今天下雨我公公開車載我去接小孩
花蓮開始下大雨
開始有點颱風天的感覺了

炎熱高溫留意午後雨 明起高壓西伸更加悶熱

今天台灣還是晴朗炎熱，但是容易有午後雷陣雨，預計各地中午高溫可達32到34度，南投的盆地和東部的花蓮和台東等地則有局部地區可達35度以上，要多補充水份及注意防曬。西半部的山區及其周圍平地有午後雷陣雨，要特別留意局部較大雨勢及打雷閃電，容易影響交通及安全，開車時要注意視線，也不要搶快，在空曠地區如果聽到雷聲或看到雲量增加使得天色變暗，就要趕快遠離，找到安全可以遮蔽的地方。

目前主要影響台灣的天氣系統仍然是太平洋高壓，高壓中心大約在日本南方的小笠原群島和硫磺島附近，往西邊延伸的範圍則到可到台灣海峽。受到高壓西伸的關係，鋒面雲系也被推到更往北邊，從日本本州北方往西南方延伸到韓國，再往西南方延伸到中國的長江口及浙江一帶。不過在鋒面以南及以東的地方，包含台灣在內則幾乎都是晴朗少雲的穩定天氣，只有局部零星的小對流雲系。

台灣在高壓邊緣的影響下，上午相當晴朗穩定，不過中午過後仍然容易有午後雷陣雨。主要是因為高壓邊緣帶來的沉降氣流還不到很強，而熱力作用則仍然明顯，再加上偏南風帶來潮濕空氣，在山區有地形抬升，因此在西半部山區和其鄰近地區還是容易有發展旺盛的午後雷雨。雖然在下雨的當下雨勢不小，不過持續時間不會太久，通常在傍晚前就會緩和。

未來幾天太平洋高壓中心會再往西移，高壓的範圍也會再往西延伸，台灣的沉降氣流會更明顯，再加上明天下半天台灣也會逐漸轉為偏東風，位於背風側的西半部會變得更加悶熱，午後雷雨的降雨時間會再縮短，位於迎風面的東半部則要留意夜晚到清晨沿海容易有對流雲系生成，預計穩定炎熱的天氣將持續到下周。

以上氣象由天氣風險/賴忠瑋提供

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🔷幫大家做個重點整理，這幾天比較多人問的問題我也一併回答囉！

1. 收到就會送一張台哥大網卡，插上即可使用，合約從9月起算半年(本團再加碼1個月) 會到3/31為止，是每月流量1G的物聯卡，可傳語音、照片、文字、視訊通話及網路通話， #無法語音撥號，如果需要可以撥或接電話的功能，就要自行到通訊行購買SIM卡，方案與費率各家不同，但建議使用中華、遠傳、台哥大這幾家比較大的電信公司，定位及連線都會比較穩定~

2. SIM卡合約到期之後， App裡面有續約選項，點進去之後會連向HERO watch的官方蝦皮賣場，購買一年份網卡($600) 之後直接敲客服，提供相關資訊，客服就會幫您再展延一年

3. 1G流量正常使用不至於不夠，我們這半年用下來都沒有超過，除非你大量的使用視訊通話功能，最吃流量的就是視訊通話，如果在家裡使用的話，可以連家裡的Wi-Fi網路，這樣就不會用到網卡流量。

4. 以現實面來說，如果要長時間的視訊通話，還是用手機會比較順暢，手錶較適合用來互傳語音訊息、做簡單的聯繫，手錶的視訊並不會十分順暢。

5. 手錶定位功能不像手機這麼精準，大概都會差50~100公尺，我自己在使用，差不多會差一條街，圖文分享內也有標示我定位的結果差異，大家可以進去看哦~

6. 手錶裡也有內建KKBOX kids功能，如果家長有帳號 可以直接幫小朋友綁定登入，就可以聽音樂、聽故事，還可以連接藍牙耳機 讓小朋友享受旅行中的私人空間，爸媽耳根也可以清淨一下🤣

7. 手錶是可拆式鋰電池，容量650mAh 約可使用2~3天，一開始小朋友比較會一直玩，建議天天充電。不然一般情況下我都是2天充一次電。

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herowatch的使用方式很簡單，媽媽的手機下載app之後，就可以跟手錶做綁定。完成綁定即可開始跟孩子對話，這個對話視窗有點像我們常用的通訊軟體，所以用起來會很順手。跟孩子之間可以互傳語音、文字、照片、貼圖…等等，同時也有網路通話功能 (語音與視訊皆可)，當然也有手錶定位功能。

還可以設定上課禁用時段，能夠多組設定，例如 週一二四是8:00~12:00及 13:30~16:00禁用、週三是8:00~16:00禁用、週五則是8:00~15:00禁用 …等，依照每個孩子的上課時間、安親及才藝時間等等去做設定，在禁用時段 就只有看時間的功能，其餘功能都會暫時鎖定無法使用，該小朋友專心上課。

有了智慧型手錶，小朋友可以在離開學校的時候跟父母聯繫上，確定有安全到達安親班，或是有事情要跟孩子說也可以直接用手錶聯繫，比如今天會早點過去補習班接他、請他提早做準備，或是外面突然下雨了，會改開車過去，請他到另一邊的門口等…之類的，真的非常方便!!

手錶的錶面也能選擇指針式 或數字型，對我來說這個功能蠻加分的，因為我喜歡讓孩子看指針錶，但是智慧型手錶大多是數字時鐘，這支可以自由選擇時鐘的顯示方式，讓我覺得相當貼心。

另外，手錶還有一個遠端看看和聽聽的功能，在這個模式下 家長可以看到(聽到)孩子那端的影像及聲音，手錶本身不會有任何反應、不會亮燈 也不會響鈴，但是因為是戴在手上的關係，畫面大概就是晃來晃去 其實看不到什麼就是~ 不過聲音的部份稍微聽的清楚，小朋友自己的聲音最清楚、週遭的聲音就會比較模糊一些。

每一支手機可以綁定5支手錶 (最多可以生5個??? 哈哈哈哈)，手錶本身沒有限制能被多少人綁定。所以只要下載app、知道手錶的綁號及驗證碼就能綁定手錶 跟孩子通話和聯繫，能使用上述所有的功能。

通常第一個綁定手錶的人 系統會預設它是管理員，未來無論是誰要綁定孩子的手機，都需要你這邊同意綁定、他們才能夠綁定，這是為了安全性。

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另外有一種方式是「加好友」，不綁定手錶、只是單純加好友，只有加好友的話，就只能用「聊聊」這個功能 (能傳文字、語音、貼圖、照片…等)，無法網路通話(語音或視訊都不能)，當然也不能使用遠端看看和聽聽的功能。

這種方式適合 孩子需要跟對方聯絡、但你又不想開太多功能給對方的情況，因為一旦綁定手錶，它是可以遠端看到孩子的狀態、也能知道他目前的定位那些的，只加好友的話 就只能傳訊息而已。

像是分居的父母、或是爺爺奶奶等，都可以使用這種加好友的方式，維護孩子的隱私及安全，手錶和手錶之間也可以互加好友，這樣哥哥下課可以跟弟弟學好在哪邊等、一起走去安親班之類的，還有像莫莉也跟遠在花蓮的哥哥姐姐加好友，這樣他們想對方的時候可以自己傳訊息聊聊天，不用每次都透過爸媽、還要配合爸媽的時間。

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Sky心中最精彩的親子步道，20幾年前走的時候就難以忘懷，今年再次走訪，尤其洞穴中的天然SPA，連小朋友也玩得不亦樂乎，絕對是太魯閣必走的步道之一！
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南漂最終站-恆春！
之前工作因素跟環島時停留這裡，就覺得總有一天一定要在這裡生活，如今終於實現了！！

雖然說我們真的很幸運，到的第一個禮拜天天都在下雨，這支影片會跟大家分享我們的住處、每天的做(ㄓㄚˋ)早(ㄔㄨˊ)餐(ㄈㄤˊ)日常、潛水、健行、沙灘、推薦下雨可以去的點...等。

這次去小健行的地方是「社頂公園」，在墾丁大街開車上去就能到入口，也穿了lululemon的新品「Down for It All Vest」系列
👉 背心鵝絨，保暖效果足夠，適合天冷外出運動、露營時穿。
👉 側邊口袋方便收納雜物、手機等，另一個較深的口袋也可放物品較大的東西
👉 側邊有反光條，夜晚時提高可見度
👉 有修身效果，穿起來好看又有機能性！

可以到這裡逛逛唷👉 http://bit.ly/lululemonxxuanlin

#南漂恆春 #林宣南漂日記 #恆春旅遊 #墾丁旅遊 #台灣自由行
#lululemon #thesweatlife #LiveBeyond不畏風雨只為超越

►影片時間軸：

00:00 本集精采預告
00:16 來到恆春生活囉！
01:06 我在恆春住處開箱『南喃背包輕旅』
FB： https://www.facebook.com/Southtalkbnb
IG：https://www.instagram.com/southtalkbnb/

02:50 恆春第一潛！水面上就看到成群梭魚😍
03:47 有停車場、全家大小都適合健行的「社頂自然公園」（墾丁大街開車上去）
05:49 健康早餐生活DAY1-優格碗
08:10 來船潛囉！然後我......暈船了嗎😱
恆春潛水找『台灣潛水』
FB：https://www.facebook.com/tdc79838170
IG：https://www.instagram.com/taiwandivecenter/

09:41 下雨天能去哪？恆春唯一獨立書店「紅氣球書屋」
10:41 健康早餐生活DAY2-香蕉煎餅...炸廚房了嗎？
12:16 南灣沙灘瑜伽初體驗
13:52 下集預告～～～

►更多【台灣本島旅行】影片：https://pros.is/38m6s2
►更多【台灣離島旅遊】影片：https://pros.is/ua4gz

剪輯師：Alfred
IG：https://www.instagram.com/alfred.tw/

此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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去住藝人KID林柏昇的花蓮民宿，一晚只要400!!! https://youtu.be/e4Qx_QZzEZg
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為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7

►剪輯軟體：
Adobe Premiere

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大家好，我是威狼
你知道台灣最刺激的泛舟活動就在花蓮嗎？
只要花650元你就能體驗到刺激的泛舟活動
秀姑巒溪發源於中央山脈沿花東縱谷北流
於瑞穗鄉東折 橫切海岸山脈
而於大港口注入太平洋全長約104公里
為台灣東部最大的河川 也是唯一切穿海岸山脈的河川
秀姑巒溪下游 瑞穗到大港口段之秀姑巒溪峽谷
穿越20多處激流、險灘，沿途峽谷雄偉、奇石林立
已成為台灣橡皮艇泛舟的熱門去處

『秀姑巒溪泛舟』問與答：
1.泛舟要著什麼服裝比較適合？
輕便的長袖、長褲及包鞋 (布鞋、溯溪鞋、洞洞鞋皆可)，請記得攜帶換洗
衣物，毛巾自備。
2. 下雨天泛舟活動是否會正常舉行？
下雨天不影響泛舟活動，只要水位不超過管理單位-東管處規定的警戒線或
發佈花東路上颱風警報，泛舟活動皆正常進行。
3. 一艘船坐幾位？教練是否會在船上？
一艘船坐8~10位，教練會開動力艇在旁護航，不會跟著一起划船。
4. 瑞穗 (起點) 到長虹橋 (終點) 有公車可以直達嗎？
這一段沒公車可以搭乘，可以選擇下游接回上游，車程約1小時，費用每
人150元。
5. 自行開車報到要將車子停放在起點還是終點？
起點瑞穗或終點長虹橋都有免費的停車場可以停放，但兩邊的報到時間不
一樣。
起點報到地址：花蓮縣瑞穗鄉中山路三段216之1號；報到時間：早上8:30
或11:00。
終點報到地址：花蓮縣豐濱鄉港口村大港口97號；報到時間：早上8:00或
10:00。
6. 若要訂回程的火車票要訂幾點的火車比較適合？
瑞穗火車站搭車：
第一梯次請訂16:00以後；
第二梯次請訂18:00以後的火車。
花蓮火車站搭車：
第一梯次請訂18:00以後；
第二梯次請訂19:00以後的火車。
7. 從花蓮市/台東市自行開車到報到處車程多久？
花蓮市→瑞穗(起點)/長虹橋(終點)：
車程大約90分鐘左右。
台東市→瑞穗(起點)/長虹橋(終點)：
車程大約120分鐘左右。
8. 泛舟完，要在哪裡盥洗，是否提供熱水？
盥洗室在終點，有提供沐浴乳、洗髮精及熱水，若有自己習慣用的牌子，
請自備。
9. 若選擇接送，行李要放在哪？
花蓮來回接送：行李放在接送的車上即可，司機會直接到終點載您們。
終點接至起點：在起點報到時，會請您們將行李打包，會用車子將您們的
行李運送至終點。
10. 整個泛舟行車大約多久？
大約4小時左右，不包含盥洗及接送的時間。泛舟行程的時間依當天水量
而有所更動。
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拍攝工具⬇︎
相機：Iphone 11，GoPro 9
麥克風:GoPro 9媒體模組
空拍機：Dji Mini
剪輯工具⬇︎
imovie
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Music:
1.Dizzy - Joakim Karud [Vlog No Copyright Music]
2.Vibe With Me [Vlog No Copyright Music]