流感疫苗比一比：2020-21年版 號外！ GSK葛蘭素自費疫苗已經到嘍！所以趁這個時間點跟大家講解一下，今年4種流感疫苗的差別 流感疫苗今年到底要怎麼選？有什麼差別？ 大家應該都知道，今年所有的流感疫苗，既然都是四價（2A2B）的疫苗，到底要怎麼選呢？有什麼差別呢？ 奶爸Dr.幫大家整理表格起來,也順便把最近常被詢問的問題,一并解釋一下： 「到底公費的四價和自費的四價有什麼差別？」 答：最大的差別有幾個：年齡、產地/品牌、施打時程、培養方式 年齡： 今年「公費」疫苗以不同年齡，分成兩個品牌： 6個月至三歲以下：賽諾菲巴斯德的疫苗 三歲以上：國光疫苗為主，部分為東洋、賽諾菲疫苗 自費葛蘭素疫苗：六個月以上 自費巴斯德疫苗：六個月以上 自費國光疫苗：三歲以上 自費細胞陪養-東洋疫苗：3歲以上 另一個最大的差別是製造地: 一個是法國,兩個是德國，另一個是台灣 而品牌方面： 巴斯德公司賽諾菲,是傳統疫苗大廠。 葛蘭素也是世界前幾名的大藥廠 國光生技也是台灣最大的疫苗生產公司 東洋這次引進的flucelvax quad 比較特別，是屬於「細胞培養」的疫苗，有別於其他三家的疫苗是用雞蛋胚胎來培養，他是用哺乳類動物的細胞來培養，如果曾經雞蛋嚴重過敏者，可以考慮使用。 #施打時間 公費流感疫苗，將會安排在10月5號之後開始施打 而自費則沒有限制，到貨了就可以早點打。 GSK葛蘭素疫苗已經到貨，據說巴斯德自費疫苗將會在10月19日左右到貨 講的更白一點： 如果您想要： 1.早一點到，讓孩子早一點有免疫力，或是 2.不想等 或者 3.不想在學校施打，或是 4.有品牌/產地偏好、或是 5.不在公費對象中的 以上則可以選擇自費的。 「奶爸醫師,聽說巴斯德比較會紅腫,葛蘭素比較不會,真的嗎?」 答：不是真的 根據往年的經驗，兩種疫苗的比例都差不多，一般只要冰敷後，1-3天內就會消了。不用太擔心。 「醫生請你偷偷告訴我,到底哪一家比較好?比較沒有問題？我不會告訴別人!」 從我在長庚住院醫師的純情年代,到現在變成老爸大叔，我都有打過不同的廠牌。 而這幾年我們全家大大小小這麼多位成員，大概都打過，沒有什麼問題，也頂多肌肉痠痛一兩天。 「醫師！人家還是不死心啊！」 好，您既然這麼堅持，我人稱徐半仙就不客氣地亂扯： 風向星座》國光 水向星座》巴斯德 火向星座》葛蘭素 韓系星座》東洋 其他：皆可⋯這樣如何？ 「為什麼要每年都打?」 大家可能都了解的慨念：流感有非常多變異性。 還有一個重點:研究發現,若是每一年,持續施打的保護力,遠比單獨打一年的保護力來得高! 「現在哪裡還有流感疫苗?」 請洽您家附近的診所、醫院。 奉勸各位，今年疫苗大家會搶破頭，因為新冠病毒疫情的關係，大家對於疫苗的警覺性和接受度都提高，造成很多國家瘋狂跟疫苗大廠搶疫苗，台灣好不容易搶到這些疫苗，大家真的要珍惜。 追蹤我的Instagram 📸: https://instagram.com/drblackeye #流感疫苗 #流感 #巴斯德 #疫苗 #四價流感疫苗 #自費 #公費

首圖放那張好像不太吉祥（？） 保養的問題回答Ｎ次但還是很多人問～就讓甘霖老師來解答👩🏻‍🏫 我很敏感加上輕微酒糟所以保養程序簡單到不行～ 圖2 - 魔女工廠蘇打洗面乳：之前有介紹過，現在洗臉卸妝都用它，洗個兩次臉就很乾淨（眼睛嘴巴會另外用眼唇卸妝） 圖3 - 第一個是cera ve乳液，就是敏感肌膚用的，單純保濕功效沒有味道也不會太油。藍色那兩瓶是yuskin止癢乳液，有止癢效果，濕疹發作時我會擦它，但最近可能天氣太熱我幾乎天天用（大瓶那瓶是止癢液很清爽，圓罐那瓶是乳液，但也不油）最後是凡士林，去藥局買那種成份只有petroleum，沒有添加奇奇怪怪東西的就不會堵塞毛孔致粉刺，臉太乾脫皮或是過敏太嚴重時我就會只用它～ 圖4 - 平常在使用的面膜就只有深層清潔泥膜跟軟殼膜，因為去看皮膚科醫生都叫我不要敷片狀面膜（酒糟肌不適合）所以現在就都用軟殼膜鎮定保濕肌膚，深層清潔泥膜偶爾用，完全不用去角質產品。 圖5 - 比較常用的藥膏類，第一條是用來治療酒糟肌膚及粉刺的杜鵑花酸，這條我覺得淡疤蠻有效，有時長痘痘會色素沈澱但又無法使用美白產品時就塗他，痘疤會淡的比較快～或是塗在臉頰鼻子下巴粉刺比較多的地方，但如果直接塗他會超癢（正常的過幾分鐘就會好）所以我都在乳液後使用比較不癢但我不知道會不會影響藥效就是了～第二條是醫立妥乳膏，是不含類固醇的濕疹藥膏～治療濕疹效果不錯但價格不便宜。最下面那條是若蘭仙施面袍凝膠，對～就是擦痘痘用的，如果是有頭的痘痘就把它點在尖端它會讓痘痘乾掉（不要抹開不然旁邊肌膚會紅紅脫皮）沒有頭的內包大痘我就會直接殺去皮膚科打痘痘針！ . . . 夠簡單了吧～以前會看別人說好用就東擦西抹一堆，但皮膚也沒比較好，有時候用了還會過敏🤷🏻‍♀️現在一切從簡之後皮膚反而比較穩定✨而且皮膚有問題就花兩百去看醫生內服外用最有效了啊！！！ 然後順便工商服務一下～洗面乳跟面膜都是我自己在代購的啦 有興趣可以去我的賣場 @wooso_shop 其他東西就是藥局跟藥妝店都買的到～～

我的過敏跟酒糟已經一年沒有發作了！也才終於敢發這篇答應大家的日常保養文 先附上幾次慘痛的歷程，坊間很多產品都標榜「敏感肌」適用，但敏感肌跟過敏肌完全是兩回事！每次發作時擦什麼都沒救，問醫生也說「吃藥最快」，比起發作了再來急救，不如好好預防它！ - 1、日常保養的部分，輕鬆美膚整組我都有買、持續在用的是這幾款，（還有卸妝乳），雖然溫和但感覺保濕玻尿酸跟保濕乳液（圖片打錯字、是”致”粉刺率低）對我沙漠乾肌來說都不夠力，擦完還是立刻好乾，最後一定要壓一下凡士林才會好一點，想特別推薦抗蔓淨痘那隻，針對塵蟎痘，後期有幫我突破瓶頸，下巴跟兩頰變得平順很多，提醒大家酒糟跟痘肌如果懶得天天洗寢具又有養寵物，這隻真的要買，還有睡覺一定要綁髮，洗髮精一定要換花王，牙膏一定要不含氟 2、因為輕鬆美膚的保濕對我來說不夠力，太滋潤的保養品天天擦又容易長痘痘，後期皮膚已經比較穩定之後，用到 @ipsa_tw 的流金水，真心好用，不致粉刺，也沒有添加一大堆成分，就是保濕清爽有感！然後也感覺臉表面的粗糙角質有比較快速的代謝掉 3、 @cliniquetw 的這瓶是我第二瓶了，有在用輕鬆美膚的都知道它用量超兇，我是看網友說這瓶可以拿來代替玻尿酸凝膠而使用，保濕效果有比玻尿酸好，新款的可以針對需求添加中間管子（我的是毛孔款）如果喜歡單純保濕的也可以什麼都不加，如果要保濕更上一層樓，也推薦用倩碧水磁場！鎮定退紅效果非常好！ 4、除了保濕之外我會針對需要加強的部分使用產品， （一樣是在皮膚穩定的狀況下，不穩定時只基礎保濕+擦抗痘）@pola_tw 的美白我非常喜歡，胖瓶是像化妝水的質地，我會拿來擦頸部、雀斑處等大面積但不容易過敏等地方，瘦瘦那條是乳狀，拿來擦痘疤或唇周，藍色是緊緻，拿來擦下顎線條，都是持續使用沒有誘發酒糟的產品（現在我還有吃他們家的美白丸，覺得很有用，如果皮膚一直不穩定又想美白可以考慮用吃的） 5、思麗安是台大醫生開給我的杜鵑花酸，針對酒糟的泛紅跟顆粒很有效，擦上去非常刺癢，薄擦即可，乾肌使用很容易滿臉脫皮，臉上的顆粒感也會很明顯，但只是過渡期，等代謝出來後就會恢復估溜肌，大家要撐過去！ 使用酸類期間盡量不去角質、不敷面膜、洗臉30秒內不過度搓揉（把洗臉機丟掉）。重點是效果不是立即性，必須「持續使用」，雖然中間過程會有點灰心，但一直堅持堅持下去絕對能看到一顆顆的丘疹、粉刺慢慢被代謝掉 事後我還去了好幾家有名的皮膚科，每位醫生都跟我說「思麗安是非常好的藥，持續擦、每天擦就對了」但在我自己說用這條藥膏之前，沒有人（除了台大）主動開給我過，聽說是某些處方籤會有限定醫師才能開的關係，目前思麗安已經缺貨，但台灣有出相同成分的替代品，大家可以到藥局問問看～ 另外若蘭仙施是急救用，例如工作時用到刺激的產品或生理期前後突發冒痘，（還沒整個發炎起來那種）擦個兩天痘痘就不見了，這條也是醫生開的，健保藥局應該有賣 6、如果保養化妝都努力避免雷物，臉上還是有痘痘粉刺無法消滅的話，請務必先戒乳製品、蛋、髮油、超氟牙膏！ _ 最後，抗酒糟是一條非常艱辛的路！以前我也好害怕自己一輩子要長那樣⋯到現在如果偷喝酒或吃麻辣鍋還是會有點感覺癢癢的，回家時保養步驟就要全做齊才能鎮定下來，比起最慘痛的那陣子（全臉紅腫都是顆粒）現在已經平滑了八成！作臉跟擠粉刺是治標不治本，用溫和的酸類長期穩定代謝出來才能避免反覆發作（平時吃益生菌搭配蜂膠增強免疫力，急性蕁麻疹也沒再發作了） 酒糟期間，化妝品盡可能用粉類—粉餅、腮紅、避免用打亮產品（有亮片成分較複雜）隔離霜只要有防曬效果就好不挑潤色款（更新一下、我現在有用理膚寶水的潤色防曬隔離，很ok唷！安全！） 不要隨便亂去打飛梭或淨膚或有的沒的醫美療程（染料雷射可以改善酒糟泛紅、我打過一次，那陣子泛紅好很多，但久沒打之後還是有復發，皮膚穩定後也打過一次皮秒，打得能量比較低，酒糟沒有復發，感謝天感謝地） 雖然現在很辛苦，但等到皮膚慢慢變健康就可以再用喜歡的產品變漂亮了～～在那之前還是忍耐一點唷 希望大家都能戰勝爛臉，素顏見人！