🙌 #創作者聯合貼文 歡迎來到 #馬鈴薯英雄聯盟 的最後一關 相信大家在前面五位創作者精彩的貼文中，逐漸了解了疫情之下的行銷趨勢，也了解品牌的因應，現在的你，準備好面對這個世界，變成 super potato了嗎？只要改變好心態，就能打敗懶惰鬼，今天一些就由最後關主 @ol.slashie 帶大家領略終極攻略吧！ 來囉！👉🏻 第六關（本關）習慣培養挑戰 在這一關，倆職將提供一套培養習慣、檢視自己、設定目標的流程與方法！ 🔹 #從生理看習慣的養成 「習慣強而有力，卻也脆弱易摧；可以刻意培養而成。」也就是說利用刻意練習就有機會養成好習慣、戒除壞習慣。 一般人的日常活動中，超過四成是習慣，而非主觀意志決定。 大腦對於「習慣」的迴路： ❶ 信號（引發習慣發生的原因）e.g. 午餐後想睡 ❷ 習慣（產生思考、行為）e.g. 買咖啡 ❸ 回饋（因思考或行為帶來的好處）e.g. 精神變好 -擷取自暢銷書『為什麼我們這樣生活，那樣工作？』 👉🏻接下來我們將提供你五個培養習慣的步驟 1️⃣ STEP 1：#聚焦在想成為的角色 -改變習慣最有效的方式，是改變身份認同。 -把焦點放在想要成為什麼樣的人，而不是想要達到什麼成果。 與其設定「每週運動3次」的目標，不如培養「我是會運動的人」的自我認同 -擷取自暢銷書『原子習慣』 2️⃣ STEP 2：#設計容易做的小習慣 「小習慣」的基本做法是：找個你想要做到的行為，從超小規模做起，自然融入生活當中，然後把它養大。 錨點-行為-慶祝 （ABC三步驟）e.g. 要培養的習慣：寫日記 錨點時刻（Anchor moment）提醒你去做新的小行為的關鍵時點 e.g. 每天洗完澡 新小行為（new tiny Behavior）錨點後立刻去做的行動 e.g. 寫三行日記 立即慶祝（instant Celebration）完成新小行為後立刻做 e.g. 跟自己說「我做得不錯！」 -可參閱書籍『設計你的小習慣』 3️⃣ STEP 3：#設計小習慣配方 公式：我...（錨點）之後，我會...（小行為） 錨點：利用生活中計有慣例來提醒你做小行為（你的新習慣） 小行為：你想要的新習慣，但縮小規模讓他變超小、而且超簡單。 e.g. （養成專注的習慣） 我.... 之後，我會...... 我幫自己倒杯咖啡之後，我會設定一個鬧鐘（想專注的時間）。 -可參閱書籍『設計你的小習慣』 4️⃣ STEP 4：#讓習慣變得無法抗拒 ❶ 加入特定群體 加入一個把你想要培養的習慣當作常規的文化之中，你身處的文化決定了你對『常態』的期待，讓身邊圍繞著擁有你想要的習慣的朋友們，可以互相督促一起成長。而這樣的群體通常有兩個特點：把你想要的習慣作為常態＆你與這個群體本身就有一些共同點。 ❷ 誘惑綑綁 把『想做的事情』和『必須做的事情』綑綁在一起，讓習慣的養成更有吸引力，目的是為了讓習慣與喜悅、快樂的感覺連結在一起 ❸ 反思初衷 除了外在行為的設計，我們也可以透過強化內心，來讓習慣的養成更加堅決，時常反問自己：『我為什麼要養成這個習慣？』、『這個習慣會讓我成為更好的人嗎？』透過不斷的自我對話和鼓勵 5️⃣ STEP 5：#不斷優化習慣的過程 養成習慣的過程中，需要不斷地嘗試和優化，讓自己走得更遠。我們可以分成兩個步驟來練習：『覺察』＆『追蹤』，讓你想要培養的習慣更有效地落實。 ❶ 覺察 我們很容易因為習慣自動化，就不再在意自己所做的事情，這樣反而可能會在無意識之間出現錯誤和偏差，這時候我們需要把習慣拉到有意識的層次！列下每日的習慣清單，一一去把習慣作記號，去思考『這個行為能幫助我成為目標中的樣子嗎？』如果不行，大聲的說出來，不要讓壞習慣偷襲自己。 ❷ 追蹤 如果這是一個對你有幫助的習慣，那試著用『習慣追蹤』維持下去吧！最簡單的形式是有執行時就做個記號，這是一種視覺數量化的紀錄方式，也是可以快速感到進步與成就感的回饋，而且人們通常會為了不要中斷連續記錄而持續下去。 👊 #習慣挑戰計畫 倆職整理了五個培養習慣的步驟 1️⃣ STEP 1：聚焦在想成為的角色 2️⃣ STEP 2：設計容易做的小習慣 3️⃣ STEP 3：設計小習慣配方 4️⃣ STEP 4：讓習慣變得無法抗拒 5️⃣ STEP 5：不斷優化習慣的過程 📣 邀請大家一起來養成習慣挑戰計畫 （給自己的計畫：e.g. 從現在起養成每天用一小時固定從事正向的習慣） 👭 #最後，恭喜你闖關完成！從Couchpotato成功進化成Surperhero！也謝謝由 @weeklygirl_1.01 和 @cc_business_note 一起舉辦的串聯活動，希望大家在疫情這段的期間，更加了解了疫情下的行銷趨勢，在心態上也保持開放的心態！ 喜歡我們這次的串連合作的話，歡迎在底下留言喔！也歡迎在底下留言接下來要給自己的小習慣！ #疫情 #後疫情 #數位行銷 #行析知識 #行析案例 #網路行銷 #行銷企劃 #品牌行銷

【@marketfocus.hk 】【吸金遊戲王】《王者榮耀》《PUBG Mobile》再蟬聯全球「遊戲王」5月吸金超40億騰訊逆市升 . 騰訊旗下的《王者榮耀》及《PUBG Mobile》，今年5月繼續成為「遊戲王」，其中《王者榮耀》在全球App Store和Google Play單月吸金接近2.65億美元，折合超過20億港元，按年增長13%，再蟬聯全球手遊暢銷榜冠軍；至於《PUBG Mobile》（包括本地化版本《和平精英》）則以2.58億美元的收入位列第2名，按年增長5.2%，也就是說，單單這兩款遊戲已為騰訊合共進賬5.22遂億美元，折合超過40億港元！受到有關消息支持，騰訊在周二的股價逆市上升。 . 根據市場調查機構Sensor Tower商店情報最新公布的數據顯示，《王者榮耀》今年5月份來自玩家的收入中，95%是來自內地，約2%來自台灣，1.7%來自泰國。另外，在五五好團節的帶動下，海外市場收入超過1300萬美元，創下歷史新高；至於另一款同樣來自騰訊的遊戲《PUBG Mobile》，是全球收入第二高的手機遊戲。當中，5月份有56.6%的收入來自內地市場（包括本地化版本《和平精英》），約11%的收入來自美國。 . 至於位列榜單第3至第5名的遊戲，依次序分別為《原神》、《Roblox》和《天堂M》。除此以外，在日本市場中，網易旗下的《荒野行動》於今年5月也推出多項刺激消費活動，收入按季增長30%。此外，Garena《Free Fire》5月收入創歷史新高，達到1.07億美元，按月增長29.4%，相較3月創下的歷史紀錄再度增長19.4%。值得一提的是，在今年第一季度，《Free Fire》超越《PUBG Mobile》，成為美國市場最受歡迎的射擊手遊。 . 遊戲收入一直是騰訊的主要收入來源，去年騰訊網絡遊戲營收1561億元人民幣，同比增長36%，占總營收比重高達32%，其中手遊營收1466億元人民幣，端遊營收446億元人民幣，因此騰訊也樂此不疲地不斷開發更多新遊戲。國家新聞出版署早前發放5月首批國產遊戲版號，86款遊戲獲準商業化，其中騰訊的《高能英雄》上榜，這批獲得版號的幾乎全部為移動遊戲，當中24款為休閒益智遊戲。據了解，《高能英雄》是以英雄聯盟為題材的策略類手遊，遊戲採用了Q版的形象，英雄卡通風格。 . 騰訊早前在2021年騰訊遊戲年度發布會上，一口氣發布超過60款手遊產品及最新版內容，包括已經成為「吸金王」的《和平精英》，以及《英雄聯盟》及《慶余年》等手遊。騰訊當時在發布會上指出，今年發布的手遊產品及內容分成「社會服務」、「高能熱血」、「休閑減壓」、「次元穿梭」、「文創新生」及「技術探索」6大類別，並結合XR技術打造不同場景。 . 《王者榮耀》的市場對象主要為內地青少年，在瘋狂吸金的同時，也同時惹來不少麻煩。早前北京青少年法律援助與研究中心就騰訊運營的《王者榮耀》手機網絡遊戲侵害未成年人權益一案，向北京市第一中級人民法院提起未成年人保護民事公益訴訟，這是全國首宗由社會組織提起的未成年人保護民事公益訴訟。 . 研究中心認為，《王者榮耀》遊戲存在以下嚴重侵害未成年人合法權益的行為，包括騰訊不斷下調適齡標準，當前遊戲評級不符合「12+」、遊戲人物形象設計過於暴露，網站及社區存在大量色情、低俗等不適宜未成年人閱讀的內容、遊戲人物篡改了歷史人物形象，踐踏民族傳統文化、遊戲商場充值限額及抽獎模式違反了國家規定、潛在的誘導性沈迷設定弱化了未成年人的自控力，增加了沈迷風險。報告又指，《王者榮耀》令兒童沈迷於網絡遊戲、侵害未成年人的健康權、侵害了未成年人及其監護人、近親屬的財產權、導致部分兒童荒廢學業、家庭關係嚴重惡化、令部分兒童的歷史認知造成嚴重不良影響、錯誤導向價值觀等。事實上，自《王者榮耀》上線後，註冊用戶增長迅速，其中包含大量未成年人，早在2017年《王者榮耀》19歲以下的用戶數量就已超過5000萬人，167位家長曾因孩子沈迷《王者榮耀》等遊戲問題而聯合向國家有關部門寫信，狠批網絡遊戲對青少年的危害。 . Text by BusinessFocus Editorial . #BF環球視野 . @marketfocus.hk 瞭解更多商業財經資訊 .⠀ #money #investment #business #finance #life #startup #startups #management

🍅【 要…吃…番…茄…嗎… 】🍅 . 也許在末日你需要來一顆營養滿分的番茄~! 這次超人氣末日喪屍策略手遊「全面屍控」和超狂影集「陰屍路」居然合作了！ 天啊！遊戲內的喪屍都還沒清完，再加上陰屍路來襲… 趕快先吃一顆番茄壓壓驚~! (耶嘿~★ (所以到底為什麼是番茄…)進入遊戲就知道XD . 在末日還能有番茄吃其實也挺幸福的 (大誤x . 🍅全面屍控是AMC正版授權陰屍路聯名手遊！不僅可以建設自己的領地，在家園裡肆無忌憚地種番茄，還可以加入聯盟，與不同國家的玩家一起進行PVP對戰！ . 🍅陰屍路主角戴瑞演員諾曼，強力推薦！正版英雄戴瑞在遊戲中可免費獲得！ . 🍅只要將合作貼文，以小飛機按鈕將該貼文分享給＠state_of_survival ，就能和陰屍路超夯角色“戴瑞迪克森”一對一互動！ 🍅活動中若答對指定問題即可獲得line points 10點序號（數量有限！） 🍅透過指定網址下載全面屍控還有機會抽到1000元7-11商品卡，並加碼再抽官方狐獴防疫包，抽中直接寄到你家呦！（皆會在遊戲內通知） . - ------------------- #全面屍控 #陰屍路 @state_of_survival #stateofsurvival #twd ------------------- 🌵FB、巴哈、Twitter、Pixiv：西瓜仙人掌🌵 ------------------- #watermeloncactus #watermelon #cactus #photoshop #illustrator #illustration #comic #comics #art #drawings #2021 #green #插畫 #插圖 #電繪 #漫畫 #西瓜仙人掌 #末日 #番茄 #圖文 #tomato #手遊 #創作 #四格漫畫 #喪屍 #末日生存