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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所,也在其Youtube影片中提到,近期在台灣新冠肺炎的疫情嚴峻,大家若能對新冠肺炎有更充分的了解,就能有更好的警覺性,而且越來越多特殊的症狀被發現,包括味覺、嗅覺的喪失,甚至還出現了很多皮膚的症狀。 最近 #新冠肺炎 確診個案的症狀,有肌肉痠痛、發燒、疲勞、流鼻水、鼻塞,甚至有人無症狀就確診,表示病毒開始變異,大家要更注意自己的身...
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英國專科醫師 在 台中美食?兔兔?純粹只是愛吃了點❤️ Instagram 的最佳解答
2021-09-24 01:24:59
今天不聊吃的,來聊我生二寶牛奶糖的故事好了❤️這是一個提早破水的故事!😌 原本我預計7月底剖腹的(因為我第一胎英國寶是胎位不正,也是剖腹生),結果竟然在6/29提早這麼早破水…😂 事情是這樣的,6/29早上的時候我起床發現有疑似羊水少少的流出來,我就去了急診,結果急診醫師說石蕊試紙沒有變色,而且當下...
英國專科醫師 在 ??? Instagram 的最佳貼文
2021-07-09 09:29:30
〔 #文末抽獎 〕 居家防疫又防又忙的我最近瘦了三公斤😵💫但該有的保養依舊沒停 尤其私密肌膚我一直以來都跟臉一樣重視🤫 Jodo! 可愛鮮豔包裝直接攻破我的少女心🦋🍬 NeiNei 精油按摩美胸乳— 有淡淡甜甜的橙花及天竺葵等植物香氣 洗完澡後我會擠一些由外往內順時鐘按摩胸部👙 添加了甜菜...
英國專科醫師 在 闕壯理|醫師 Dr. John Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 21:42:38
「醫界真亂?」 高工時、高壓的工作屬性,讓醫生成為民眾心中離婚也毫不意外的職業。名醫的私生活與愛情史,更是花邊新聞的常客。 敝圈真的這麼亂嗎🤨 本持科學態度的我們,勢必要研究其真實性。 . . . . . ✔︎最早在1976年發表在世界頂尖期刊新英格蘭雜誌NEJM的研究(1),樣本數太小不夠有代...
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英國專科醫師 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的精選貼文
2021-05-22 18:30:04近期在台灣新冠肺炎的疫情嚴峻,大家若能對新冠肺炎有更充分的了解,就能有更好的警覺性,而且越來越多特殊的症狀被發現,包括味覺、嗅覺的喪失,甚至還出現了很多皮膚的症狀。
最近 #新冠肺炎 確診個案的症狀,有肌肉痠痛、發燒、疲勞、流鼻水、鼻塞,甚至有人無症狀就確診,表示病毒開始變異,大家要更注意自己的身體狀況。
外出時隨時戴著口罩、勤洗手、外出保持安全的社交距離,預防 #新型冠狀病毒(COVID-19)的感染。
這一集要提醒民眾和醫師,#新冠肺炎皮膚症狀 有哪一些!
0:00 影片開始
0:46 新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)造成莫名其妙的疹子
2:43 COVID-19相關研究12000名中有17%有皮膚症狀
4:19 哪些人需要去快篩
6:00 英國研究顯示336000人中人中8.8%的人是有皮膚症狀的
6:13 新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)有哪幾種皮膚症狀
參考資料(1)►►https://reurl.cc/e90ZV7
參考資料(2)►►https://reurl.cc/R6KDjg
參考資料(3)►►https://reurl.cc/zb2XZy
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英國專科醫師 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
2020-10-08 19:45:12#烏烏醫師 #邱個ChillChillderPodcast #SBD女力Podcast
本集節目,由世界上最好的拉力帶 Versa Gripps 贊助播出。
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本集邀訪我們SBD頻道的棟樑之一,來自禾馨婦產科的烏烏醫師。
📍 烏烏醫師FB粉絲專頁必追 https://www.facebook.com/Dr.WuWu ❤️
本集節目禾馨婦產科沒有贊助,但我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)👍
聊聊烏烏醫師的運動歷程,她喜歡馬拉松還有肌力訓練,除了跑馬拉松比賽,也開始參加健力比賽~還有她在孕婦迷思破解上的耕耘,還有她所遭受到的網路攻擊。😱
也有聊到168斷食,只是我個人目前對減肥沒興趣,也許之後再做其他專題。🤣
推薦Netflix影集:【養生好不好?】👈
🚩 本集也有一個超級重點,就是日本演員竹內結子輕生,疑似產後憂鬱症?
也會特別針對產後憂鬱症他的成因,孕婦身體賀爾蒙的變化,還有好發的高風險群是誰?是第一胎還是第二胎?是生產後幾個月?還有整個社會怎麼看,酸民怎麼留言?
非常值得一聽,適合隊友,女生,媽咪,所有人。
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<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
☆禾馨金X5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣,不只瘦,還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
IG:www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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英國專科醫師 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
2020-09-30 21:20:34#SBD專科講堂 #物理治療師 #里長伯
延續上一集SBD專科講堂,特別邀請健美運動員Ken Lee,一起聊聊傷後復健的過程,與物理治療帶給他的幫助,還有主動式治療與被動式治療的差別。
📍 追蹤里長伯Ken Lee的IG : @Kenlee1018
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英國專科醫師 在 哈韓孕媽咪.正韓直送 Facebook 的最佳解答
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但細菌🦠會不斷生長
所以一天需要噴很多次 甚至洗手洗到乾裂
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沒有月嫂,只有月伯
還記得我懷第一胎的時候,做足了功課,爬了所有可以爬的文,特別是媽媽社團內有許多不同的傳統習俗和觀念,越爬越迷惑。搞得超級焦慮和一隻驚弓之鳥沒什麼兩樣,後來乾脆不信,只追蹤婦產科醫師群的粉專文章就好多了!
當時我最怕的月子傳聞就是「不能出門」和「不能洗頭」這兩項,不過後來問了當時剛剛轉行唸中醫的妹妹,有了她點點頭後,她說只要「馬上吹乾」就可以,於是我就「每天洗頭」感覺神清氣爽,而且台灣九月份還是很熱,出門根本沒有風,要不然就是熱風,後來我就全部不管了。
第一胎在月子中心的時候,打疫苗、辦護照、辦簽證、回診都還是要從月子中心出門,只是回來之後規定24小時不可以母嬰同室,媽媽也樂得輕鬆。
這一胎就不一樣了,人在倫敦,一日四季氣溫低台灣較多,加上時不時就飄著綿綿細雨,沒必要根本不想出門。只是這次生產,醫院安排我許多回診,包含我個人回診和言言弟弟回診,一週五天內兩到三天都要跑醫院,還要去中國城抓水藥的中藥草。
每次帶嫩嬰出門都像一場硬仗,要帶一堆東西,還要多一隻手拿傘。今天一早Health Visitor(健康家訪員)來家裡看我,來不及時間看弟弟,我們就要趕去醫院幫弟弟照心臟超音波。因為我們家族中有三個人有一樣的心臟瓣膜問題,醫生幫忙轉診到新生兒心臟專科醫生照超音波。幸好,弟弟沒有遺傳到我,終於放下心中一顆大石頭。當媽媽後,最開心的就是醫生說寶寶正常健康!
感謝網友們的分享,有朋友們空投物資給我,也開始叫台灣便當吃,我直接請老闆幫忙按照我的醫囑訂製適合我的月子便當,極度清淡完全不發奶,目前生產到現在11天已經瘦了8公斤,也算是月子中值得開心的一點小事。
奶爸完全沒辦法煮飯,他要一打三,我又常常要去醫院回診,奶爸晚上和弟弟睡客廳,要搞一隻「專門值大夜班的嫩嬰」還有接送娜娜姐姐上下學,剩餘時間就是餵奶、拍嗝、換尿布、洗屁屁、哄睡、抱睡、洗奶瓶、消毒奶瓶、洗寶寶各種巾、洗衣服曬衣服等無限輪迴。
奶爸說叫我把他當成「月伯」,讓他「24小時父嬰同室」,我就主要養病和休息,能夠幫忙的時候我會起身幫忙,有時候我們就分配,但我多數都是分配到弄娜娜,因為我只要抱到弟弟奶就會有反應,為了讓泌乳激素慢慢退去我就儘量忍住不抱弟弟或不餵奶。
單身和未生的朋友看到奶爸一把罩,問我奶爸為何會這樣,其實他在遇見我之前,單身十年,而且自己一個人住在台北,十年來他都是自己去市場買菜、自己煮飯,家裡打掃洗衣洗碗打理一切生活都是他自己一個人完成。我當時就看上「自帶家事能力」的特點,彌補我沒煮飯興趣和不喜歡做家事的個性,也還好是有這個「月伯」不然我想都不敢想我怎麼能挑戰「居家月子」啊。
朋友下註解:沒有遇到合適的好伴侶乾脆單身。
我回答:如果不是跟奶爸生孩子我可能會夜夜磨刀(誤)
圖為奶爸說身上感覺黏了一隻蛞蝓。
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