【記食】基本上每個月的最後一個週末，就是豪斯的家庭聚會。這次挑選了Informal餐廳，位在巴塞隆納港邊The Serras飯店的頂樓，可邊欣賞180度的景色，邊享受一頓傳統但又創新的菜餚。

雞尾酒1⃣️：Floreale Breeze

不知道是否受到了上次去巴黎的影響，我也習慣在上菜前，點一杯雞尾酒來喝。這次我點的是零酒精的 “Floreale Breeze花語微風”，用Floreale馬丁尼、芙蓉糖漿、酸橙汁、葡萄柚汁和薑汁汽水調成的，我個人覺得還好，

雞尾酒2⃣️：Ambrato Mule

倒是豪斯點的低酒精雞尾酒 “Ambrato Mule” 超級棒，那是用Ambrato馬丁尼、酸橙、黃瓜和薑汁啤酒調配出來的，口感很棒，更開胃。

前菜1⃣️：雞肉可樂餅、火腿可樂餅。

火腿可樂餅味道濃郁，算水準之作；但讓人為之驚艷的是他們的雞肉可樂餅，因為不像一般那樣用雞胸肉絲下去調製，而是用一小塊一小塊的雞腿肉，再配上特調醬汁，非常美味。

前菜2⃣️：烤松乳菇

野菇是加泰隆尼亞秋天的風味餐，這道松乳菇先用炭火烤過，有一股很對味的木柴味，然後鋪在一顆半熟的荷包蛋上，再佐上肉腸碎，十分美味。

主菜1⃣️：大菱鮃

這種像大型比目魚的大菱鮃是我最喜歡的魚，它帶有很多的膠質，不管用什麼方式烹調，都不會太乾。這次餐廳用西班牙北部巴斯克地區的Pil Pil作法，但再清淡些，主要的配料只有些許辣椒、洋蔥、大蒜和辣椒油，讓人更能吃到魚的鮮味，配料為這道菜加分。

主菜2⃣️：山味鍋飯

西班牙的鍋飯數十種，每個人各有其喜愛的。今天我們點的這道鍋飯是山味口感，除了有野鵪鶉肉外，最讓人喜歡的就是一種直譯為 “黑色死亡喇叭”的野菇了，不知道它的中文名稱到底是什麼，但只要有它來做鍋飯的配料，我通常都會點，因為實在是太對味了。

甜點：反轉蘋果派

我不是愛吃甜點的人，但是有這道 “反轉蘋果派”， 我也是會不顧身材，先點來吃再說😄。它們的作法不太一樣，是先把蘋果泥舖在下邊，淋上太妃糖醬，酥派擺在兩邊，上邊再放上一顆香草冰淇淋。

老實說，這家餐廳非常好吃、服務非常好、景色非常棒，就是價格稍微高了一點。不過大家都吃得很開心，邊吃邊聊天，還享受露天微風吹拂，也算是一場難忘的家庭聚會了。

🍴 Informal：Passeig de Colom, 9, 08002 Barcelona

🌍官網：https://restauranteinformal.com

#從今以後一個人住

我喜歡這樣的女性，她們獨立自主，很有定見，待人處事卻溫和柔軟，沒有尖刺，也沒有多餘的情緒。她們不討好別人，也不委屈自己。她們知道自己的完整，所以不會追求完美，對於人生裡的種種遺憾，也能夠平靜地接受。她們不需要任何人來填補內在的空缺，因為心中自成一個寧靜的世界。她們對感情有某種瀟灑，可以熱烈投入，但該說再見的時候不會拖泥帶水，離開以後也不會頻頻回顧。

和這樣的女性相處，感覺總是很舒服，她們有著恰到好處的溫度，可以溫暖別人，卻不會因為太過熱情而令人感覺黏膩。她們與人交往都是真心，但也總是保持了該有的距離。她們不批判，不抱怨，也不自傷自憐，所以和她們在一起不必小心翼翼地說話，不必擔心一不小心就引發負面力量的噴發，而當你感覺低落的時候，只要和她們在一起就會覺得心情再度昂揚。她們溫暖，平靜，智慧，充滿喜悅的能量。

這樣的女性總是有著超越外相的美，那是由內在往外散發的光彩，十分迷人，但她們往往也是經歷過一些情感的動盪，一些人生的起落，並在這個過程裡得到領悟，對人生才有了深刻的體會。是因為自己的故事，她們長成了自己的樣子；是那些看似不好的事，讓她們成為更好的自己。

而我在這本書裡所寫的，就是她們的故事。

初戀成為人生創傷而被困在回憶的陰影中曾經想要報復的她。
在權力不對等的師生關係中被侵犯的她。
被片面告知婚姻到此為止並遭受暴力對待的她。
追求幸福卻失落的她。
背負莫虛有罪名的她。
徘徊在依戀與執著之間的她。
在一段表面美好內在痛苦的關係中不知該何去何從的她。
同時失業與失戀也幾乎失去自己的她。
被迫與欠債的男友一起亡命天涯的她。
因為情傷而在夜裡獨自看海的她。
因為情傷而患了失語症並且想把自己丟掉的她。
因為情傷被困在自家陽台上求救無門只能面對孤獨的自己的她。
有如失群的魚一樣總是獨來獨往找不到同類的她。
為愛失去自己感到內外荒涼有如置身火星的她。
被男友與好友聯手背叛的她。
年少時曾經遭受同學霸凌而耿耿於懷多年的她。
八年經歷七次愛情厄運的她。
一直處於單身狀態沒有任何情感事件發生的她。
不斷地期待也不斷地感到幻滅的她。
為愛付出一切卻被所愛辜負的她。
和未婚夫之間有神秘第三者的她。
無理由忽然被離婚的她。
傾聽他人秘密而自己也有悲傷故事的她。
因為逃婚而獨自進入深山回顧所來徑的她。

這些故事是「她」之所以成為「她們」的那些過程，從困頓到清明，從徬徨到靜定，從烏雲蔽天到豁然開朗，從不知何去何從到終於明白自己的方向。

在寫著她們的故事之時，我進入每一個她的心境，體會每一個她的掙扎與矛盾，也感受每一個她的領悟與釋懷。那是她們的過程，也是我的，或許也是你的心路歷程。

《從今以後一個人住》一共有二十四個她的故事，分為〈告別的勇氣〉、〈領悟的瞬間〉、〈療癒與傾聽〉和〈成為真實的自己〉四卷，其中幾篇是舊作，其他大多數則是皇冠雜誌「聽樹君說故事」的每月專欄作品。本書書名原來是其中一篇的篇名，而它正好呈現了這些故事的共同主旨，可以表達一種獨立的女性自覺。無論曾經經歷過什麼，從今以後都要好好和自己在一起，當自己是平靜的，內心是強大的，就會懂得對一切都無怨無尤的溫柔，也就得到了真正的自由。

這樣的自由同時也意謂著不再依賴別人，亦不再期待別人。唯有先認知自己的完整，才能在其他情感關係中感到和諧；唯有先好好與自己相處，才能減少與他人相處的錯誤。即使從今以後只有自己一個人，那也無妨，至少和自己在一起的時候是快樂的，而還有誰會是那個永遠和我們在一起的人呢？就是自己啊！

如果沒有把自己放在世界的正中央，整個世界都是歪斜的，所以，先愛自己吧，先蓄積自我內在的能量。幸福不在於別人的給予，而在於愛自己的決定。

這是「聽樹君說故事」繼《再愛的人也是別人》之後，第二本集結成冊的書。上一本書封面選擇了百合花，《從今以後一個人住》則是木蓮花。木蓮花亦稱木蘭花、辛夷花，花開時很美，花落時整朵墜地，也呈現了另一種動人的姿態。站在開滿花朵的木蓮樹下仰望天空，那是十分美麗的景象，因此封面的上方以天藍色襯底，象徵心靈的揚升，希望可以表達那種心無塵埃的溫柔與自由。

王維的〈辛夷塢〉寫的就是木蓮花：「木末芙蓉花，山中發紅萼，澗戶寂無人，紛紛開且落。」那樣何必在乎花開花落的瀟灑，或許就是本書裡的她們在經歷情感與人生風浪之後的頓悟與與放下。而木蓮花的花語「高尚的靈魂」，則代表了每一個擁有告別的勇氣、並在種種千迴百轉之後，仍然堅持保有內在與外在的優雅，終於成為真實自己的你。

也許你也有一個屬於你的故事，也許你會在這本書裡看見和自己相同的心情，也許你也曾經是那個徘徊徬徨的她，也許後來的你也是豁然開朗的她們……正是因為那些故事的發生，那些經驗與領悟，讓你有了自己喜歡的樣子，成為現在這個更美的自己。

是的，親愛的，這本書是為你寫的。但願你在讀過這些故事之後可以明白，和別人在一起之前，要先確立自己的存在；當別人離去之後，也要知道自己依然美好又完整，依然可以去愛也願意被愛。
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🌹《從今以後一個人住》
#今日出版
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博客來一般版：https://bit.ly/3gj8zRH
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皇冠文化集團

#彭樹君

#從今以後一個人住

好喜歡這本新書的封面。

這是皇冠雜誌專欄「聽樹君說故事」繼《再愛的人也是別人》之後，第二本集結成冊的書。上一本書封面選擇了百合花，《從今以後一個人住》則是木蓮花。

木蓮花亦稱木蘭花、辛夷花，花開時很美，花落時整朵墜地，也呈現了另一種動人的姿態。站在開滿花朵的木蓮樹下仰望天空，那是十分美麗的景象，因此封面的上方以天藍色襯底，象徵心靈的揚升，希望可以表達那種心無塵埃的溫柔與自由。

王維的〈辛夷塢〉寫的就是木蓮花：「木末芙蓉花，山中發紅萼，澗戶寂無人，紛紛開且落。」那樣何必在乎花開花落的瀟灑，或許就是本書裡的她們在經歷情感與人生風浪之後的頓悟與與放下。

而木蓮花的花語「高尚的靈魂」，則代表了每一個擁有告別的勇氣、並在種種千迴百轉之後，仍然堅持保有內在與外在的優雅，終於成為真實自己的你，就像故事裡的她們一樣。

這本書即將出版，親愛的朋友，希望你也喜歡這個封面，更喜歡這本書。
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♥️謝謝責編承歡
♥️謝謝美編昱琳
♥️謝謝每一位喜歡聽我說故事的朋友
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🌹《從今以後一個人住》

8/24開始預購
8/31正式發行

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#彭樹君

#傳說中的植物 #傳說植物 #HenHenTV奇異世界
各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy.
我們在不少的武俠小說或是玄幻小說裡面都有聽過一些植物的名字，例如說在神鵰俠侶裡面的情花和斷腸草，或者是在一些玄幻小說裡面的彼岸花，那究竟世界上有沒有這些植物呢？今天我們就來看十個傳說中的植物，而事實上是存在在這世界的。
好！我們開始吧！
1. 天山雪蓮
在金庸的書劍恩仇錄裡面的陳家洛為了救香香公主咯絲麗，攀爬懸崖峭壁就是為了拿到天山雪蓮，而另外一本武俠小說雲海玉弓緣裡面也有說到：用天山雪蓮所煉製的解毒靈丹，不但可以解毒，而且還可以給人增強功力，天山雪蓮真實的名字為雪荷花，傳說它是瑤池王母在天池沐浴時，由仙女們灑下的，所以高山游牧民族視這為吉祥的徵兆，就連只是喝下雪蓮花瓣的水滴也可以避邪益壽。這是新疆特有的珍貴草藥，生長於天山山脈，就是大概海拔4000米左右的懸崖峭壁上，那裡常年積雪，非常寒冷和空氣稀薄的環境下，應該沒有任何的植物可以生長在那裡，但天山雪蓮這種獨特頑強的生命力，讓它可以生長在冰鋒中，或是峭壁上。而且大部分的天山雪蓮是野生的，而且現在已經被列為二級的保護植物。
2. 斷腸草和情花
在神鵰俠侶裡面，有講到的斷腸草和情花。先說情花，情花雖然是在金庸小說裡面虛構的植物，但是裡面是這樣形容的：見樹枝長滿小刺，花瓣卻是嬌豔無比，似芙蓉而更香，如山茶而增艷。果子或青或紅，還生著茸茸細毛，好像毛蟲一樣。如果說毒性來講，白色曼陀羅的卻是有點像，它是一種中藥，全株都有毒，蒙古人用它來製作迷魂藥，聽說中了曼陀羅毒過後就不會出汗，所以迷魂藥也叫蒙汗藥。但是並沒有像小說裡面，一想到情人就會痛。曼陀羅也可以用來製作鎮定劑，也可以幫助睡眠。而斷腸草是真的有這種植物的，中藥名字叫鉤吻，也叫胡蔓藤和山砒霜（shuang）有可而見它的毒性可不是一般，聽說神農氏也是誤食斷腸草而死。誤食斷腸草的人，腸子會變黑，並且腹痛不止而死。但是這些毒性很強的中藥需要經過另外的提煉方可以當藥物試用，是可以鎮痛抗炎的作用。
3. 忘憂草
忘憂草又名為萱草，或叫做金針和黃花菜，在詩經。衛風。伯兮裡面有講到：焉得諼草，言樹之背，朱熹注曰：諼草，令人忘憂，背，北堂也。這裡的諼草指的就是萱草，而諼這個字也有忘卻的意思，北堂是指母親居住的地方，後來代表母親，在古代當遊子需要出遠門時，會在家裡種諼草，希望可以讓母親減輕對兒女的思念，忘記憂愁，這就是忘憂草的由來。它過後也成了中國的母親花，而它的花語就是：永遠愛你，母親。
4. 彼岸花
傳說中是開在冥界道路兩旁的陰間花朵，雪白色和血紅色代表著死亡，但是事實上真的是有這一種花，它的名字叫曼珠沙華 （Manjusaka），在法華經裡面的天雨四種之華，曼珠沙華就是其中一種，在中國這種花稱之為無義草，彼岸花在日本是對於金燈的譯名，而剛好日本人掃墓的時間是在春彼岸，就是春節的前三天，還有秋天的前三天，也就是秋彼岸，這種花剛好開滿在這個時節，在墳墓地的兩旁盛開，所以在日本也稱之為死人花，或叫黃泉之花，是去到陰間前唯一的風景。韓國和日本對於這種花也視之為死亡之花。
5. 九死還魂草
在武俠小說裡面也出現過幾次的可以讓主角起死回生，現實中是真的有這種植物，但是它的名字叫還魂草並不是因為他可以救人或可以還魂的功效，而是它本身是非常長壽的植物，並且可以忍受長期乾枯之下還可以活命的植物，有個日本的植物家用這個還魂草做成標本，但是11年放進水里，它竟然奇蹟‘還魂’了，而這種植物並不是稀奇的植物，它叫做卷柏，在海拔2000米的懸崖上可以找到，它可以止血，而且聽說還可以美容。
6. 曇花
大家也有聽過一句成語叫曇花一現，意思是美好的事物只出現一下子就消失了。傳說中曇花是一個花神，它每天都開花，四季都燦爛，但是他卻愛上了為他除草的小伙子，後來就被玉帝知道了過後，把它貶為一年只可以看一瞬間的花，不讓他再和他喜歡的人見面，還把那個小伙子送去出家，賜法號為韋陀，多年過去了，韋陀忘記了花神，但是花神還是無法忘記他，它知道每逢暮春時分，他一定會下山採集朝露為佛祖煎茶，花神就累計了一年之力，就在那時開花，希望韋陀可以轉身看她一眼，希望他能記得她。。有點悲慘這個故事。
7. 菩提樹
傳說中佛祖釋迦牟尼就是在菩提樹成道的，在梵文裡面Bodhi就是覺悟的意思，這種樹本身是桑科榕屬植物，生長在印度，斯里蘭卡和緬甸地區，它的樹汁可以做硬性橡膠，菩提花可以做藥，可以解熱。
8. 見血封喉
聽名字就知道厲害了，這個樹又叫做箭毒木，是世界上最毒的植物，只有它的樹汁進入你的血液裡面，血液會凝固並且血管阻塞，會讓你心跳加速後停止跳動，當地的獵人用這種樹汁沾在箭頭上，射中的動物跑不到七步就會倒下，除了他的乳汁有毒之外，它的果實也是有毒的。看到這種樹木記得遠離它。
9. 玉樹
整天聽人家講玉樹臨風，那麼究竟玉樹是長怎樣的，可以用來形容風流倜儻的男士啊？玉樹，屬於多肉植物的一種，它的樹葉肥厚，蠻有古樹的風韻，而這句話是源自於杜甫的飲中八仙歌的其中一句：
宗之瀟灑美少年，舉觴白眼望青天，皎如玉樹臨風前。
玉樹看起來比較像是盆栽，如果人講你是玉樹臨風，很可能他說了：一綠木。。。
杜甫只是喝大左～
10. 食羊草
在西歐的傳說裡面有一種樹叫，植物羊，在中古世紀的文獻裡面有描述過這種植物羊，它是活生生的羊肚臍連接植物的根部，並且會去吃身邊的其他植物。現實中的確有一種植物好像這種生物，但是卻是會‘吃’羊的，在智利有一種樹木叫普亞菠蘿，名字聽起來沒有什麼，但卻是非常危險的植物，它身上會散發出羊喜歡的氣味，當羊接近它時，就會被它身上的刺鉤著，無論怎樣掙扎都無法脫離，最後就會餓死在植物旁邊，而植物就會吸收它屍體的養分。除了它會吃羊之外，它會流出一些易燃的植物油，而它生長的地方剛好是炎熱乾燥的地區，很容易就會引起火災。
世界的植物大概有40多萬種，而每一種好多不同的分類，植物可以吸入二氧化氮，吐出我們所需的氧氣，亞馬遜雨林是全球最大的森林，佔地大概5百萬km2，佔世界雨林的一半，它橫跨了8個國家，包括巴西，玻利維亞，哥倫比亞等等，在最近的幾年裡面，非法伐木在這10年裡面【破壞力接近17%的雨林，加上最近的森林大火，更是嚴重的破壞有地球綠肺稱號的亞馬遜雨林。
大家真的需要醒覺，好好保護我們僅有的森林，我們的地球。
好啦！今天的影片就到這裡，最近Youtube對於我們的創作非常嚴厲，動不動就給黃標，黃標就是沒有廣告，等於就是沒有收益咯，所以在之前寫好的稿或是一些想做的題材，都會因為這樣而止步，但我相信還有很多題材是可以做的，那會中黃標的題材有色情，爭議性的案件事物，恐怖等等，但是我很多影片裡面都沒有這些元素，都會中黃標，過後申請上訴後就變回可以有廣告，只是之前的開頭收益就沒有咯～～
不止是我而已，很多大咖也是中，有些甚至是頻道被停了或是盈利被取消等等。
對於我來說，我的頻道算是健康，而且兒童可以看得，又有教育性吧！
如果大家有什麼題材想我做，歡迎大家留言給我，記得盡量符合Youtube的準則就行了。
好！我們下個奇異世界見！Bye Bye