內容有點多，請耐心服用🥰🥰 . . 羅馬不是一天造成的!痘痘也是，痘痘會形成的原因通常都非常複雜，很多時候不是單一一條藥膏就能解決，如果你沒辦法判斷你的痘痘是哪一款，那就交給專業的來看☺️☺️ . . 👀不會判斷的: 請尋求專業背景協助(西醫，中醫都可以試試看，能救你的就是好醫) . 🤩🤩重要重要重要🤩🤩 . 這篇必收藏，超級實用 . 💖趕快留言跟我分享你使用過的痘痘藥膏 . . 💖💖收藏+分享，幫助你那個痘痘肌朋友~ . . 若喜歡這樣的內容歡迎追蹤 👉🏻👉🏻@themaplechen⁠ ref:uptodate，台灣皮膚科學會，藥物仿單，美的好朋友，微笑藥師，圖解藥理學 ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #台灣 #保健 #粉刺 #粉刺 #痘痘 #青春痘 #雅若凝膠 #痘膚潤 #痘痘藥 #若蘭仙施 #抗痘 #a酸 #口罩 #藥學生 #藥師 #藥 #健康 #藥學系 #藥學 #藥師人生 #個人成長 #陳瑪波 #未來藥師陳瑪波⁠#常見的痘痘藥

首圖放那張好像不太吉祥（？） 保養的問題回答Ｎ次但還是很多人問～就讓甘霖老師來解答👩🏻‍🏫 我很敏感加上輕微酒糟所以保養程序簡單到不行～ 圖2 - 魔女工廠蘇打洗面乳：之前有介紹過，現在洗臉卸妝都用它，洗個兩次臉就很乾淨（眼睛嘴巴會另外用眼唇卸妝） 圖3 - 第一個是cera ve乳液，就是敏感肌膚用的，單純保濕功效沒有味道也不會太油。藍色那兩瓶是yuskin止癢乳液，有止癢效果，濕疹發作時我會擦它，但最近可能天氣太熱我幾乎天天用（大瓶那瓶是止癢液很清爽，圓罐那瓶是乳液，但也不油）最後是凡士林，去藥局買那種成份只有petroleum，沒有添加奇奇怪怪東西的就不會堵塞毛孔致粉刺，臉太乾脫皮或是過敏太嚴重時我就會只用它～ 圖4 - 平常在使用的面膜就只有深層清潔泥膜跟軟殼膜，因為去看皮膚科醫生都叫我不要敷片狀面膜（酒糟肌不適合）所以現在就都用軟殼膜鎮定保濕肌膚，深層清潔泥膜偶爾用，完全不用去角質產品。 圖5 - 比較常用的藥膏類，第一條是用來治療酒糟肌膚及粉刺的杜鵑花酸，這條我覺得淡疤蠻有效，有時長痘痘會色素沈澱但又無法使用美白產品時就塗他，痘疤會淡的比較快～或是塗在臉頰鼻子下巴粉刺比較多的地方，但如果直接塗他會超癢（正常的過幾分鐘就會好）所以我都在乳液後使用比較不癢但我不知道會不會影響藥效就是了～第二條是醫立妥乳膏，是不含類固醇的濕疹藥膏～治療濕疹效果不錯但價格不便宜。最下面那條是若蘭仙施面袍凝膠，對～就是擦痘痘用的，如果是有頭的痘痘就把它點在尖端它會讓痘痘乾掉（不要抹開不然旁邊肌膚會紅紅脫皮）沒有頭的內包大痘我就會直接殺去皮膚科打痘痘針！ . . . 夠簡單了吧～以前會看別人說好用就東擦西抹一堆，但皮膚也沒比較好，有時候用了還會過敏🤷🏻‍♀️現在一切從簡之後皮膚反而比較穩定✨而且皮膚有問題就花兩百去看醫生內服外用最有效了啊！！！ 然後順便工商服務一下～洗面乳跟面膜都是我自己在代購的啦 有興趣可以去我的賣場 @wooso_shop 其他東西就是藥局跟藥妝店都買的到～～

我的過敏跟酒糟已經一年沒有發作了！也才終於敢發這篇答應大家的日常保養文 先附上幾次慘痛的歷程，坊間很多產品都標榜「敏感肌」適用，但敏感肌跟過敏肌完全是兩回事！每次發作時擦什麼都沒救，問醫生也說「吃藥最快」，比起發作了再來急救，不如好好預防它！ - 1、日常保養的部分，輕鬆美膚整組我都有買、持續在用的是這幾款，（還有卸妝乳），雖然溫和但感覺保濕玻尿酸跟保濕乳液（圖片打錯字、是”致”粉刺率低）對我沙漠乾肌來說都不夠力，擦完還是立刻好乾，最後一定要壓一下凡士林才會好一點，想特別推薦抗蔓淨痘那隻，針對塵蟎痘，後期有幫我突破瓶頸，下巴跟兩頰變得平順很多，提醒大家酒糟跟痘肌如果懶得天天洗寢具又有養寵物，這隻真的要買，還有睡覺一定要綁髮，洗髮精一定要換花王，牙膏一定要不含氟 2、因為輕鬆美膚的保濕對我來說不夠力，太滋潤的保養品天天擦又容易長痘痘，後期皮膚已經比較穩定之後，用到 @ipsa_tw 的流金水，真心好用，不致粉刺，也沒有添加一大堆成分，就是保濕清爽有感！然後也感覺臉表面的粗糙角質有比較快速的代謝掉 3、 @cliniquetw 的這瓶是我第二瓶了，有在用輕鬆美膚的都知道它用量超兇，我是看網友說這瓶可以拿來代替玻尿酸凝膠而使用，保濕效果有比玻尿酸好，新款的可以針對需求添加中間管子（我的是毛孔款）如果喜歡單純保濕的也可以什麼都不加，如果要保濕更上一層樓，也推薦用倩碧水磁場！鎮定退紅效果非常好！ 4、除了保濕之外我會針對需要加強的部分使用產品， （一樣是在皮膚穩定的狀況下，不穩定時只基礎保濕+擦抗痘）@pola_tw 的美白我非常喜歡，胖瓶是像化妝水的質地，我會拿來擦頸部、雀斑處等大面積但不容易過敏等地方，瘦瘦那條是乳狀，拿來擦痘疤或唇周，藍色是緊緻，拿來擦下顎線條，都是持續使用沒有誘發酒糟的產品（現在我還有吃他們家的美白丸，覺得很有用，如果皮膚一直不穩定又想美白可以考慮用吃的） 5、思麗安是台大醫生開給我的杜鵑花酸，針對酒糟的泛紅跟顆粒很有效，擦上去非常刺癢，薄擦即可，乾肌使用很容易滿臉脫皮，臉上的顆粒感也會很明顯，但只是過渡期，等代謝出來後就會恢復估溜肌，大家要撐過去！ 使用酸類期間盡量不去角質、不敷面膜、洗臉30秒內不過度搓揉（把洗臉機丟掉）。重點是效果不是立即性，必須「持續使用」，雖然中間過程會有點灰心，但一直堅持堅持下去絕對能看到一顆顆的丘疹、粉刺慢慢被代謝掉 事後我還去了好幾家有名的皮膚科，每位醫生都跟我說「思麗安是非常好的藥，持續擦、每天擦就對了」但在我自己說用這條藥膏之前，沒有人（除了台大）主動開給我過，聽說是某些處方籤會有限定醫師才能開的關係，目前思麗安已經缺貨，但台灣有出相同成分的替代品，大家可以到藥局問問看～ 另外若蘭仙施是急救用，例如工作時用到刺激的產品或生理期前後突發冒痘，（還沒整個發炎起來那種）擦個兩天痘痘就不見了，這條也是醫生開的，健保藥局應該有賣 6、如果保養化妝都努力避免雷物，臉上還是有痘痘粉刺無法消滅的話，請務必先戒乳製品、蛋、髮油、超氟牙膏！ _ 最後，抗酒糟是一條非常艱辛的路！以前我也好害怕自己一輩子要長那樣⋯到現在如果偷喝酒或吃麻辣鍋還是會有點感覺癢癢的，回家時保養步驟就要全做齊才能鎮定下來，比起最慘痛的那陣子（全臉紅腫都是顆粒）現在已經平滑了八成！作臉跟擠粉刺是治標不治本，用溫和的酸類長期穩定代謝出來才能避免反覆發作（平時吃益生菌搭配蜂膠增強免疫力，急性蕁麻疹也沒再發作了） 酒糟期間，化妝品盡可能用粉類—粉餅、腮紅、避免用打亮產品（有亮片成分較複雜）隔離霜只要有防曬效果就好不挑潤色款（更新一下、我現在有用理膚寶水的潤色防曬隔離，很ok唷！安全！） 不要隨便亂去打飛梭或淨膚或有的沒的醫美療程（染料雷射可以改善酒糟泛紅、我打過一次，那陣子泛紅好很多，但久沒打之後還是有復發，皮膚穩定後也打過一次皮秒，打得能量比較低，酒糟沒有復發，感謝天感謝地） 雖然現在很辛苦，但等到皮膚慢慢變健康就可以再用喜歡的產品變漂亮了～～在那之前還是忍耐一點唷 希望大家都能戰勝爛臉，素顏見人！