昨晚是 成吉思汗健身俱樂部 中壢旗艦館 正式開幕的日子，原訂計畫是晚上六七點就會來開始練，遇上了些小問題耽誤了，但也因為如此昨天才有機會在路邊發現活潑親人又ㄎㄧㄤ的小貓。

晚上九點半入場，人多到我以為我是走進好市多，走來走去的人很多，倒是自由重量區使用率大概只有60%，多數的舉重台、深蹲架都還是空的。

機械區人滿為患，我猜測開幕這天來朝聖的人裡面，應該有不少其實都是新手來著，反正我沒在用機械對我影響不大。

在超大格鬥教室放鬆伸展滿地打滾，不用自備滾筒有夠爽， 飲水機超多台，冰溫熱三種溫度隨你裝，館長94狂。終於不用為了喝冰水每次訓練都要花40元了🎉🎉🎉

花花現在正在前往台北回診路上，回診我的奶奶啦，隆乳滿一個月要回去給醫師看一下傷口恢復得如何、是否可以不用再穿束胸。花花可以展開不穿內衣的人生了萬歲❤️❤️❤️

在這邊我可以好好的練健力與壺鈴，雖然壺鈴不是比賽規格，但至少每個重量都有兩顆，不用厚著臉皮去教練部借，而且可以上鎂粉。事實上，館長非常霸氣地在館內提供非常多的鎂粉，舉重台前就好幾座。

國際比賽規格的蹲舉、臥舉架與硬舉平台，雖很遺憾晚上十點後無法使用鐵片訓練，但其他的eleiko槓片、槓鈴絕對都是足重的，不用擔心自己拉的很爽結果實際重量少了三到五公斤。

我想我會重新安排訓練時間，一週至少得有一天下午時間來練硬舉；然後我已經重新開始飲食控制了，前一個月休養期間就是各種的男友餵食秀，其實昨天訓後也還是吃香吉士做的料理。

慢烤牛肉、烤生魚片等級的鮭魚、巴薩米克醋、法棍...www

我準備弄個活動出來，每天都會在活動上面放上我的訓練與飲食，慢慢把我上個月吃胖的脂肪通通再減掉。有興趣的朋友請在影片底下留言『我也要一起減肥』，花花會私訊活動連結給你們喔！

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天啊！我們心動了💗！

但是大家不要誤會，
我們還沒好消息，
但是很值得下手啊啊啊啊啊

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今天來開箱很多人敲碗的：【邱個的Office Gym】🔥
同時介紹我們SBD台灣總部，一起來看邱個每天瘋狂加班的辦公室.....
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防疫三級警戒延長至7/12，健身產業的所有朋友辛苦了，以下省略3千字.....

本集節目沒有乾爹業配，純分享＆個人推薦，沒有折扣碼啦～😎～
但你可以跟他們說是你看邱個Office Gym開箱來的～～👍
邱個求乾爹，希望未來有更多器材合作夥伴～❤️❤️❤️
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尺寸規格:
1. 佔地 130cm * 130cm * 185cm (高度可 客製)
2. 孔徑規格與 Rogue ML 系列相容
產品特色:
0. 高穩定度轉角接件，能更佳的抑制前後 向的晃動
1. 雪橇腳可拆卸、利於操作 RDL 與地板臥 推
2. 重型 Jhook 與 硬式保護槓 單邊皆可承 重一噸 靜態附載
3. 高度皆可根據場地需求客製(材料費用補 差額即可) 滑軌式可調橫梁更好調整高低差
這個根本已經算是精品等級的高品質，專門為怪獸打造的重型深蹲架，我蹲一輩子都不會壞吧OMG實在推薦～～～讚的！

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2. ATPONLY 標準健力槓：
售價參考：$12,500 NTD (未稅) 他的光滑槓袖很優秀👍

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我有一組Rogue的包膠槓片英磅(lb)重量制，後來少用。

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邱個激推這個優力地墊，我比較過好幾家，只有優力沒什麼味道，而其他好像都是黑色輪胎回收顆粒膠合組成，優力是由人造橡膠天然橡膠等新料作為主體而構成。親膚性佳，赤腳運動或是在地墊上面伸展，很舒服，我剛拼裝好那天有躺在上面睡覺.....😎
防水防焰，讚的！激推！🔥🔥🔥🔥🔥

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售價參考：約2,450 NTD

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