雖然這篇花式早安鄉民發文沒有被收入到精華區:在花式早安這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 花式早安產品中有38篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 【#小马四点日记 0918】 ➊.#不是看政策而是看数字 从过去一周各种花式出游,就知道大家真的闷坏了,要好好出去透口气。 但,疫情真的好转了吗?我看未必。 有医药专家指出,我国的新冠肺炎确诊率节节攀升,死亡人数、BID(送院前死亡)都在增加,所以,从一些高官口中说疫情舒缓的感觉,还真的没法...
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,更多新聞與互動請上: 公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw ) PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( https://www.facebook.com/pnnpts/ ) PNN livehouse.in頻道 ( ...
花式早安 在 Karen Chang Instagram 的精選貼文
2021-09-24 14:10:50
早安。 今天跟著鳥兒來賞花囉🌸 昨天看到一個外國廚師捏的花餃 剛好冰箱有剩下的半盒絞肉 和庫存的冷凍水餃皮和鮮蝦 就來學一下怎麼做花餃 但只是早上看了照片後憑著印象亂捏 要再找回原本的照片找了好久才找到 才發現花瓣少捏一瓣呀😂 下次再補齊另一瓣囉😂 今天弟弟睡的很香 因為昨天幫弟弟換了好軟的床墊 ...
花式早安 在 Instagram 的最佳解答
2021-08-18 06:20:53
💫 還記得以前,在清晨五點的時候總會聽見「噠噠」的聲音(那是阿公專屬的,準備去晨運的開門聲/也開啟我們的每一天)聽阿公の台式英語古摸零道早安已經成為日常 🌥不過呢到了晚上,我基本上都是慘了😵💫,聽見阿公走近的腳步聲,不想挨罵就要趕快把各種宵夜藏好藏滿、轉過頭速速把嘴裡的那口吞下去!接著再裝的若無其...
花式早安 在 黃詠心|Jenny用雙腳記錄生活 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 22:08:27
520早安晨跑佐口罩😷 一樣的跑步道今天換邊跑,很舒服的是這裡沒有人車爭道。陽光有點害羞,謝謝你。今天幫大家測試一下口罩~嗯!防水100分,拉下口罩剎那竟然一攤水,不是口水好嗎?那是我脂肪的眼淚💧。這條路線會經過很多家早餐店,中式西式花式應有盡有,而且好像都很厲害,還在考慮要吃什麼的時後,腦袋閃過一...
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花式早安 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
2019-01-14 10:26:00更多新聞與互動請上:
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花式早安 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
2018-06-14 17:10:50WHO說 #走路 是最好的運動,代表走路不只很好,而且是認證的,因為走路影響到全身,
從筋骨、血液循環到內分泌系統,很多問題都可以透過 #健走 來改善或預防;
另一個原因是走路很方便、很自由,依個人健康狀況、體能狀況,依你所要的目的,
可以有多種變化。
簡文仁老師示範:走路時的進階上半身運動
有時候我們走遠走長、走兩三個鐘頭的時候,你的手會很脹,這時候可以握拳頭打開來,
多做這樣的伸展動作,手才不會很脤。
另外也可以邊走邊做操,比如說你要做擴胸,或者雙手往上高舉,這也可以達到上半身手的運動,
你可以各種的花式來走路,這樣的話可以動到不一樣的肌肉群,全身會動的比較均衡一點,
然後比較活潑一點,比較高興快樂一點就好。
【更多簡文仁老師影片】
胸式呼吸? 腹式呼吸? 健走呼吸有訣竅
https://youtu.be/VF3GzMpOOto
自然擺動肩放鬆,健走的正確姿勢
https://youtu.be/yaw1N65GEJs
3種呼吸撇步,不喘不累健步如飛
https://youtu.be/RFl0d8PYkcc
【相關文章】
動則得救!簡文仁6招走路法,這招最能強心肺練肌力
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19126
日走1000步就能練核心!這時健走更提高10%代謝
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18942
靠健走消除脂肪肝!運動前後,他都這樣喝水吃東西
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9213
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花式早安 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
2017-08-28 10:01:00更多新聞與互動請上:
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花式早安 在 Facebook 的最讚貼文
【#小马四点日记 0918】
➊.#不是看政策而是看数字
从过去一周各种花式出游,就知道大家真的闷坏了,要好好出去透口气。
但,疫情真的好转了吗?我看未必。
有医药专家指出,我国的新冠肺炎确诊率节节攀升,死亡人数、BID(送院前死亡)都在增加,所以,从一些高官口中说疫情舒缓的感觉,还真的没法做准。
人,都会相信自己相信的。当政府要lock down,许多人会去质疑这一切是否有用;而宣布经济和行动解封后,人们转而相信政府的政策,觉得这个放宽就代表大家没事了,可以高歌群舞。
从以前到现在,我都说,相信科学,相信这些真的在为对抗病毒努力的人,而不是在乎权位的政客。
还是那句,不必要人们自律,如果人是自律的就不会看到游山玩水后的 #满山垃圾,也不会看到有人刻意隐瞒病情出游。大家,保重。
社会需要好好观察国外的儿童和青少年接种的情形,一旦情况允许,我觉得 #真正的全民接种,才能解决疫情。
邻国新加坡也在努力抗疫中,昨天新增934起病例,创下16个月来的新高。
我一直在思考,与 #病毒共存 的代价,有多高?
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➋.#你是来自新村的小孩吗?
以前看马来西亚地图,会找家在哪里,我记得小时候看的那张地图,家乡Kluang的其中一个会标示出来的点,是Sri Lalang。哈,就知道 #我在这里。我虽然没有长住在新村,但还真的是 #我来自新村,在Sri Lalang 出生,在Sri Lalang 念了2年的小学,每年新年也会回去新村拜年。
新村除了人情味,骑motor不必戴头盔(喂!),还有很多特产,每次去都吃到肚子饱饱。
雪兰莪州政府,第一次主办《雪州新村好品大赛 Baik Selangor 2021-2022》,目的是希望把 #雪州新村好品,推广到全国各地,甚至国际平台,让雪州新村人,为新村好品,感到骄傲。
奖金很丰厚,总值超过 10 万令吉,但重点是获胜后能让雪州政府领养这些企业组织,前景可期。
许多新村有好品,但缺乏行销的概念。我之前去Ulu Yam 录制节目的时候,发现他们的生面真好,真心好。那时只是拿个纸袋包一包就卖,少了品牌故事与行销力,现在增加了更多品牌的味道进去,真好。
你也有雪州的新村好品吗?赶快来报名:https://bit.ly/2Xvij7S
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➌. #GYM到底要不要开
16/9:青体部副部长宣布GYM可重开
17/9:青体部长早上宣布GYM不能开
17/9:青体部长晚上宣布GYM可重开
24小时内,有三种不同的说法。我只能说,Bravo 青体部。
我虽然没健身.....嗯,身材看得出,但这段日子有跟健身业者沟通,了解他们的难处。
你知道,前天的宣布后,是振奋的。
「All my staff back gym n prepare.. Everyone so happy coz they got salary back soon..Sekali, U Turn again!」
「Those staff didn't work for 4 months, do part time outside, stop their job immediately n prepare to start re-open, said can't open, then said can again..给他们这些miss communication 玩死」
我对现在的这个政府,不抱任何期待,我只希望他们能在同一个Whatsapp群组就好,不要陷害人民。人民已经被政策弄到水深火热了,而部长薪水袋袋平安,你知道,人民是会生气的。
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➍. #不接种的人不是少数
早安你好,今天会更好,我是小马。来跟我打声招呼吧👋
虽然你我身边,可能大部分人都接种了,但这个是同温层效应,也有很多东西你看不到的。
数据显示,全国成人人口当中,没有登记接种预约的总人数,是847万9301人,达到26%的总数。
也就代表说,我们身边的每4个人,就有1个,是不接种的。当然,各种原因都有。
只要这些人还没接种,我们距离成功抗疫还有很多路要走。希望三个人,能影响另外的这一个人。
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#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
#看到来说声 #早安
花式早安 在 Facebook 的最佳貼文
早安🤎
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花式早安 在 Facebook 的最佳貼文
【#小马四点日记 0730】
➊. #政治就是尔虞我诈
如果说有什么比奥运还好看的赛事,马来西亚人会告诉你: 国盟政府 vs 马来西亚。
最新消息是:副首相依斯迈沙比里署名发表的文告,40名国阵国会议员,一致支持首相慕尤丁政府,是假的!跳出来打假的是国阵执行秘书 #莫哈末沙菲里,他说,这个使用了国阵标志和国阵办公室地址的文告,不是真的。
任何政党的官方声明,将由国阵主席和总秘书发出,并且只会透过政党通讯官方管道发出。
文告是假的,但有没有40个YB支持现任政府,就是一个大大的疑问了。像是联邦直辖区部长安努亚慕沙强调,40YB支持是真的。
回到昨天发生的 #龙颜大怒 事件:
🔺 国家王宫发表声明,国家元首并没有御准政府撤销紧急状态
🔺 在2页的文告,国家元首措辞强烈,罕见的一连用了2次 #非常失望!
🔺 声明还痛批政府,违背承诺、误导国会、违反法治、背弃国家元首职能和权力
🔺 伊斯兰党力挺慕尤丁在内阁中所做的所有决定
🔺 多个政党和领袖都敦促慕尤丁或内阁总辞,包括两位前首相马哈迪和纳吉
🔺 国会下议院特别会议,5度休会,包括突然要求所有人大筛检,会议展延至下周一再复会
🔺 首相办公室坚持,政府所采取的行动,都是有条有理的
🔺 然后就回到一开始写的各政党在博弈了
昨天让全国人民与国际,都看了个笑话。为了保住政权,各种花式方法都用上了,包括让 #卫生总监 突然跳出来说有人确诊,要全体大筛检。这时间点来得好准,比奥运金牌射击选手都准确。
只能说,执政者为了保位,也不顾后人和世人的评价了。
体面辞职,让国家能够前进,以及从疫情下复原,或许全民还会感谢他们。
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➋. #防疫还在错误的方向
「You Had One Job」
这个政府是在疫情下诞生的政府,责任就是抗疫,但怎么做都做不好。
昨天的数据
新增病例 : 17,170
筛检人数:150,495 (11.41%)
死亡人数:174人
副卫生总监预告,因为开始了大筛检。预料接下来几天的确诊病例,将会更高!
感觉我们的疫苗和病毒,是活在平行时空。每天都在拼疫苗接种率,但确诊人数也在拼业绩一样,频频升高。
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➌.#卖房卖车求生存
疫情压得大家都喘不口气,大家只能卖房子,求生存。
国内房地产交易市场,在2021年第二季,按年激增34.5%,按季上涨11.94%。 根据PropertyGuru追踪的数据,有关房产供应量的年增长率,刷新了2年新高。
专家预测,越来越多人要卖房套现,二手房产市场的房屋供应,可能会进一步增加。
值得庆幸的是,如今的房价可能已经是最低点。
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➍. #宝宝的辅食很重要
早安你好,今天会更好,我是小马。来跟我打声招呼吧~
来自槟城大山脚的 陈家少爷吃货日记,主打产品是手工制作的天然宝宝调味粉,还有各种宝宝食品和零食,重要的是全部产品,都使用天然食材和低温风干制作而成,非常适合刚进入辅食的宝宝们吃,也非常方便新手妈妈学习轻松煮出宝宝辅食。
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