為什麼這篇芝司樂起司片全家鄉民發文收入到精華區:因為在芝司樂起司片全家這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者topractise ()看板SHORTY標題[建議] 7-11賣的芝司樂cheese時間Thu...
芝司樂起司片全家 在 吞吞日常小筆記☀️ Instagram 的精選貼文
2021-07-11 08:56:34
2021.06.21 🍔高蛋白花生牛肉漢堡🍔 最近拖拖跟吞姐一直吵著吃麥當勞 但是有礙於我最近再增肌減脂 覺得我不吃很可憐🥺 所以一直沒訂來吃 於是小廚娘吞吞來完成全家的心願 結合 @bodygoalstw 的產品來一份健康快樂的料理吧 - 📍6人份高蛋白花生牛肉堡堡 ✏️食材: 低脂牛絞肉600g...
爬文有看到有板友說喝牛奶補充鈣質
但我覺得高鈣起司好像鈣質更多
7-11賣的高鈣起司 每100g 含1360mg的鈣
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我記得外面的一般盒裝鮮奶 即使是高鈣鮮奶的 每100g 也含不到350mg的鈣
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而且一片起司片 除一除價錢 也才8元
雖然起司片蠻難吃的(一天吃兩片 每天吃的話就有感覺)...
不過算是比較實在的作法~
給大家參考看看~
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