【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄 - 「人生真的不能輸在起跑點上嗎？」 - 在我們成長的日子裡，我們從小到大面臨各式各樣的比賽，印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」，從查字典比賽、大隊接力、學校科展，不同的競賽，讓我們練習面對社會，也成了很多的壓力。 - 這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓，歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如，跟我們分享如何看待「比賽」這件事。 - 在一整集聊完後，我最大的心得是，「如果是自己選擇參加的比賽，就是一件好事！」如果是被迫的比較和排行，難免最造成壓力，雖然未必是壞事，但我們都必須學著去調適。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 00:36 歡迎首位來賓賴珮如 02:02 關韶文向賴珮如嗆聲 03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑 03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身 04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐 04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda 05:50 終於進入主題：人們多愛比賽？多愛被比較 06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論 06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題 07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因 07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料 08:40 空服員很容易分手？ 09:55 賴珮如參加海選的心情 11:20 在比賽的過程中一度迷失自己 11:37 印象最深刻的一場比賽 13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽：在司令台上查英文字典 15:00 丘曄參加過的怪比賽：台語演講 16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽 18:13 每個人從小在學校就開始有比賽：壁報比賽、整潔比賽... 19:00 賴珮如的第一個比賽：健康寶寶比賽 20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽 21:20 看不出來丘曄小時候是美術班 22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大 24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動 25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗 26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想 27:10 丘曄媽媽金句：人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達 28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較 28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤？ 30:20 丘曄粉絲數卡關 31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊 32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能 33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定 34:28 一人講一個再也不想參加的比賽 34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵 37:55 賴珮如不想再重新經歷指考 39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影 41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性 43:45 人生中不需要太多的比較 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - #ethankuan#ethan#關韶文#韶文 #ethanlife#bemyself#smile

【5.08-5.09｜專題研究基礎能力工作坊（一梯次兩天）】 這篇貼文除了要跟大家分享 @slekmed 的專題研究講座之外 也想跟大家講一些我自己做科展的心路歷程還有我自己覺得做專題蠻重要的事情 【跌跌撞撞的科展之路】 因為是數理資優班的關係，高一就一定要開始分組做科展 當時我沒有選到自己最喜歡的生物組 意外踏進了地球科學研究的領域 一開始我處於一個迷茫的狀態 也一心想著自己的研究一定要跟生物做連結 於是從一種叫做鈣板金藻的生物發想 因為他是溫室氣體影響暖化的眾多生物性指標之一 而其代謝物二甲基硫為一吸濕分子，容易在大氣中吸收水氣形成厚雲增加雲層反射率 成鹽類逸散到空氣中，也能變成雲層的凝結核 後來就開始了我讀雲物理學的日子 (因為老師說我要先了解大氣的環境) 【我曾經發誓不做天文】 因為對生物的執著 我一開始很排斥天文 讀雲物理學讀到崩潰之後 轉向海洋研究 直到某一天傍晚 看到新聞說當天凌晨有流星雨 我興奮地睡不著覺 凌晨一到，烯爸帶我和丙酮去外木山 卻因為雲層太厚甚麼也沒看到 但我卻發現原來自己對天文也不是那麼排斥 隔天便和現在的趴呢組隊一起研究行星科學 【研究辛․心路歷程】 我們雖然這周走到了北市賽的舞台 卻也碰到許多困難 之前有乙醚問我 怎麼閱讀論文或一些專欄文章 我必須承認 英文很糟的我 是查遍了英語字典才讀完一整疊可能有上百頁的論文的 再來是各種紙本報告 用字遣詞、怎麼樣寫才不會挖坑給自己跳、要呈現的內容是否一開始就有暗示及鋪陳 這都是一路上慢慢摸索出來的 接著就是校內科展的海報製作 第一次比賽的我們只能看著學姊們的海報開始學習排版 中間內容也被改了非常多次 排版也是、配色也是 最後就是口語表達和肢體語言 我從小就是比演講、致詞的代表 因此累積不少經驗 但是正式比賽還是失誤了 及時修正之下，才穩穩地交棒給隊友 另外一組的同學也誇讚我報告充滿魅力 其實從上面我自己的故事可以看出 科展是一條需要許多技能的道路 很多我摸索很久的經驗，現在有臺灣國際科展（TISF）國手講給你聽! 📌課程目標

1. 希望學生了解文獻引用相關之知識與觀念
2. 了解關於研究、實驗設計的邏輯。
3. 希望學生學習製作專題研究海報、簡報、紙本報告的方式。
4. 希望能引發學生自主學習之動機。

📌活動形式

兩天的實體講座，由具有豐富科學展覽經歷的學長姐來授課

📌課程講師（見後圖！）

📌活動資訊
｜活動地點｜愛蘇活教育訓練中心（台北市重慶南路一段10號6F）
｜活動時間｜2021年5月8日（六）～2021年5月9日（日）
｜參加對象｜對科學展覽領域有興趣或正在從事科學展覽的高中生
｜名額限制｜100人
｜活動時程｜在限動！（打不下了）

📌報名資訊

｜報名期間｜
2021/04/17 20:00開始報名！
｜報名網址｜
SLEK的官網
｜報名方法｜
1填寫「報名表單」
2填寫完成後會再送出的確認頁面看到「繳費連結」 3點進連結，依照網站只是在時間限制內繳費
4等待「報名成功通知信」，報名成功！

｜報名費｜
｜單人報名 3,600元/人
（⚠本次沒有團報優惠⚠）

｜退費機制｜
☞︎4/21 23:59以前申請退費者，將依程序全額退費
☞︎4/26 23:59以前申請退費者，將依程序退費50%
☞︎4/27 00:00 以後申請退費者，將不予以退費
⚠凡申請退費者須酌收100元手續費⚠︎︎
⚠報名即視同同意退費機制相關規定⚠︎︎


📌常見Q & A

☞︎我是否需要住宿？
本次講座時間橫跨兩天，建議需自行事先在附近找好住宿地點！
SLEK有提供代訂旅館的方案，男生限額25人、女生限額24人，欲代訂旅館者請從速報名～

☞︎請問代訂住宿是哪一間？
璞邸城市膠囊旅店 Bouti City Capsule Inn | 台北車站總店（地址：台北市中正區重慶南路一段7號號1樓）
地點就位在講座地點愛蘇活斜對面，步行2分鐘即可到達
是不是很心動！報名要快！

☞︎旅館資訊與價格？
住宿價格一晚為560元/人，不額外收手續費，額滿為止！

☞︎飯店如何分配？會住幾人一間呢？
男生為一間4人房、一間9人房及一間12人房
女生為一間10人房及一間14人房

☞︎會含餐點＆保險＆參加證明嗎？
有的！本次活動飲食包含第一天的午餐、晚餐、點心，以及第二天的早餐、午餐
✉本次活動有保險及參加證明

☞︎有沒有路隊服務？
我們會在愛蘇活大樓樓下帶領學員上樓，詳細情況會在活動前一到兩週的寄的行前通知提到喔！
 ☞︎XX天要請假？可以嗎？
原則上不建議學員中途請假或缺席
若請假可能會影響自己的學習狀況，請自行斟酌是否願意報名喔!

☞︎工作坊什麼時候結束？
表定約會在5/9的下午5:30左右結束喔 

如果有任何問題，歡迎寄信到
☞︎[email protected]或私訊SLEK粉專喔☜︎

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由默書零分到演講冠軍 學好英文有三樣嘢好緊要（二） 有讀者問起，我係點樣學好英文。自問英文唔算特別好，叫做見得下人。今次就同大家分享一下，個人認為學英文最重要嘅三件事。 1️⃣第一，要知道自己想要啲咩； 2️⃣第二，要下苦功； 3️⃣第三，要夠厚面皮。 上次提到，學英文要知道自己想要啲乜嘢，同事要理解自己嘅強項同弱項，再重點培養。今次講第二點，學英文一定要下苦功。 ❗️除非你係一個語言天才，否則學語言係一定要下苦功。再叻嘅人學其他語言嘅時候都一定要打好根基。 上文提到，我嘅聽說能力比較強。但係唔代表我呢兩方面冇俾心機。中學嘅時候參加朗誦同演講比賽，為咗可以喺比賽上有好嘅成績，我煲咗好多次哈利波特，入邊嘅人點樣講嘢、用咩語氣、用咩口音，我會完全模仿晒。用「現代」少少嘅講法，就係不斷mimic/ shadow 錄音帶入邊嘅每一句，不斷重複又重複。 ✅「語感」就係咁培養返嚟。大個咗發覺，有「語感」對於學文法非常有幫助。因為，當文法錯嘅時候，你個腦自然會同你講「喂，呢一句好似唔係好對路喎」。所以有機會的話，都係要多啲浸淫喺英文嘅環境之中。 有時候我又會對住鏡自己同自己講嘢。甚至乎，會錄低自己講英文把聲自己聽返，睇吓有邊啲為發音唔好、又或者係可以改善嘅地方。簡單呢個 feedback loop 好重要。 至於讀寫呢兩方面，我自知比較弱。平時串深字，就真係會逐個逐個字母讀出來，例如 exercise 係 E-X-E-R-C-I-S-E，去到考試默書嗰陣，心裏面就會默念番出嚟。中學嘅時候，全班得我一個人，每個星期剪一篇南華早報，然後寫評論比英文老師改。每一次寫演講比賽嘅講稿，我都會搵一位喺英國返嚟嘅朋友幫我改完又改、改完又改，改到啱為止。細細個未有Netflix嘅年代，我就會上大陸嘅土豆網，專搵一啲BBC嘅劇集，有晒中英文字幕，一邊煲劇，一邊見到唔識嘅字就抄低，然後查字典。唔係講笑，我屋企仲有好多本煲劇時候嘅筆記簿。 其實而家比我細細個嘅時候都好多呢一方面嘅工具，簡簡單單YouTube同埋Netflix都已經可以係你學英文嘅好朋友。再唔係的話聽歌學英文都係一個好好嘅方法。不過真係要識揀邊個填詞。 🤗個人覺得90年代嘅英文歌其實都寫得幾好，聽下啲Westlife 呀，Backstreet Boys 都幾好。再唔係比較現代一啲嘅我會推介英國嘅James Bay同埋丹麥嘅Lukas Graham。James呢除咗唱歌好聽，佢填嘅詞非常有詩意，經常令我諗起林夕。而Lucas Graham嘅歌詞好寫實，有少少似黃偉文。 今次講到呢度，下次繼續。歡迎大家留言討論一下學英文嘅心得。喜歡的話，記得儲存同埋分享俾朋友！加油！ #移民 #移民歐洲 #移民荷蘭 #荷蘭 #西歐 #出國 #留學 #歐洲讀書 #歐洲工作 #歐洲生活 #荷蘭公司 #歐洲公司 #荷蘭生活知多啲 #學英語 #英文