#馥漫麵包花園
中秋節還在考慮要什麼禮盒嗎
最近阿呆也幫大家試了好多種類
這間馥漫麵包花園中部人應該都家喻戶曉吧
上次生日蛋糕買他們家的覺得蠻好吃的
這次中秋月餅造型也蠻特別的
也先幫大家先買來嘗試嘗試
而且禮盒裡面還有刮刮卡讓我有點驚喜
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📌#月影禮盒
禮盒有分9入跟12入
12入的月影有芋頭酥、北海道竹炭牛奶、紅豆蛋黃酥、擂茶麻糬

#芋頭酥
淺紫色螺旋紋狀看起來是不是很夢幻
外皮內包有芋泥及麻糬
口感QQ帶有芋頭香氣
我很喜歡

#北海道竹炭牛奶
黑色的看起來是不是沒有很討喜
不用怕她是使用竹炭天然的色澤
牛奶餡包上黑糖麻糬
健康又養生

#紅豆蛋黃酥
紅豆泥包上鹹蛋黃
鹹香口感搭配外皮酥
經典不敗

#擂茶麻糬
客家擂茶餡裡面也有麻糬
除了紅豆蛋黃酥沒有
這三款都可以吃到QQ口感
喜歡麻糬的可以買12入（呆本身就是麻糬愛好者
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📌#太極禮盒
裡面是牛軋糖蛋黃酥跟北海道牛奶巧酥
外皮都是酥脆口感

#牛軋糖蛋黃酥
牛軋糖爆漿化在酥餅內
還有杏仁陪襯
口感香氣一次到位

#北海道牛奶巧酥
北海道牛奶內餡包上堅果
咬了脆脆又有奶香味蠻耐吃的
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月影禮盒 $555
太極禮盒 $360
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🚩馥漫麵包花園 彰化店 馥漫麵包花園FM-Station Official 馥漫麵包花園-彰化店 馥漫麵包花園 彰化曉陽店
🏠：彰化縣彰化市曉陽路67號
☎️：04-7288181
⏱：06：30～22：00
❌星期三公休
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#阿呆吃美食 #阿呆吃彰化 #彰化美食 #彰化美食地圖 #彰化美食推薦 #中秋禮盒 #中秋節 #馥漫 #中秋月餅推薦 #中秋禮盒 #蛋黃酥 #北海道竹炭奶油 #綠豆凸 #肉餅 #三Q餅 #巧方酥 #太陽餅 #燒菓子 #帝王酥 #鳳梨酥 #鳳凰酥

📍台灣-宅配
「裕品馨」
✔️中秋月餅賞悅禮盒 D款 早鳥優惠$499 👍推
流沙酥/紫晶酥/蛋黃酥各三顆。
中秋節即將來臨，大家有選定想要的中秋月餅品牌了嗎❤️
九宮格的禮盒，中間擺放蛋黃酥，氣派又漂亮，賞心悅目也很適合送禮🌹。
蛋黃酥的色澤非常漂亮，外皮是金黃的顏色，上面再撒上黑芝麻，使用的是甜而不膩的烏豆沙，是中秋節月餅經典款🌞～
流沙酥很特別，外層是螺旋狀的餅皮，口感很有層次，裡面則是芋頭泥與奶香蛋黃餡料，加熱以後還可以享用流沙口感呢😝！
紫晶酥是芋頭控的最愛，裡面一樣是好吃的綿密芋頭泥，中間還有麻糬，增添了層次與風味😋！
🔸裕品馨是20年的懷舊漢餅老品牌，傳統口感又結合了新鮮創意😌❤️！
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🔗訂購方式：官網
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有個美食團團長的姊姊❤️❤️
真的也是很幸福der～～
來讓你看看我們團購的威力🤣🤣🤣
平均5-15元的東西，我們也能團到到幾千塊...
我們真的很愛團什麼都可以團
都可以揀便宜省優惠出國在外也可以殺價
現在每天跟廠商開會能幫我的親友粉絲爭取的一定都是盡全力 #請叫我凹凹妹😂

大陸人的這些小食物真的不開玩笑厲害的好吃
是辣辣一族的不能錯過
每天半夜都被大陸youtuber 燒🔥到一個嫑嫑的
你們有吃過嗎？？？
#螺絲粉 #酸辣粉 #螺霸王 #好歡螺 #李子柒 #嗨吃家 #魔芋爽 #挑吃兔 #衛龍 #即開即食小零嘴

🔹本來是要完美呈現歐巴的，不料我朋友租成女生韓服我傻眼😒這次來開箱momo韓國週的零食，如果你跟我一樣是喜歡吃小東西解饞的我個人蠻推薦洋芋片、雞米花脆餅、鯨魚王脆餅這幾款👍味道吃起來蠻符合我的胃口的，那即日起到8/31韓國週還有很多好吃有趣的美食可以嚐鮮喔～
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🔹momo 韓國週 2021/8/1～8/31
抽獎門檻如下(活動期間8/1-8/31)
第一檻-單筆消費滿 $599 登記抽$200 mo幣*375名
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4道美味的馬鈴薯點心食譜

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份量：3–4人份
準備時間：15分鐘
烹調時間：5–10分鐘
難易度：簡單

1. 波浪洋芋片
所需材料：
250 g 馬鈴薯
長方形罐頭
尖嘴鉗
油炸用油

調味部份：
1/2 茶匙鹽
1/2 茶匙紅椒粉
1/4 茶匙辣椒粉
1 撮黑胡椒粉

作法：
1.1 將罐頭的蓋子洗乾淨後，將較短的其中一邊向中間捲動。另一端用尖嘴鉗將蓋子夾成彎曲的波浪狀。
1.2 使用彎曲的罐頭蓋子，將馬鈴薯切成薄片，再將馬鈴薯用水沖洗後瀝乾。
1.3 將馬鈴薯片放入160°C的油鍋中炸至酥脆後撈起，並讓油稍微瀝乾。將所有調味料倒入一個大碗中，然後將炸好的洋芋片倒入其中混合均勻。

2. 炸螺旋馬鈴薯
所需材料：
500 g 水煮馬鈴薯
40 g 帕馬森起司絲
1 顆蛋
3 湯匙牛奶
10 g 太白粉
鹽
黑胡椒粉
油炸用油

作法：
2.1 將煮熟的馬鈴薯壓碎後，與帕馬森起司絲、蛋、太白粉、牛奶、鹽和黑胡椒混合攪拌均勻。將馬鈴薯泥裝入擠花袋中。
2.2 在一個約3 cm高的平底鍋中倒入油，將油加熱至約175°C。將馬鈴薯泥以螺旋狀擠入熱油中油炸。螺旋馬鈴薯浮起後，撈起來瀝油，就可以享用了。

3. 馬鈴薯圈
所需材料：
400 g 水煮馬鈴薯
40 g 玉米澱粉
1/2  茶匙鹽
1/2 茶匙黑胡椒粉
1/2 茶匙孜然粉
1/2 茶匙薑黃
1 湯匙植物油
2 個圓形餅乾切模 (直徑 2.5 cm和 5 cm)
油炸用油

作法：
3.1 讓煮熟的馬鈴薯放涼後，用馬鈴薯泥壓泥器將它們壓入一個碗中。加入孜然粉、薑黃、澱粉、鹽、黑胡椒粉和1湯匙植物油攪拌均勻。
3.2 在砧板上抺上少許的油，然後將馬鈴薯泥放在上面擀開至約1 cm厚。再用兩個餅乾切模切出圓環形狀。
3.3 將馬鈴薯環放入160 °C的熱油中炸至金黃香酥為止。

4. 馬鈴薯鬆餅
所需材料：
450 g 馬鈴薯
1 顆蛋
1 湯匙麵粉
1/2 茶匙鹽
1/2 茶匙胡椒
1 茶匙紅椒粉
1/2 茶匙孜然粉
1 湯匙植物油
鬆餅機

配料部份：
菠菜
煙燻鮭魚
荷包蛋

作法：
4.1 將馬鈴薯刨絲後，放在乾淨的布裡擰乾。再將馬鈴薯絲放入碗中。
4.2 加入紅椒粉、孜然粉、鹽、黑胡椒粉、麵粉和蛋混合均勻。
4.3 在鬆餅機上刷一層油，然放均勻地舀入馬鈴薯絲。
4.4 用鬆餅機將馬鈴薯鬆餅烤到香酥後，放到盤子上。在馬鈴薯鬆餅上放上例如菠菜、煙燻鮭魚和荷包蛋。

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挑戰５天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔
蔬食攝取的到蛋白質嗎？經常聽到這樣的問題、留言，挑戰每日攝取１００克蛋白質，教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備！

00:00 影片開始
01:00 在家煮早餐
02:15 新手如何開始
04:11 在家煮午餐(高蛋白咖哩飯)
04:58 習慣養成的小技巧
06:46 自助餐怎麼夾
07:41 第二天運動
08:35 捷銳植物蛋白粉
09:37 外食-aone Eatery
11:56 棉花田-高蛋白精力湯
13:24 外食-攻綠蔬出
15:58 最後一天
16:21 愛舒彼-唯一不脹氣的蛋白質
17:36 結尾

====== 在 家 吃 攻 略 ======
☑早餐高蛋白：
燕麥、奇亞籽、豆漿、毛豆仁、鷹嘴豆
☑午餐高蛋白(咖哩飯)：
大加燕米、紅藜麥、毛豆仁、紅扁豆、豆漿
☑自助餐：
豆皮、傳統豆腐、豆干、糙米

====== 外 食 攻 略 ======
☑【葷素店】aone Eatery
台北市大安區延吉街131巷19號
11:00–20:30(週日公休)
02 8773 5939
葷食/全素(鍋邊素)

☑攻綠蔬出 PFVegains
台北市松山區三民路113巷29號
11:00–20:00
02 2766 6957
Vegan(含五辛)/全素

☑棉花田
升級版高蛋白精力湯 120元(週二半價 60元)
含三種蔬菜、亞麻仁籽、大豆卵磷脂、啤酒酵母、螺旋藻、梅漿等成份
還有其他補鎂、鐵、鈣、維生素C...等不同選項
分店資訊 https://www.sun-organism.com.tw/store.php

====== 蛋 白 粉 攻 略 ======
☑Jerel Protein捷銳蛋白
口味：原味、烏龍茶、芋頭、地瓜
■ 全植物性蛋白，無乳糖、無麩質、全素食可食用
■ 每份蛋白質至少26g 原味29g
■ 腸胃敏感、不含乳糖，乳醣不耐證可食用
■ 選用台灣在地的農產品製成
■ 不會脹氣的蛋白質
■ 比傳統大豆豌豆有更好的吸收率幾乎可以達到98%以上
購買連結👉 https://www.jerelprotein.com.tw/

☑愛舒彼ISO PEA蛋白粉
口味：原味(無糖)、可可、抹茶、奶茶(不含奶/全素可)、烏龍奶茶(不含奶/全素可)、南瓜(限定版)
愛舒彼 - 唯一不脹氣的蛋白質，是豌豆蛋白質，很特別的地方是他們用特殊製程「生物發酵黃豌豆蛋白 FermaPea」，經過生物發酵後會去除所有可能引起脹氣或是腸胃不適的因子，所以用來做蛋白質的補充非常好，如果晚上想補充蛋白質，喝愛舒彼也不會讓你睡前肚子脹脹的而影響到睡眠。
■ 每份含23克蛋白質
■ 100%無過敏源
■ 全素、低糖、低碳水
■ 適合腸胃過敏、乳糖不耐症
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