早安❤️！最近天氣熱了起來，食慾也跟著降低了許多。我看今天來準備一盒水果沙拉出門吃好了。 其實我冰箱裡的水果也不少⋯⋯ 蘋果、甜橙、芭樂、牛奶果、奇異果、小番茄、鳳梨。還有週日去大遠百抱了一盒免洗的生菜回家。 晚餐都煮中式餐點的我，似乎只有上午可以吃生菜了。今天就準備了兩種醬汁，一種梅子油醋，另一種是沾日本山藥用的芥末醬油。 今天早餐一樣喝綠拿鐵和靈芝茶。 前一晚把放在冷凍的食材包改放到冷藏退冰。隔天一早就可以直接打成汁了。 老爺不愛熱飲，所以靈芝茶都是前一晚泡在保溫瓶的。早上喝一點都不會熱，等於是涼茶的概念。 #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #自煮#健康飲食 #health #smoothie #healthyfood —————————————— #艾絲米的胡言亂語 昨天下午回家前，先繞去賣床鋪的店家訂了兩張床。 老爺的客戶剛好是店家鄰居來的，一問之下馬上幫忙打了九折。太開心了🥳 只是這次買的床墊很高，有30公分。不知道家裡原本的床包適不適合？ 上禮拜五，二兒回家，得知我們要換床。他說也想換～ 我：那你問爸爸啊！ 星期日我們母子三人在家吃午餐時，我和大兒問他結果呢？ 二兒：爸爸說我又沒有要傳宗接代，換什麼床啦！ 我和大兒都快笑翻了。🤣 二兒：爸爸我一天中有八個小時都躺在床上耶～ 爸爸：你現在住外面，一個禮拜只回家睡兩晚。所以暫時不需要更換啦！ 家裡有兩個兒子，哥哥從小就知道自己的責任。 弟弟相對也從小就知道自己的責任，就是可以任性的選擇不生小孩。😆 相信二兒這禮拜回家時，會更開心。因為我和大兒幫他爭取到增加零用錢的機會了。😎 ————————— 最後放上一個昨日忘了放的影片。紀錄一下好友女朋友的調皮，整老同學的紀錄。😆