你也是一邊上班一邊在學習的人嗎？ 不管是正在想著要轉換跑道需要考取專業證照的人，或是像小編的護理師姊姊想在下班時間多練習英文、考取多益證書的人，處於準備考公職國考、語言測驗、技術證照、學校考試時，明明上一秒才看過的考古題解答，就在拿到考題的下一秒直接忘記🤬 是你的大腦有問題？還是只是你沒用對記憶的方法？😳 日本心理學與腦力開發大師——多湖輝，認為人的大腦沒有差別，記憶力的好壞差在有沒有透徹運用其中的訣竅，使用得當記憶力會如滾雪球般大幅提升～☃️考試在即，前一天才衝刺來不及 🥵 上班就已經夠累了，下班後所剩的時間又寥寥無幾😩，該如何在浪費最少時間的情況下，又能完美記住考試內容呢？ 今天就要來推薦大家一本好書【滾雪球增強記憶術】快狠準的把之前背不起來的東西，全部塞進腦子裡！🥳 你可以跟著作者用科學的角度🔍這樣做！ 🥱 先伸個懶腰、打個哈欠 蛤？你說為什麼，請小編的護理師姊姊解答！這麼做可以讓肌肉暫時緊張，並給網狀結構帶來刺激，能幫助活化大腦運作，就像貓咪睡醒後那誇張的伸懶腰，就是為了給控制大腦清醒、模糊的網狀結構帶來應該甦醒的訊息🧠 🎧 音樂是幫手也是殺手 有些人讀書喜歡聽音樂讓自己更專注，但有沒有選對音樂非常重要。小編姊姊就喜歡聽流行音樂，結果邊讀書邊唱，隔天腦海都只有「突然好想你」的歌詞🤣 在我們記憶時會有一小段短暫的休止時間，而填補這個空隙的背景音樂就不能挑選容易讓自己分心的，而是要選能耳目一新、轉換心情的類型😋 ✍️ 前一天才讀書就不要怕手酸 記憶可以運用到全身的感官，而手寫的運動感覺及手指方向都可以成為你記憶的助力，運用書寫工具把要背的東西與手部連結起來👌 為此，護理師姊姊還特地購買了寫起來超滑順的筆跟字卡，為了能夠把單字一個個寫下來記憶，還可以組成單字卡🤭 ✂️ 分段記憶更有效 還記得高中教科書會先附上章節段落嗎？先暸解易懂的段落意義，再掌握全篇主旨。因為人單次可記住的內容有限，實驗結果平均每次是7個字詞左右，比起渾渾噩噩的整篇讀完卻有頭沒尾，還不如像姊姊一樣每次都會在讀到章節段時在旁邊先總結📝 ⏳ 限時完成更有感 疫情影響許多行業在上班時都有些許壓力，下班後還需要騰出時間讀書，實在是難上加難，小編的姊姊下班後腦海都只迴盪了「1床加藥、2床BS多少...」，讀起書來腦袋混沌、效率超差 🤯 這時你可以試著加上時間限制，可以讓你的大腦猶如背水一戰般，許多憂思不解的難題在這時候總能迎刃而解，做起事來也會更有效率🤸‍♂️ 以上這些方法都能讓你在需要快速集中、有效率地記憶時派上用場，那你以為這樣就沒有了嗎？！其實書中總共有110個記憶秘訣，分成三種不同情境可以使用，心動不如馬上行動～小編已經把這篇貼文轉發給姊姊啦🙃 請大家注意小編還有沒有更新IG...🥲 總而言之 🎉快往下看看如何完成抽獎步驟吧！🎊 ∾∾∾∾∾∾∾∾∾∾∾∾ 抽༶獎༶步༶驟༶ ∾∾∾∾∾∾∾∾∾∾∾∾ ❶ 「追蹤✅」 @jobus.asia ❷ 「按讚❤️」這篇貼文，並「分享↗️」到限時動態 ❸ 「tag一位朋友」並「任意留言一句話」，或參考以下留言： ➠大腦不在只有混沌世界！ ➠終於找到臨時抱佛腳的成功方式啦～ ➠不再忘東忘西！ ➠其他… ⏰截止時間：即日起至9/25（日）23:59止 🌸將於9/26抽出一名幸運得主（連同被標記者，一人一本）獲得 【滾雪球增強記憶術】暢銷書乙本（限台澎金馬地區） 🎁謝謝#方言文化 推薦這本好書​ #記憶力#大腦#記性#考試#考前準備#學習#兼職考生#臨時抱佛腳#技巧#抽獎書單#書籍#閱讀#看書#出版社#推薦#好書分享

#大手拉小手高中介紹 📐室內設計科 📐特色: 1.必須擁有極大的勇氣和一顆新鮮的肝 2.在訓練的過程中你會發現自己的進步 3.現在一年級有四個專業科目分別為 : 繪畫基礎基本設計圖學文化史 4.室設科有很多才子才女會音樂的很多 5.在這三年內你會拿到三張證照 📐優點 : 1.想學畫畫的可以在這打好基礎 2.會有高強度的割練及實作課程 3.老師同學學長姐都對彼此很照顧 4.在你畫出連你自己都不敢相信的作品時 成就感會很高 5.我們是動靜皆宜的科系師資很讚 6.這裡能培育你上國立科大 並且成為一位優秀的室內設計師 📐缺點 : 1.抱怨課業是家常便飯 2.常常睡不飽一定每天熬夜 3.有寫不完的功課和畫不完的圖 4.有時候信心會被磨光負面情緒也會產生 5.在畫畫與做模型做專題時常常把自己搞瘋 6.如果你接受不了高壓那你會非常墮落 📐要買的東西 : (非常多) 圖畫紙 工程筆 圓規 素描筆 ~ 本 紙 筆 紙膠帶 軟橡皮 代針筆 廣告顏料 消字板 素描本 麥克筆 割圓器 膠膜製圖 桌圖袋 三角版 雲型版圈圈 橢圓板 製圖墨水 平行尺.....還有很多很多 📐第八節時間 : 現在我們專業課的第八節每週只有一節 📐想說的話 : 室設科真的很辛苦很累 雖然有時候會把自己搞得 不像自己但撐過就值得了 當你看到嘆為觀止的作品時 你會始自己一些鼓勵 成就感也會出來 久久沒有露出的微笑 會跟你說嗨 ! 🖥資料處理科 🖥科的特色： (1)中午會給學生借電腦做練習 (2)相關資訊展覽與活動老師會帶同學去參觀 (3)老師會提供給學生一些對生活上有幫助的一些網站，會去開學生帳號來給我們去使用網站。 🖥優點： (1)學習較為輕鬆開放，壓力相對的比較少 (2)可以學習到很多電腦的知識 (3)可以考的證照也比較多。 🖥缺點： (1)會比較長時間的待在電腦面前，有時眼睛會疲勞。 (2)有時會借課或調課，借課老師之後會上比較快，必須要回家吸收一下。 (3)本科雖然是讀電腦，不過屬於商業類科，所以還是要上會計課，非常頭痛 🖥要買的東西： 本科不需要買任何東西就可以來讀了，可是有時證照會一直考，所以報名費要準備 🖥是否有第八節： 本科如果報名第八節就是一到五都要上 🖥想說的話： 三民家商資料處理科是一個說簡單不簡單，說難其實也還好的科系，對電腦軟體有興趣的非常適合來讀 ✈️觀光事業科 ✈️科的特色：可以讓你學習到專業的水果切割、讓人目瞪口呆的Flambé、優雅的口布圍鋪以及香味四溢的咖啡製作，當然還有不管是西餐還是中餐的擺設與器具都會學習到哦～我們除了餐飲服務技術以外我們還有客房服務，在客房服務內我們可以學習到如何整理床舖以及在短時間內把髒亂的房間整理完畢，在這兩個專業科目內都會包含著英文的教學，英文不好也沒關係因為觀光事業科就是有本事讓你高三畢業時多益500分以上，除此之外在三年當中有這不同的科目需要製作簡報，這過程中可以訓練口條能力以及美感能力。 ✈️優點：可以讓你在高三畢業前多益就500分以上、學到很多元的課程想要當空少空姐的不要錯過、科上的任何活動絕對都物超所值、愛出去旅遊的你也千萬不要錯過，校外參訪絕對讓你愛不釋手、上專業科目還會邀請到業界老師來講課，每一位業界老師都能給你不一樣的上課樂趣、觀光的學長姐們都是運動健將還有獎狀拿不完的科。 ✈️缺點：需要熬夜做報告，B群不能少、有學長姊制度、做任何事情效率都要快、女孩子們髮膠離不開你。 ✈️購買物品：科上制服一套（我們的科服是別校都覺得很好看）、水果刀一隻、口布，其實我們科不像其他科需要花費很多錢。 ✈️第八節時間：高一恭喜還沒有第八節哦～（我們這屆是這樣），高二的話勤、和兩班會拆散，一班兩天P.M.4:20-P.M.5:10，高三會比較辛苦因為要統測了所以是每天哦！ ✈️想對你們說的話：哈囉可愛的學弟妹們，如果對於我們科上有任何問題或興趣都可以私訊Facebook的紛絲專頁都有專業的科上老師為您解答哦～在三民家商觀光事業科絕對不會讓你失望，還能讓你未來的道路走得比別人輕鬆，因為你比別人更早起步學習，最後最重要的就是別再猶豫了，機會不等人『堅強才能成事 體貼才會幸福』 🥘餐飲管理科 🥘科的特色： 比賽拿的獎項也是一堆，然後很多比賽跟研習可以參加。還有感恩餐會，舉辦在二下，會邀請家長跟老師一同參與見證學生們在兩年來的所學。 🥘優點： 不只在廚藝方面，語言能力以及管理能力方面也都可以學到，整體來說學的東西算很多，為了選擇的方向其實也是頗豐富的 🥘缺點： 背一堆英文，如果你很討厭背單字，拜託不要來。你會跟我一樣🤣還有食材的錢會有點...對。 🥘要買的東西： 廚服 餐服（就是服務生啦）刀具 還有各種食材 🥘第八節時間： 通常一個禮拜會有一天上多益課，多益課是（4:30-6:00）一個半小時 其他就是到5:10 然後週五沒有第八。 🥘想說的話： 餐飲科真的不像大家所想的，就是進廚房炒炒菜 端端盤子而已，現在的競爭激烈，我們訓練的是更進階更多元的技巧，所以很多人當初都是進來吃東西的我覺得會比較辛苦一點，然後英文......不多說哈哈！ 總結 我覺得餐飲科很棒很多元！

66分鐘開始講從警的大小故事（被撞、車禍、死亡案件、開槍、跳樓、酒駕） 143分鐘開始竟然教健身🤣 小弟下單位就來到許多人避之唯恐不及的地方，新北三重！ 以下就讓小弟為大家分享、解析如何上榜吧！ 今年真的很幸運能在拼盡全力的第三年考到了刑事系榜首！ 考了三年，名額從20個到14個，到今年僅存的9個名額= = 真的是讓人越來越心驚膽跳，但是天下無難事！不要被名額給嚇到以及警正資格才派官，就這樣放棄不考了！ 我108年第一次考完，分析完榜單、成績單後就知道，只要繼續努力、堅持下去，兩年內一定會考上！ 「高見」每年都會Po出榜單及成績單，我就會把每年的成績單對照榜單，把能考上的落點分數都算出來！第幾名分別考了幾分，大概需要多少積分、多少筆試分數！越了解這項考試，你就越容易上榜！ 「積分」： 學歷、考試、年資、勤區分數、特殊警力年資、近三年的考績分數、近三年功獎，這些你都要會精打細算！ 再來英檢、多益等等語言檢定是可以加積分的（最高可以加到4分，原則上是五年內的都有效） 還有學習時數上滿140小時的課程，積分可以直接加2分（我在108年上完到現在加的2分都還在）交接班的時候開電腦掛一下，一個月就可以完成了！ 其他的功獎積分來源，就得靠你平時的累積，要自己去熟悉各單位可以爭取的獎勵！ 筆試： 很多人最常問：學長你怎麼準備筆試的？ 108年第一次考試的時候，想說積分還很低，可以說是沒什麼準備，寫了一些考古題就上陣了！ 但沒想到意外的考的不錯，國文憲法77.8分、刑法刑訴73分， 英文： 但是我的英文只有29分... 我一直都知道英文是我的弱項，所以第二次109年的時候就買了高見的英文年度版，以及全科考猜班，不斷加強單字的背誦，還買了以往學長姐都推薦的柯慶忠老師「執法英文字彙手冊」 開始把書裡的英文單字、考古題都出現的單字一個一個寫下來，但最好是把單字接著的前後單字一起背才有效率，選擇題出來的時候就可以馬上選出那個單字前後需要加上的單字了！ 然後因為有多選題，我的方式是直接用Google翻譯，把單字相近的全都寫在一起背誦，比如說最常考的：arrest、bust、apprehend、tackle、catch都可以用來稱為逮捕、抓！ 雖然英文從第一次29分進步到56分，到這次61分，還是考得挺差的，但因為只有考四科，每一科都很關鍵不能放棄！ 還有英文的基礎文法也都會出現在考題，推薦大家YouTube搜尋：秒殺英文文法，10部影片中就涵蓋了許多文法！ 憲法： 考猜班中，老師會帶你把最新的釋字都讀過一遍，因為是考選擇題，寫過考古題之後，你就會發現你可以把釋字做成簡單的條列式： 比如說：釋字791號刑法239通姦罪>第22條性自主權>不符第23條比例原則>公布日失效。刑訴239對配偶撤告效力不及於相姦人>不符第7條平等權>公布日失效。 另外考很多的就是人事同意權幾分之幾、大法官解釋憲法需要出席幾分之幾...等等的各種數字，這些你可以在寫阿摩測驗題的時候，從下方詳解處找到很多歸類出來的重點筆記！ 你可以開一個只有你一人的Line群組（我是設：上警大） 然後把這些重點分科目的丟進去相簿裡，考前可以迅速品嚐一番！ 此外還有增修條文、五院組織法、地方制度法、選罷法、公投法、公懲法、國賠法、國籍法等等都會出現在考題中！把考古題全部寫一次你就能大概的歸類出來常考的了！ 國文： 其實我高中的國文、國學常識、歷史都還不錯，考題也蠻常考作品排序，記得複習一下「朝代歌」，然後各家流派闡述內容、各種史書、形音義、成語、借代、年紀代稱、季節等，都是考題！每天增加一點國學常識，拿到基本分不是問題！ 我補的考前猜題班也會提供考前衝刺講義，都給他看熟就對了！ 刑法刑訴： 除了法條要熟記，每個題目一定要搞懂他的意思！還會出了一些司律的選擇題！（直接複製貼上...） 刑法三階論、罪刑法定原則、各種構成要件錯誤、保安處分、作為不作為犯、競合關係、緩起訴、緩刑、假釋、羈押、搜索、拘提、逮捕、扣押、傳聞法則、傳聞例外、證人詰問、各種期日等等，都是出題重點！ 如果很久沒讀書的你，要先從頭了解架構，才有辦法繼續深入考題，可以上youtube找撲馬刑法！免費課程超多堂，一堂超過2小時！ 還有不少考題是名詞解釋！有很多類似的名詞會把你搞混，所以要去理解意義，多看幾次對照實例題，就可以事半功倍了！ 另外我有買上「周易」老師的刑法、刑訴的選擇題線上課程！根本解題的超級有條理！邏輯清晰又好懂！但是原課程觀看期限到8月底，不知道會不會出新的！ 犯罪偵查： 最重要的當然就是偵查犯罪手冊（最少考5成）、蒐證法、刑事鑑識手冊、數位蒐證手冊指紋、指紋辨識採集、指紋手冊、逐級報告規定、偵查不公開辦法、各種光源採證、犯罪剖繪、犯罪模式手法、跟監技術、毒品分級種類術語、通保法、控制下交付、組織犯罪條例、少年事件處理法、殺竊性詐騙犯罪、詐騙術語、新興犯罪，會考的大部分都列舉下來了！安排好你的時間，一點一點的吸收，這科要拿到好分數不難！ 最後我想說：考上真的沒有比較厲害，只是我一直用盡全力的堅持著！每個人每天都只有24小時，好好善用時間，我們都可以很不一樣！ 因為「成績真的不會陪你演戲！」 祝各位學長姐上班一定要平安！ #榜首 #警大 #中央警察大學 #警大二技 #刑事系 #警察特考