回顧2020年的此時此刻 關於端午節的源起，歷來眾說紛紜。早於東漢末年已有探索其源流典故的記載，認為端午節起源於紀念戰國時代詩人屈原；聞一多之《端午考》則認為端午節是古代吳越民族祭祀圖騰──「龍」的活動日，每年的五月五日都要舉行一次盛大的圖騰祭，將各種食物用樹葉包裹，扔向水裡，並在急鼓聲中劃着裝飾成龍形的獨木舟在水面上競渡，後來此項活動演變為吃糉子和賽龍舟。其後亦有學者提出端午節是由遠古越人（今浙江紹興一帶）的新年演變而來的。 根據有關典籍的記載，端午本為「端五」，先秦時代人們已視五月五日為不祥之日，其後並逐漸約定俗成於當天以朱索（結股五色絲）和五色桃印等懸於門上、繫五色絲於臂上、掛紙書赤靈符於胸口前等，亦習慣以蘭草這被認為有辟邪功效的草藥沐浴，足見最初的端午節風俗應與古人於酷暑來臨前，希望辟邪去疾有關。 自漢朝末年起，端午節才逐漸由原始崇拜、禁忌演變為祭奠有關的歷史人物。其中流傳最廣、最富影響力的是紀念大文學家、愛國詩人屈原，從歷史上的南北朝統一之後，中國的南北節俗趨向統一，端午節祭奠屈原便由楚地而遠播全國。 端午龍舟競賽 賽龍舟是端午節的傳統活動。龍舟競渡較為普遍的說法，是因戰國時代愛國詩人屈原投江，民眾競相划船希望找到他的屍體。根據近人考證，其實中國古代划龍舟並不限於端午才舉行，龍舟競渡的習俗也早於屈原之前已經存在。古人將船當作送走災邪的工具，既然送邪，也就愈快愈好，於是便衍生出端午競渡的習俗了。古代參加競渡的龍舟已很講究：船身窄而長，還有龍頭、龍尾和鱗甲等裝飾，船上結七彩，張旗傘。競渡時鑼鼓喧鬧、鞭炮齊鳴、萬人喝彩，場面極為壯觀。可見龍舟競渡其實也是驅瘟避邪的一種行為，其原始宗教的意味濃於悼念屈原。 糉子是端午節的傳統食品。早於東漢時，人們已習慣於五月五日及夏至期間開始吃獨具清香而消暑的糉子；吃糉子的習俗要到晉朝初年才固定在端午節，當時民間食用的糉子是用蘆葉裹高粱米做成的，至唐，糉子已經成為節日和市場上的美味食品了。歷經多朝，糉子的風味和糉餡的種類更形多樣了，吃糉子的習俗更已遠傳日本、朝鮮和東南亞諸國。 艾草乃多年生草本，植株有濃烈的香氣，古時民間習俗會在端午節懸艾草於門上或把艾葉剪成虎形，戴於頭上，用以消毒辟邪。 農曆五月五日，古時亦稱「惡月惡日」，先秦以來被認為是不吉利的日子，故世俗要懸「天中五瑞」以辟邪驅瘟和逢凶化吉。這「天中五瑞」指的是：菖蒲、艾草、石榴花、蒜頭和龍船花。石榴花的根部可驅蟲；蒜頭有着濃烈的氣味，懸於門外據說亦有驅瘟辟邪之效；菖蒲被認為是「天中五瑞」之首，象徵驅除不祥的寶劍，插在門口可以辟邪，故有「蒲劍斬千邪」之說；而艾草則代表「百福」，是菊科多年生草本植物，一種可以治療疾病的藥草，插在門口，可以使身體健康。 古時人們對驅瘟辟邪的重視與當時醫藥衞生的情況有着密切的關係

端午節快樂～☀️🌿💧🐉🥚 今年端午我們休息～～ 前幾天已經提前掛上配有艾草、菖蒲、榕枝的掛飾了，還另混搭了一些可以自然乾燥的葉材與花材🧚🏻 為什麼端午節要掛艾草、菖蒲和榕樹枝呢 相傳端午節是一年之中陽氣最重的一天，午時又是一天中陽氣最盛的時辰，相應的兩位☀️陽性很重☀️的植物：艾草、菖蒲，便成了掛戴來趨吉避凶的代表💚 《本草綱目》說：艾草是「純陽」植物，性極熱，有升陽氣和殺菌的功效；又說菖蒲能「感百陰之氣」，有至陽之性，百寒不侵，身形如劍，斬千邪。 另外台灣本地的習俗則是以台灣處處可見的榕樹枝葉來避邪。故每年端午節前都可以看到市場販售將艾草、菖蒲、榕樹枝捆成小束的端午掛飾。 找資料的時候看到關於艾草的神奇故事： 《師曠占》中記載，黃帝問師曠怎樣預知一年的吉凶？師曠告訴黃帝：「歲欲病，病草先生，艾也。」意思是說，看艾草長得好不好就知道今年是否為多病之年，因為艾草會預先生長，給人治病用。（萬物有靈🙏🏻） 快中午了有很多事要做！來不及掛掛飾的人還可以蒸粽子、立蛋、接午時水⋯ 🔥☀️🌿💦🥚

確診終於降到兩百以下，真希望大家一起守住端午節這波好嗎。 今天的儀式感，來自 根本在旅行 @drink_like_a_local 的京都 weekenders 哥倫比亞手沖，以及抹茶白味噌生乳酪蛋糕（外送平台可訂）。主角其實是 三玉號 野草茶 @taiwanwildherbtea 的 #端午避邪草束 。 那天看到三玉號的好友製作避邪草束，立刻搶訂一束。三玉號常用野草做茶包茶品與其他野草類產品，這次端午風土野草，選用幾種常見避邪植物如菖蒲和艾草，蘄艾 (芙蓉) 和 魚針草 (客家抹草) 是居家必備，最後外層用月桃葉包覆，除了趨吉避凶，最後掛完還可以把草束拆開剪段，煮水泡腳或擦澡，或是草材乾燥後做成香包與驅蟲包。 手邊得不到紫色菖蒲花，以同色系的萬代蘭取代也是心意到了。 平安端午。 #根本在旅行 #三玉號 #三玉號野草茶 #端午節 #端午の節句 #端午節快樂 #菖蒲 #抹茶蛋糕 #抹茶スイーツ #台北 #taipei #greetings #june #六月