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芳療家檀香 在 Judy?花花 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 13:11:21
雖然還不能大肆的出國旅遊 但可以先規劃好旅遊的行程 到時候就不怕急急忙忙沒辦法跟著計畫走 說到出國的計畫 我自己很喜歡海島型的旅遊行程 居住在城市裡…如果要安排渡假就不想再看見高樓大廈!! 每次出國的行程必定有按摩放鬆心情的安排 而且最好是一天兩三次(壓力很大😂😂) 無限延後出國的日期也讓我身...
芳療家檀香 在 卓卓♡ Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 22:25:29
WFH在家過太爽,恢復上班有點痛苦 這時候怎麼辦🥲那就交給它~ ✨【atSENSES 植方】芳療菁華油✨ 先說~我要大推它的雙頭設計 一邊是滾珠,一邊是滴口 要用滾的,還是滴的!龍欸賽🧏🏻♀️ 小小一支方便隨身攜帶 隨時隨地的舒緩身心啊( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ 純天然植物萃取🌿...
芳療家檀香 在 Choco girl?巧克力? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 20:50:56
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芳療家檀香 在 魚腦少女耍廢誌 Facebook 的最佳貼文
#消化順暢腰線就明顯
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第一次知道….原來失眠還會造成腰贅肉😱
近期常被問到是不是消化不太好
在 #Ovie中醫芳療線上諮詢 才知道
消化問題也是會半夜睡不好的原因!
我之前以為是我睡太多才會失眠
現在才知道原來很多人失眠其實是因為腸胃不適,反而感覺越睡越累一直睡不飽
後續造成的囤積更是不能忽略😭
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分享這瓶部落客、網紅好友都愛用的Ovie #舒眠保衛精油
長期腸胃不適、有睡眠困擾的人有福啦!
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大公開【睡個好覺秘訣3步驟】
✔️步驟1:覺醒油1管+舒眠保衛精油3滴+1滴薰衣草
✔️步驟2:均勻混和後,深呼吸嗅吸3次
✔️步驟3:順時鐘塗抹腹部,耳後胸口,按摩加強循環
提醒大家,使用時一定要搭配覺醒油,因為精油要稀釋後才能使用哦!
💡為什麼會需要搭配 #鈦金體雕板 ?
因為Ovie #鈦金體雕板的完美86度曲線,可以契合我們身體的每個直角,在按摩時能更平衡施力,不但好用且雕塑線條效果也超好~推薦給想要深眠就能鏟肉的你!❤️
體雕板幫自己或幫別人按摩都很順手,小巧好攜帶,旅遊時我還帶出門直接成立行動按摩幫好友舒壓,整個睡很好🤣
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芳療家檀香 在 Facebook 的最佳貼文
平時我也喜歡用芳療來保養自己和照顧家人
老師提到的一些精油剛好是我平時也愛用的配方
疼痛:
每次做完赤足訓練,我最愛用檸檬尤加利、卡塔非、完全依蘭、檸檬籽,調配的按摩油,來緩解運動過後的酸痛感,我的私人學員也愛用,回購率相當高
或是老公如果有肩頸痠痛的問題
我也會愛用這個配方來幫他按摩
睡眠:
芫荽我以前一直以為他只能用在消化方面,沒想到他對助眠的效果也很好,我愛用茉莉浸泡油、芫荽籽、檀香...來做睡前的按摩保養
就連有時候很難入眠的老公都可以睡得很好
鼻塞:
最喜歡的一直都是西伯利亞冷杉、膠冷杉,他有一股清涼的氣息,但是又不會太刺鼻,有時候我如果覺得鼻腔有點塞住,就會滴一滴在口罩上面,讓呼吸道可以順暢一點
文章還有其他的用法,分享給大家
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芳療家檀香 在 上下游 News&Market Facebook 的精選貼文
【副刊/鄭育慧】今年清明連假過後,我來到台東市立殯儀館,為0402太魯閣事故罹難者的家屬們進行芳療。我感到遲疑,面對失去孩子的父母,我做什麼都於事無補,那麼我該抱持什麼樣的心態進行工作?要怎麼才能穩穩陪伴正在經驗痛苦的他人,同時維持自己身為人的溫度?
進入安靜的室內,放起輕柔的音樂,家屬在我眼前的椅子坐了下來,是一位兒子驟逝的母親。我請她深呼吸,讓香氣環繞她。接著我使用了按摩油〈達瑪〉,在她的肩膀和背上,隨著輕柔的撫觸,她的身體漸漸變得柔軟,我順勢拿起她的手,安放上我的手肘,同時以另一隻手緩緩為她塗上按摩油,瞬間她嘆了口氣,全身的重量彷彿隨著這口氣掉了下來,我感到生命的氣息失落,自己也如塵土,向下墜落。
達瑪(Dharma),名稱音譯自梵文的「法」,意謂世界的一切法則和所有現象,成分是大馬士革玫瑰、橙花、永久花、岩蘭草和檀香,香氣溫柔沉靜,像是無聲訴說:天變,地變,愛也會變,在大地的轉化中,愛會化作多種形式。
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