八月的某天早上，發現陽台的鐵欄杆竟然長出有點詩意的藤蔓，
倒三角形的葉子有點像地瓜葉，不知是否會長出好吃的地瓜。

立刻拍照用app查詢植物名，一查完整個毛骨悚然，
竟然是一種有害的外來種叫做「微甘菊」，又稱「小花蔓澤蘭」。
生命力極旺盛，會害死其他植物，號稱世界上最具危險性的有害外來種之一，
這麼毒的東西竟然擁有這麼人畜無害的名字，並且花語是「侵略」(！)

嫉惡如仇的我馬上戴起工作手套拿著剪刀，咬著牙充滿恨意地把這些藤蔓扯掉。
那感覺像是要把所有蘇打綠(魚丁系)的音樂或張震主演過的電影都摧毀掉的那種恨意。
網路上說絕對要斬草除根，因為連斷掉的枝葉都能讓他們繼續生長，
光是聽起來就很像恐怖片裡面無性生殖，能夠不斷繁殖的惡魔。

我扯完自家陽台的藤蔓之後，發現陽台外面社區花圃也有，
一小塊清完之後，發現遠方又一大片都是。
於是馬上變成社區的免費園丁，很雞婆地開始清這些毒藤蔓。

感覺我好像藉由拔除這些藤蔓，在跟我自己的過往心魔和創傷記憶對抗。
星期一的早上在陽光下做這些事情讓我有勞動的感覺。

小花蔓澤蘭的根莖長得紮實又可怕，很像某種我痛恨的爬蟲類。
越拔越覺得我想要對它們抄家滅族的恨意完全被他們知道了，
身上慢慢累積了很多這些藤蔓回報給我的負能量。

裝滿兩大袋塑膠袋準備拿去倒，途中又發現花園另外一角還有！
正當我奮力拔除時不知為何夾腳拖竟然斷掉了，我當下覺得一定是這些藤蔓想報復我。

拔完這些藤蔓之後，赫然發現林務局正在推廣本月是「小花蔓澤蘭防治月」，
參加這活動分享照片之後有機會得到有點諷刺的獎品：小花蔓澤蘭炭皂！
真的不想要用這種充滿負能量的肥皂洗澡。

（歡迎林務局找我拔草）

★

好久沒來台中，非常掛念中央公園的鴨子們。
上次來是冬天，看到河上五隻鴨子形影相隨，
種類不同的鴨子竟然可以變成好朋友讓我好感動。

夏天的中央公園，發現鴨子們已經分裂成三個小團體。
白鴨找到伴侶，和昔日褐鴨好友分道揚鑣，
眼神冷靜淡定，完全不懷念過去或因逝去的友情傷感。
世界上果然沒有永遠的朋友。

坐在可以觀察鴨群的椅子上，
耳機裡正播放非常適合夕陽時分的King’s of Convenience，
鴨子們跟我一樣望著夕陽彷彿正在進行某種哲學性思考。

正當我沈浸在夕陽餘暉時，
發現白鴨（突然拋下老婆）又再度加入褐鴨家庭，而且還一起游水。
我破涕為笑，完全推翻我剛才消極悲慘的世界觀，原來你們還是好朋友。

但也許以上劇情純屬我自己腦補。

★

回程經過東協廣場旁邊的台中市成功路，驚覺這條路根本越南。
路邊攤賣的青菜雖然是台灣生產，但擺設方式和種類簡直胡志明市的路邊攤。

隔日歡天喜地跑回去找以前在河內吃的豬肉米線，
隨便選了一間坐下來，才發現整間店所有店員的國語都不太通，
店員唯一會講的中文是「聽不懂」，
那種語言障礙和挫折讓我有一秒來到北越背包旅行的既世感（明明是台中）。

語言不通彷彿暗示著食物應該會很道地，
果然味道也是未經稀釋的生猛越南味，
豬肉味道跟台灣豬肉不太一樣，有點腥味。
生吃完幾片紫蘇葉和一些越南人才會吃的路邊野草之後，
讓我有活在荒野亂摘食物的魯賓遜錯覺。

而我就在「好越南喔不用出國就有旅行感覺」以及「味道太越南了恐怕無法消化」的矛盾情緒下吃完。

（然後過幾天就看到越南豬肉可能有毒的報導）

★

夏天就這麼過了，今年夏天就在自我封閉和居家隔離中度過，極端空虛。
每當傍晚我就想要沒有目的地騎車尋找可以看夕陽的好地方，
在頂樓眺望遠方時總是很在意遠方山上到底是什麼工廠，
那天騎上去才發現是南亞塑膠公司，地址是泰山。

又有一個星期天騎到八里一個很隱密的海邊，
正好是飛機降落桃園機場前必定會經過的路線，
看著飛機想著以前出團的美好日子有點惆悵。
雖然當時每天詛咒自己的工作，
現在才發現那是一個美好到我可能不值得擁有的工作。

夕陽很美，但八里的海岸石頭上一堆超不浪漫的海蟑螂。
心滿意足地踩一下海水假裝有跟夏天打過交道，
海邊有一些被惡意遺棄的寶特瓶垃圾，回程發現有人跟我一樣在海邊撿垃圾。

一個高中左右的男孩我猜磁場很乾淨還沒被社會污染，
一個熱血大學生撿了滿手垃圾到隨時要掉下來的程度，
還有一個快要變成40歲多愁善感想到小時候的事情隨時會哭出來的大叔。

雖然台灣越來越沒救，很多地方還是很醜，
可是我們盡力撿垃圾拔毒藤蔓忍耐一切不爽，
我們一起活過一個史上最無聊的夏天了。

照片：八里海蟑螂秘境

【讓柏植在你心底】

這是一篇寫出來會被殺死的故事

20年的白色情人節前夕，我遇見了柏

該怎麼用一句話形容柏呢？
「一個你願意結婚的男人」

柏很溫和、善良、體貼
你能在他身旁盡情耍賴
柏會用厚實溫暖臂膀
擁住你的任性與倔將

當發燒時
柏會大半夜買感冒藥來
守在你身旁
直到確定你好好安睡再離開

當不順時
柏會靜靜聽你抱怨
不管內容多麽枯燥無聊冗長
柏會點頭輕撫著你的焦燥與不安

當日常時
柏會帶著宵夜到你家
陪你坐在床上一起追劇
閒聊著今天彼此的點滴

跟柏相處
很安心、很放鬆、很自在
你能做自己最真實的樣子
因為他也接納最真實的你

但是我們不能在一起

有一次我寫了篇關於母親的文章
標題是：我可以不用照顧我的母親嗎？
內容談到被母親拋棄的憤怒、委屈與受傷
以及處理母子議題時，我恐慌、焦慮症發作和心理治療過程

這篇文章我想表達
親子關係的和解，需要最適合自己的速度
當還沒準備好時，記得先照顧好自己

當時獲得很大的迴響
而我的生母也看到了

滿滿謾罵、指責、情緒勒索、威脅自殺語言…
出現在粉專及專欄平台的許多文章留言中

我真的好害怕

我打給了柏
柏二話不說跟公司請了假
載我到烏石港
回到最令我安心的海洋

我奔進海浪，在波濤洶湧中哭喊了兩個小時
而柏就在一旁靜靜守候著我

但是我們不能在一起

與柏認識後
我經歷了四段曖昧與一段感情
柏總獻上最真摯的祝福
然後空出我身旁的位置

每每我失戀時
柏會輕柔地回到我身旁
再次成為我的依靠
陪我把一塊塊碎裂的心拼湊回來

但是我們不能在一起

今晚，我收到了柏的訊息

Hi，宇，看到你訊息時，眼淚還是不爭氣的流了幾滴下來，我很高興即使這麼久沒有回你訊息，你還願意主動傳訊息給我。我其實很想你，但是又怕打擾你。每次見到你，我就有很多內心戲自己對話。我知道我說過想繼續維持朋友關係，但每次看到你的新戀情們，內心都會五味雜陳，總不免拿我跟你曾經相處過的時光來比擬，然後又讓自己陷入回憶的漩渦裡。雖然很高興有人會在旁邊照顧著你，陪伴你，但心中很想當你身邊的那個人。所以我刻意讓自己很忙很忙，忙著不去時常刷新FB & IG，去看看你的動態。

這些時間裡，我好好的整理了自己內心與思緒，回想每個晚上相處的時間，發現我會不自覺處在一種緊張狀態，很怕我說了什麼你沒有興趣的、或讓你職業病犯的話語、或讓你覺得很厭煩的事，所以會很拘謹。但是每次看到你在我車上，很放鬆的休息與閉目，又會覺得我是被信任的，就又放心不少。

老實說，我一直在檢視該用什麼樣的心態跟你當朋友。坦白說，內心裡，你是一個我很喜歡很喜歡的人，但是我覺得你離我好遠，遠到讓我感受不到我是一個你會放在內心的朋友。不過這不是你的問題，我覺得是因為我太在意著你了，所以會期待我能夠有感受到相同的回應。所以這些日子，我試著冷處理對你的思念跟喜歡，讓我對你的愛戀，慢慢退到朋友的喜歡，至少我不會再像認識你的前幾個月，心情波動很大，到處鑽牛角尖了。我其實一直很想知道我在你內心的位置，不過，也沒關係，不用言語我也感受得出來。

從工作之後，我的朋友圈越來越限縮，並沒有太多新朋友，沒有太多可以當成好朋友的朋友，我很高興你很願意分享近況給我聽，這點讓我覺得你有真的當我是一個你信任的好朋友。這對我來說很重要！代表我不是一個工具人，而是一個朋友。你的近況，只要是放在FB & IG的，我還是都有跟上最新進度。期待之後解封了，能夠再找時間跟你聚聚。

但是我們不能在一起
為什麼呢？

柏，已婚，有兩個青少年孩子

親愛的
你曾遇過很愛你，卻不能在一起的人嗎？

柏就是這樣的存在

從相遇那刻你就清楚意識到
你們的相處正在傷害其他人

即便沒有性、沒有吻
即便懷著距離的擁抱
即便指尖溫度不超過三秒

你知道於法於理於倫
都是不行的

我曾做過很傷害柏的事情

宇：我們還是不要再聯繫了吧

柏：怎麼了？

宇：我怕被你老婆告

柏：…我知道了

將近一個多月沒聯絡
直到我生了場重病
我還是不爭氣與自私地聯繫上了柏
而柏，還是趕來了

柏樹四季常青
幾乎遍佈除南極洲以外的世界各地
柏科植物很多種類是主要木材原料
也包括世界上最大的、最高的、木材最硬的和第二長壽的物種

也因此柏樹寓意通常有
堅毅挺拔、忠貞、吉祥長壽、高尚人格、敬仰懷念

柏樹花還有句很美的花語：我等你

這段關係
「朋友」不是最貼近的答案
卻是最安好的答案

我們不能在一起

承接這份愛最美的方式
就是讓柏植在你心底吧

讓愛著你的人
始終有個位置

親愛的
若有份愛是無法回應的
請你也一定要好好珍視
我們是何其有幸地可以這樣好好被愛著啊

請你好好祝福他、守望他、感謝他
然後在相見的那刻柔聲地說聲

嘿～最近過得還好嗎：）

【你知道肥皂的台語為什麼叫”薩文”嗎？】
肥皂
台語稱作「茶摳」或是「薩文」
而薩文發音就是來自法文”savon”

歷史長達三千多年的肥皂
在各個國家都研發出了不同的生產方式跟原料
在眾多的肥皂中
法國的馬賽皂
以其單純的橄欖油配方和傳統的製皂工藝
而聞名全世界

馬賽皂的製作過程和原料要求都非常嚴謹
需要有72%的橄欖油
且不能額外添加任何種類的香料和添加物
缺一便不是馬賽皂了
法王路易十四還下令將馬賽皂的獨賣權利交給馬賽地區
因而奠立了馬賽皂的名譽
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檸檬草就是香茅嗎？
檸檬草就是檸檬香茅嗎？
兩個答案都是對但也不太對
檸檬香茅是眾多香茅的一種
而檸檬草則是指檸檬香茅葉子的部分

檸檬草哪裡買
http://bit.ly/36KdKIB

Hi大家好
我是Rex
陪你一起了解香料的大小事
歡迎回到
香料QA 第23集

應味粉要求
這集我們要來講
南洋料理的精隨
檸檬草

香茅有很多種類
其中檸檬醛含量多於香茅醛的
通稱為檸檬香茅
而檸檬香茅的葉子稱為檸檬草
檸檬香茅的莖切片曬乾就叫香茅乾

檸檬香茅的葉子就是我們俗稱的檸檬草
檸檬草的用處很多
除了特殊味道可以驅趕昆蟲。
還可以入藥使用

檸檬草也是生活中常見的調味料
像是知名的南洋料理
海南雞飯、泰式的tom yam香茅鍋 綠咖哩

檸檬草用處這麼多
是不是想要自己種一盆檸檬草備用
檸檬草適應性超強
喜歡比較溫暖濕潤環境
不耐寒，喜歡光照充足
對土壤的要求不高
用比較疏鬆、肥沃而排水良好的砂質土最好
在種植前可以種豆類，蔬菜類
這樣的土壤會更適合檸檬草生長

冷知識時間
檸檬草的味道這首歌
裡面有唱到一句
「是不是回憶就是淡淡檸檬草」
知道為什麼嗎？
影片裡面告訴你唷～

0:00 檸檬草開始
0:42 檸檬草 vs 檸檬香茅
1:10 香茅的種類
1:33 檸檬草的產地
1:47 檸檬草的用途
2:32 檸檬草的料理
3:00 檸檬草的種植
3:20 檸檬草的花語
3:36 檸檬草的傳說

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想要來一個淡水一日遊或是一個淡水輕旅行，有一個關渡景點一定要安排進去，那就是關渡平原上最熱門的關渡花海！春天賞櫻花，秋天賞秋櫻，我們一起來看看關渡花海的美麗吧！

這次 #關渡花海 的地點在 #關渡景點-八仙抽水站，主題是-緣起關渡花現秘境►►https://reurl.cc/M79bzK

今年是第二屆的花海，台北市工務局與農友合作，2019年關渡花海面積鋪滿4.06公頃的大地，遍布近100個籃球場的大小！

花的種類則包括大百日草、向日葵、黃波斯菊、白波斯菊及大波斯菊等等，大波斯菊也被稱為是秋櫻，它的花語是少女的真心！

趁著假日休假安排一個簡單的 #淡水一日遊，在花海最美麗的時刻來逛逛，之後再沿著自行車道騎騎車，順遊基隆河堤欣賞社子大橋及北投焚化爐，再到 #淡水老街 吃 #淡水阿給，一個簡單的又豐富的輕旅行！

#基隆一日遊 特輯：

●#基隆旅遊 必去的 #基隆景點 懶人包►►http://bit.ly/2N1zSWG

●小朋友來放電的 #親子景點-和平島公園►►http://bit.ly/2PW1kr5

●無邊際海水遊泳池-和平島公園►►http://bit.ly/2N377sE

#美麗華 特輯：

●延伸閱讀-大直美麗華百樂園加大直美麗華影城，休假的好去處►►http://bit.ly/35H4LWv

●延伸閱讀-浣花草堂 #素食餐廳，多國創意的 #素食料理►►http://bit.ly/2OS8w5g

●延伸閱讀-太陽蕃茄拉麵的 #素食拉麵，濃郁的湯頭超好吃►►http://bit.ly/31gVSPT

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泡杯花草茶已經是現代人品味生活的新方式，但你知道如何分辨香草的種類嗎？今天百變過生活，邀請到香草界的達人~料理生活研究家~藍偉華老師，要來分享如何用香草入料理，還要告訴你這些香草的傳說故事和花語


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