雖然這篇苦苣菜鄉民發文沒有被收入到精華區：在苦苣菜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 苦苣菜產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過479的網紅Juice Ice 就是愛吃，也在其Facebook貼文中提到， 高雄 前鎮區 雅樂廚苑 Good Food Kitchen 無菜單料理 1000/1200/1500(以上) (均收10%服務費) 夏多尼氣泡酒(杯) 150元 🈲未滿18歲請勿飲酒 🈲️禁止酒駕 #文末送好康 #招牌料理 免費招待 無菜單料理，神秘中帶著驚喜，總是特別迷人❤️ 「雅樂廚苑」的料理...
同時也有39部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan，也在其Youtube影片中提到，廚師Amy Chaplin教你切57種蔬菜！ 專業大廚教你切36種水果 ►► https://smarturl.it/9qkoc5 #療癒廚房 #切菜 #料理 00:00 Intro 00:30 Peanut 花生 00:55 Brussels Sprouts 球芽甘藍 01:42 Peas...
「苦苣菜」的推薦目錄
苦苣菜 在 Juice Ice就是愛吃｜台南美食 高雄美食 台北美食 Instagram 的最讚貼文
2020-11-20 09:38:48
高雄 前鎮區 雅樂廚苑 Good Food Kitchen 無菜單料理 1000/1200/1500(以上) (均收10%服務費) 夏多尼氣泡酒(杯) 150元 🈲未滿18歲請勿飲酒 🈲️禁止酒駕 #文末送好康 #招牌料理 免費招待 無菜單料理，神秘中帶著驚喜，總是特別迷人❤️ 「雅樂廚苑」的料理...
苦苣菜 在 明周文化 Instagram 的最佳解答
2020-09-07 18:31:12
加州聖荷西會議中心的建築外牆，最近竟招搖地開出花來！無論遠觀還是近看，那漏下一地細碎光斑的花朵，均立體非常，恰好為冷冰冰的水泥色城市景觀，增添了繽紛趣味。這奇幻的公共塗鴉作，被命名為〈Limonium（星辰花）〉。 來自三藩市的藝術家Mona Caron，一直致力在世界各大城鎮繪製壁畫，傳揚在逆境...
-
苦苣菜 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
2021-02-24 22:00:18廚師Amy Chaplin教你切57種蔬菜！
專業大廚教你切36種水果 ►► https://smarturl.it/9qkoc5
#療癒廚房 #切菜 #料理
00:00 Intro
00:30 Peanut 花生
00:55 Brussels Sprouts 球芽甘藍
01:42 Peas 豌豆
02:09 Snap Peas 甜豆
02:28 Wakame 裙帶菜
03:06 Garlic 蒜頭
03:57 Shallot 紅蔥頭
04:35 Watercress 西洋菜
05:10 Green Beans 綠豆
05:45 Asparagus 蘆筍
06:21 Fava Beans 蠶豆
06:50 Scallion 青蔥
07:21 Celery 芹菜
08:21 Spinach 菠菜
08:55 Kombu 昆布
09:41 Okra 秋葵
10:20 Nopales 仙人掌葉
10:58 Onion 洋蔥
12:03 Broccoli Rabe 青花菜苗
12:44 Endive 苦苣
13:37 Radicchio 紅菊苣
14:38 Bok Choy 青江菜/白菜
15:29 Cabbage 甘藍菜
16:18 Chicory 菊苣
17:13 Mustard Greens 芥菜
18:07 Collard Greens 綠葉甘藍
19:19 Swiss Chard 瑞士甜菜
20:17 Fennel 茴香
21:00 Leek 大蔥
22:03 Iceberg Lettuce 美生菜
22:32 Kale 羽衣甘藍
23:35 Butternut Squash 胡桃南瓜
24:59 Kabocha Squash 日本南瓜
26:00 Tomatillo 黏果酸醬
26:39 Tomato 番茄
27:07 Zucchini 節瓜
27:46 Cucumber 青瓜
28:09 Chayote 佛手瓜
28:44 Pepper 椒類
29:13 Jalapeño Pepper 墨西哥辣椒
29:47 Bitter Melon 苦瓜
30:28 Eggplant 茄子
31:22 Radish 小蘿蔔
31:59 Turmeric 薑黃
32:32 Ginger 姜
33:14 Beetroot 甜菜
33:51 Carrot 胡蘿蔔
34:38 Parsnip 歐防風
35:07 Turnip 蕪菁
35:40 Potato 馬鈴薯
36:17 Taro 芋頭
37:00 Rutabaga 蕪菁甘藍
37:47 Daikon 白蘿蔔/大根
38:27 Jicama 豆薯
39:00 Lotus Root 蓮藕
39:37 Artichoke 菜薊
40:28 Cauliflower 花椰菜
41:06 Romanesco 寶塔花菜
41:36 Broccoli 綠花椰菜
【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
---------------------------------------------------------------
【追蹤 VOGUE TAIWAN】
★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube：http://smarturl.it/xbtuuy
★VOGUE TAIWAN 官網：http://www.vogue.com.tw/live/
★VOGUE TAIWAN Facebook：https://www.facebook.com/VogueTW/
★VOGUE TAIWAN Instagram：https://www.instagram.com/voguetaiwan/
★VOGUE TAIWAN LINE：https://reurl.cc/V66qNn
★美人會不會 FB社團：http://hyperurl.co/rgfitl
★訂閱GQ TAIWAN Youtube：http://bit.ly/2fBjdcD
★GQ TAIWAN官網：http://www.gq.com.tw/
★GQ TAIWAN粉絲專頁：http://smarturl.it/r9gauv
★GQ TAIWAN Instagram：https://pse.is/JVNES
★GQ TAIWAN LINE：https://pse.is/FX7T4
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
--------------------------------------------
※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
--------------------------------------------
※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。![post-title]()
-
苦苣菜 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最讚貼文
2019-03-28 15:02:55這是我們四訪 #小瓢蟲有機農場 ，由於農作物的產季不同，每次去都有不同新奇的體驗！
農場主人帶大家認識不同的農作物並耐心導覽解說，像這次就認識了"菊苣"這個少見的蔬菜，
另外還可體驗採收的樂趣，我們採過玉米筍、橘子、高麗菜，紅白蘿蔔，這次採收的甜豆可以直接剝開來吃，超甜的口感讓大家好驚訝！
小人們竟然不到十分鐘就把整排蘿蔔田拔得光禿禿，戰鬥力超強呀！
一開始老闆說盡量拔沒關係，過五分鐘說：「好了好了這樣夠了，不要再拔了，不然等一下我會處理得很辛苦。」
（然後他們還是繼續拔😂）
最後主人更精心準備健康滿分的餐食，能吃到現採的有機蔬菜好幸福，親子一起動手做蔥油餅也很有趣！
活動結束還有伴手禮(有機蔬菜)可帶回家，收穫滿滿，這樣的活動安排真的非常用心。
大夥兒一同在大芒果樹下野餐、吃喝聊天，野放小孩在農田裡奔跑玩耍，既愜意又享受呀！
推薦大家有機會到這兒走走，讓孩子了解到每種作物的栽種都需花許多心力，才能明白珍惜食物的道理。![post-title]()
-
苦苣菜 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳解答
2018-11-15 00:24:45#米其林一星餐廳主廚也來打雜
#人在京都看料理協會辦展覽
#人不分大小一起推廣義大利料理
#本來在打雜的鈴木彌平被逼出來做菜
#專為超級美食家示範義大利麵的要訣
從昨天到現在，鈴木師傅不是端盤子煮醬汁，便是裝笑臉迎客人，今天在京都舉行的義大利進口食品展中，他本來不打算做菜，但我真的想給他出一題隨堂考，在沒有任何準備下，為了超級美食家的粉絲上菜。
#跟著王瑞瑤吃喝玩樂在京都
#吃美食也要長知識
#fb王瑞瑤的超級美食家
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新![post-title]()
苦苣菜 在 Juice Ice 就是愛吃 Facebook 的最讚貼文
高雄 前鎮區
雅樂廚苑 Good Food Kitchen
無菜單料理 1000/1200/1500(以上)
(均收10%服務費)
夏多尼氣泡酒(杯) 150元
🈲未滿18歲請勿飲酒
🈲️禁止酒駕
#文末送好康 #招牌料理 免費招待
無菜單料理，神秘中帶著驚喜，總是特別迷人❤️
「雅樂廚苑」的料理，使用當季食材融合東西方特色的烹調手法，在餐盤上激盪出不一樣的火花，每道菜都有不同的驚喜！
本次餐點為1500套餐，內含：
🔺日本仙台空運生蠔
這道菜原本是提供生食的，不過Alston 比較少吃生的，所以特別幫我製作成炸牡蠣，酥脆的麵衣將生蠔的鮮美鎖在裡頭，上頭酸甜微辣的紅醬，除了解膩外還非常開胃！
🔺 海鮮雙拼(炙燒章魚＋甘露香魚)
章魚顛覆了Alston難以咀嚼的印象，相當軟嫩，經由炙燒後帶著焦香，搭配特製的紅椒粉，香氣特別迷人🤤；選用抱卵的母香魚，以日式甘露煮的手法烹調，香甜風味濃厚，裡頭滿滿的魚卵好幸福❤️
🔺鴨胸季節水果沙拉-香柚百香果醬(搭配阿里山初榨苦茶油)
Alston非常喜歡這道沙拉😍 上桌時，服務人員會先淋上健康的苦茶油，肥美的鴨胸，搭配百香果醬的酸、無花果與水梨的甜、苦苣菜的苦還又富含口感的特別食材「海葡萄」味道豐富，非常有層次，每口都有不一樣的感受！
🔺金蔥鴨油彩虹麵
這道真的滿滿台灣味！選用天然食材製成的五色手工麵，淋上店家自製鴨油蔥，真是香慘了，一口接著一口停不下來🤤
🔺咖喱椰奶海鮮濃湯
附上手工麵包，可以搭配食用，濃郁的咖哩帶著椰奶的香醇，上頭擺放了各式海鮮，5月至10月正值馬祖淡菜的產季，相當肥美，鵪鶉蛋事先炸過，皺摺的表面更能吸附湯汁；中卷的部分經過炙燒，帶著微微的焦香，看得出廚師滿滿的小巧思❤️
🔺無骨牛小排搭配沙爹黑胡椒/龍膽石斑魚佐味噌煮
主餐的部分Alston選擇了無骨牛小排，上桌就能看到鮮美多汁的粉紅色橫切面，可以搭配礦物鹽或是特製沙爹黑胡椒醬，沙爹黑胡椒醬味道相當濃郁，帶點黑胡椒的香料，強烈的味蕾衝擊，不過Alston喜歡單純搭配礦物鹽，吃得到牛肉的原汁原味❤️
友人的龍膽石斑魚使用日式味噌煮的烹調手法，肉質緊實且細緻，毫無腥味帶著味噌的鹹香，相當出色的一道主餐！
🔺雅樂古典提拉米蘇、花生豆奶冰淇淋搭配傳統米香、水果果乾
從西式的馬卡龍、提拉米蘇到中式的米香與果乾，中西合併融入於盤中，搭配起來非常有趣，Alston 超愛他們的提拉米蘇，輕盈的蛋糕體與濃郁的巧克力，香氣留於口中久久不散
🔺 氣泡水果珍珠飲
最後一道以清爽的水果氣泡飲劃下完美的句點，裡頭的珍珠是用天然水果製作，Q彈帶著水果的香氣，底層還加入豐富水果顆粒，如同尋寶般，舀起每一口都是不同水果帶來的驚喜😍
🉐粉絲特別優惠-招牌料理
凡是電話預約訂位時，告知店員是我們JuiceIce 就是愛吃的粉絲，就能免費獲得招牌菜一道💕
-
店家資訊：
店名：雅樂廚苑 Good Food Kitchen
營業時間：11:30-14:00/17:30-22:00
公休日：無
電話：07 333 7717(建議提前預約)
地址：高雄市前鎮區林森三路17號
-
專屬標籤：#alston愛吃高雄
#taiwanesefood #台湾グルメ #台灣小吃
#高雄 #kaohsiung #高雄美食 #kaohsiungfood #高雄グルメ #高雄晚餐 #高雄午餐 #前鎮美食 #前鎮區 #前鎮區美食 #高雄無菜單料理
#雅樂廚苑 #無菜單料理
#popyummy高雄 #popyummy #美食 #グルメ #美味しい #相機食先
苦苣菜 在 塔羅牌老師艾菲爾 Facebook 的最佳貼文
夏末火氣大？ ！清肝明目又降壓的飲食與作息規則
毒辣辣的夏末時節，暑氣更使人悶熱難耐、燥熱上火，情緒自然容易心浮氣躁，火氣大可說是夏天常見的狀況，也因此，常會連帶著口乾舌燥、口臭、冒痘痘、嘴破、舌頭破、頭昏眼花等症狀出現，大家要知道，這些都是肝火過於旺盛的表現喔！
想要在夏日“滅火”有妙招，最主要的重點在於「調整飲食」與「生活作息」，這兩點與身體機能息息相關，千萬不可大意。現在艾菲爾老師要教大家幾招清肝明目又降壓的小秘訣，請記得分享給身邊的親朋好友，一起趕跑惱人肝火！
夏末氣候愈來愈炎熱，高溫使人容易感到口乾舌燥，這時的飲食原則應該以清淡為主，少食辛辣、肥甘厚味等助熱生濕的食物，刺激性飲食會引起身體上火，應謹慎避開為妙。
此外，中、西醫一致認為，維持體內水分相當重要，夏日出汗多，體內大量流失津液易鬧水荒，導致中暑、噁心、胸悶等上火急症，養成勤喝水的好習慣，是快速消暑又降火的不二法門！
夏天“吃苦”可說是清肝、解毒的養生妙招，苦味食物具有去燥除濕、消炎退熱、清肝明目、清熱瀉火的作用，平時做菜不妨炒點苦瓜、熬個苦瓜湯，或喝些苦瓜汁，都能有效排毒、降血壓；除了苦瓜之外，包括蓮子心、苦苣菜、杏仁等苦味食物也都有降壓、解熱、安神、強心益氣的作用喔！
夏季欲消暑，“喝”也是一門學問，《本草綱目》記載，“茶苦而寒，陰中有陰，沉也，降也，最能降火”，由此可知，想要降火去燥，喝對茶飲是關鍵：
綠茶—其性涼、微寒，有助於清熱解毒、消炎降火，適合在夏天，或體質易燥熱、易上火的人飲用。
菊花茶—其味苦、微寒，擁有清肝明目、清熱解表的功效，在夏天泡菊花茶來喝，降肝火的作用相當不錯，不過，若本身體質屬較寒的人，可以加入性味甘、平的枸杞，好平衡其寒性，也能有去火的效果。
薄荷茶—炎熱的夏天喝一杯薄荷茶，也是必備的消暑法寶，薄荷性味辛涼，能清熱明目、疏肝行氣，更能改善暑濕造成的胃脹氣，有助於腸胃消化、舒緩不適，再加上薄荷成分含有鉀元素，可以有效穩定脈搏、降低血壓。
日常作息方面，平時起居應要有規律，不宜熬夜、少睡眠，夏天本就容易引發身體上火、火氣大，若再頻頻熬夜的話，只會讓肝火冒得更加旺盛，血壓也會跟著升高。
因此要注意的是，晚上11點至1點，是膽經運行的時刻，想要養生，最好在11點前上床入睡，而午夜1點至3點，則是肝經運行之時，這時正是養肝血的最佳時機，好好睡覺有助於修復細胞、提升免疫力，讓身體維持正常的新陳代謝；唯有打造規律的作息與良好的睡眠品質，才能避免身體“發火”！
苦苣菜 在 塔羅牌老師艾菲爾 Facebook 的精選貼文
【夏天#火氣大# ？！#清肝明目# 又#降壓# 的飲食與作息規則】
毒辣辣的夏天正式報到，暑氣襲來使人悶熱難耐、燥熱上火，情緒自然容易心浮氣躁，火氣大可說是夏天常見的狀況，也因此，常會連帶著口乾舌燥、口臭、冒痘痘、嘴破、舌頭破、頭昏眼花等症狀出現，大家要知道，這些都是肝火過於旺盛的表現喔！
想要在夏日「滅火」有妙招，最主要的重點在於「調整飲食」與「生活作息」，這兩點與身體機能息息相關，千萬不可大意。現在艾菲爾老師要教大家幾招清肝明目又降壓的小秘訣，請記得告訴身邊的親朋好友，一起趕跑惱人肝火！
入夏後氣候愈來愈炎熱，高溫使人容易感到口乾舌燥，這時的飲食原則應該以清淡為主，少食辛辣、肥甘厚味等助熱生濕的食物，刺激性飲食會引起身體上火，應謹慎避開為妙。
此外，中、西醫一致認為，維持體內水分相當重要，夏日出汗多，體內大量流失津液易鬧水荒，導致中暑、噁心、胸悶等上火急症，養成勤喝水的好習慣，是快速消暑又降火的不二法門！
夏天「吃苦」可說是清肝、解毒的養生妙招，苦味食物具有去燥除濕、消炎退熱、清肝明目、清熱瀉火的作用，平時做菜不妨炒點苦瓜、熬個苦瓜湯，或喝些苦瓜汁，都能有效排毒、降血壓；除了苦瓜之外，包括蓮子心、苦苣菜、杏仁等苦味食物也都有降壓、解熱、安神、強心益氣的作用喔！
夏季欲消暑，「喝」也是一門學問，《本草綱目》記載，「茶苦而寒，陰中有陰，沈也，降也，最能降火」，由此可知，想要降火去燥，喝對茶飲是關鍵：
綠茶—其性涼、微寒，有助於清熱解毒、消炎降火，適合在夏天，或體質易燥熱、易上火的人飲用。
菊花茶—其味苦、微寒，擁有清肝明目、清熱解表的功效，在夏天泡菊花茶來喝，降肝火的作用相當不錯，不過，若本身體質屬較寒的人，可以加入性味甘、平的枸杞，好平衡其寒性，也能有去火的效果。
薄荷茶—炎熱的夏天喝一杯薄荷茶，也是必備的消暑法寶，薄荷性味辛涼，能清熱明目、疏肝行氣，更能改善暑濕造成的胃脹氣，有助於腸胃消化、舒緩不適，再加上薄荷成分含有鉀元素，可以有效穩定脈搏、降低血壓。
日常作息方面，平時起居應要有規律，不宜熬夜、少睡眠，夏天本就容易引發身體上火、火氣大，若再頻頻熬夜的話，只會讓肝火冒得更加旺盛，血壓也會跟著升高。
因此要注意的是，晚上11點至1點，是膽經運行的時刻，想要養生，最好在11點前上床入睡，而午夜1點至3點，則是肝經運行之時，這時正是養肝血的最佳時機，好好睡覺有助於修復細胞、提升免疫力，讓身體維持正常的新陳代謝；唯有打造規律的作息與良好的睡眠品質，才能避免身體「發火」！