[爆卦]船井 白腎豆 ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇船井 白腎豆 ptt鄉民發文收入到精華區:因為在船井 白腎豆 ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者wendyru (wendy)看板BeautyBody標題Re: [問題] 到底吃白腎豆或甲殼素...


※ 引述《slpan (自在的生活)》之銘言:
: 坊間很多藥妝有賣白腎豆 甲殼素與氨基酸等
: 到底有沒有效啊?
: 我想好奇有吃過的人....有效嗎?大約可瘦多少呢?


我有吃過白腎豆與甲殼素 我也是被廣告宣傳弄得很心動
一心期待會有驚人的結果
可是事實證明 我當時是白花錢了
而且我覺得自己很白癡
我明明是學化學的 對於化學計算這麼內行
怎麼還會被這些商人騙呢?
因為商人真的很會包裝他們的產品
讓我一時不查就花錢了

以甲殼素為例 每一顆 250 mg 每餐飯前吃兩顆 也就是吃 500 mg 的劑量
甲殼素標榜他可以吸九倍的油脂
乍聽之下 感覺效果很好很驚人
可是算一算 500mg的甲殼素(就是0.5克) 吸了九倍的油脂
等於吸走4.5克的油 也不過減少40大卡
少吃兩口或是多走兩步路就是了
何必花錢去吃這個

白腎豆也是一樣的 它是可以阻斷澱粉的吸收
可是我們吃下去的劑量都只有0.5~1克
頂多中和10克的澱粉 (減少40卡)
其實根本沒有效果

還有就是 上述那些效果
都是甲殼素直接加在油裡 或是白腎豆直接加在澱粉上才有的效果
在胃裡面甲殼素有沒有機會碰到油脂還不知道呢

吃了這些輔助品 心裡就會覺得好像吃了不會胖
而放心大吃 反而會得到反效果
完全不建議買白腎豆與甲殼素還有其它的輔助食品
因為我試過了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 35.10.78.85
conichiwa:有道理耶....▁.ψ(筆記...) 09/01 01:12
reneeviolet:版主大人~您早該現身說法啦.....(筆記+1) 09/01 03:12
※ 編輯: wendyru 來自: 35.10.78.85 (09/01 05:28)
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poprose:那網路上講的"根據美國USP標準測試方法,每一公克白腎豆... 02/12 14:41
poprose:萃取物可以中和2250大卡的澱粉熱量(約一條560公克的吐司) 02/12 14:42
poprose:這種說法到底該怎麼看待啊? 02/12 14:42
minus25kg:基本上你的觀念不對. 05/24 17:29
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