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芳療實證全書 在 精油大學 Instagram 的最讚貼文
2021-02-03 13:35:59
在學習芳療的路上,有很多時候需要大量的閱讀書籍和文獻,來充實自己的芳療知識與應用上的參考。 在琳瑯滿目的書架上翻閱度最高的往往是具有科學研究實證的相關書籍,雖然有時艱深難懂,但每次細讀、查閱都有不同的思維。小編也喜歡細細閱讀每本書在介紹精油和配方前的內容,因為這些篇幅往往涵蓋了作者對芳療的看法與自己...
芳療實證全書 在 徐徐微風人類圖 Facebook 的最佳解答
心不在.焉.
牌卡老師問,現階段心想要照顧什麼?用什麼方法照顧心?心有什麼地方要被照顧?
我語塞,一個字也吐不出來。
日常的小確幸頂多是平衡、平復一下因虛假的責任感所連結的人事物之勞累,那我究竟做什麼來照顧自己的心? 心不在,瓶頸就在。
這週我要來練習辨別,講出來的話、採取的行動是基於什麼心態。
你也想做這個練習嗎?
圖片from Frieda Doll
天竺葵,代表溫柔與堅定,幫助人不再糾結於現狀,打開心眼,重新界定自己的位置。(芳療實證全書)
芳療實證全書 在 馮云 Facebook 的最佳貼文
昨天傍晚和肯園芳療師Emily與課程規劃師Yeliz小姐,約在好好門市2樓的小講堂教室討論7/21的新課程的細節。
溫柔又充滿喜悅能量的Emily老師看了好鬆好好的配方,她好奇問我為何這款配方裡面我會想放香桃木?
『對啊~為何放了香桃木這一味?』
想想多半是因為我很喜歡香桃木氣味,也對香桃木一直以來滋養了眉睫毛變濃密很有好感,感謝她一直以來那些幫助我(不論我的內心或是我的眉睫毛髮)流動起來的能量~
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我問Emily為何會問這問題?
她說她們用『香桃木』多年來的經驗,香桃木有導引出人心裡面的深處的委屈,所以有些人用了可能會一些陳年舊傷會冒出來...我說這配方裡比例很低呢...她說就和花精一樣,一滴就有蝴蝶效應了。
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難怪上次在台中下午的正念冥想,有同學說邊冥想會邊流淚(這是好事呦),也難怪最近我很愛哭(哈 哭完就好了),也想起另一位芳療師朋友跟我分享,說她用好鬆好好在平常很壓抑的客人身上,這客人反而出現更躁動不安的行爲(翻來覆去的)的怪現象,然後用在平常有運動習慣的人身上發現釋放效果很好(愛運動的心事藏不深?)
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Emily說這款油的配方是一個很有趣美妙的鬆鬆組合。
香桃木會釋放很深的情緒壓抑,其他像真正薰衣草,苦橙葉,德國洋甘菊,甜馬玉蘭..都是安撫力強大的秀秀油,還加了有強力放鬆效果的桔葉,更妙的是還有一味有 #肉體歡愉迷幻之力量的肉豆蔻:)。
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#所以是挖掘+秀秀+情緒放鬆+肉體歡愉~
好鬆好好.基本上這樣有趣的組合❤️
有用『好鬆好好』油的同學,你們有這樣的感覺嗎?
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【香桃木】#精油可以幫助我們什麼?
香桃木充滿風的能量...讓我們跟自己對話,受了委屈或無力感,找不到出口宣洩時可以用的能量,可以促進自我對話,了解內心深處,對人際關係有更多的理解和包容。
#以上節錄自溫佑鈞芳療實證全書
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後記:Emily老師將會在7/21的好好小講堂開課呦~會教大家一整套全身減壓的按摩法(頭 臉 四肢 前胸 肚子 背部),也會詳細的介紹Fit油和七月將要新上市的心肝寶貝油裡面的各種功效,以及手把手的教大家在家怎麼把油用到最好的方法~
#很想放鬆過出好日子的同學 請將7/21(日)下午空出來嘍,來好好一起學放鬆的實作手法吧~
芳療實證全書 在 芬泥師美麗屋-台北大直/開運粉霧眉/開運美瞳線/開運嘟嘟唇/開運精油/開運香水/肌膚保養/占卜問事 Facebook 的精選貼文
「腸胃炎」
近期連續聽到朋友、客人自己或家人得到了腸胃炎,通常是吃到不乾淨的食物而感染腸胃黏膜。
老人與嬰幼兒抵抗力較差,引發的身體症狀會較一般人嚴重,要特別注意⚠️。
個人衛生習慣與腸胃炎的關係非常密切,想要預防腸胃炎,最好的方式就是養成飯前及如廁後洗手的習慣。
芳療輔助按摩精油☘️
岩玫瑰+德國洋甘菊+羅文莎葉+肉豆蔻+花梨木+聖約翰草浸泡油
按摩腹部或全身協助。
摘自芳療實證全書~