#花蓮早午餐
又一間口袋名單來啦！
地點就在花蓮中正國小旁邊
菜單有 簡餐、烏龍麵、早午餐拼盤、漢堡、三民治、義大利麵、燉飯.....等 超級多的選擇！
還有自助式飲料區🥤
（咖啡、無糖綠茶、古早味紅茶&鮮奶茶）
但記得 不要浪費喔！

🍽炭燒雞肉早午餐$230
+$110升級套餐（包含麵包、湯、炸物）
超豐盛的早午餐拼盤組合，香嫩的炭燒雞肉配著可頌吃 滿足感破表啦🥰還有我最愛的馬鈴薯泥&優格！吃得超過癮

🍽日式炸豬排簡餐$230
簡餐 一點也不簡單，豐富的配菜 還有飯後水果！完整的一餐都照顧到了！主角「炸豬排」酥脆的外皮 紮實的豬排 鮮嫩的肉汁 再配上專屬的醬料，更是讓我印象深刻！

🍽奶油明太子烏龍麵$200
超愛奶油醬的我，怎麼可以錯過這道美食呢！清爽不油膩的明太子奶油醬，配上滑嫩軟Q的烏龍麵，一口接一口拍完照直接秒殺😋

拉戈姆複合式廚房 @la
地址：花蓮縣花蓮市中強街20號
營業時間：9:00-14:00，17:00-20:00，星期一公休
#brunch#holiday #newlife #enjoy #enjoylife #life #bemyself #taipei #taiwan #pasta #restaurant #hualien #花蓮 #花蓮市 #花蓮推薦 #打卡美食 #相機先吃 #花蓮美食 #早午餐 #花蓮義大利麵 #花蓮簡餐 #義大利麵 #簡餐

全國國小籃球賽，很榮幸代表協辦以及贊助單位青年發展基金會為國小五年級男生乙組冠軍賽開球

這場在新北市北新國小舉辦的冠軍賽，由花蓮中正國小 出戰 台北力行國小

看到每一位小朋友都拼盡全力，表現出最好的自己！在頒獎時還有很多小朋友跟我說，六年級還要再來：）

各位熱血的小鮮肉們，我們明年見😝😝

2020TARO盃全國少年籃球錦標賽圓滿落幕

非常高興這次中華民國少年籃球發展協會及花蓮縣體育會共同於花蓮主辦首屆的「TARO盃全國少年籃球錦標賽」，而賽事亦於本月19日至21日在花蓮縣體育會籃球委員會的承辦下盃賽順利落幕；中華民國少年籃球發展協會表示，協會成立於2008年，創會首任理事長陳勝稔卸任後，獲聘為榮譽理事長，去年才獲得台北市政府終身成就獎，今年3月1日因病過世，協會辦理「2020 TARO盃全國少年籃球錦標賽」除對學子進行紮根的培育，也藉以緬懷陳勝稔老師，無私奉獻少年籃球55年的精神。

在19日的TARO盃開幕式中，縣長徐榛蔚、縣議員李正文、徐子芳、田韻馨、市民代表楊哲灃、中華民國少年籃球發展協會理事長陳正玄、立法委員辦公室主任李松年、議長辦公室助理梁哲彬、議員張美慧助理田珍綺、秀林鄉公所課長呂愛美、市公所秘書温策帆、教育處督學游淑靜、亞洲水泥專員曾金龍、遠東房屋王俊傑等嘉賓與會．今年參加隊伍少男與少女組共21隊參賽，選手們各個朝氣蓬勃，競賽場面熱鬧滾滾。

縣長徐榛蔚致詞時表示，非常中華民國少年籃球發展協會、花蓮縣體育會對體育運動的長期投入。希望透過少年籃球賽的舉辦，讓學生們除了課堂書本知識的追求外也能運動強身、較量球技，籃球賽是有溫度、有價值的比賽，是一個傳承運動精神的比賽，希望選手在比賽中學習籃球的技巧，也要學習運動精神，也感謝裁判、帶隊老師們的辛勞，祝福今天參賽隊伍都能發揮最大潛能，獲取佳績。而嘉彥亦感謝TARO盃全國少年籃球錦標賽選在花蓮舉辦，讓偏遠地區小學有更多和大城市學校切磋球技的機會，也能有很大發展空間，希望孩子們都可以樂在競賽中，也愛上籃球運動。

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＃賽事總成績

這次一連三天的賽事共有21隊報名參賽，分為有國小男子組籃高305、國小女子組籃高305及國小男子組MINI三組，成績如下：

國小男子組：
冠軍——臺北北投國小
亞軍——宜蘭南澳國小
季軍——新北埔墘國小
殿軍——臺北博愛國小
第五名—臺南永康國小
第六名—花蓮中正國小

國小女子組：
冠軍——臺北北投國小
亞軍——臺南永康國小
季軍——台東賓茂國小
殿軍——宜蘭南澳國小

國小男子組MINI：
冠軍——高雄民生國小
亞軍——新竹雙溪國小

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TARO盃》花蓮開辦 少籃前理事長陳勝稔關懷偏鄉籃球遺願
https://reurl.cc/8nnzZR

TARO盃》陳柔安帶班北投3連勝 提前封后告慰老教練
https://reurl.cc/GrrQyA

籃球》 台南永康女籃林冠妤、林冠彣黝黑開朗吸睛
https://reurl.cc/lddlrE

＃TARO盃 ＃全國少年籃球錦標賽 ＃少年籃球發展協會

☞三百年來蔬食家庭 情定台灣傳授健康菜 part1【台灣1001個故事】
原本來台出家的印度人迪立，結果他沒有進入佛門，反而取得高雄餐旅碩士學位，開起了這一家蔬食餐廳，而印度最著名的咖哩，迪立他也自己研磨，還被顧客譽為是夢幻咖哩。

☞魂牽夢縈好滋味 外國老饕 慕名而來 part2【台灣1001個故事】
從小在單親家庭長大的劉宗原
母親忙於工作從小是外婆帶的
因為懷念外婆做的雞湯
找來五星級飯店的主廚
還有米其林三星餐廳的甜點主廚
這三個夢想家一起開了這間餐廳

☞七年級金牌甜點師 烘焙蛋糕如藝術品 part3【台灣1001個故事】
七年級甜點師傅
在國際廚藝競賽當中
拿下了巧克力組的金牌
被封號金牌甜點師
每一次做甜點
他說就像在做藝術品一樣

☞法國麵包國王在台灣 麵粉用法貨 價格貴3倍 part4【台灣1001個故事】
老闆徐師傅國小畢業之後
就到法國去跟姑姑一起生活
為了留在法國就跑去學做麵包
20出頭就在巴黎的高級地段
擁有3家麵包店
因為父母親年紀大了
決定要回到台灣來創業
做出法國麵包迷心中的NO.1

☞繼續轉動的唱片餅 伴手禮超夯 全真材食料 part5【台灣1001個故事】
唱片餅正宗的創始店
花蓮85年老餅舖
第三代年輕人接棒之後
體會到老店必須不斷的創新
於是研發了不少新的產品
不幸的是第三代鄭老闆
突然腦中風過世了
還好年輕老闆娘
擦乾眼淚之後繼續接棒

■台灣1001個故事　說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！

更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001

看更多【i運動】►►https://bit.ly/2znihjo
運動:躲避球
學校:花蓮市中正國小
運動觀察員:彩虹姐姐 雲朵姐姐


★★寶貝學習推薦★★
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(下方有影片內 美食景點的詳細地址喔↓↓↓)
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(背景音樂：小羊妹妹- 一起去旅行)


嘿嘿..來基隆玩
千萬不要再去廟口夜市人擠人了!!
每個巷弄裡都有超多隱藏美食的!!

小小基隆市也有好多景點~
當做兩天一夜的輕旅行剛剛好!!

連假期間
就不用去熱門觀光縣市湊熱鬧了~
基隆晴天好玩
雨天也好吃!!^^



【基隆景點。詳細介紹】
101 高地 (中正區八斗街)
基隆中元祭放水燈 (望海巷)
崁仔頂漁市 (仁愛區孝一路)
潮境公園 (中正區北寧路369巷)
望幽谷濱海步道 (中正區八斗街)
外木山海岸 (中山區湖海路二段)
白米甕砲台 (中山區光華路37號)
擁恆文創園區 (信義區六和街6號)
八斗子漁港 (基隆市中正區北寧路)
情人湖公園 (安樂區基金一路208巷)
東五碼頭 (中正區中正路62號 對面)
中正公園龍貓公車亭 (信義區壽山路21之1號)
十二生肖橋 (中正區信一路與仁一路 田寮河兩岸)
Keelung地標觀景台 (中山區中山一路189巷135號 太平國小旁)


【基隆美食。詳細介紹】
金龍肉羹 (中正區中船路94號)
魚丸伯仔 (仁愛區愛二路56號)
三姊妹快炒 (仁愛區孝四路7號)
三角窗麵擔 (仁愛區孝三路43號)
西八碼頭炸雞 (中山區中山二路95號)
正老牌咖哩麵 (中正區義二路2巷7號)
海龍珠餐廳 (安樂區基金三路71-7號)
海洋大學美而美 (中正區祥豐街843號)
三坑車站甜不辣 (仁愛區龍安街206號)
豬肝腸海鮮店 (仁愛區孝三路65巷7號)
義美自助火鍋城 (信義區信二路303號)
基隆二信 長腳麵食 (仁愛區孝三路99巷)
龍鍋 現撈涮涮鍋 (中正區愛三路87號2樓)
燒邁伯龍鳳腿 (基隆火車站旁西岸碼頭附近)
正濱漁港 手工碳烤吉古拉(竹輪) (中正區正濱路27號)




【回顧蔡阿嘎食尚玩嘎系列】
食尚玩嘎全記錄：http://ppt.cc/,UHt

01.花蓮篇 http://youtu.be/CIWsC9xuipE
02.北投篇 http://youtu.be/RtlXMjRJ82M?hd=1
03.義大篇 http://youtu.be/j-jsi7TPECo?hd=1
04.嘉義篇 http://youtu.be/HJrJ2-GYlU0?hd=1
05.馬祖篇 http://youtu.be/N7tqA-5n0O0?hd=1
06.苗栗篇 http://youtu.be/PVzDA_GWQu0?hd=1
07.台南篇 http://youtu.be/eLTdRQkPFnM?hd=1
08.雲林篇 http://youtu.be/gTC9fYqPruU?hd=1
09.板橋篇 http://youtu.be/dsSuTu28Ckw?hd=1
10.澎湖篇 http://youtu.be/Bxl_MPRfqkg?hd=1
11.新竹篇 http://youtu.be/SP-5C-T6Kpk?hd=1
12.金門篇 http://youtu.be/tCLmUFU7KHk?hd=1
13.屏東篇 http://youtu.be/GG7LaEC0lvI?hd=1
14.臺中篇 http://youtu.be/BGyoXP-Mf9k?hd=1
15.宜蘭篇 http://youtu.be/ca0miicGLrw?hd=1
16.環島篇 http://youtu.be/QAkUhrHSe5c?hd=1
17.彰化篇 http://youtu.be/nGHFTmr6LM0?hd=1
18.高雄篇 http://youtu.be/1kdTlgNGk5Y?hd=1
19.蘭嶼篇 http://youtu.be/0oXsLniJieQ?hd=1
20.東京篇 http://youtu.be/xJSJ45N_G_o?hd=1
21.基隆篇 http://youtu.be/4kGPAbsme2s?hd=1




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