《背古詩詞是必要的嗎?》

先下結論，我個人認為是不必要的，甚至一竅不通也不會影響到生活。

前一陣子七夕賞星空時，我可以說「好美」，但腦中第一個想到的是「天階夜色涼如水，臥看牽牛織女星」

準備去德國交換的前幾天，發現一件褲子的縫線鬆掉了，請我媽幫我縫的時候，媽媽原本笑著說：「怎麼這麼像『慈母手中線，遊子身上衣』」，然後不知為何，突然彼此都哽咽了

記得國小第一次種苜蓿芽，從發芽到收成，再到看著碗中的食物，比起說「花了好多心力，終於吃到這些菜了」，我那時竟然對著家人說：「誰知盤中飧，粒粒皆辛苦」

不會影響到生活對吧? 但同時也不會有很多共情和感受。小時候不懂詩，只是在一知半解的情況下背起來，但有一天，就與這些古詩重逢了。

在國語課堂上，我會先帶經典中的經典《春曉》和《靜夜思》，原版簡單好理解，惡搞版可以低頭吃便當，而且只要背起來就能得到很多點數🤩🤩🤩
什麼? 想知道有誰早就背起來了? 回去問你爸媽或其他科任老師就知道囉😉
什麼? 不想背嗎? 那你就只能看同學瘋狂集點囉🥺
什麼? 背不起來嗎? 老師陪你一句一句念，念100次絕對可以背起來! (然後畫正字記號，通常到20幾次就能背起來了，這時再跟孩子說你竟然不到100次就成功了!!! 剛剛是誰說做不到的啊😏)

除了照著念，我也常帶孩子玩節拍遊戲，找出可以敲敲打打的東西，或是請他們站起來邊跳邊念，找到韻律之後，教室很快就會變成電視節目《大嘻哈時代》的直播現場，📢詳情請觀看影片📢

古詩詞就像歌曲一樣，當你知道它的旋律或歌詞，就會在不知不覺中記下來了。

最近帶著中年級的孩子背《將進酒》，長度與難度絕對不是低頭就可以思故鄉，但孩子還是樂在其中，挑戰性高、節拍性強、還有優美的音樂可以聽，真的會讓孩子心癢癢的，想趕快背起來~
(音樂傳送門: https://reurl.cc/8314q7)

把古詩詞放進腦海裡，就像寫信給長大後的自己，在某個時刻，打開信重新細讀，會發現這些美好，早已深植在心中。

#有人想看蔡蔡老師背將進酒嗎
#真的連大人都覺得有點難度😂

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我有一位皮膚超級好的朋友
每次問她到底怎麼保養的,她都回答她就是每天敷面膜而已
雖然先前有專家建議面膜一個禮拜敷兩~三次就好了
但有敷面膜有在保養真的有差

透過網路推薦看到 Skinumber 顏質學 推出的全面修護組
和其他面膜廠牌不同的是SKINUMBER選用有實驗研究數據的成分
肌膚保養科學中藏著各種的數字密碼
skinumber深度鑽研每個數據背後的意義,一一解答肌膚常見的四種問題
皮膚失衡與5α還原酶的相關性、角質層含水35%是肌膚的理想狀態、黑色素與肌膚色澤的14天代謝週期、肌膚彈性與R7參數之間的緊密關係
不特別追求植萃、天然、有機,添加足量濃度,有效才是最基本的堅持
兼顧安全、質感、品質,歷經無數次打樣、試驗
再砍掉重練的循環,提供最滿意的產品給大家

#skinumber 5α 淨透平衡面膜
面膜上的5代表的就是5α 還原酶
透過研究得知 5α 還原酶會促使皮脂腺大量產生皮脂,
因此抑制 5α 還原酶活性，可幫助解決肌膚油水分泌失調的情況
5α 淨透平衡面膜使用 6 大科研成分、3 大主軸 :
平衡 5α 還原酶的 AC.NET 和紅苜蓿芽萃取，穩定肌膚狀態的益生源，
與調理肌質的柳蘭萃取、金盞花萃取和仙人掌花萃取，使皮脂分泌恢復平衡，穩定膚況
一盒面膜有5片,讓人意外的是面膜摸起來超柔軟

看了官網介紹才知道他們的面膜是採用100%純棉面膜布，
通過美國棉、日本紡績協會純棉認證，
擁有高保水、柔軟親膚與環境友善等優勢，包覆每一滴精華
敷在臉上也很服貼,適量的精華不會有過於黏膩感


敷完臉後的臉呈現自然透亮的光澤感,本來因為夏天戴口罩臉很常出油



使用skinumber 5α 淨透平衡面膜後出油的情況改善滿多的


#skinumber 14D 光淨煥顏面膜
面膜上的14代表著14 天的代謝週期,
經過研究發現黑色素從肌底層浮上角質層需要經過 14 天的代謝週，
skinumber 從肌膚密碼中尋找解決方案，透過有效成分加強亮白、均勻膚色，為你的透亮光采加把勁!
夏天紫外線係數高最怕被曬黑了
除了使用防曬產品,日曬後的保養也是很重要的
14D 光淨煥顏面膜使用的 8 大科研成分、4 大主軸 :
提升膚色亮度的沒黑素、榖胱甘肽、熊果苷，修護肌膚的皮脂仿生神經醯胺，穩定肌膚狀態的益生源，
保濕提亮的牡丹花萃取、虎耳草提取物、黃芩根萃取，達到淨白肌膚、修護膚質的效果
敷在臉上也是很服貼,敷完後可以感覺到肌膚吸滿水分
而且非常透亮,讓原本的暗沉和膚色不均改善很多

保養最輕鬆的方式就是敷面膜啦!!!
而且夏天敷冰冰涼涼的超享受
如果你也想要有讓人羨慕的好膚質
最簡單的方式就是從面膜開始~

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#防疫便當食記
最近幾天，看著確診人數數字慢慢下降，讓人挺開心的，但是，在事情尚未完全明朗之前，該做好的事情還是一個都不能忘！

兒子開始放暑假了，孩子大了也沒辦法約束他太多，只能要求他每日必須完成的家事和作業，其他的就隨他開心，然後今天還一度給我在沙發上打滾說，怎麼那麼無聊啊！
看他那頹廢樣，真的很想一腳踢到外太空去😅

女兒這週五才是結業式，今天聽到他們老師說，這週過完，開學時就是六年級了，我才赫然想起我也即將脫離小學生的媽這個稱號了呀！

說了這麼多，只是要告訴大家，請多多支持一直都在默默努力的小店，今天分享的這家豆弄就很值得大家去吃看看哦！

以下為甘小姐的分享❤️
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#豆弄·手作：
有陣子我還蠻喜歡去他們家吃早餐的。想說早餐是好吃的，便當應該也差不到哪裡去。

✔️購買商品：香檸蔥塩炒麵 、薑汁燒肉餐盒 、 花生辣醬無骨腿排、炙燒塩糀豬五花 、昭和唐揚雞咖哩

✔️優點：一次五種口味餐盒全包，比較推薦的是薑汁燒肉，好吃到我家5歲的歪嘴雞一盒吃光光，還叫我下次再買。花生醬腿排也蠻有特色的，用炸的方式料理，上面再淋上特製的醬料，讓整個飯盒吃起來不會過乾。

✔️缺點：5個餐盒中比較不推薦的是咖哩，咖哩醬偏稀。不過是店家自行調製非現成咖哩塊烹煮而成。

另外，今天也順路買了yum yum的藜麥溫沙拉和法式薄餅苜蓿芽卷。沙拉中有藜麥、杏鮑菇、芹菜、彩椒、堅果、蔓越莓乾、栗子南瓜等，整個口感很有層次。苜蓿芽卷是他們店我原本就很喜歡的菜色，薄餅抹上花生醬加入大量的苜蓿芽，滋味很棒。不過這道料理建議買了在車上立刻開吃，才能吃到薄餅脆脆的口感。
（劉太太心中的OS：甘小姐好勇敢，因為我不敢吃苜蓿芽，然後還那麼一大捲，感覺好像在吃草啊🤣🤣）

豆弄．手作
Yum Yum Café
菜單請詳見照片或是粉絲專頁哦

因為疫情 每天都要戴口罩
幸好我們台灣女孩們的眼睛可以說世界知名的美麗 依然不減我們的美麗
但有時後突然發現眼睛旁邊皮膚有小瑕疵
實在很尷尬啊！
這樣是要怎麼電小哥哥啦😖

先說說我本身
一直以來都因為晚睡有黑眼圈
加上常常使用電腦 手機等3C產品
他一直不斷射出的藍光其實會造成眼部周圍細紋增加
再加上我的招牌甜美笑容
讓我也有了招牌魚尾紋 (哭)

幸好UCARE的左旋C23.8瓷光亮采眼霜
帶給上班族少女 以及一些眼周需要保養的美眉們一線希望！
瓷白色精緻的外型放在化妝桌上 好生美麗 有如高級名媛一般
另一個小亮點則是UCARE鑽石鉑金切面眼部按摩棒!

小小的金色棒棒 在按摩頭上增加了稜角造型
方便我們在使用眼霜時也可以順便幫眼睛周圍的淋巴按按摩
覺得超舒服 超喜歡的!

晚上回家洗好臉 做好基礎保養後
取適量的眼霜從眼下向外側塗抹
再拿出鑽石鉑金切面眼部按摩棒好好犒賞一下自己辛苦的眼周肌膚

那些和我一樣害怕乳膠式眼霜的女孩
不！要！怕！
眼霜為凍膜質地 一點也不粘膩
我是那種一用滋潤眼霜就會長肉芽的人
左旋C23瓷光亮采眼霜至今使用三個禮拜
完全沒有一顆肉芽產生！（直接加分加到爆！！！！）
使用眼霜到現在剛好一個禮拜
黑眼圈及皺紋有一些淡化
比較大的不一樣是我的眼袋消了很多
也有感覺眼周的皮膚比較有彈性
很期待一直用下去的效果！！

另外！左旋C23.8瓷光亮采眼霜還有一個非常大的特點
就是UCARE是首創超科技研發 第一支能”抵禦藍光的眼霜“
剛剛提到現在工作或是娛樂 難免會一直盯著電腦，電視，手機螢幕等等
而這些3C產品都會發射出一種藍光
這個藍光則會使我們眼周皮膚老化 就跟紫外線照太多是一樣的
而使用此產品就可以預防這件事唷！是不是很神奇！

這麼神奇的商品，你一定以為是仙丹，
馬上介紹左旋C23.8瓷光亮采眼霜內含物以及對應功效給大家：
💫左旋Ｃ - 可以有效淡化黑眼圈維持眼周彈性
💫西藏苜蓿藍茵- 減緩3Ｃ藍光對眼睛周圍的肌膚傷害
💫天然植物甾醇 - 針對曬後肌膚修護與增強肌對紫外線的防護力
💫補骨脂粉，抗老三胜肽，燕麥仁活性萃取：可以撫平細紋並研冉肌膚老化

🎀再幫大家簡單複習一下左旋C23.8瓷光亮采眼的多多好處🎀
🌹優雅名媛包裝，鑽石鉑金切面眼部按摩棒
🌹凍膜質地，不粘膩，肉芽掰掰
🌹淡化黑眼圈
🌹撫平眼周紋路
🌹恢復眼周肌膚緊緻彈力
🌹減緩3C藍光造成的眼周肌膚老化
本產品建議售價為2200元, 20ml
有喜歡的水美人們可以到U CARE官網看看
網址附在這邊給妳們：http://pse.is/3j7guh
在官網上除了今天介紹的左旋C23.8瓷光亮采眼霜還有更多不同的保養產品
水美人們可以依照自己的膚質及需要選購唷！

#UCARE #抵禦藍光 #緊緻眼周 #凍膜眼霜 #撫平細紋 #眼霜 #淡化黑眼圈 #女性保養品 #保養#眼周明亮

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跟著小姊姊一起健康一起瘦
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Working Vlog/ Behind the Scene
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYBNgQgsywNYbSVUl6YRV949

開始我們的✨晴光市場美食篇✨吧
其實這裡不管是白天🌞或晚上🌛
都有很多㊙️隱藏版美食㊙️
時不時都會來這裡挖寶🔱🔱

今天要介紹的🔺"十巷咖哩"
位於雙城街十巷
從早到晚都很多人在這裡瘋狂吃咖哩
在我的口袋名待許久 終於有機會來一探究竟

我個人推薦🖍️🖍️
肉食怪🐻可以吃
🔷雙拼咖哩
豬排🐷+唐揚雞🐔
豬排是一整塊
唐揚雞大約兩大塊
側邊還有一些蔬菜🥦🥕可以搭配
若是內用的話 ➡️咖哩醬+白飯都可以免費加

他們家的咖哩醬屬於比較🌶️辣味🌶️的
老闆以為這樣我就不會吃特多嗎
大錯特錯～～～😡😡
我就特愛吃這種辣味咖哩
反正店內有免費麥茶可以喝
吃得滿頭大汗也覺得很爽🤭🤭啊～～

若是草食性動物的話
(或是想省錢)
🔷野菜咖哩(105元)
裡面有
美生菜 苜蓿芽 龍鬚菜 南瓜
蕃茄 水果
(怎麼感覺是很多人的地雷蔬菜)
但重點是要吃它超多飯跟咖哩～～

🎇十巷咖哩🎇
🚗台北市中山區雙城街10巷25-1號
🚇中山國小站
☎️0970 218 755
⌚️11:30–20:30