｜口碑熱銷-淨毒五郎團購｜
▍團購時間 ▍3/8~3/14 23:59準時關單
▍團購網址 ▍ https://gbf.tw/uvlm5
▍運費說明 ▍運費$80，外島$130，
滿1,500免運費，國外不寄送
▍付款方式 ▍虛擬帳號、信用卡
▍客服資訊 ▍service@zingtw.com

全方位的綠色環保清潔用品 天然安全且真正有效的好產品
我很喜歡這品牌～以「不危害自然」、「不傷害皮膚」、「好的清潔力」這3點為設計目標。
以前都是石化類型清潔品，容易造成自然或皮膚的傷害。現在早已不流行了！
矛盾的是～比較天然或有機的產品，又常常洗得不是很乾淨,不然就是用量要很多
特別是很喜歡聽見古溜古溜的聲音才安心,你們會不會呀！！！

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很開心能接到廠商邀約開團～
藉這次機會我很厚臉皮的用力體驗了足足三個月
期間還自己跟其他的團補了一次貨,哈哈！！
也代表這個碗盤清潔劑真的非常好用啊～～
如果你也阿木一樣,希望使用商品時能對我們周遭環境更友善一點
不使用過度的包裝及保護自己與家人的肌膚（清潔劑多少會殘留）
阿木真心邀請你一定要來體驗這樣的商品。


✅分享阿木實際使用心得
#碗盤清潔劑 
完全就是矽膠餐盤的救星！！
這款真心推薦你們一定要買來用,必買❤️
以前阿木都買好市多洗碗精, 自從它沒進貨之後都是買市售洗碗精
換了好幾個牌子也都沒特別有感,價格認真算一下也沒比較划算
每次洗柚子的矽膠餐盤時,都要大費周章先是熱水洗泡再用洗劑刷個兩三次
不僅耗時之外,洗碗精至少要壓兩次以上還不一定能乾淨,可能就會留下油漬
久了再拿出來用就會黏黏的...慘一點的還會殘留味道啊！
用了這款真的只要一次就可以刷洗得很乾淨,馬上聽見古溜古溜的聲音！
也不用擔心殘留的問題～食品洗劑級規格製作，不小心吃到也不會造成傷害。
因為95%以上可以被大自然分解，環保更友善環境。


#蔬果清潔劑 
你們一定都知道好吃的蔬菜水果大多都會有農藥殘留劑的問題
每當我們備餐給寶寶及家人吃的時候, 事前總是要花好多時間處理
像花椰菜、草莓、 葡萄或菠菜這些媽媽都會教說用小蘇打或鹽啊
然後又是泡又是沖的～～最後可能還是沒洗乾淨啊！
蔬果清潔劑噴幾下泡一下,清水沖洗完..就能輕鬆減少農藥及髒汙
不只方便也是相當安全的食品級清潔劑喔！

#衣物手洗精 
很適合寶寶衣物及女生貼身衣物,味道淡淡的很舒服
實際使用發現清潔效果真的很好,還沒浸泡就能搓出髒污
與市售手洗精不一樣的地方是～泡泡綿密且多卻很容易沖洗乾淨
我覺得這點很棒！不會花時間又浪費水要一直沖才可以
* 成分均為植物原料成份，安全而且溫和
* 親膚配方，適用於寶寶衣物與貼身衣物
* 95%以上可被自然分解，不造成環境污染
* 極佳洗淨力，可有效洗淨食物污漬、分泌物等污漬

#衣物驅蟎噴霧
萃取植物精華,創造塵蟎不喜歡的環境！！
六週有效降低99%塵蟎及獲得SNQ國家認證
記得兒科醫生說過,每三位幼兒當中就有一位是過敏兒
柚子剛出生第一年時,幾乎沒什麼生病或打噴嚏
大概快兩歲時,有幾次沒有感冒但就是一直流鼻水
看了醫生說也許可能是過敏造成的,算正常,哈
台灣氣候攝氏約在20度~30度，濕度約在60%~80%完全就是塵蟎的樂園只能改善居家環境或是濕度,
尤其是寢具枕頭,阿木每3、4天會噴灑一下寢具及絨毛玩具等
記得大概一個多月後,真的有比較減緩這樣的頻率發生
最近天氣就算變化大,也不再發生像之前鼻涕流不停了～

#除臭噴霧
噴了立馬超有感的一款❤️
這款可以說家裡都必備,家有毛小孩更需要
凡舉尿布桶、廁所異味、貓狗尿味及煙味等各種臭味
只要你想要消滅的味道,這一罐拿起來噴個幾下通通消除
阿木大概有3/2罐都是拿來消除家裡貓咪亂大便時的臭味
連阿爸都特地問我這罐是什麼～～怎麼那麼厲害啊！！
真的不誇張～馬上噴屎味馬上驅除喔！


🔺第一次使用怎麼買？
▪️首購推薦組 $903元
碗盤清潔劑x1/蔬果清潔x1
除臭噴霧x1/手洗衣物x1
▪️大V推薦組 $983元
碗盤清潔劑x1/蔬果清潔x1
除臭噴霧x1/衣物驅蟎噴霧x1

⚠️碗盤清潔劑用量比較多（我ㄧ罐500ml用兩個月，沒有天天三餐煮）建議多買一罐補充罐，避免撐不到下次補貨噢！

全系列成分來源都是植物萃取，天然又環保
快找左右鄰居、婆婆媽媽一起省運費。


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今天去了期待以久的寵物溝通師工作室😍
很特別的是面對面溝通，溝通師還會畫畫，
是畫小孩想表達的東西。
溝通的過程Allen可以跑來跑去很自在很放鬆
後來還很認真坐著聽老師講話呢
老師溝通過程邊畫畫，畫出心中小孩想表達的事情
紅色那顆心是媽媽、綠色是爸爸訴說感情很好
下面橘色是食物很多變的意思🥰🥰🥰
一開始溝通師請Allen自我介紹一翻
一開口就說我覺得我很特別很帥(哈囉?????)
還說自己是別人送我們的😂(太強了吧連這個都知道？🤣)
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接下來的一個小時問了溝通師幾個問題和大家分享☺️☺️☺️
1.帶你去了那麼多地方你最喜歡哪個地方？
我都喜歡啊不要去游泳就好，因為我會怕！那個有失我的形象(蛤你有在顧形象喔🙃？？？)，可以去海邊但是只想坐在沙灘上
2.搬新家後你對新家有什麼看法哪裡需要改進？
我的活動空間變大了我覺得很好，而且我有自己的衣櫃喔😎(爸爸覺得感動🥺居然知道還覺得很驕傲的說出來）
3.你有什麼特別的事情想告訴我們
媽媽每天都會跟我聊天我覺得很開心，感覺爸爸上班好像很累要叫他注意安全(貼心寶貝😚)
4.你喜歡爸爸還是媽媽
兩個都很喜歡！媽媽會做飯給我吃，爸爸會幫我清理大便我覺得他做得很好
5.除了爸爸媽媽以外你對其他的人有什麼看法嗎？
只要回去媽媽家媽媽的很多妹妹就會尖叫歡迎我回來我覺得他們很喜歡我(還說他們聲音很尖🤣)
還有阿嬤說我很臭，我不會臭啊是咪搜比較臭😂(還指定一定要爸爸跟阿嬤講說他不會臭明明咪搜比較臭為什麼都不說她🤣🤣🤣)
6.你喜歡爸爸媽媽對你做什麼
帶我去很多地方玩，阿對了我不喜歡爬山，媽媽你自己不是也不喜歡？(沒錯欸我每次走很多階梯沒多久就開始唉唉叫了🥴)
7.你對咪搜有什麼看法
咪搜有公主病每次都要叫我做東做西還會ㄍㄡˇ口水在我身上我覺得她很煩一開始好好跟他講都講不聽我只好打她，還說自己脾氣已經很好了(哈哈哈哈)
8.最喜歡的玩具是什麼
我都還好但是我喜歡玩把玩具拉來拉去(真的欸😳爸爸很愛跟他玩這個遊戲)
9.你不喜歡拍照嗎 拍照可以不要動來動去嗎
有啊我有讓妳拍啊可是妳都拍很久我想趕快去玩(開始抱怨媽媽拍很久🤔)(後來商量好要讓媽媽拍久一點就對了😏)
10.認識那麼多狗狗你最喜歡的朋友是誰
我喜歡去一家有店狗的寵物餐廳(絕對是臭臉找餐無誤😂😍)我一進去很多人都認識我，我都會主動跟他們打招呼。可是蛋餅很高傲都不太理我(溝通師說他看到Allen一直跟在蛋餅屁股後面的畫面🤣🤣🤣)
11.你最喜歡吃什麼
上次媽媽用了牛排給我吃但是很久沒吃了我還想吃，還說媽媽煮東西都弄很久🤣，還說可以不要吃花椰菜嗎如果要吃的話可以切碎一點嗎🤨(哈哈哈我真的煮鮮食通常都會加花椰菜欸😂😅)
12.最害怕的事、東西
一開始很怕爸爸媽媽吵架，他們吵架都不知道要怎麼辦很擔心，後來他們都不會吵架了都用講的我覺得很好(真的！之前有溝通過Allen很在意爸媽吵架這件事後來和爸爸說過以後不能再吵架了)Allen是個很棒的和事佬❤️🥺
13.你想要結紮嗎 想要生寶寶嗎
沒有想法，都可以啊
14.有想要爸爸再領養一隻狗嗎
先不要吧你一定會被阿嬤罵(沒錯阿嬤真的會罵🤣🤣🤣)完全不在意會不會吃醋的事欸？
15.你有最喜歡穿的衣服嗎
我喜歡穿黃色或藍色的衣服，我媽喜歡紅色(真的！我很愛他過年穿的那套🤣)
以上是今天的聊天過程☺️
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最後溝通師還說Allen是個脾氣很好很單純的小孩🥺🥺🥺
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以下是這次寵物溝通師的資料
大家可以參考看看喔😚
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FB:娜亞心靈咖啡館
網路上預約即可☑️
地點：台北市文山區工作室(預約時小幫手會詳細貼上地址)
人超好的推爆爆爆爆爆❤️❤️❤️
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今天要來跟各位介紹一本新書，是由采實文化出版的「腹脹是身體的警訊」。

大家就直接看我的閱讀心得吧！本書一開始的時候，提供了一個自我診斷的小測驗，幫助讀者推斷其腹脹可能的原因（疾病），我簡單歸納如下：

✅上腹部的脹氣-由胃部引起

合併症狀：易打嗝、易飽、噁心、胃酸逆流

原因：1️⃣胃排空延遲
2️⃣橫膈膜協同失調
3️⃣胃炎、胃食道逆流
4️⃣功能性消化不良
5️⃣吞氣過多

✅下腹部的脹氣-由腸道引起

合併症狀：肚子像氣球、易放屁、腹瀉、排便不乾淨、大便很黏

原因：1️⃣便秘
2️⃣小腸細菌過度增生
3️⃣碳水化合物不耐症
4️⃣胰臟功能不全
5️⃣乳糜瀉(這項我覺得台灣人不多）
6️⃣腸躁症(這項作者沒提，但我覺得還蠻常見的！）

腹脹的原因可以合併出現，也不僅是這些疾病，改善的方法除了藥物之外，作者以營養師的觀點，提供解救腹脹困擾的飲食建議。我節錄幾點給大家參考：

1️⃣較粗的葉類、高麗菜類、肉質較硬的水果、豆類、堅果類、種籽類的食物，應該打成泥來吃，否則就該避免。（針對胃部問題）

2️⃣避免高脂肪的肉類（油脂低的可以），如肋眼牛排、豬肋排、牛小排、韓式烤肉、炸雞。避免油脂高的甜點，如起司蛋糕、冰淇淋。（針對胃部問題）

3️⃣選擇低腹鳴食物(FODMAP)，如藜麥、奇亞籽、薑、南瓜、蛋、味增、茄子、蘿蔔、菠菜、海帶、杏仁奶、無糖優格、芝麻、米飯等。

4️⃣避免高腹鳴食物，如蘆筍、韭菜、高麗菜、芹菜、綠色花椰菜、蘑菇、芋頭、全麥麵包、義大利麵、豆類、腰果、開心果（針對腸子問題，項目很多，請參考書）

5️⃣因為骨盆肌肉功能障礙引起的便秘，應限制不可溶纖維攝取量，過多的纖維反而會讓糞便堆積，排氣更困難。

6️⃣營養品的選擇(⭕️可試，❌不建議）
⭕️益生菌(菌種請詳情見書介紹）
❌大蒜精
❌蘆薈
⭕️GAL 酵素
❌鳳梨/木瓜酵素
⭕️碳酸鈣嚼片
❌甘草萃取物
⭕️消化酶補充劑
⭕️生薑
⭕️維他命C
⭕️可溶性纖維補充劑
⭕️鎂補充劑(食物和藥物）
⭕️甘油塞劑
❌左旋麩醯安酸
⭕️茴香

結語：腹脹的問題腦人又複雜，原因常不只一個，除了醫師的診斷治療，還需要靠飲食的調整，如果一直嘗試一個方法都沒有改善，也許是方法錯了。每天走動和保持愉快心情，也可以讓你不生「氣」喔！

#書本內豐富有更詳細的說明