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[爆卦]艾灸腳底是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇艾灸腳底鄉民發文沒有被收入到精華區：在艾灸腳底這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 艾灸腳底產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過1,247的網紅兔子舅舅健康足體養生工坊，也在其Facebook貼文中提到， 《2021寵愛媽咪特別活動預告》 一年一度的寵愛媽咪活動又即將開跑囉！🎉🎉以下是今年寵愛媽咪活動內容： 活動日期：2021/5/1 ~5/31 A. 只要你/妳曾經預約過兔子舅舅的服務，兔子舅舅將贈送一次免費按摩服務給你/妳親愛的媽咪。 B. 只要妳是媽咪身份且曾經預約服務過，在活動期間預約...

　同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學，腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率！配合專業方式和健康管理師，舒緩身體疲勞症狀 - #富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理 - 身為資深上班族，當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動！因為要專心創作。加上缺乏運動，整個筋骨都硬梆梆...

「艾灸腳底」的推薦目錄

艾灸腳底 在 ??NicoleYuen?? Instagram 的最讚貼文

2020-09-07 17:48:24

艾條和「隨身灸」，去那買最好? 香港🇭🇰出名天氣潮濕💦 容易周身骨痛 又到下雨季節☔😖令到Nicole腰痛舊患 復發，痛到行路都有困難😣 有中醫師說, 艾灸有散寒祛濕 、暢通經絡、行血散瘀、補人體陽氣、人體免疫力之效。 《孟子》一書也有記載: 「七年之病，當求三年之艾」。 由此可見，艾灸用於保健和...

艾灸腳底 在 孕媽??Blogger Cherry?(Hailiah媽媽) Instagram 的最讚貼文

2020-09-07 17:38:51

【艾條品牌中，「艾王」口碑好】 呢排「新冠」個案還高，為咗自保，樣樣都試吓，而增強自己抗免力，更係掛在嘴邊嘅話題。 中醫話：「艾灸有暢通經絡、行血散瘀、補人體陽氣、人體免疫力之效」、「艾灸可治很多種病」。可見艾灸用於保健和治療方面，真的歷史悠久。 而上網搜尋後，發現到本港有個「艾王牌」 隨身灸...

艾灸腳底 在 catdingmama Instagram 的最讚貼文

2020-08-22 06:32:20

#解放雙手都可以享受艾灸 #增強抵抗力齊心抗疫 我是無冰不歡的一族，夏天吃冰，尤其最爽，不過這樣其實很傷身🤦🏻‍♀️⋯ 所以趁近日有時間，就用了 #本港製造 #艾王牌 #隨身灸 。 中醫博大精深，我耐唔耐都會睇中醫調理一下身體，而 #艾灸功效有 ： ✨暢通經絡、✨行血散瘀、✨補人體陽氣增人體免疫...

  • 兔子舅舅健康足體養生工坊

    艾灸腳底 在 兔子舅舅健康足體養生工坊 Facebook 的最佳解答

    2021-04-20 20:17:24
    有 22 人按讚

    《2021寵愛媽咪特別活動預告》

    一年一度的寵愛媽咪活動又即將開跑囉！🎉🎉以下是今年寵愛媽咪活動內容：

    活動日期：2021/5/1 ~5/31

    A.
    只要你/妳曾經預約過兔子舅舅的服務，兔子舅舅將贈送一次免費按摩服務給你/妳親愛的媽咪。

    B.
    只要妳是媽咪身份且曾經預約服務過，在活動期間預約後親臨工作室，兔子舅舅將贈送身為媽咪的妳一次免費按摩服務。

    C.
    不需有預約消費服務過，只要您是年滿40歲的媽咪，在預約後親臨工作室，兔子舅舅就贈送您一次免費的按摩體驗。

    D.
    只要妳是45歲以下的單親媽咪，在預約時間後親臨工作室，兔子舅舅就贈送妳一次免費按摩體驗。

    E.
    任何身份在活動期間預約消費服務，就贈送與你/妳同行且為媽咪身份的親友，你/妳當天消費服務的50%服務時間。

    注意事項：
    1.可選項目為指壓按摩、油壓按摩、指油壓按摩、腳底按摩、刮痧拔罐、艾草溫灸。
    2.A跟B方案需在去年至今年四月有預約服務消費過，以粉專訊息或line對話紀錄為主。
    3.C、D、E方案需於預約日期前兩天公開分享粉專活動貼文及打卡，並於預約當天秀出。
    4.以上方案如無法提出證明者，恕無法成立符合活動身份。
    5.在歷年的寵愛媽咪活動中，曾放過鴿子者與其親友恕無法參加。
    6.寵愛媽咪活動一樣採預約制並需要事先告知，本活動優惠不得累加。
    7.寵愛媽咪活動屬公益活動，恕無法提供參與者原有工作室提供之switch電玩、大型電玩桌機、紅白機、桌遊、兒童積木/玩具、夾娃娃機、黏土教學、組合模型等之使用服務以及兔兔餵食。
    8.今年寵愛媽咪活動，孕婦媽咪暫不接受參加。
    9.寵愛媽咪活動僅限於親臨工作室，不提供到府服務。

    #母親節
    #兔子舅舅健康足體養生工坊

  • Victor 陳紹誠

    艾灸腳底 在 Victor 陳紹誠 Facebook 的精選貼文

    2021-01-04 12:21:10
    有 18 人按讚

    【你會上熱下冷嗎？】

    現代有種十人中九人都有的問題，叫「上熱下寒」。

    上熱的症狀是：動不動就上火、口腔潰瘍、喉嚨痛、牙齦出血、流鼻血、牙疼、腮腫、慢性中耳炎、目赤紅腫、眼乾眼澀、成年人長痘痘、甲狀腺類問題、頭熱、頭痛、頭脹、頭暈、血壓高。

    下寒的症狀是：肚臍以下發涼、大便不成形、便秘、便溏、腰膝酸冷、手腳冰涼、尿頻、宮寒痛經、耐溫不耐寒、膚色暗沉、長黑斑、水腫。

    為什麼會出現上熱下寒？因為上面動得太多。眼睛老在動，看電視、螢幕、手機；嘴巴老在動，吃各種各樣的垃圾食品、喝各種各樣的冰鎮飲料、服用各種各樣的西藥、聊著各種各樣無用的八卦；腦子老在動，各種念頭潮水一樣襲來，擔心工作、掛心家人、操心生活、動心情感、寄心小確幸。我們常常上半身生理心理都不停的在動，唯獨不動的就是坐在辦公椅的下半身。

    在中醫裡，人的五臟六腑分為上焦、中焦、下焦，通稱三焦。心肺屬於上焦，脾胃屬於中焦，肝膽腎膀胱大小腸生殖系統屬於下焦。

    中醫的基礎哲學理論是陰陽，陰陽相生交泰，火與水也要適當交流互換，才能平衡。我們因為上半身心理生理動太多，血不足，氣有餘便是火，這火本來可以引到下面，溫暖我們的手腳因為飲食和久坐不動，所以中焦脾胃不通，火反彈回到上，腎水無法上流。這就是心火和腎水無法交流，出現上熱下寒。

    換句話來說，就是上、中、下，三焦的交通堵塞，身體的熱能與陰液沒有跑到該去的地方，阻塞了身體能量的運轉。

    上熱下寒，不是陽虛也不是實火，這時候如果不懂，以為下半身冷就是身體虛，補會上火，瀉也只是越來越寒。所以千萬別亂補瀉，最重要的就是「通」。

    上焦和下焦要通，中焦很重要。中焦是脾胃，脾主升，胃主降，這兩個臟腑，需要運轉良好，中焦才能發揮作用，讓身體運轉自如，因此疏通脾胃是關鍵。

    除了用藥，有什麼其他方法可以處理上熱下寒？

    一、通中焦，健脾胃。
    想要上面的火能降下去，下面的水能上去，必須先把道路打通。
    1、推腹：雙手從心口窩處向下推，一直推到少腹處，36下。再沿兩側肋骨向下推，各36下。每天一次。
    2、練習八段錦的動作搖頭擺尾去心火，每天5分鐘。

    二、泡腳降火：對於手腳涼，泡腳是非常好的方法。
    1、艾葉水泡腳：艾葉15克，加水煮沸10分鐘，然後放涼到40°，泡腳至身體微微發汗。
    2、花椒水泡腳：如果有腳氣，可以去花椒5克，用紗布包好，加水煮開泡腳

    三、引火歸元：泡完腳後，搓揉腳底的湧泉穴，能夠滋養腎水，把上半身的火往下引。

    四、艾灸散寒：中脘穴、關元穴，每天選一個穴位灸20分鐘，再灸三陰交穴和湧泉穴各20分鐘。

    另外要注意和改善飲食和生活習慣：
    1、飲食：戒吃生冷食物、戒冰飲、戒會造成腸胃負擔食物。
    2、環境：夏天盡量不開冷氣。
    3、穿著：注意保暖，避免寒濕進入身體。
    4、作息：不要晚睡，盡量11點前上床睡著。

    上火下水要能互通，身體整體的能量和溫度才能平衡。

  • ﾟღ NicoleYuen Blog ღﾟ

    艾灸腳底 在 ﾟღ NicoleYuen Blog ღﾟ Facebook 的精選貼文

    2020-08-22 22:21:47
    有 203 人按讚

    艾條和「隨身灸」，去那買最好?

    香港🇭🇰出名天氣潮濕💦 容易周身骨痛
    又到下雨季節☔😖令到Nicole腰痛舊患復發，
    痛到行路都有困難😣
    有中醫師說, 艾灸有散寒祛濕 、暢通經絡、行血散瘀、補人體陽氣、人體免疫力之效。
    《孟子》一書也有記載: 「七年之病，當求三年之艾」。
    由此可見，艾灸用於保健和治療方面十分有效！
    所以我平時都會睇中醫👨🏻做艾灸，
    但疫症時間🦠外出的確不便！😫令我非常困擾！

    💁🏻♀近來好開心，俾我發現到
    #本地品牌 #艾王牌隨身灸，
    可以幫我解決痛症問題！👍🏻
    可以一邊做艾灸，仲一邊可做其他嘢添！
    如家務、煮飯、工作、玩手機都無問題！
    對繁忙都市人，絕對係痛症恩物！

    🟣隨身灸🟣
    用法好簡單，將艾柱，放在艾灸盒內點著，再放入防煙套內，再綁在需要艾灸的穴位上，如果想散寒袪濕，可在艾灸盒內夾一片薑。綁身帶有彈性，更可長可短，綁身上任何地方均可。用時間不到大煙大味，又不會燙，非常方便!有這產品，非常開心。

    🌀艾條冷知識🌀優劣影響成效
    本港三代專研艾條的「中藥世家」，早前復原神醫華陀失傳的艾條秘方，製成國艾牌「國寶級」艾條！這艾條的用料，是集「國家地理標誌保護產品」(蘄艾)，和「國家級非物質文化遺產」(桑皮紙)而成，在艾條行中可稱王，故呢個品牌又叫「艾王」牌。

    🔶艾條🔶
    每一粒，可用一小時。每個艾灸部位，一般最多只可艾灸20分鐘；如想加強艾灸時的「袪濕除寒」功能：可於艾灸盒內的艾灸條下，夾一小片薑。

    艾灸可因應不同需要使用，
    可參考以下常用保健穴位：

    🟡足三里🟠 （腿前外側，外膝眼下 3 吋）：暖脾益胃，有保養陽氣、強身健體的功效，；

    🟡湧泉穴🟠（腳底中間凹陷處，在足掌的前三分之一位置）：改善失眠、暈眩、焦躁、神經衰弱、精力減退等功效；

    🟡關元穴🟠 （臍下3吋）：補腎虛、壯體質、緩痛經, 有助生化氣血的功效；

    🟡腎俞穴 🟠 （腰背部, 第二腰椎下旁開 1.5 寸）：補腰強腎, 消除疲勞, 保持精力旺盛

    😂唔好以為國寶級艾條會好貴呀！
    價錢非常貼地親民嫁！😍
    以後可以輕鬆在家做艾保健養生，
    又可以安心做家務照顧小朋友啦！
    仲可以慳返好多添😝！
    絕對值得推介俾有痛症的你！

    艾王牌“隨身灸”
    (含艾柱12粒、濾煙袋、銅艾灸合)
    套裝:零售價 (套裝):HK$98
    隨身灸”專用艾柱，稱「國艾零號」 :零售價 (共 40 粒艾柱) : HK$79

    銷售地點 : 華潤堂、裕華、中都國貨
    查詢熱線 :28110099

    #隨身灸 #艾王牌 #艾灸 #國艾零號
    #國艾牌 #艾灸邊隻好 #防疫
    #最好的艾條 #增強免疫力 #舒緩腰酸背痛頸肩膝痛 #香港品牌

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