饞師的好康推薦～愛佳分離豌豆蛋白

饞師是我，愛吃如我，但畢竟我還是個表演者，是個舞者、主持人、演員，怎麼能讓愛吃讓我變臃腫而無法展現對表演工作的尊重

豌豆蛋白是我最近才知道的好東西，減脂中的我用它來幫我補充蛋白質的攝取跟增加飽足感

「愛佳分離豌豆蛋白」有兩種口味
●原味分離豌豆蛋白
豌豆味濃郁，有著明顯的碗豆香氣
●南瓜分離豌豆蛋白
添加了南瓜，讓南瓜的香氣充滿整個杯中，喝起來感覺更有飽足感

一般來說200cc的溫水或冷水就可以沖泡，也可以添加水果或堅果(堅果粉)一起食用，但饞師子喬我是喜歡單純一點，所以我都是直接沖泡，只是我會用大約300cc的水來沖泡2包的「愛佳分離豌豆蛋白」，我喜歡它更濃郁的口感，而且更有飽足感喔！

碗豆蛋白全素食可食用、無麩質，對乳糖不耐症的人也能安心食用喔！

「愛佳分離豌豆蛋白」是使用嚴選加拿大進口黃豌豆，低溫研磨保留原味及營養成分，內富含9種人體必需胺基酸、豐富維生素及礦物質營養素，低過敏源食物，不會造成脹氣，對腸胃無負擔，膳食纖維可增加飽足感，協助體重管理，支鏈胺基酸BCAAs含量高，增強肌肉補充，好處多多呢！

我幫大家爭取到折扣碼喔！
只要在能量星球官網購買豌豆蛋白的產品，輸入折扣碼：
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折扣碼到2021/9/30呦！

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愛佳分離豌豆蛋白
IG：@eneplanet
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《以上文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異》

#能量星球 #愛佳 #植物性蛋白 #豌豆蛋白 #bcaas #健身飲食 #素食 #代餐 #無麩質 #豌豆蛋白原物料 #加拿大黃豌豆 #乳清蛋白 #體重管理 #必需胺基酸 #相機先食 #手機先吃 #愛自己 #girl #饞師的好康推薦 #饞師 #饞師子喬 #好康 #推薦

💜 #IG：#evakuo411
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💜 #YouTube：#郭妍希。子喬

今天Google首頁這張很漂亮的圖引起我的注意，才知道今天是羅曼菲66歲冥誕。
她對我影響很大，因為我如今會以教學為志業，其實是受到她的啟發。
咦？她不是舞者嗎？不是英文老師呀？

是這樣子的，我記得我20出頭的時候，真的大學玩了四年的我，還在找人生方向。在電視上看到羅曼菲逝世的新聞，震驚了整個藝文圈，數不清的大咖藝人、藝術家、作家、她的學生、甚至很多民眾，都紛紛為她致哀。聽了好多她的好朋友說她是一個多溫暖、心地多美麗的一個人，好多舞蹈界的學生也都感謝受到她的啟發而從此改變了他們的人生，看著看著，我好像也變成一個認識她好久的人，因為朋友們對她的描述多麽具象、多麼深刻。我那時候就默默下定決心，不管之後要做什麼工作，應該都要是一個能幫助別人、影響別人的工作，像曼菲老師那樣，能夠帶給別人什麼。

後來，我的第一份工作就是教英文，離職後，曾經有一段時間我跟自己說，我再也不要回去教英文，因為這樣等於就是在走回頭路，我在退步，沒有進步。後來因為生小孩的關係，把我很熱愛的工作辭掉搬到高雄，那時經歷了人生低潮，以為所有我夢想的工作都離我越來越遠，而唯一能做的好像只有工時彈性的教英文，那時很抗拒、很無助。但有一天突然想起羅曼菲，想到那時我下的決心，才發現，其實老天爺在暗示我要好好去幫助別人，把我在自學英文過程中的體會、從中得到的樂趣，分享給那些還在英文中掙扎的人。

一直到現在，從傳統的實體課程，轉為YouTube教學，再轉到製作線上課程，再轉到不同的學習平台，最近又很想再轉回實體課程，轉啊轉的，很多時候想教學內容想到很累很煩，但偶而還是會收到來自線上學生的感謝，原來是我曾經在某個影片裡面說過的某句話，讓他們燃起了學習的渴望，或是在哪一個教學中，點醒了一直以來的盲點。
這些回饋都讓我一直提醒自己，教英文其實不是工作，是使命。

今天，又讓我想到了曼菲老師，眼眶紅了一下。

（小小補充……）
看到新聞的當下，我正在finalize最新YouTube影片的影片稿，感覺又是一個老天爺給我的sign啊！
這支影片順利的話，明天或下週就可以開拍囉！（是開拍，不是上架🧐）

【9月25日歡迎來觀賞「不 我仍清醒著」】

朱宗慶曾經說過：「這次疫情發展是歷史性的，對各行業都帶來衝擊，……，何時能雨過天青還未知，但若能在雨天，適時撐起一把傘，將支持與心意轉化並放大為實質助益，將會是及時的暖流與幫助。」

感謝大家持續支持至今
經歷募資困境、疫情爆發、苦尋拍攝場地
即使改為作品影像化，九成的贊助者仍支持著
無疑給予我們強大的力量！

現在，正式向大家宣布：「9月25日歡迎來觀賞線上演出！」
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░ 「不 我仍清醒著」首播特別活動
時間｜2021年9月25日14點進場
地點｜@CloudTheatreTaiwan
對象｜嘖嘖贊助者、捐款贈票者
內容｜[直播]前導聆聽+舞劇影片+[直播]會後座談
＊七天內無限次、不限時間回劇場觀看舞劇影片
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░ 「不 我仍清醒著」單場體驗
時間｜2021年10月2日14點進場
地點｜@CloudTheatreTaiwan
對象｜購票體驗者
內容｜舞劇影片
＊特定時間播放、僅限一次
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#若您是嘖嘖贊助者
已寄說明信件給您

#若您希望再加碼支持本計畫 可參考以下方案：
【捐款贈票】2021/9/17以前至漸凍人協會捐款$1000，私訊協會粉專「匯款後五碼」「姓名」「手機」「電子信箱」，即可得到電子票券一張，可參與首播特別活動與七天內重複觀看，但無額外回饋品。

【購票體驗】至雲劇場官網購買單場票券$300，可於10/2下午兩點半至三點半觀賞舞劇。
＊購票連結：https://www.cloudtheatre.com/shows/still-awake/

【捐款贈周邊】至漸凍人協會捐款$500，私訊協會粉專「匯款後五碼」「姓名」「手機」「寄送地址」，即可得到舞劇明信片(四款)與無時效月曆。
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主辦單位：漸凍人協會
合作單位：InTW舞影工作室
編創｜謝筱瑋、謝筱婷
導演｜張皓然
舞者｜彭俊銘、賴思穎、黃培韶、許辰、凃立葦、高語婕
音樂設計｜鄭乃銓
燈光設計｜曾睿琁
舞台設計｜董育廷
服裝設計｜邱娉勻
舞台監督｜孫唯真
技術指導｜陳人碩
燈光執行｜王芳寧
影像攝影｜李昆晏
影像剪輯｜楊茵涵
導演助理｜劉懿葶
主視覺設計｜蕭子強
文字創作｜高若有

你也有像那樣的經驗嗎？終於結束一天的工作正準備要回家，天空卻下起大雨，本來是不得已的等待，換個想法，就變成老天給你的一段悠閒。現代人總把時間逼得太緊，有時侯無形的壓力、焦慮就是這樣來的；甜點櫃中你最愛的那款賣完了，那又如何？改吃鹹派也很不錯，跳脫舒適圈反而能找到新的驚喜，這就是「轉念」的重要，有時在忙碌間忘記思考，你也可以跟姚愛寗一樣相信透過隨身小物或飾品的陪伴來提醒自己：「好事，其實如影隨形」。

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工作人員：
導演／攝影指導：Ramón J Goñi
洛杉磯製作：Maria B Fernandez and Nicole Pritchett
後期製作：Bernardo Séré
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意大利畫家 Malù Dalla Piccola 住在巴黎，她利用兩種文化來培養她的混合審美，善用意大利和法國的家具，從她的時尚風格和她夢幻般的巴黎公寓的裝飾中可以看出好品味。 Vogue Paris 拜訪了她的家和工作室，在那裡她創作了超現實主義有機玻璃藝術品。
#法國女人的居家美學

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