為什麼這篇花蓮健康餐鄉民發文收入到精華區：因為在花蓮健康餐這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者shangyikuo (/郭郭的花東走跳生活/)看板Food標題[食記] 花蓮市區 野餐，日健康...
花蓮健康餐 在 Fusay芙賽 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 08:28:32
📍花蓮健康餐 四月中內分泌失調胖到一個高峰後 就漸漸重視日常飲食 認識我的都知道我零廚藝 三級警戒剛開始 我買一大堆冷凍熱量調控餐囤糧 在家裡用微波爐開啟防疫新生活 但真的畢竟沒有現煮的好吃 所以目前維持一餐健康餐 一餐冷凍餐的頻率 吃花蓮健康餐吃來吃去 真的最推薦這間了 九宮格顏色繽紛眼睛看了...
餐廳名稱：野餐，日
消費時間：110年/7月
地址：花蓮縣花蓮市中山路296號
電話：03-8332199
營業時間：中午11:00-13:30 晚間17:00-19:30 (週日公休)
網誌圖文版：https://kuokuo.tw/hualien-picnicfoods/
位於中山路與大同街口附近的野餐日，是間從嘉義開過來花蓮的健康蔬食。在疫情當頭人
人都得待在家的時刻，這種健康又能快速帶回家享用的料理就成了許多人的首選，希望能
越吃越瘦。而目前因為三級警戒仍持續實施，內用部分則暫時停止，建議大家可以事先上
網訂夠後自取，以免現場發現人很多而撲空。
餐點以健康的蔬食搭配紫米飯為基底，再搭配著牛豬雞魚等主菜，就搖身一變成了最佳的
養身便當。訂購方式除了電話之外，也可以粉絲專頁或是店家的line@訂購都很方便。
**高山青英雄與我君、玫瑰綠茶優雅清香
本來想要點冬瓜青檸檬來喝喝看的，但因為店家說因為剛開幕暫時沒有貨，所以只好換成
別款冷泡茶來喝，不過仍舊是相當消暑解渴的啦。而野餐日餐盒的外觀相當有設計感，走
一種小清新的風格，讓人不管視覺還是味覺都很舒服。
**夏日泰式打拋豬
配菜除了有玉米筍、杏鮑菇、地瓜等蔬食之外，半熟蛋簡單的撒上胡椒就很好吃，整體熟
度適中。打拋不會太過重口味，但又帶有南洋香氣，微微檸檬香我很喜歡，當作炎炎夏日
時起床後的第一餐也都很不錯。
**舒肥牛小排
除了前面介紹過的配菜之外，最讓我加分的則是紫米部分，粒粒分明且米芯屬中間偏硬，
是我很喜歡的那種口感。即便是我趨車將近半小時把它外帶回家，米飯放到微涼後也不至
於軟爛，好吃。而舒肥處理過後的牛小排雖然很軟嫩，但肉質部分就比較中規中矩些。整
體來說這是我在三級緊戒開始之後，第一間吸引我預訂並跑到市區取餐的店，大家有機會
可以試試看喔。
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