融海嘯

以及早年貸款 發卡政策鬆散下，
礙於生活困頓、經濟拮据
產出了多少債築高台的艱難家庭？

若以他們就是享樂主義、
先爽了再負責的視角看他們，
我想並不公平。

其中也是不乏有人必須扛起
常人難以承受之責蹣跚前行，
生活水深火熱、異常困頓。

時代在走，
我不曾遺忘當時見證的每一滴眼淚。

在我的記憶中，
我爸爸是位少話寡言 情緒內斂
卻英文極好、很有才華
也偶有幽默感的人才。

只是...從小到大，
我也常聽見他說：

唉 爸爸就是缺貴人。

&&&

如果只是因為不懂行銷，
不知道怎樣把你良心製造
高成本的好商品呈到消費者面前，

哈囉？
我可以幫上這個忙。

如果只是因為不懂行銷，
不知道如何把豐富多元具創意的想法思維分享給更多人知道，

哈囉？
我可以幫上這個忙。

&&&

我知道很多品牌主，
在聽起來好像很有希望的行銷案中
砸了身上最後一筆血汗錢
卻沒有得到想要的訂單量。

吵吵鬧鬧中合約到期了，
行銷公司離開了，

你，更絕望了。

或是看著那些好多粉絲的團主，
好像跟商品拍個照、寫個幾個字，
等於你三個月的薪資數字，
就入了他的戶頭，好羨慕！

來，你也可以，
我手把手一步步地帶著你
走過他們的路、
我會帶你避開那些他們跌倒受傷的坑，直到你茁壯放飛。

我為什麼要這樣做，
我想推動台灣最美好-善的力量，
我可以無條件地對你好，
只要你和我有同樣理念、
同樣天真的想法。

癡人說夢？

不，我和我的團隊
已經站在夢想起點等你加入，

你，

不來嗎？ 伸手））

#米莉安數位媒體
#我們是一群傻子
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經過了半年風絮這一路上很開心認識了你們，進化後讓我們一同度過更多更多個半年吧！！

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｜環球剪髮記-合輯—西班牙剪頭毛要出雷射槍武士刀 實試$17印度蠟燭火燒頭有埋洗臉同磨砂 中環鬼佬版上海舖收費$450 剷青 剪碎 留的水 英文點樣講？
髮型屋位於市中心外，沙塵滾滾有點像現代版西部。店主Alberto Olmedo邊保養邊展示他的「搵食架生」：武士刀、雷射槍、噴火槍、狼爪、三為一體式剪刀等。使用這些奇特的工具，不只是噱頭，他解釋：「用武士刀剪仼何角度都很順暢，不會像剪刀剪得留有明顯的痕迹；古代的女人會用火燒髮尾令頭髮更茁壯，而用激光可更精準地做出同樣的效果，但頭髮不會燃燒起來。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20191003/VQVZC6K77AOSDTJDYU5QMHCIYI/

位於新德里的Enrich Salon屹立超過50年，聲稱是印度首間研發火燒頭的髮型舖，曾經接受多間印度傳媒訪問。驟眼看與一般的髮型舖無異，店內裝潢以紅黑色為主調，大約10個座位，清一式10位男性髮型師，每位也身懷火燒頭的絕技。火燒頭的效果無分性別，男女也可以燒。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20181215/QMD5UMSCLSJO7VVEDDEXF6WZOA/

一提起剪髮和剃鬚，很多人都聯想到上海理髮店。其實上海理髮店是由barber shop演變而來，barber shop源於英國，專為紳士服務，所以有剪髮剃鬚一站式服務，而髮型亦是以復古懷舊的髮型為主。別以為barber shops跟一般salon一樣，曾為《Australian Idol》、《Australia's Next Top Model》當髮型總監的Hamish Glianos亦是Selvedge Barbers的髮型師之一，他指barber shop的服務對象主要為男士，以短髮為主，而barber shop會比salon剪得更短和更仔細。另外，barber shop亦不會提供染髮和電髮等服務。雖然barber shop專門服務男士，但Hamish指其實他們並沒有性別限制，只是他們專門剪短髮，如果女士們想剪短髮他們亦是非常歡迎，不過長頭髮的就要到salon了。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180224/CP35YIM3QMBEQG75Z4KCZJYUE4/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#剪頭髮 #西班牙 #印度 #上海理髮店 #雷射槍 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

#今天是2019年最後一天了
#我們明年見
#跨年要注意交通安全
#2020請繼續支持沈智慧

感謝一位27歲的年輕人幫我做的一首RAP
他說：這麼好的立委，一定要留在立法院幫年輕人打拼
我衷心的感謝他，也祝福大家新年快樂!!

費盡所有心力 不以為苦
犧牲奉獻他都 以你為主
他都講過犧牲奉獻當做享受
大家的事情 他會用肩膀扛起當作背負

費盡所有心力 不以為苦
犧牲奉獻他都 以你為主
為民喉舌他監督他催促
大家的事情 他會用肩膀扛起當作背負

為您總共爭取到了92億
啟聰學校新的教室新的設計
幫忙爭取一中廣播系統
二中AR VR他樂意

順應民意得到信任不用 罵聲換
不怕麻煩希望辛勞能 換聲讚
松竹中華新球場學生 笑聲燦
白冷圳蓄水池捷運設置 大坑站

文心國小新地坪成長的路舒適
北新國中新的舞台得到注視
而我們注視的不只是數字
我用聲音錄製一段真實的故事

品格教育從小就在身邊圍繞
灌溉人格茁壯當作肥料
四維八德進入思想就從年少
禮義廉恥努力將他掛回學校

位置隨便找個人捕 私菸沒有懲處
肥貓俯瞰民間不知人民很苦
口袋真的超鼓 貪污還用超爛的招數（300萬）
我們都要撐住 始終找不到地方可以申訴

多麼希望酒駕可以就此停住
無辜受害家屬的心如何才能平復
雖然死刑不是唯一的路
但廢死只是把殺人犯抓去無限期的民宿

真正駭人的事
巨大煙囪底下燒著煤炭
真正害人的是
Pm2.5揮之不去沒有辦法吹散（咳嗽）
真正賣人的是
那些政客毒害斂財還說他沒賺

真正造神的事
放水打假球比著誰的績效誰慢
民進黨哩呷飽沒?

費盡所有心力 不以為苦
犧牲奉獻他都 以你為主
他都講過犧牲奉獻當做享受
大家的事情會用肩膀扛起當作背負

費盡所有心力 不以為苦
犧牲奉獻他都 以你為主
為民喉舌他監督他催促
大家的事情 他會用肩膀扛起當作背負