「我」
田基森27歲、基督徒、新北市民🤗
故鄉南投武界、純純的布農族、已婚☺️
皮膚黝黑、性格幽默對外很內向😙

從小我就比一般男生還要瘦小⋯
(沒在開玩笑但只有國小時期😂）

國中及高中開始接觸田徑，專項鏈球 副項鉛球
但全中運卻是以鉛球晉級！(我自己也沒想到)
那些年，成績依然平平，沒有很弱也沒有很強
但也讓我身體運動學習能力補強了許多！

到了高中畢業前夕，某位恩師建議我轉項目
於是我開始走上了「健力」這條不歸路！

何為健力是不歸路？
因為我不會再回頭也不會放棄

大一、大二在台中體院就讀，剛上大學的我哪顧得上練習兩個字，當然就是拼命玩享受大學生活🤣🤪
一個北部小屁孩來到台中生活就是很嗨！

但我必須告訴現在的年輕選手or體育班的你們
別玩啦別瘋啦～你們會後悔的！

就這樣浪費了整整兩年，辜負了我當初轉項目的熱忱！

大三時期，父母決定把我轉到台北體院(現今:北市大)
因此放蕩的生活就此結束，開始認真踏上我的健力人生

身為一個轉學生的我人生地不熟，認識了我的第一個好兄弟好戰友「Joe楊晉嘉」
也因為專項需要專門的健力鐵片及槓鈴
走進了「健而美健身院」真的很感恩很幸運！

當初懵懵懂懂的兩人，我跟著Joe相依為命
雖然我真的很懶惰，但很感謝他每次都提醒督促甚至刺激我該訓練了😅😅

直到如今大學畢業也五年了
我們都成長了許多，也經歷了大大小小的賽事
我一直都想著「莫忘初衷」四個字

如果當初我沒有選擇轉項目；
或許我現在是一個普通上班人士
如果當初我沒有選擇回台北；
或許我現在就是一個還沒收心的大屁孩(現在還是😂？)

回頭看看這些人生的轉折點
「選擇」很重要
如今看看正在進行式的每一天
「堅持」更重要

我越來越熱愛健力
不是它給了我榮華富貴
而是它給了我超越自己的無限可能

我的極限在哪？
說真的我也不知道，到目前我或許還沒到極限

這幾年來⋯
我站過世界的最頂端
也跌過人生的最谷底

但只要還有力量還有勇氣還肯拼
最頂端在哪？最谷底又在哪？誰知道？

當自己走到一半選擇放棄
那才是句號。

我非常後悔當初浪費了兩年時間
(最熱血的時期浪費了)
所以要用兩倍的時間補償曾經的年輕歲月

你我一起努力成為強者💪
「堅持」「拼命」會是你我最好的「導師」！

#TienChiSen
#SBDTaiwan
#健而美健身院
#Holdon舉重床
#Powerlifting

【特派聊新事S1E02】疫情下的東奧：保險套、香蕉與烏干達逃兵

‧主題：你不知道的東京奧運
‧主持人：中央社國際暨兩岸新聞中心國際組組長周永捷
‧與談人：中央社日本特派員楊明珠

東京奧運開幕世界瘋狂，韓國人卻一直森七七，先在選手村駐地陽台掛上「抗日英雄」李舜臣將軍名言，惹得國際奧林匹克委員會（IOC）不開心喊撤，又嚷嚷著讓自家人別吃日本東西，理由是「福島食材有輻射我怕怕」。這麼明目張膽的找碴，韓國人怎麼了？

全球選手與媒體大軍壓境東京，會熔煉出恐怖的「東奧變種病毒株」、引發日本第四波肺炎疫情流行嗎？只給選手睡「紙板床」並嚴禁特殊「人與人連結」的奧委會，卻大方發出15萬保險套當「紀念品」，甚至民間還傳出有「浮世繪」隱藏版，主辦單位在想什麼？

東奧的核心精神是希望之光，明晃晃的美好意象，竟讓烏干達舉重選手拋家棄國投奔繁榮「名古屋」，聽說他是為了「TOYOTA」而無法自拔？日本感念台灣「物心」，有28座城市主動提出願意接待台灣選手，在東奧選手村還能吃到「Made in Taiwan」的Q彈香蕉。

▶️這些你所不知道的東京奧運，讓中央社日本特派員楊明珠說給你聽。

｜本集重點｜
（00：05：45）沒有觀眾的開幕式早就set好？
（00：09：32）萬人湧入東奧恐成病毒煉蠱場
（00：15：02）東奧的特殊意義與精神
（00：18：42）韓國頻頻對日出招刷存在感
（00：22：43）自助式頒獎讓賽事走味？
（00：24：20）發15萬保險套想禁人與人連結？
（00：31：39）為TOYOTA直奔名古屋的烏干達選手
（00：36：35）台日友好28座城市微笑招招手
（00：41：18）台灣香蕉好棒棒首度進駐選手村

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‧後製團隊：中央社影音中心陳薇雯、張若瑤

#特派聊新事 #東京奧運 #中央社好POD #開台前搶先聽

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【✨✨✨九月了，你還在嗎？✨✨✨】

#上個禮拜我過得很可怕
我的小尖鼠寶貝情形很差(心痛，請幫她加油
#小尖乖乖
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而我的工作高壓到，隨便拿2天給大家感受

✅上週五小安在台北主持了🔸2個記者會+🔸1個座談會，結束後馬上殺下台中
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和幫我進行週六彩排（超罩）的@歪歪對稿
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✅回到飯店已經20：30，稿子要吸收手卡要做
第二天週六❗4：00❗起床梳化然後一路主持到15：30
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#全國反毒3K路跑嘉年華主持在等著我
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9/5（六）是大日，有很多💰多多又輕鬆的案子
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但我還是義無反顧地選了這個魔鬼行程
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💠一切是從一件軍服外套開始的💠
💠一切是從106度國慶開始的💠
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你想先聽哪個故事？其實是同一個故事
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#2017年小安主持國慶的往事大家都知道啦
那時受到好多好多長官（教官們的照顧💕
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數年過去長官們都榮升了，
但在我心中他們永遠都是那些最愛護我的人
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✨✨這次活動也是虢教官一句話✨✨
費用時間車程寫稿什麼都不用考慮完全沒關係
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革命感情/友情是不能衡量的
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那一年我在指揮中心冷個半死，虢教官慷慨出借他的外套，那一年10月10日凌晨3：30封教官不遠百里陪著我的造型師走進博愛封鎖區.....
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✨✨滿滿的回憶滿滿的感謝✨✨
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#星期六當天總算不辱使命沒給大仁哥丟臉✌
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主持順利成功！很高興收到包括
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🚩行政院羅秉成政務委員 /
🚩教育部蔡清華政務次長/鄭乃文司長/
🚩台中市教育局楊振昇局長
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和許多長官的大力肯定，大開心，一點都不累，我很幸福💚
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【⌛⌛⌛小安心內話⌛⌛⌛】
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其實自上月和佼哥同台後我一直有點低落
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（#天啊我好平庸我是不是停滯不前我好累好忙好廢Googleplay影片我好醜我是不是要整形...........）
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直到這兩週包括《新斗羅大陸》、《台中反毒博覽會》.........一連10個的主持經驗劈頭打來後！
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原、地、復、活！
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主持好快樂得心應手舉重若輕，整個完美復建😂
#主持就是我最好的解藥
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嗯，我和佼哥10萬8千里，但我還是不錯的😁（繼續努力！！）

#獨立筒床墊 #乳膠床墊 #台灣床墊品牌
▶8個床墊試躺下集：https://youtu.be/fhAvlDlPv_o
▶2020年拍攝的獨立筒床墊心得：https://youtu.be/sVOB0wMTIhA
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我們自己去年就買了GAGU和德瑞克床墊！
這次老屋改造要幫公婆換床墊，
想帶他們多去試躺看看各種品牌，每一家主打的特色都不一樣！
像是Lunio是混合式乳膠（不是獨立筒也沒有彈簧）很特別！
舉重床居然可以客製化躺感！（大家看影片就知道細節很多）
一開始爸媽會覺得不是都差不多嗎？
躺了好幾家後，越躺越有心得，很有感想！
深入瞭解床墊後，發覺每個人適合的、喜歡的都不一樣！
把這次的紀錄分享給大家，
希望你們挑選床墊得時候有更多的參考幫助！
下集還有四個品牌的床墊試躺喔！
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GAGU SLEEP / https://sleep.gagu.life/
五股門市/台中門市
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Lunio / https://lunio.com.tw/
台北門市/台中門市
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德瑞克 / https://derekbed.com/
全台有20間門市
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舉重床 / https://www.holdonsleep.com/
台北門市
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•防疫備註•
影片拍攝日：4月初
拍攝過程僅我們1組客人或與其他客人保持距離，
每間門市都有進行額溫測量並且酒精消毒後才開始試躺與拍攝。

ps:此影片為我們找廠商合作影片,本企劃內容目的希望讓大家購買床墊時有更多的參考價值。
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▶老屋改造全系列：https://pse.is/3d393z
▶透天裝潢全系列：https://parg.co/nOZ
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剪接後製：20
玩耍+介紹：16
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