#人生實驗室
上個月參加了一場
十分療癒的活動《讓香氣安住於心》
共兩位老師帶領：精油抓周＋流動畫創作

💜#精油抓周💜
從數支精油中，以廟宇抽籤的方式XD
抽出屬於自己 #淺意識 真正需要的精油
而不透過聞香與眼睛辨識
因為那都是大腦在選!!
最後呢老師會個別解析

💜#流動畫💜
挑選喜歡的顏料，倒在空白畫布上
因顏料質地滑順的關係
所以過程中要以手去搖晃，使顏料流動上色
創作隨時都在改變，或被改變
(有時你也預料不到)
-

「消融長期壓抑的傷痛情感，拒絕與人連結
從理解的溫柔中慢慢甦醒，重新感受陽光
曾經的傷痕累累都會被接住」
-義大利永久花

全場只有我抽到這支精油，所以被放在壓軸!!
收到花的小語時
我知道這的確是淺意識選擇的對話方式之一
摸摸我的頭，告訴逞強如小衝的自己
放鬆一點，因為妳會被接住的
#只要妳同意🔓

我超愛從0到有
這種創造的感覺，最後還帶了一小瓶精油
及一幅原本很完美（像中式水綠刺繡旗袍）
後來很瀟灑的畫作回家XD
流動畫的當下，我覺得像人生
隨時改變，必須立即創造
👇有興趣的粉絲可以參考下方老師粉專👇

[精油抓周] 老師FB：https://reurl.cc/7X6Zl5
[流動畫] 老師FB：https://reurl.cc/oLONq5
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▫️本篇適用於小衝＋慢慢
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#艾波外出中 #Aprilslifestyle #文字
#平衡 #做自己 #放鬆 #愛 #愛自己 
月光實驗室 Moonlight Lab

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看完這則心靈雞湯人生的想法又有點進步囉
喜歡心靈小品的朋友也可以看看喔!





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今天這一集，有新面孔❤️
黛兒自告奮勇要訪問璽恩
為什麼呢？
因為璽恩出了一本新書和一首新歌！！！
🎉🎉🎉
有長期追蹤我們ig @bebrave777和璽恩ig@sienvanessa 的就會知道
璽恩常常會發 #璽小語
關於他那一天的心情、最近的突破等等
很生活化文字
感覺就好像在跟親近的朋友分享生活
而這一次的心書
就是蒐集了這幾年的 #璽小語
集結成一則則心情故事
希望可以鼓勵到也正在認識自己的旅程上的你們❤️

今天這一集黛兒跟璽恩一起要來聊聊
出書的心路歷程，還有這首新歌 Brave Enough
https://youtu.be/-aj3mYwkLfo

影片中璽恩也分享這首歌是怎麼寫出來的
相信也會鼓勵到正在追尋夢想、找自己的你/妳

一起看影片吧！
留言告訴我們你們買書了嗎？
喜歡書中的哪一則璽小語呢？


璽恩首部療癒散文 X 《你就好好當你自己》
30篇與自我相遇的故事 X 30則簡單雋永的璽小語 X 30首心情歌曲

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