櫻井翔所主演的《只是先出生的我》（先に生まれただけの僕）以輕鬆詼諧的喜劇手法，探討現實且嚴肅的議題，本劇別出心裁，跳脫以往校園劇的框架，從經營管理者的角度出發，帶給觀眾耳目一新的驚喜，是一部適合大人看的校園劇。
　　
《只是先出生的我》描寫一名商社精英上班族，被調職到私立高中「京命館」擔任校長的故事。年僅35歲的年輕校長鳴海涼介（櫻井翔 飾），要面對瀕臨倒閉的墊底學校、毫無危機意識的散漫教師，以及對未來喪失信心的孩子。
　　
經營學校和做生意看似兩碼子事，但鳴海必須用自己的所長來改變大家，將新觀念帶進保守的校園，挑戰不可能的任務。改革很不容易，尤其是外行人來擔任領導者，底下反彈的聲浪一定很大，劇中出現了反抗勢力三人組，他們一直在扯後腿、說風涼話，還想把鳴海拉下台。無論在哪一種職場，空降主管本來就不討喜，鳴海遇到的挫折與困難如排山倒海般湧來，壓力大到難以招架。
　　
空降主管如何贏得人心並且成功改革呢？鳴海本身是優秀的銷售員，於是他把商場的生存之道用在學校。京命館面臨招生不足的困境，他發現最大問題是老師們缺乏危機意識，因此在教職員會議上，他開門見山說：「我知道經營學校不容易，光是節省開銷還不夠，必須改變整個學校和學生才行，首先最需要改變的就是在座各位老師！」鳴海希望老師可以更用心面對學生，對他們的未來負起責任。
　　
儘管不斷碰壁，甚至被比他年長的老師瞧不起，但鳴海沒有退縮或卻步。改革的成功與否，往往取決於領導者的性格，不屈不撓的韌性、勇往直前的衝勁、有開闊的胸襟接納不同意見、願意以身作則和下屬並肩作戰，這些皆是鳴海具備的特質。他沒有被塑造成英雄人物，而是靠著踏實與熱忱，努力改善學校赤字、提升學生成績、激發教師熱情，這樣的主管令人尊敬也值得追隨。
　　
原本鳴海一心一意想回到總公司上班，不過在京明館這段時間，逐漸體會到教育的意義，因此他告訴未婚妻聰子（多部未華子 飾）：「對販賣商品來說，高超的說謊技巧是必要的，但是在學校絕對不能說謊，要對學生坦誠相待。能夠活得如此坦蕩，我覺得很開心。而且那些教師們，沒有人是衝著錢來做這份工作，他們是真心喜歡這份工作並且願意持續下去，真的很令我佩服。」
　　
剛開始看這部日劇的時候，我認為劇情有些沉悶，而且過於灰暗的色調似乎不適合青春勵志的校園劇，到第三集才開始覺得好看，接著第四集的故事進入高潮，給國中生參加的校園開放活動非常成功，內部改革也產生效果。老師的態度改變，開始覺得工作快樂且有意義、視學校的存亡為己任；學生的觀念也改變，開始以學校為榮、樂於參與學校活動，這股正向的團結力量，使京明館變得越來越好。
　　
本劇除了可以看到一所學校的重整與蛻變，還能一窺老師的日常，「教師」是偉大的職業，沒有熱情很難維持下去。繁瑣沉重的工作內容、學生惹出五花八門的問題、怪獸家長的投訴與抱怨、麻煩複雜的人際關係等等，不是只有教書這麼單純而已，每天有做不完的事情。劇中的京明館又是私立學校，所以老師必須幫忙招生，辛苦的外出發傳單，如此寫實的情節，看了感觸特別深刻。
　　
《只是先出生的我》應該是替櫻井翔量身打造的劇本，無法想像其他人來演這個角色會怎樣，他太有說服力了！鳴海涼介是一個相當有魅力的人，具備精英上班族的幹練與遠見，當上最年輕的校長之後，站在台上說話的時候，他從容不迫、侃侃而談，帥到讓粉絲尖叫，雖然是對學生說教，卻不至於使人厭煩。第九集在幻想場景中出來跳舞的畫面太迷人了，完全是造福粉絲的橋段。
　　
除了櫻井翔飾演的校長，其他配角也很出色，我好喜歡蒼井優飾演的真柴老師，如果沒有她的大力相助與支持，鳴海的改革之路不會那麼順利，而且她把單戀的心情詮釋得絲絲入扣，惹人憐愛。瀨戶康史飾演的島津老師非常逗趣，難得看他以俗氣的造型與笨拙的性格出現，那句「Never give up」把我笑翻，跟他本人帥氣花美男的形象大相逕庭，演技又更精湛了！
　　
飾演加賀谷專務的高嶋政伸根本是來表演「藝顏」的，他跟香川照之有得拼，是我心目中最有喜感的反派角色。風間杜夫飾演的柏木事務長在劇中很搶戲，即使年紀大卻不會倚老賣老，用心在輔佐校長。找來井川遙飾演保健室的綾野老師實在太貼切了，有如此溫柔美麗又療癒的老師，難怪大家都愛往保健室跑（笑）。
　　
這部日劇的名稱－「只是先出生的我」十分耐人尋味，其中的「先生」兩個字在日文的意思便是老師。如同鳴海對學生所說的：「我是這個學校的校長，但我並沒有特別了不起，只不過比你們早一點出生而已。」
　　
少子化、高齡化、就業困難、青年貧窮問題、低薪生活、環境污染嚴重……十年後、二十年後的未來似乎看不到光明與希望，在這樣一個時代出生的孩子，身為大人、身為老師，究竟該教給他們什麼呢？「培育可靠自力的人才」是鳴海的教育理念，他把高中生當成大人來對待，提早告訴他們社會的嚴苛與殘酷，並且教會他們學習的意義，還教會他們要替自己負起責任。

治療關係：青少女與心理醫生的故事

當時我高二，心理治療與心理醫師這些詞彙總讓我憧憬與好奇。
班上有個女孩經常請假，因為太少參與，自然邊緣化，即使來學校上課，也總是到其他班級找她的朋友，也不知道為什麼，我慢慢成為女孩的閨蜜，她開始跟我說了很多事，包括她去看心理醫師的事。

「他好帥好年輕，而且也他單身，我都準備好要嫁給他了。」
我聽來聽去，印象最深刻的，就是她不斷重複對他外表與溫柔特質的讚美，小時候看少女漫畫長大的我，把他的心理醫生想成漫畫中的花美男，好奇怎麼會有人如此帥、如此聰明又如此溫柔，這般完美還是個我最嚮往的職業，我也跟著冒了一堆粉紅泡泡。

女孩曾經有一段時間病情嚴重住院，沒辦法來上課，女孩告訴我他的醫生對他有多照顧，醫生也給了他手機，因此她有辦法傳簡訊給他。我更加納悶了，雖然眼前的女孩是我同學，但醫生這麼照顧病人我到頭一次聽說，當時我的母親常跑醫院，也沒見半個醫生有這般照顧。

在某一個週末，女孩找我一起去唸書，她告訴我醫生也會去，我實在不可置信，在我青少女的視框裡，在滿是「要考上醫科」的校園氛圍裡，那種感覺就像中了頭獎吧！女孩告訴我他約醫生教他數學物理，知道我理科怎麼讀都讀不好，我也樂得跟她一起見見這個神秘嘉賓。

我跟女孩有點侷促不安的坐在麥當勞二樓，眼光一直若有似無的飄向樓梯口，我搜尋著我想像的花美男，女孩則是撥頭髮還拿出補妝的鏡子，直到樓梯口傳來三步併作兩步的腳步聲。

那不是花美男，我對於接下來可能只有半小時的學習，變得極度意興闌珊。
沒有濃密的頭髮，沒有細長的鼻子，沒有迷人的電眼，沒有纖瘦的身形，沒有平滑的膚質，沒有高雅的品味，倒是有點吊兒郎當的氣息，以及小女生不會再多看一眼的模樣。
你說我高中時期就極度外貿協會，我是不會辯解的，只是我對女孩在他面前無時無刻的溫柔乖巧、迷戀順從感到極度困惑，我也對於一個執業醫師願意免費家教這件事感到不可思議。

女孩眼睛裡的迷戀與醫師眼神裡細微得意的光芒，在那週末的午後相互映照著。
也許醫生為了鼓勵他，因此對他說：等你出院我帶你去喝咖啡。
也許醫生為了幫助他，因此願意在下班時間，還抽空到麥當勞為她惡補缺課的課業。
也許醫生疏忽了，在治療中的女孩已經投放過多依戀和移情，卻沒有適時地停止。
也許醫生也需要這份迷戀與依賴，來成就心中那份，也許我不論多少歲，都被小女孩愛慕。
究竟醫生拒絕不了的，是女孩？還是心中的情慾？

女孩的故事我的印象只到這裡了，因為後來女孩也沒有繼續跟我同班，我最後的印象只停留在班導很緊張得找到我，問我知道些什麼，也許基於保護，也許擔心謠言四起，但終究我與女孩斷了聯繫，她徘徊在休學與復學之間。

至於青少女的我與治療師的經驗，因為對催眠太感興趣，找到可以免費做心理治療與催眠的機構，而我遇上非常好的治療師，只記得那是在新崛江商圈附近某某書院，開放給大眾唸書的地方，雄女的孩子想在外面唸書時就會去那裡，因此我遇到我的治療師，被我纏著做了幾次前世回朔，以及療癒性超高的童年創傷的治療，而最終我對他印象最深刻的，是我拿著高中時候的相本跟他說我的人際困擾時，他仔細看著相本後告訴我：「你跟身邊的人都笑得很開心，我實在很難看出你人緣不好。」
他說的，是一張我們雄中雄女大露營的照片，因為他這句話，我重新改觀了我對人際與人緣的看法。
當然，我願意改觀，是因為前面好幾次他細緻又穩定地接住我的情緒，而在那一刻他的話成為最有影響力的撼動，我與他的治療關係，始終只維持在治療室中，最多也只有在我們結束關係後，我到書院讀書時，從門縫跟他打招呼，而他總是淡定地點頭回應我。

我的故事很沒戲唱也缺乏張力，卻有著顯著影響的力道。

治療改變的發生，基本上最關鍵的還是指向治療關係，這也是心理師謹守倫理防線中最重要的一環，不與案主有治療情境外的互動，對我而言是保護我的精力與時間，因此我向來懶得在工作情境之外回答私人問題，對案主而言也是保護他們，避免對諮商師有過多的期待，避免關係進展到私人關係，因為，真得非常非常非常非常非常容易就一腳跨過去了。

女孩小鹿般無助的雙眼，在治療師的引導下綻放喜悅的笑容，治療師的英雄情結或拯救者情節一旦被喚醒，可能會希望她可以藉由自己的力量讓案主「更幸福」。
女孩寂寞孤單缺乏被愛的感受，在治療師的陪伴下覺得自己被理解與接納，治療師剛好也需要去愛與愛人，治療關係在一方專業一方脆弱中的權力不對等，關係的走向很容易由治療師一手操控。

治療師的專業，不會只是治療方法、知識與取向，還包括個人身心靈的修煉，包括身口意的覺察，也就是行動、語言與意念在自身是如何流轉。
一個可以嗅到自己也有渴望救贖他人、渴望被需要、渴望被崇拜的治療師，就要能立即踩剎車，因為採不住的下一步就是滿滿的傷害，而最終強烈滿足的卻是治療師個人，因為案主在治療情境中是某種程度渴望治療師的「愛」，而容易失去拒絕的話語權，總是到了關係極度退潮後，案主才可能意識到自己被傷害。
一個治療師，是樂意案主經過治療後，開心快樂的宣示要離開治療，而非嘗試建構持續性的依賴，讓案主一直需要這段關係。一個治療師更要在感受到案主對自己的情愫，或自己對案主的情愫發生或即將發生時，能夠即時轉介或討論治療關係，避免情愫蔓延到不可收拾，而這些治療界限的拿捏，說穿了是治療師個人意識的延伸，你自我的樣子，就會是關係界限的樣子。

註：台灣沒有心理醫生，只有精神科醫生/身心科醫生，青少女時期認為的心理醫生其實就是精神科醫生，有的精神科醫生有特別接受心理治療不同學派的訓練，因此有能力做心理治療，但有的精神科醫生並不崇尚談話性治療，因此也有區別。心理師並非心理醫師，領有衛福部心理師執照，無法開藥與給予診斷，但多數擅長不同取向的談話性治療，風格與人性觀也因此極大差異，但通常不建議過度「心理雪拼」，換過一個又一個心理師或機構，有機會再與大家分享原因。

--
Chloe 公開課們：
1️⃣2/27.28 第二期【心靈除舊佈新】用哀悼加速生命前進 https://www.iiispace.com/registerevent/20210227-28/
2️⃣3/6.7 第42期【安全感訓練班】https://www.iiispace.com/registerevent/20210306-07/
3️⃣4/17.18 第13期【關係界限】建立自尊與原則的人生https://www.iiispace.com/registerevent/20210417-18/
4️⃣4/30-5/1 第四期 【改變戀愛 DNA】
無懼的愛：為什麼我們渴望愛，又有這麼多「可是」
安全的愛：修復內在小孩，找回愛與被愛的勇氣
成熟的愛：擺脫孩童般的愛戀，走向親密又獨立
https://www.iiispace.com/lovedna/

仔仔跟張榕容繼《貧窮貴公子》20 年之後才終於再度合作，也太懷舊！（#N編）
　　
看更多 #台劇 推薦👉https://bit.ly/3shZiAu
#影劇 #逆局 #周渝民 #誰是被害者 #曾敬驊

喜歡的可以幫搖頭按個 喜歡??
►Nonolive 直播 ID ▸ 8096656
►Nonolive 網頁版 ▸https://goo.gl/Fp3cNB
►IG社交帳號 ▸ https://goo.gl/jx4V5k
►FB粉絲專頁 ▸ https://goo.gl/2TWnqs
►訂閱YT頻道 ▸ https://goo.gl/1bpBnk
►聯繫方式 ▸ shakeheadsayno@gmail.com

播放清單
對局解說►https://goo.gl/Fb7ymd
單挑對決►https://goo.gl/APw3XP
傳說歌曲►https://goo.gl/FzscGy
-----------------------------------------------------------------

【2015/06/13】★訂閱我們: http://goo.gl/nmKIuS ★FB粉絲專業: http://goo.gl/4MWV4p
Raison玩希維爾被對面壓爆了，整場6/14/5，對面AD藝術花美男 凱特琳 21/2/11， 後面Raison很兇， 一個5殺的想單挑18顆頭的凱特琳，被點四下就掛了~最後打完史丹利還找丁特一起檢舉他XD
亞碩丁皇皇上吾皇萬歲萬歲萬萬歲!
澎湖打野最後希望：你知道什麼是痛嗎。

video from dinterlolz

獨！先吃胖再瘦身　20歲大學生「4塊肌」
【壹電視報導】台中市一名羅廷瑋２０歲的大學生，為了增胖練肌肉，模仿國外影片麥胖報告Super Size Me，連續吃了一個月的速食餐，胖了六公斤，又花一個月時間做重量訓練，成功減重練出四塊肌，不過醫師提醒，想要練出肌肉，應該多攝取蛋白質搭配運動，長期攝取高熱量食物，會對身體會造成負擔。