「爹地，我很久以前有個家，我媽的名字是索奇（Sochi），而我叫安可（Anke），但後來我死了，現在住在你家。」

1973 年，四名小鎮青年：佛萊迪投身保險事業，希望能賺大錢，過上優渥的生活、布魯斯滿腹牢騷，不斷惹禍，期待有天能離開小鎮、保羅好高騖遠，想要一步登天、茱莉有著攝影夢，但她不敢違背父親與社會對女性的期待，認定自己的未來只能是賢慧的妻子...
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兩位英國喜劇演員 Ricky Gervais 和 Stephen Merchant，共同編導的小品喜劇《#友情十字路》(#Cemetery_Junction)，有著典型英式成長電影風格：破碎的家庭、壓抑的氛圍、僵固的婚姻關係與性平觀念、離去或留下的矛盾心情等，電影讓人想起《舞動人生》、《搖滾青春戀習曲》、《壁花男孩》等片，但又不及這些作品的精彩，主要問題在於劇中提到的問題與解決方式都太直球對決，少了迂迴曖昧的餘味。
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但，《友情十字路》還是讓我看得入迷，一，故事不算突出但敘事情調很舒服，偶爾的賤嘴幽默，保有 Ricky Gervais 的一貫特色。二，#本片演員都是我的心頭好啊，雖是小品之作，卡司卻很豪華，包括有：Ralph Fiennes、Emily Watson、Tom Hughes、Matthew Goode 和 Felicity Jones 等。三，這類型電影的原聲帶都很好聽，《友情十字路》也是如此，選了很多英國經典流行歌曲，聽歌聽得很開心。

看了以迪士尼樂園主題遊樂設施「叢林奇航 (Jungle Cruise)」為發想的電影《叢林奇航》，這個遊樂設施主要藉著遊客搭乘蒸氣渡輪，在充滿野生動物的河流上展開冒險而有名！
之前玩這個設施是因為當時家在O.C.橘郡，又有美國親戚是迪士尼超級VIP，因此在樂園無論玩什麼設施都不用排隊隨便玩，其實迪士尼跟環球影城遊樂設施，除了侏儸紀公園還算有趣，其他對我來說都蠻無聊的，我比較偏愛六旗各種雲霄飛車及高空彈跳……，所以看這部電影也是好奇，這個我在迪士尼無聊坐到度孤的叢林奇航，變成電影會是怎樣？！

老實說，做為繼「加勒比海盜」後第二部改編自遊樂設施的迪士尼電影，《叢林奇航》在沒有任何原始故事下，讓電影融合遊樂設施元素同時，還要考量迪士尼家庭客群，算是劇情邏輯還不錯了！只是我印象比較深刻是飾演同志弟弟的英國喜劇演員Jack Whitehall，因為本身是異男，出演這個迪士尼電影首位出櫃男同志角色，當時還引起抗議及爭議，但我覺得他演的恰到好處，裡面造型穿搭也是我非常喜歡的Louis Vuitton及Hermès奢華旅行風格，尤其LV經典旅行箱全被男主角巨石強森丟進河裡這一幕，我跟Jack一樣心疼…

生活同樂會
主持人：蕭彤雯
節目時間：週一至週五 09:00 - 11:00

#男女大不同
主題：微笑憂鬱
來賓：養心心理治療所 臨床心理師 洪培芸

卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……
他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。
英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：
「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，
心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」，
儼然成為當代人最容易纏身，
卻也最容易被忽視的問題。
資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性，
乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代，
期待我們都能鬆綁「高情商」束縛、解放不合理的期待。


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本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 洪培芸
　　　　
內容簡介：
▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎
　　
他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。
他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈，
心裡卻想著：「我好想死……」
　　
　　他幽默風趣，是人見人愛的萬人迷；
　　她經濟獨立，是公認的女強人。
　　他／她家庭美滿，萬事俱足，
　　應該不會有憂鬱的情緒……
　　
　　你也這樣認為嗎？
　　或者，你也是別人眼裡的開心果，只能獨自把淚吞？
　　
　　▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人，
　　▎愈可能是用陽光的一面，覆蓋內心的陰影
　　卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
　　
　　這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師，都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭，有些人悄悄殞落了，我們卻事後才知道，原來那個看起來很完美的他，那個你以為很了解的他，平時的開朗不是發自內心，而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想：
　
　　˙要是突然不笑或表現出心情不好，會嚇到人。而且，我不想麻煩別人……
　　˙雖然工作穩定、經濟無虞，但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了，會被討厭吧？
　　˙身為老闆，我不能有半點軟弱遲疑；遇到壞客戶得忍氣吞聲，員工態度不佳也要容忍，否則會被起底，發文抹黑。
　　˙身為偶像，他不可能有半點不完美，也不能談戀愛，違背我們的期待和想像。
　　
　　▎「沒想到他也會憂鬱啊！」
　　對於美好的形象，外人總是存有夢幻的想像，以致這樣的批判，隨處可見：
　　˙沒想到她身為教養專家，親子關係卻這麼惡劣，虧她還在節目上大談教養理論，可信度高嗎？
　　˙沒想到他身為最專業的醫生，也會罹患癌症，還寫健康及養生書籍，會不會誤人一生啊！
　　˙沒想到她身為精神科醫師或心理師，也會情緒低落，甚至重度憂鬱，還在身心科掛號，她的專業可不可靠啊？
　　　
　　社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化裡，我們爭相在網路上展現自己最好的一面，彷彿生命裡僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想像，使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不願接受不完美的自己。
　　
　　▎美好笑容的背後，是與內在真實自我的隔離
　　與一般認知的憂鬱症不同，微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉，甚至表現優異；擁有活躍的社交生活，甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己，卻有著強烈的自我厭惡，內心有苦，卻不能，也不敢說出。
　
　　在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」，儼然成為當代人最容易纏身，卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象，以親切好懂的文字，從社會環境、角色期待與心理狀態切入，探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性，乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代，為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
　
　　▎特別收錄：關於微笑憂鬱的6個問題
　　˙什麼是微笑憂鬱？
　　˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別？
　　˙微笑憂鬱的徵兆與症狀？
　　˙哪些族群容易有微笑憂鬱？
　　˙如果發現自己有微笑憂鬱，該怎麼做？
　　˙若身邊的人有微笑憂鬱，該如何協助？
　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。
　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　
　　文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》（寶瓶文化）。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
　
　
作者粉絲頁： 洪培芸 Matilda 的心理觀察
　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化



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本集主題：「穿裙子的男孩」兒童小說介紹
　　　　　
專訪主編： 黃惠鈴
　　　
內容簡介：
英國新銳百萬暢銷兒童文學作家大衛‧威廉斯
為孩子寫的第一本兒童小說！
英國首位榮獲兒童桂冠大獎得主昆丁‧布雷克
為本書奉獻風格鮮明的精采插畫！
曾經入圍：2009年提名羅德‧達爾幽默童書獎（Roald Dahl Funny Prize）
　　
每個人都是獨一無二的個體
接受自己的不同
願與眾不同的你，都能擁有自信自在的心
　　
　　12歲的丹尼斯，住在再平凡不過的平凡家庭裡。自從媽媽離開後，丹尼斯的生活變得黯淡無趣，爸爸絕口不提和媽媽有關的任何事情，哥哥約翰似乎也習慣了這樣的生活。只有丹尼斯非常想念媽媽，只能藉著媽媽穿著黃色洋裝的照片，來保存他對媽媽的記憶。
　　
　　有一天，丹尼斯買下了令他目不轉睛的《時尚雜誌》，也在無意間遇見了全校最時髦、立志成為服裝設計師的女孩麗莎。麗莎邀請丹尼斯並親手為他打扮、鼓勵丹尼斯穿著女裝，假冒來自法國的交換學生。但是，麗莎和丹尼斯看似完美的計畫，終究還是被校長霍崔先生識破……。種種超乎丹尼斯所能想像的體驗，將改變他的世界、重新定義他的人生。
　　　　　　　　
作者簡介：大衛‧威廉斯（David Walliams）
　　近年來快速竄起的知名英國百萬暢銷兒童文學作家，生於1971年。身兼英國喜劇演員、編劇、兒童文學家與電視節目主持人。以喜劇《小不列顛》中，與馬修•盧卡斯的合作演出而廣受大家歡迎。
　　
　　自2008年起，大衛‧威廉斯開始創作一系列兒童文學作品，其創作已被翻譯為40多國的語言，作品銷售數量也達400多萬本，作品多能引發話題與關注。大衛‧威廉斯的第一部創作《穿裙子的男孩》也躍上大銀幕，於2014年聖誕節前夕上映。