頭皮保養｜疫情在家也能做頭皮SPA✨ 前陣子一直出現不明原因的掉髮， 掉到我去看醫生還找不到原因， 這樣無止盡的掉髮真讓人心慌⋯ 想試圖挽救一下頭皮健康， 也上網查了很多養護頭皮的知識， 感覺以前都沒認真好好保養頭皮🥲 不知道大家認不認識NordicProcare 北歐極品這個瑞典皇室御用頭皮保養的品牌？ 北歐極品成立已經有二十年的時間了， 從洗髮精起家，至今已於台灣上百家沙龍販售超過100款養護友善產品， 北歐地區國家提倡健康環保已經行之有年， NordicProcare 也致力於將健康環保的「北歐態度」，帶入每一個台灣家庭 特別是銷售全歐27國 ，更在2020成為瑞典沙龍銷售冠軍的 #賦活豐盈小黑瓶 針對髮量稀疏、脆弱髮、頭皮老化的頭皮問題都有不錯的效果， 全成分皆使用Vegan純素的植物精油，堅持不使用類固醇/ Paraben類防腐劑/雌激素， 有接觸芳療的女生應該會很喜歡這種配方組合 👉沙棘果油精油、杜松精油、迷迭香精油、天竺葵精油 透過油的特性滲透至髮根深處，逐步活絡逐漸衰亡的脆弱髮根 提供頭皮微循環所需養分🌱 每週一至兩次，吸取半管的量，均勻滴於頭頂和兩側頭皮上，加強重點部位後推開， 用指腹輕輕按摩頭皮～ 或者搭配 #瑞迪波兒氣墊兩用按摩梳 來把養髮精華帶到頭皮各處， 這把梳子可以梳理糾結的頭髮，一邊刺激和按摩頭皮， 每次都好期待要做頭皮SPA的時候， 不管是味道還是頭皮涼爽的感覺都讓我好舒壓放鬆🥰 建議於洗髮前進行，結束後就可以進行洗髮步驟囉！ 為了讓我失去的三千煩惱絲早日恢復昔日光彩， 加強使用 #抗老養髮液 來活絡頭皮， 透過植物胜肽活化並強健髮根， 建議髮量多的人不要試😂 而和我一樣髮量少又或者處在掉髮危機的朋友， 我很推薦 NordicProcare 北歐極品的豐髮組合， 頭髮怎麼撥怎麼蓬鬆～養髮趁現在❤️ 官網：🔗https://nordicprocare.com/KL901A FB粉絲頁： 🔗https://nordicprocare.com/KL901AB 販售據點：🔗https://nordicprocare.com/KL901AC 線上購買網址：🔗 https://shop.hairprocare.com.tw/products/view/id/753428?wref=y3mdj90qc3 可從我主頁下方連結點選❤️

感恩2018年自己做了一個明確的決定「加入了8591團隊」 感恩在網路上認識的 @a3709288 因為一個堅持她說 「你可以選擇留下或者回去繼續上班」 讓當時的我覺得，一輩子上班好像得不到我要的！ 感恩一路上一直不斷拉著我往前的 @tgc_8591 @smile_806 如果沒有你們我可能還在真的只剩下白吐司配開水了😂 也很感恩因為有你們我才能打開眼界看看外面的世界！ 感恩我的媽媽從小一直告訴我「我是最棒的」也從來沒有拒絕過我什麼， 讓我健康快樂的長大！ 感恩2020年遇到了現在的另一半，我們在「感覺溝通」上成長了不少，不會像以前惡言相向，而且感情越來越好，會讚美對方、會鼓勵對方！ 感恩我的寶寶選擇了我，來到了這個世界上，讓我體驗了各種不舒服，也朝著下一個身分邁進！也是我的推動力！期待你健康平安的出世🎁 感恩身邊所有夥伴， 一起奮鬥過、 一起為自己努力、 一起成長！ 一起出去玩、 一起哭、 一起分享喜怒哀樂、 一起渡過難關！ - 我愛這個大家庭， 也許在你看來我們只不過是生意上的往來， 但其實我們經歷了好多， 一起研討策略、 一起為新人實現夢想、 一起實現夢想！ 一起生病、一起病好、 一起哭、一起擁抱、 一起鼓勵對方、 一起改變世界、 一起高潮低潮、 一起做公益一起散播愛❤️ #8591小辣椒計畫 #8591黃金車隊 #團隊 #團隊合作 #微商 #微商代理 #創業 #創業之路 #成功 #台中 #南投景點 #南投美食 #南投 #網美 #網美景點 #18生吐司 #點心 #下午茶 #攝影 #人像攝影

【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper